今日も施設に出勤です。しかし寒くなってきましたねー。 そんな寒さの中いつものジョギングにスタート。周りの 木々が大分色づいています。秋だなー。 施設に帰って来て何時もの一日のスタート。さあて何を
先の金曜夜のことまずはキッチンドランカーこだわり酒場のレモンサワー 庭畑のリーフレタスを用意 自家製の紫蘇の実醤油庭畑に自生してる紫蘇で作った結構減ってしま…
こんばんは🌙.*·̩͙KANです旅行前に受けていた昇格試験の結果がでました結果は、、、25点足りてませんでした惜しかったかな……。あ、励ましとか来年あるから!…
おめこめこめこ長照寺!/神栖。此年の和尚もフラメンコ💃に燃えました🔥思わぬ所にイケメンは溜まっておりました!関東の乞食共が注目する大洗いの蟹屋🦀でランチです🍴…
よく晴れた午後、秋を探しにぶらぶらと。 公園に向かう道を歩いていると、オレンジ色の柿(つったら失礼ですかね柿色って言うべき?)をくわえたカラスがスーッと飛んで来た。 ひとしきりガシガシとつついてあげたその顔は…ハシブトガラスであった。 昨日もこういう光景を見かけたけど、木になってるのをその場でがぶりとやるんじゃなく、落ち着き所に持っていって、ゆっくり賞味するんですね。 青空に柿、晩秋の色 公園の紅葉は全体としてはまだもう少しという感じだったのですが… サクラはもうだいぶ散っている。 あ、あそこは梢の辺りがきれいに紅く染まっているな。 トウカエデ てっぺんの方では三又の葉先は深紅に染まっている …
今日は午前中に父の施設へ寒くなったので冬物を持って行きました早速お気に入りの帽子かぶってましたそして夏物を回収帰ってきて重い水やお米を運んで昼食後はケアマネジ…
あーだるい。まじだるい事になった。 先週部屋内の工事があって、終わった後に「ちょっと給湯設備の出が悪いから見てほしい」って言われた。ちょっといじって調整しようとしたら普通に壊れたわ。元から錆び錆びだから、俺が触って余計に悪くなった感じ。もう取り替えるしかないと伝えてその日は離れたんだけど、後日居住者と管理会社の人がモメたらしい。取替の費用は居住者が払う事を伝えたら「いやいや、この前の作業者が潰したんだよ!そっちで払ってくれよ!」って怒り出した。えぇ....。 俺が弄ってから使えなくなったから、その気持ちも分かるけどさぁ....いやぁキツいって。でも、客観的に見たら俺が壊したようにしか見えないん…
今日はとてもよく晴れましたが、北風が冷たくて冬がやってきたのが実感できました。 もう北の方では雪の便りが聞こえてきます。 今度長野に帰る時には、タイヤを履き替えていくしかないでしょうか。 いろいろもう中に格納してある、単管パイプ小屋は中が道路から丸見え。そして雨が降ると風で中にも入ってきました。 そこで注文した物が到着。 結束バンドをつけました。 ハウスパイプの3メートル近い物を見つけて持ってきました。 要らない部分をカット。 3メートルないので端がこうなってしまうのは仕方ないです。 これで入り口にカーテンができました。 最初は雨対策だけを考えていたのですが、透けて中が丸見えではありません。 …
もこちゃんの誕生日 誕生日お野菜 11月20日の天気 明日からチキンマックナゲットがお得 最強どん兵衛 きつねうどん 日記 もこちゃんの誕生日 今日はもこちゃんの誕生日です 元気に1歳になってくれて嬉しい 今でもとても元気いい感じだね。 誕生日お野菜 フリルレタスと季節の果物の盛り合わせです。 果物は最初は食べたことないので怖がって食べなかったけど 食べさせてあげたら美味しいとわかったみたいでもりもり食べた。 こまちゃんときの大量ぶりは多すぎたのでいい感じの寮にしました。 果物は太ちゃうのでいっぱいはあげられないけど、誕生日だからいいよね 喜んでくれたみたいなのでよかった youtu.be も…
火曜日になりました。今日は非常に寒くなるとのことで、真冬の格好をして会社に行きました。マンションをでてすぐは、さすがに着込みすぎたか、と思いましたが、帰りはやっぱり寒く、ちょうどいい感じでありました。そして今日もまだまだ職場は忙しく、途中、過去のミスが発覚したりして私が来る前のことではありましたがお詫び文など作ってみたりなどなどでした。ということで、今日も8時半くらいまで残りまして、帰りが遅くなる...
