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皮膚の下にある脂肪組織は、体を守るために重要な働きを持っている 皮膚が細菌による攻撃を受けると、皮下の脂肪細胞が増殖して、そこから抗菌ペプチドという細菌を撃退する作用を持つ物質が放出されることが、ネズミの実験で確認されたのです。 つまり、脂肪細胞は天然の抗菌剤のようなものをつくっていて、免疫の最前線で重要な働きをしているのです。抗菌ペプチドは細菌ばかりではなく、ウイルスにも効果があり、新型…
過労死という言葉が、そのまま英語になっているように、日本人の働き過ぎは有名です。でも、それは、韓国でも、僕は同じ印象を受けました。早朝から働いている人を、ずいぶん見ましたからね。まあ、そうした長時間労働は、中国でも変わらないよ...
手っ取り早くて、レア食材を使わないお弁当 しゃれたおかずはなくて、いつも同じ繰り返し。 何品(うちの食卓のわりにはです)も 入っているので楽しみながら食べられるのがお弁当。 お弁当はちょっとずつ食材を使うので、ほとんどの材料が、ちょっとずつ、ずっと残る。 少しずつ、味付けを...
夫はまじめに働き、妻を大事にしているのに、その妻が風俗にうつつを抜かしていたら、夫はどんな気持ちになるのでしょう。以下は、夫の気持ち。自分が浮気もしたことがないため。パートナー以外の体に触れることに興味もないし、そうできることが信じられない
ようこそ、ふきぶちようこの質素ブログへ〜。 どうぞごゆっくり読んでいってくださいね。 ★★★★★ 先週の木曜日にタラちゃんがコロナ陽性になり 今日、タライモちゃんとマスオさんが 陽性となりました。
1月24日(火) 転職したので健康診断をすることに。初回のみは自己負担らしく、かかりつけの病院で行ったら9000円ほどかかった。先日衣類での出費で予算はとんでもなくオーバーしているのでもう半分どうでもよくなってた。どうでもよくないんだけど。 お金のことはいったん置いといて、健康状態はひとまず良好。最近少し太ったような...と思っていたが全く問題無し。もともと冬場は体重が増えにくく、夏場に増える傾向なのでこれからがしっかり意識せねば。冬場はよく運動し野菜たっぷりのスープや鍋物をよく食べる。夏場は家にこもりがちでお菓子や揚げ物をよく食べる(夏バテ知らず) 食料の買い出し時にお金の危機感がやっと出て…
1/31 火 晴 6度 -1度 今日で1月も終わり明日から 2月の始まり時は待った無しで 駆けぬけて行きます! 今日は月終わりという事で 銀行口座の記帳をしました。 そこで、皆さん電気代の 高騰でブログでもよくその 高騰ぶりに驚きの記事を書いて いて私も気になってました。 ...
こたつの所持率が北海道より沖縄県のほうが高い理由知っとぉ? ´・ノω・)
暖房器具について、1時間使用した場合の電気代を見ていこう。 ・こたつ弱:2円程度 ・こたつ強:4円程度 ・ホットカーペット:10円程度(3畳用) ・エアコン:20円前後(6畳用) こたつ弱の電気代はエアコンの1/10ほど。特筆すべき安さと言ってもいいかもしれない こたつを使っているのは、どちらかというと寒いところというイメージがあるのだが、そうでもないようだ。こたつの所持率最下位は冬の寒さが厳しい…
1月27日(金) 予定の無い休日、たまにはゆっくりとお寝坊をしようと思ったがなんだか早く目が覚めてしまった。せっかく早く起きてしまったのだから朝から行動してしまおうと部屋を掃除する。キッチンをぴかぴかにしたらなんだか朝ごはんでキッチンを使うのがもったいない(?)と思い近所のパン屋でモーニング。 カフェオレ 430円 あとのパンやスープは全てサービスだ。 朝から外食は久しぶりかも。今月の予算はかなり赤字になっているのでモーニングなんかしてる状況ではないのだが...お昼と夜は家にあるもので済ませよう。 1月28日(土) メルカリで販売していたものが次々と売れ、赤字だった予算が実質プラマイゼロぐらい…
1/30 月 晴曇 7度 -3度 今日も寒い。1番寒い時期 だから寒くて当たり前! だから今日も外出無し 今日は内職仕事が凄かったです いつも800個を2日でやります。 が昨夜は忘れたと言うか やらなかったのです。 それで今朝4時~9時迄 5時間ぶっ通しでやりました。 2日...
収入は上がっていないのに引っ越したら国民健康保険料が上がった理由は?
A:市区町村ごとの国民健康保険料率や軽減方法の違い、もしくは前年所得の増加により、保険料が上がることがあります 引っ越し後の自治体が、以前の自治体よりも、保険料率が高い可能性があるのと、子どもがいる人に対する国保料の軽減が適用されない自治体である可能性があります。 もしくは今まで、国保料の減免を受けていたということはないでしょうか? 引っ越し後の自治体で、引き続き減免を受けたい場合は、引っ越…
タグピンも知らない奴はジャワ原人 靴下のタグを「ハサミを使わず」取る方法 ※食いちぎる以外
新品の靴下を買うと、プラスチックのタグ「タグピン」がついてきます 「ハサミを使わず」に取るちょっとした裏技 クルクル回転させるだけ! まずは、「タグピン」をしっかりとつまみます タグピンを軸に、靴下を同じ方向にクルクルと回転させるだけ! なお振り回した際にソックスが勢いよく飛んでいく可能性があるので、試す際は、周辺を確認してから行ってください。 靴下のタグを「ハサミを使わず」取る方法…
化学物質過敏症(multiple chemical sensitivity;MCS) MCSは、化学物質への曝露が引き金となり頭痛を含むさまざまな全身症状が起こる疾患である。片頭痛は中枢性感作症候群との関連が指摘されているが、MCSと片頭痛との関連についてはこれまで検討されていなかった 片頭痛患者95例のうち19例(20.0%)にMCSが認められたが、過去にMCSと診断された患者はいなかった。 われわれの研究では、片頭痛患者の20%にMCSが…
日本中の受験生(中学受験も高校受験も大学受験生も) みんな平常心で頑張って ポジティブに毎日を過ごしてみたい!変わりたい!と思ってるあなたへ マイ…
あなたの、人間関係が上手くいく【ありがとうからありがとうが返ってきます】
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初めまして!私は資産1000万円を目標に日々節約・倹約に勤しみ、月7〜8万円で生活しているアラサーポンコツ男です。私のブログでは主に節約生活の事、HSP気質な人が心地良く生活する為のコツを発信しています。お暇な時にでもどうぞ✨
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