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    納豆の日ですね、納豆のこと

    日本は、年に一度の納豆の日ですね。 今日の夕飯は我が家は納豆でした。 納豆については、しばらく調べて、できる! って根拠ない自信が生まれました。だって ここは暑いので、保温などにあまり気をつけることなく、 市販の納豆を使って菌を再利用してたぶん簡単に作れる はず、なんです。 大いに取り組もうと思ったんです。 大量生産して、現地邦人の友人にくばろうかしら。 くらいな勢いで。 ところが、今に至ってもやる気が失せたままです。 その訳は、 暑い国でエアコンを付けているとはいえ、 1)大豆をふやかす時間に雑菌が繁殖しそう。 2)やわらかくなるまで長時間煮る、茹でる? いや〜エアコンついてても、家中が熱く…

    ぬかっ子

    ぬかっ子の発酵ラボ

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    オーツ床は、わたしにいろいろなことを教えてくれた

    わたしの海外での初めての漬物床! それは賞味期限切れのオートミール(前のブログ) ちょうど季節的にもいい感じだったので春に始めてみました。 (でも、訳あって、今は、オーツ床完全に冬眠させています) オーツ床やってる人はググっても見当たらない オーツ床、繊細で扱いにくいかも 学んだ教訓、返しの技、コツ オーツ床やってる人はググっても見当たらない そこで、普通に米糠でやっている人のレシピを参考にして、 真面目に捨て漬けもして、10日も待ったんです。 味はどんどん育って、2−3週間くらいでそこそこの 漬物ができるようになりました。 定番のきゅうり、にんじんをつけたあたりで、 大根もトライ、とても爽や…

    ぬかっ子

    ぬかっ子の発酵ラボ

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  • 4位

    ペットのストレス軽減のために飼い主さんができるとっておきの方法

       「どうして何もないのに吠えるの?」 「あ~、またトイレじゃないところでやっちゃった・・・」    理由はわからないけど ストレスなのかなぁ・・・ って思…

    MARCO

    まぁこ&ラズ猫☆地球とどうぶつともっと繋がろう

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  • 5位

    ★アニマルホリスティック自然塾

       【ペットのココロとカラダがよろこぶ健康ケア】● アニマルホリスティック自然塾 ●   ペットが健やかにしあわせに、長生きしてくれることを願うすべての方へ…

    MARCO

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  • 6位

    コロナ禍でも「好き」で月商100万以上は稼げる!

    こんにちは♡愛され妻はビジネス上手家族とお客様から愛されたまま稼げる私になる起業塾ホリスティック・マジック 主宰/ 株式会社The Holistic Work…

    ホリスティック・マイスター 中島萌未

    自分への愛情に包まれるホリスティック・レシピ

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    シニア世代のホリスティックライフプラン ─統合医学とは─

    こんにちは。 今日も朝から雨で午後は雨天もなる予測です。 このところ、少々お堅いテーマで恐縮です。 ボチボチ、お堅いテーマから離れたいのですが‥‥。 あなたは、西洋医学の医師の治療以外に、鍼灸、食事療法、指圧などを受けた経験はおありですか? これらを、補完・代替医療(COM)と言います。 医師について言えば、 西洋医学+代替医療として 治療の選択肢を増やし、より効果的な治癒体制を確立していこうとする姿勢になります。 これを、一般には統合医学と称されています。 統合医学を標榜する医師は、西洋医学の限界を認識し、効果的な治療体制を行っています。 ただし、代替医療は、わが国では保険が適用できないため…

    yoshihirokun

    シニア層のためのお役立ち情報

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  • 9位

    シニア世代のホリスティックライフプラン ─健康寿命について─

    こんにちは。 今日もジメジメした曇り1日になりそうです。 実は、私自身「エンディングノート」は、まだ完全に終えていません。その理由の1つは「尊厳死の宣言」が残っていることと、 もう1つの理由は、お墓のことをどうするか、現在、調査中だからです。 お墓も考え方が多様化していますネ。 これらのことは稿改めます。 さて今回は健康寿命について、シェアしたいと思っています。 平均寿命とよく言われますが、正確には平均寿命とは、0歳児が何歳まで生きられるかを統計的に予測する平均余命です。 今、安倍首相が「人生100年時代」と公言していますが、これに違和感を覚えたシニア層は、多くいらっしゃるでしょう。 シニア層…

    yoshihirokun

    シニア層のためのお役立ち情報

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  • 第二の青春を楽しむ会

    第二の青春を楽しむ会

    若くはないけれど 今が一番楽しい 一番たのしまなくちゃ♪ しがらみを抜け出して 前向きに明るく 自由に気ままにまじめに生きています〜!