2024年8月に訪れた、ハワイ旅行記の続きです レイズ・キワヴェ・ブロイルド・チキンで、フリフリチキンを調達した後は、 我が家の定番のガーリックシュリンプのお…
前回、出られなかった人のリクエストもあって 前回の記事= こちら Sさんにお世話になって、昨日(11/17)クラフト仲間で UVレジン クラフトしました♪Sさんのデコスイーツの部品をちょっともらっちゃってラーメン♪ 姉妹Blogにリンクいろはにさんぽ♪道の駅 / SA・PA /駅/ 観光地 等のスタンプ収集北関東でスローライフ♪時々都会へ!日々の一コマ & お花の写真♪...
11月20日(水)のカラーはイエロー💛九星気学は九紫火星ラッキーカラーは[キラキラ]クリスマスツリーやイルミネーショが美しい季節。明日はキラキラの輝きを堪能し…
万能調味料として人気の 塩麴には減塩効果などがあります塩麹の塩分量は約1/4程度で旨味やコクがあり美肌効果・塩麹にはビタミンB2やB6などの栄養素が含まれており肌や粘膜の修復を助けますそしてコウジ酸にはシミやそばかすの原因となるメラニンの生成を抑制する効果があります 塩麹にはビタミンB1が豊富に含まれ糖質をエネルギーに変換する働きがあります過労や発熱時に多く消費されるビタミンB1を補うことで疲労回復に効果的といいそしてGABAという抗ストレス成分が含まれ神経の興奮を抑えストレスの緩和やリラックス効果があります 自家製塩麴で超絶やわらか煮豚が仕あがったd=(^o^)=b家族絶賛の煮豚!塩麹で超絶柔らかく!!byととめし。「家族絶賛の煮豚!塩麹で超絶柔らかく!!」の作り方。めちゃくちゃお肉が柔らかくなる煮豚で...超絶やわらか煮豚
投資は基本的に、全世界に分散したオルカンの積立投資がメインですが、実はお遊び的に仮想通貨も持っています。 仮想通貨を買ったきっかけ仮想通貨に興味を持ったのは、…
こんばんは今日は凄く寒かったですマフラーを巻きましたこの間まで暑い暑いって言ってたのが嘘みたい冬ってこんなに寒かったんだでも、秋は?どんどん四季が無くなって来たように感じます今回の冬は例年通りの寒さらしいです兵庫県の知事選挙これで落ち着いたのでしょうか県民なので色々と心配です机バンバンのパワハラどこかの市長さんもやっておられた我が街の三木市長さんも例の22名の中におられましたちょうどその机バンバンの市長さんの斜め後ろ驚いていたけど頷いておられたのでねこの市長さん軍団どうなるのか分からないけど静かに県政が行われるように期待していますしかし再選されるとは思ってもみなかったです色々あったろうけど真実は1つしかありません頑張ってほしいです県民は平和で安全な生活を望んでいるのです兵庫県知事さん
幸せに生きるための心得とは何か 3000人以上を看取った医師が見つけた、本当に後悔がない人生を送り、ずっと幸せに生きるための心得とは何か。小澤竹俊 先生の著書『「死ぬとき幸福な人」に共通する7つのこと』をご紹介します。 人生には予期しない出来事が次々と起こり、私たちはその中で心穏やかに過ごすことが難しくなることがあります。しかし、そうした困難な状況に振り回されることなく、平穏に生きるためには、いくつかの重要な考え方を心に留めておくことが大切だと思います。 自己否定に陥りがちな人や、年齢を理由に新たな挑戦を諦める人、また、大切な人に対して愛情を表現できないことが悩みの種となっている人もいるでしょ…
