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精米しました!
玄米をもらいました!
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原材料は玄米粉と水だけのグルテンフリー麺!Jovialの有機玄米パスタ【iHerb】
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”黒コショウを食事に加えると、魔法がおこる あらゆる栄養素の吸収が最大2000%も増加する”
精米をしてきました!
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【冷蔵庫】冷却レベル2上げただけで卵シャーベットができたよ!
どうも、たかやです。 何故か近頃はお腹がよく減るようになってしまいました。 朝はそうでもないのですが、昼食前や夕飯前の空腹感がいつもより激しいです。 おまけに昼食や夕飯に若干の物足りなさを感じてしまいます。 いつもと同じくらいの食事量ですし、運動量を増やした覚えもないんですけどね。 今の時期、本当なら夏バテや暑さで食欲が失せたりするはずなのにむしろ旺盛になっているのは不思議です。 単に必要な分の栄養素が摂れてないだけという可能性もありますが、食事の内容にそこまで変わりはありませんし、謎です。 一時的なものかもしれませんし、とりあえずは様子見をするつもりでいます。 そんな空腹状態が強いなか、外へ…
こんばんは今日も暑いですね朝からずーっとエアコンつけてます。今日はお昼すぎまでエクセルの勉強して、午後からは、、、何してたっけなよく覚えていませんが、テレビみ…
どうも、たかやです。 最近寝る時は扇風機とアイスリングが必須になっています。 まだクーラーをつけなくても何とかなっていますが、これ以上暑くなると厳しいですね。 睡眠は大事なので出来るだけ快適に眠りたいとは思いますが、昼間ならともかく夜にクーラーを使うのにはまだちょっと抵抗があります。 とは言え、ここ数年毎年言われている『10年に1度』や『記録的』な暑さを鑑みると、そんな事を言ってられなくなるのも時間の問題かもしれません。 そんなこんなで最近ポケモンスリープを始めてみました。 この頃は睡眠を扱う番組を観る機会が増え、スマホで自分の睡眠を計測出来るらしいという事を知り、モノは試しにととりあえずアプ…
現在はオルビスユードットを使っているのですが。ポーラ・オルビスグループのディセンシアシリーズが気に入って使っていたところ、懐事情的にもう少し安価なものを……ということでオルビスユードットに乗換えてはや2ヶ月。ディセンシアが良すぎたせいもあってか、いまいちピンと来ていないのです。とくにクリームが。この使用感なら定期購入の煩わしさが上かもしれないと感じていたところ、むかーし使っていて心地の良かった資生堂...
どうも、たかやです。 何故か近頃はお腹がよく減るようになってしまいました。 朝はそうでもないのですが、昼食前や夕飯前の空腹感がいつもより激しいです。 おまけに昼食や夕飯に若干の物足りなさを感じてしまいます。 いつもと同じくらいの食事量ですし、運動量を増やした覚えもないんですけどね。 今の時期、本当なら夏バテや暑さで食欲が失せたりするはずなのにむしろ旺盛になっているのは不思議です。 単に必要な分の栄養素が摂れてないだけという可能性もありますが、食事の内容にそこまで変わりはありませんし、謎です。 一時的なものかもしれませんし、とりあえずは様子見をするつもりでいます。 そんな空腹状態が強いなか、外へ…
どうも、たかやです。 最近寝る時は扇風機とアイスリングが必須になっています。 まだクーラーをつけなくても何とかなっていますが、これ以上暑くなると厳しいですね。 睡眠は大事なので出来るだけ快適に眠りたいとは思いますが、昼間ならともかく夜にクーラーを使うのにはまだちょっと抵抗があります。 とは言え、ここ数年毎年言われている『10年に1度』や『記録的』な暑さを鑑みると、そんな事を言ってられなくなるのも時間の問題かもしれません。 そんなこんなで最近ポケモンスリープを始めてみました。 この頃は睡眠を扱う番組を観る機会が増え、スマホで自分の睡眠を計測出来るらしいという事を知り、モノは試しにととりあえずアプ…
こんにちは。 ずもです。 遅番の日は、朝ドラを観る時間に起床する私です。 既にして外の気温、30度。 なんでやねん!! 鬼か! 『宿題は午前中の涼しい時間にやっちゃいなさい』 なんて台詞は最早通用しない令和の夏。 今の子供達は、いつどこで宿題やってるの?🙄 と、思っていたら 近所のマックが混雑してました。 こういうところか😅 やっぱり夏はクーラーよね。 英語を勉強しようかと。 なんか軽いノリで 『しようかと。』なんてほざいています。 どうせ長続きしないんですよ。 話せるようにならないし 話せる機会もそうないし。 なんでそう思ったのか?と言いますと 円安効果で外国人が多い。 オーバーツーリスト問…
おひとりさまの会社員が、日々思うことや趣味のことを書いています。 メンタルの不調や転職も数回経験しました。 お絵描き・カリンバ・編み物・読書などインドアな趣味が好きです。 シンプルな生活で心豊かに暮らしていきたい。
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