現在、助走の改善に取り組んでいるところです。これは「レッスン会でプロから指摘されたこと（まとめ）」を受けて取り組み始めました。アプローチの一番後ろまで下がった位置から始めて、現在は当初の立ち位置から30cm後ろまで来ました。今後は更に前に移して行ってギリギリ前まで詰めて行くようにとのアドバイスを受けております。（一般的には前から始めて少しずつ後ろにさがるようにするそうです。）私を含めて多くのボウラーは後ろに立ちすぎとのことです。最適の位置を見つければアベレージが10～20はアップするそうです。なおざりになっている助走が如何に重要なものであるかということを思い知らされております。このことは、「ベアボーンボウリング」P13から引用―「多くの人は自分のフォームの中でスイングに最も高い優先順位を付けてしまいがちだ。スイ...助走（フットワーク）について
行政書士山浦清美のお気楽トーク
19.10.19 もったいないのでブロッコリー定植ー農園ー菜園に定植しなかったブロッコリーのダメ苗をポットで育苗してたら、いい感じの苗になったので時期は遅いけ…
農〜楽しい野菜栽培〜
自然菜園スクール2019単発体験参加者は随時募集中～最近注目の無料動画ユーチューブ『自然菜園LifeStyle』に、見学会でもみていただいたナスのコンパニオンが紹介されています。竹内さんが語る「３分でわかる自然菜園」本日、時々。明日は晴れそうなので、まだ台風の爪痕で来れない方もおられると思いますが、自然菜園スクール【安曇野校】「自然菜園ベーシックコース」を開催予定です。野良仕事は、天気次第で融通無碍なので、基本「晴耕雨読」で行っております。最近では、雨の日は、もっぱらPC業務（執筆、雑誌校正、スクール案内）などで、晴れの日にも早朝行っておりますが、、、。雨の日は、無暗に菜園に入ると、土は硬くなるし、作業は倍以上大変ですし、野菜たちの食事を邪魔し、茎葉が折れやすく、病気を広げたりいいことがあまりないので、雨の日に...晴耕雨読の自然菜園「雨の日に、堆肥の切り返し」
無農薬自然栽培でカンタン持続可能な家庭菜園
10月9日。柿の木に登って実る冬瓜。最後の収穫かな！？今年は冬瓜が豊作でした。菊芋の花。ソバ。早くも花が咲いていました♪ろん農園に戻ってきまして、縁側でカエルのカンピンタンを発見。(伊勢地方の方言で、干からびてミイラ状になった物)10月11日。台風に備えて、簾を外していたら、網戸とサッシの間でカマキリの卵を発見。こんな所に卵産んだら、網戸開かんやん、、、(笑)面白いので、このままコッソリと残して、観察してみよ...
ろん農園のLike a free doragon.
9月は連日薪ストーブメンテナンスに明け暮れていました。シーズンイン直前にバタバタになるのは例年通りなんですが、今年は増税前の駆け込みのお客様もいらしたりで、か…
キャンドル山本のブログ ”火遊びしようゼ！”
今日は、お天気不安定なため、野菜の無人販売はお休み。自宅に来客が二軒あったので、酢橘の詰め合わせをそれぞれ差し上げました。明日は、早朝から廃品回収と、野菜の無人販売の準備に追われるため今日はもう寝ます。＊＊＊フィギュアスケートは、グランプリシリーズ、アメリカ大会が始まっていますね。女子シングルSPが終わって、坂本花織選手が2位、樋口新葉選手が３位につけています。１位は、アメリカのブラディ・テネル選手。４位に、シニア初参戦、ロシアのアンナ・シェルバコワ選手。５位に、ロシアのエリザベータ・トクタミシェワ選手。フィギュアスケートは、グランプリシリーズ、アメリカ大会
にゃんこままの部屋
自然菜園スクール2019単発体験参加者は随時募集中～最近注目の無料動画ユーチューブ『自然菜園LifeStyle』に、見学会でもみていただいたナスのコンパニオンが紹介されています。竹内さんが語る「３分でわかる自然菜園」本日、の予定。この度の台風19号で被災、まだ避難されてた方、このたびは思いもよらぬ災難で、大変だったと思います。一日も早くご回復され、日常にもどるよう祈っております。我家から車で5分の篠ノ井は、NHK全国放送で、トップニュースで千曲川の氾濫が伝えられてから、当時の報道動画私も多くの方から携帯やPCメールなどで安否確認をたくさんいただき、それ自体は嬉しかったのですが、メールボックスがいっぱいになったり、電池不足になってしまったり、ご返信しきれないこともあり、しばらく落ち着くまでメール、ブログなどを自粛...台風経過後の自然菜園
無農薬自然栽培でカンタン持続可能な家庭菜園
念願の大原美術館に行ってきました。土曜日の仕事を終え、１８時位からの出発となりました。途中、大型トラックの故障で渋滞にはまり、３０分位ロスしてしまいました。今回は500kmを超える長旅となりますので、いつもより休憩を多く入れた結果、車中泊の目的地である「道の駅みやま公園」に到着したのは翌日の1:30頃になってしまいました。大原美術館の「モーニングツアー」に申し込んでおりましたので、集合時間の7：50に間に合わせるために7時前には移動を開始しました。早朝でしたので市営中央駐車場はまだガラガラでした。集合時間には余裕がありましたが、美観地区へ徒歩移動です。まだ観光客などいない時間帯に散策するのも格別かと思います。モーニングツアーは、一般観覧時間より１時間早く学芸員さんの解説付きで作品を鑑賞できますのでお勧めです。学...車中泊の旅(3)～倉敷（大原美術館）
行政書士山浦清美のお気楽トーク
あなたが心にいつも描いているイメージに関することなら、どんなことでもＯＫですので お気軽にトラックバックしてください。