昨日は、私が人間ドックへ行き~今日は、らんちゃんの健康診断です。 行きは、車の中で泣きまくってましたが帰りは、静かになってました。終わって家に帰れるのがわか…
母が亡くなって九ヶ月ちょっと。月命日のお参り以外には、特に何かすることもなく過ごしていますが、母を思い出すことはやはり多いです。べったりじゃなかったけど、お互…
あのさあ、どーでもいい話は私がかいたんじゃないんだけど?確かに事実だけど。私これ書いてないんだけど?だれか書いてくれたの?って私にはわかるんだけど。やばくね?これだけじゃないわよ。あそこは。人の机の上に菊は飾るわ、あのねえ食品衛生法第三項十六条でしたっけ
ハロプロ曲の元ネタ・似てる曲85 「スター・ウォーズ」がBEYOOOOONDS
ハロー!プロジェクトの全曲から 元ネタ・似てる曲・オマージュ 集めちゃいました (パクリじゃなくてインスパイア) ヤッパリ宇宙が好き ※ハロプロ曲 → 元ネタ・似てる曲の順に紹介します ※紹介する楽曲は、ブログ主の主観で似てると思った曲を含みます ※同じ楽曲を複数回紹介する場合があります BEYOOOOONDS - 恋する銀河(2024) John Williams - Star Wars Main Theme(1977) The 5th Dimension - Aquarius / Let the Sunshine In(1969) サクラ大戦3 - 御旗のもとに(2001) BEYOOOO…
3月に買った車の走行距離が5000キロになったのでオイル交換とタイヤのローテーションをしました。 以前乗っていた車のオイル交換をした時にはオイルチェンジャーでオイルを抜いていましたが、今回は下抜きに挑戦してみました。 オイル交換のみだったら
冬が来た!!無印良品のダウンロングベストは「買わない理由が見つからなーい!」
東京の奥沢。夫婦で雑貨店をやっています河野です。無印良品の洋服は定番だらけだと思っていたら、いろいろと進化していました。MUJIで何かが起こっている?「それも…
昨夜、眠る前から雪景色になっていた気がしましたが、今日はしっかり雪景色の札幌。今日は全国的に寒いようですよね。体調は大丈夫でしょうか?完全に寒くなってしまう時期よりも、寒くなっていく時期のほうが、体調の維持が難しいですから。油断しちゃだめですね。今日はオ
どうする!?エクセルの表を画像にして複数のファイルを1枚で印刷する方法、の巻き
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Site kit by Googleが突然、英語表記になった!日本語に戻すにはどうする!?
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『先日、支給額変更通知書』といううものが送られてきた。 そういえば、去年も送られてきていたと思い出した。 まだ年金をかけているので、少しずつ年金が増える。月額にすると微々たる金額だけど。 何もかもが値上がりしている世の中、喜ばないと! もう少しで40年、満額貰える年数に到達...