    テーマ投稿数 230件

    参加メンバー 17人

  • パーティー料理のアイデア

    パーティー料理のアイデア

    パーティー料理をご紹介ください☆ レシピや盛り付け、お酒のおつまみやデザートなど何でもどうぞ! テーブルコーディネイトにオススメの食器や小物、パーティー料理に合う飲み物など、パーティーの食卓のアイディアも!

    テーマ投稿数 1,136件

    参加メンバー 128人

  • この怒り、ここで爆発させてください!!

    この怒り、ここで爆発させてください!!

    他では話せない怒りや憤りをここで思う存分爆発させて スッキリさせませんか? 怒りや憤りなら どんなことでもOKです。 胸に溜め込まず ココで爆発させて明日からまた元気な 自分になって頑張りませんか?

    テーマ投稿数 2件

    参加メンバー 1人

  • 今日から始める『小さな暮らし方』の準備

    今日から始める『小さな暮らし方』の準備

    まだ 体力のあるうちから出来る自分らしい『小さな暮らし方』の方法や楽しみの見つけ方など 肩の力を抜いた生 活をトラコミュしてみませんか。

    テーマ投稿数 25件

    参加メンバー 4人

  • 義両親との付き合い方。

    義両親との付き合い方。

    血のつながりがあっても大変な親子関係。 「義」が付けば何かと面倒なこともあるのは当然な事。 義両親との付き合い方や向き合い方は勿論、良好な付き合 いをしている方のトラコミで他の方の参考になることがあ ればいいなぁーと思います。 お嫁さんの立場・お婿さんの立場・息子や娘の立場など で ご意見を頂けると嬉しいです。 ※なお、コチラに投稿された方への私的感情の強い意見 や個人攻撃に当たるような行為はお控えください。

    テーマ投稿数 7件

    参加メンバー 3人

  • 捨・持・譲なわたしの暮らし。

    捨・持・譲なわたしの暮らし。

    断捨離にばかリこだわらず「捨てる」「持っている(使い続ける)」「(誰かに)譲る」暮らしの選択しを広げた自分らしい暮らしをしている方のトラコミュです。 災害を機に改めて考えた自分なりの暮らしの在り方。 何かをキッカケに暮らし全般のメリハリを書き込んでみませんか? 洋服・キッチン雑貨・家計・人との関わりなど様々な書き込みお待ちしています。

    テーマ投稿数 56件

    参加メンバー 8人

  • 5分掃除・片付け。

    5分掃除・片付け。

    「3分クッキング」ではありませんが あなたが実践している短時間で出来るリビング・クローゼット・トイレ・バスルーム・物置・キッチン・玄関などなど あらゆる場所の「すぐ簡単にできるお掃除・片付け術」をUPしてみませんか? 便利グッズや洗剤のおススメもどうぞ♪

    テーマ投稿数 17件

    参加メンバー 10人

  • 実家のお片付け&整理

    実家のお片付け&整理

    実家のお片付け&整理の様子、悩みや体験談、つぶやきや日記などをブログに書かれたら是非お話しを聞かせてください(^^) ※親の家、実家、家、おうち、片付け、整理、整頓、収納、ゴミ、処分、捨てる、物、掃除、ゴミ屋敷、苦労話、すっきり、スッキリ、体験談、悩み、ブログ、日記、つぶやき、記録、備忘録etc・・。トラックバックお気軽に♪

    テーマ投稿数 10件

    参加メンバー 5人

  • 水耕栽培・ハイドロカルチャー日記

    水耕栽培・ハイドロカルチャー日記

    水耕栽培やハイドロカルチャー初心者です。試行錯誤しながら初めました。同じような方の参考になれば幸いです。

    テーマ投稿数 4件

    参加メンバー 1人

  • 物を増やさない工夫

    物を増やさない工夫

    できるだけ少ない物で暮らすには、物を増やさない工夫が必須。オススメの方法やお試し中の方法などなど、「こんなことをしてるよ!」をみんなで共有しましょう♫

    テーマ投稿数 8件

    参加メンバー 3人

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