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一人一人の暮らし／ライフスタイルに合ったデザイン家電に巡り会ってもらいたく、このテーマを作成しました。デザイン家電の紹介／トラックバックをどうぞ宜しくお願い致します！
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缶詰・瓶詰・冷凍食品・レトルト製品・乾燥製品などを便利に活用した、簡単で美味しい料理・お弁当のおかず・おつまみ・おやつ等を紹介。
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ここ数年、年をとることに抵抗がなくなっていくのです。 あっ、云っておきますが、諦めたわけではありませんよ。 若々しいとかアンチエイジングとか、いうフレーズには敏感に反応しておりますし、美”の追求は日夜欠かしたことはありませんもの。 たとえば、お風呂でしっかり汗をかいたり、自己流の顔マッサージをしたり、それと、なんと云っても頼りになるのは、ドゥ・ラメールのモイスチャーライジングクリーム このクリーム香りもゴージャスで、ロマンティックなアロマテラピー効果もあり、開発するまでに１２年・・。 一品に対して製造に３〜４ヶ月もの時間と手間がかかるというから感動 丹念に作られた魔法のクリームですよね。 美意識の高い娘っこのお薦めで、なんと美容の敵の様なキャビン キツイ時差、おまけに食事の時間もメチャクチャなのに、立派にキャビンコーディネーターをハッテいるのも魔法のクリームの存在無しでは語れないとか。 でも、この年まで生きてきたから感じることですが、外見の美”だけどんなに追求しても、中身が伴わないと鏡に映る自分の顔がくすんでみえるのです。 人との関わりを避けたりしていると自分が成長できませんし、小さな事でクヨクヨしていると、夜更かしした次の日みたいにお肌がを発信していますからね。 これも年を重ねて、経験を積んで気づいた事ですから・・。 しわくちゃのおばあちゃんになっても、心の目は輝いていたし、自然でいたいと思う今日この頃です。
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一緒に遊んでくれるワンコ達が欲しい方のコミュです。 もちろん犬種は問いません^^ いっぱい集まって遊びたい方は是非！
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ベイエリア地域を中心に、東京都心の生活情報をお待ちしています。 【港区、中央区、江東区、千代田区、新宿区、文京区、渋谷区】
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自営業（個人事業主）の方のトラックバックお待ちしております 士業、経営者、作家、画家、音楽家などなどジャンルは問いません
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専業主婦も兼業主婦も新米主婦もベテラン主婦も ちょつと聞いてもらいたい独り言を トラバしてみませんか？
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ありがとうやありがたい幸運に関することなら、どんなことでもＯＫですので お気軽にトラックバックしてください。
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「棟上げ」で餅を投げる習慣はめっきり少なくなってしまいました。 新築や家づくりのことなど自由にどうぞ
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19.10.19 もったいないのでブロッコリー定植ー農園ー菜園に定植しなかったブロッコリーのダメ苗をポットで育苗してたら、いい感じの苗になったので時期は遅いけ…
今日は、お天気不安定なため、野菜の無人販売はお休み。自宅に来客が二軒あったので、酢橘の詰め合わせをそれぞれ差し上げました。明日は、早朝から廃品回収と、野菜の無人販売の準備に追われるため今日はもう寝ます。＊＊＊フィギュアスケートは、グランプリシリーズ、アメリカ大会が始まっていますね。女子シングルSPが終わって、坂本花織選手が2位、樋口新葉選手が３位につけています。１位は、アメリカのブラディ・テネル選手。４位に、シニア初参戦、ロシアのアンナ・シェルバコワ選手。５位に、ロシアのエリザベータ・トクタミシェワ選手。フィギュアスケートは、グランプリシリーズ、アメリカ大会
現在、助走の改善に取り組んでいるところです。これは「レッスン会でプロから指摘されたこと（まとめ）」を受けて取り組み始めました。アプローチの一番後ろまで下がった位置から始めて、現在は当初の立ち位置から30cm後ろまで来ました。今後は更に前に移して行ってギリギリ前まで詰めて行くようにとのアドバイスを受けております。（一般的には前から始めて少しずつ後ろにさがるようにするそうです。）私を含めて多くのボウラーは後ろに立ちすぎとのことです。最適の位置を見つければアベレージが10～20はアップするそうです。なおざりになっている助走が如何に重要なものであるかということを思い知らされております。このことは、「ベアボーンボウリング」P13から引用―「多くの人は自分のフォームの中でスイングに最も高い優先順位を付けてしまいがちだ。スイ...助走（フットワーク）について
福岡市に住む外資系サラリーマンが収益化に向けて週末農業の様子を実録ブログという形で公開中。WordPressのハウツーや福岡市のローカルなグルメ情報等も発信しています。
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