うちのお隣さんは、私よりいくつか年上のとーっても穏やかなご夫婦でね。日中お家にいない私には挨拶程度な関係だけど、母には凄く良くしてくれるの。1週間の休暇中、母リクエストの佐渡へ行く事にした我々。1週間も休めるなら私は岩手あたりを本当はグルグル周りたかったけど、常々母は佐渡島へ行きたいと言っていてさ。本来なら出不精が始まってても良い高齢の婆さんが行きたいと言うなら「その気があるうちに行こうじゃないか」と母の意思を汲んだのね。出発当日に荷物を車に積み込んでいると、お隣のご主人が出て来たので「今日から4〜5日留守にします」と伝えたところ、「お母さんも一緒?」と聞かれたので、「えぇ、母のリクエストで佐渡に」と言おうかなーって思ったけど、それでは面白くないので「えぇ、姥捨山へ」と答えたところドン引きされました。暫く...そこは笑うところだと思った
FODMAPの代表的な食材とも言えるグルテン(小麦粉) ゆる低FODMAP生活を始めて徐々にグルテンフリーが習慣となり以前と比べるとグルテンの摂取量はかな…
家内が帰ってくる。 やったあ!www(嬉) ひと月は早いものです。 拍手コメントならびにコメントいただきありがとうございました。 同窓会って、話題になるものだと思いました。 母親の具合は大丈夫なのか。 しかしいくらクチで言ってもね。 アタシらは事実婚の関係。赤の他人には違いない。 そっとしておくしかないと思う。 彼女も最期が近づいて余所者に平穏を邪魔されたくはないでしょう。 まあ気をつけて帰って...
2020年から本格的に積立投資を始めて4年経ちますが 資産は原資より400万円以上増えました もし投資を始めてなかったら、今頃600万円持っている計算です 元…
【洗剤はコレだけ!】大掃除始めました!10年間同じやり方でやっていること!
ご訪問ありがとうございます 昨日更新した記事も読んでいただきありがとうございました。前回の記事はこちら▼ 『【まだかわいい】まだ思春期じゃないのか?うちの中1…
昨日の松葉杖移動で今度は上半身が筋肉痛。しばらく痛みはエンドレス笑そして口内炎もできた。。100均で売ってた150円の杖。こういう杖もカッコいいデザインやかわいいデザインなどテンション上がるようなバリエーションがあるといいなー。需要ありそうな気もする。知らないだけで色々あるかもだけど。家の中はこれでも移動できるくらいになってきた。今夜から冷えそうだ。明日は久しぶりの出勤。杖
昨日は還暦宴フェアでトレーニングをおサボりしてのんびりした。美しい夕日ようやく時が訪れた? 夕食の宴、ビステッカ!!! やっぱり祝い事はビステ…
【狭心症】診察日。健康度58点!目標は84歳母より長く生きる(笑)
昨日は、診察日。約半年ぶりに救急車を手配してくれた循環器内科へ訪れました。 症状が落ち着いてきので大学病院での検査は半年に1度普段はかかりつけ医へとの指…
グクのドキュメンタリー『<JUNG KOOK: I AM STILL> THE ORIGINAL』配信情報|いつから?全何回?見る方法は?
BTSの黄金マンネJUNG KOOK!ジョングクのソロシングル「Seven」から最新アルバム『GOLDEN』の活動期間、約8ヵ月間の<黄金の瞬間>に超密着したドキュメンタリー!<JUNG KOOK: I AM STILL> THE ORIGINALがディズニープラスで独占配信されます。未公開映像55分も収録された完全版!見る方法や配信開始日についてお伝えしています。
トランプ政権下の内閣人事で必死に ある証拠人によると云々の 根拠のない情報が飛びまくる。 ほとんど 発信元は過去に トランプロシアたたきと同じメデイアなの…
月曜から21時まで残業は辛い。 ***** 8月から飲み始めたジェノゲストの服用を中止した。確かにPMS症状は緩和されたし酷い眠気も眩暈もなくなったんだけど、飲み始めてから抜け毛の量が半端なくてこの先が怖くなってしまった。自己判断で中止するのは良くないとは思ってるし、抜け毛の原因がジェノゲスト由来じゃないかもしれないのは重々承知している。最近はストレス多くて偏った食生活してたのは確かだし。でも、今までにも高ストレス状態で生きてきたけどこんなに抜けることはなかったよ。残念ながら薬を辞めたことでにっくき生理は元に戻るけど、髪の毛が抜けて40歳で薄毛になるよりはましだと思う。髪の毛抜けるってこんなに…
ちょっと忙しく、数日更新をしていません。その間の事はまた次回書きますが、 昨日給湯器、壊れました。 うちは夜間電力利用のエコ給湯です。一昨日の夜、湯…
わが街に三度の大雪、なんで?★積雪20㎝は記録かと・・・【11月19日(火)】昨夜の予報でも雪雲レーダーはがわが街にもかかっいたが、まさか20㎝も積もるとはビックリ。5時に起きて外を見るとまだ吹雪模様で、車が通った跡を見てすぐにその積雪が予想出来た。「これは除雪せにゃあかんな」と6時前から除雪を始めた。降った雪は軽い雪だったが、地面は湿っていてママさんダンプで押してもすぐに止まってしまう。底に雪がべったり張り付いてブレーキになってしまうのだ。底の雪を取り除いてからシリコンスプレーを掻けると少しは滑りが良くなるが、家の前だけ除雪するのにたっぷり1時間掛かった。大陸から吹く西風ならわが街に雪雲は掛からず、積もる事は無かったのに昨夜は北西の風に変わって札幌を通り抜け、空知管内の岩見沢や夕張に雪雲が流れたものらし...わが街に三度の大雪、なんで?
にほんブログ村アクセスありがとうございます ■■こちらから広告のない記事がご覧いただけます■■ 今回、はじめて風水のコンサルを受けさせていただきました。 たまたまの検索から佳月さんのことを知りました
コーヒー用に細口の琺瑯製やかんをずっと使っているのですが、内側に割れができてそこから錆びてきています。 琺瑯って鉄板にガラス質のうわぐすりを高温で焼き付けたもの。 水に匂いがつかないのが長所ですが、衝撃に弱い。ガラス質だから。 鉄錆だったら体にいいんじゃないの、と長年放置してきましたが、もしかして、と思って、流しの下の棚をあさったところ野田琺瑯のやかんが出てきました。 形はこれと同じでオレンジ色です。 さっそく湯を沸かしてみる。 沸騰させ、素手で取っ手を持つと、持てないことはないけど、2秒くらいで「あちー」となった。 乾いた布巾で持ち直してドリッパーに湯を落としてみる。 うーん、口が細くないの…
藤原直哉の「日本と世界にひとこと」 2024年11月20日 津波は繰り返しやってくる
津波は繰り返しやってくるこちらからダウンロード こちらからダウンロード ...
北海道旅行、2日目始まります~ <1日目はこちらから>『北海道旅行・1日目』先週、友人と北海道に行ってきました。 出発日の朝空港でカフェタイム。既にワクワク…
定年退職後、家でごろごろしていると、無駄な肉がついてしまいます。 体調維持をするためには、運動だけではなく、日々の食事管理がキーポイントとなります。 食事の管理のデジタル化する方法は・・・ アプリによる管理 手軽に食事管理をデジタル化する方
こんにちは。急に冷え込みましたね~久しぶりに見えた富士山は、頭の上がちょこんと白くなっていました。朝から寒くて寒くて…今日のお茶のお稽古は、車で行こう!と決めて、でも、リビングは帰ってくると陽射しがいっぱい、ぽっかぽかでした♪南西向きの我が家の、うれしい季節到来です(*´∀`人 ♪暖かすぎたので、今は窓を全開(17時前です…)ここからまた急に冷えてくるので、タイミングよく、閉めておかないと、ですね。お茶の...
市販の汎用リモコンラックをリモコンに合わせる
シェルターカフェ in 札幌
照明大手の「YAMAGIWA」さんショールームへ
畳の表替えって? い草ではない、和紙畳に
学習机の選び方?大人になっても使える学習机のポイント
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クリスマスインテリア始めました☆アイテムは追加せず100円アイテムも駆使します!
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感謝祭前だけど…ユニクロ購入品。
KALDIと無印のDECAF.飲み比べ。
婦人科検診・先入観のある医者じゃ病気を見落としてしまう。
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岡田将生結婚ショックで捨て活休みたい(245個〜259個)
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【考察】ミニマリストの「必要なもの」「欲しいもの」「いらないもの」の見極め方
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