【フィットネス】暑さに負ケズ真夏のRUN!!ランニングマシン・トレッドミルの有効活用について!!
【フィットネス】1週間のスケジュール
☆「暑さ」と「飲み会」と「膝痛」と・・・
ティップネスとステップゴルフがタッグ!都会派ゴルファーの健康を強力サポート?
【北海道ツーリング】準備
たまにやると続く
【フィットネス】公営ジムってわりといい感じ!!払った税金を有効活用しながらトレーニングしようぜ!!長男氏も最近ジム通いしている件!!
【フィットネス】毎週火曜日はU-BOUND!!トランポリンで跳びまくってます!!
「50代でOLからフィットネスクラブオーナーに転身!スタッフが辞めない店舗運営の秘訣とは?」Chieさん/キャリアインタビュー#1
【フィットネス】メガダンス67(2024.07~)全コリオ 動画
【フィットネス】リトモス80(2024.07~)コリオ 動画
【フィットネス】ボディコンバットで楽しくエクササイズ!!得意のフックをお見舞いするぜ!!
【ジブリパークまで車で8分!】トレーラーホテル「大樹リーフホテル瀬戸」宿泊記|口コミ・料金も
スポーツクラブ「フォレストスポーツ」の株式会社フォレストスポーツが自己破産へ
☆血液検査結果とお酒と運動と・・・
いよいよトマトの収穫スタート!ボルゲーゼのドライトマトが楽しみすぎる
連れ合いは天国へ、私は地獄へ
クサガメさん遂に産卵、私は風邪気味、産休2週間目の過ごし方
トラウマになった生い立ち
元祖からあげ天@豪徳寺
【今日のふたりごはん】鶏モモ肉1枚で、揚物ヘタクソ女が『絶品竜田揚げ』を作る夜ごはん。サクサクジューシー! ~神レシピサマサマ д゚)~
これからの住まい方
聞いてないよ~
久しぶりに主人の手料理 「アジの梅シソつつみ焼きと~」☆ 今を楽しむ♪
仕方ないと思う、私は
新NISAのマネ活に暗雲と倒産ラッシュ
私ってカサンドラ?!
【今日のふたりごはん】朝ごはんみたいな夜ごはん再び… ~愛媛で買ったお土産を活用 д゚)~
日本酒『吟』と特売ステーキ
今日のおでんコンビ
頭にきたり笑ったり毎日がクルクル変わる。泣ける話のこともある。簡素なものを美味しく食べて、半額のものをハンティング。アーバン・サバイバルの顛末。「めいしくおしあがれ」よし、オチはこれでいく(笑)。
今日の気温は37℃だったらしい。・・・らしい・・・と言うのは天気予報のサイトによって違うから。ヤフーの天気予報は37℃、どこか分からん天気予報サイトは34℃だった。で、我が家のキッチンの温度計は35℃を指していた。我が家のキッチンにはクーラーがないのよ。ですので、昼間に作る夜勤弁当は地獄絵図^^さながらなのよ。弁当を作りながら熱中症になりそうだった。その夜勤弁当です。肉団子、ピーマン入り卵焼き、コロッ...
先日、不眠でかかっている心療内科に行ってきた。60日分の入眠剤と安定剤を処方してもらった。入眠剤を服用しても眠れない時は、安定剤も一緒に飲んでもいいですよって医者が言います。試しに一緒に服用してみたら、朝までぐっすりノンストップで眠りました。よく眠れてスッキリ目覚めましたが、やっぱり、こんなに効くのは恐い^^薬はよく効くのが有難いはずなのに、心療内科の処方薬は何だか恐いと思ってしまいます。自力で眠...
なんか、昨日の朝から喉がイガイガ気持ち悪いです私がよくなる症状です熱は出ない喉風邪かなあまさか、コロナ感染?ずっと逃れ続けてきたし旦那がなってもうつらなかったし大丈夫だと勝手に思っていますがよく効く喉の痛みの薬を飲んで様子見ですもし、ただの風邪とかでなかったら迷惑をかけるので今日はジムを休みます昨日、長男が仕事で大阪に来てたようで家に帰ってくると連絡ありましたが念のため、来るのをやめさせました残念...
昨日の朝 ちょっと微熱あるかなと計ると37度そもそも平熱が36度なのでありますよねこれはやばいとかかりつけ医に行ってきました初コロナ感染ですえ~ そうなのかまあ、今のところ元気で熱も微熱のままで 高熱ではありません熱が出ない人なので熱が出ないので悪化しません喉の痛みだけで普通の風邪のかんじですかかりつけ医も症状が軽いので風邪薬の咳止めなど出しておきますとコロナの新薬は保険3割負担でも15000円するそうです...
体操のM選手の件。賛否両論、渦巻いてますね~私は辞退も仕方無い、と思います。逆に、擁護する人が多い事に驚きました。擁護する理由として・選手はストレス半端ないから・元々ヤンチャな性格だからと言う人がいますがこれは何の言い訳にもなりませんよね?ストレスがあるから法を犯していいのなら“むしゃくしゃしてやった、誰でも良かった” が通用してしまう。恐らく常習性があったと思うからもっと早く対処すべきでした。そして...
所得が低い我が家に「定額減税調整給付金確認書」が届きました。給料が低過ぎて所得税を1年間毎月0円にしても「定額減税しきれない」のである。年金からも所得税が徴収されてないので相当に我が家は所得が低いのね・・・自覚がなかった。我が家はまだ夫が働いているし、年金も支給されているので生活は、それほどには困窮はしていないし、毎月貯金も出来ている。要するに所得が低くても暮らしていけるのは我が家の生活レベルが低...
義母が救急搬送されて今、看取りの状態です 以前、まだ飲み物が少し摂れていた時 義母の特養に行って義母の好きな飲み物を聞かれたました ケアマネージャーさんと事務…
本日の売買↓ 三菱UFJ(8306) 100株 ナンピン買みずほFG(8411) 500株 ナンピン買 → 600株 売売却益 +10,620円(手数料&税…
アメトピ掲載頂きました スタッフの皆様読んで頂いた皆様ありがとうございます 義実家を更地にするのにかかる額 と言うタイトルで載せて頂きました正確に…
皮膚病って勝手に薬を塗ってもいいものか心配になりませんか去年、私が毛虫(いらが?)に刺されたときにもらったステロイドの塗り薬がありますが旦那さんがゴルフで足を虫に刺されたのか赤くぶくれになって腫れたのでこれを塗っていいものか考えてしまう悪化したら困るしって事で旦那さん昨日会社帰りに最寄り駅の皮膚科へ行ってきましたそれならば ついでに買ってこれると「サラのケーキがPayPayで買ったら 2割ポイント還元で...
⭐︎2023年10月に不貞発覚⭐︎2024年4月に離婚協議開始⭐︎家族構成アラフォー夫婦子供2人(小学生と保育園)※夫と呼ぶに値しないので、このブログ内では被…
ご訪問ありがとうございますポンコツ旦那と老犬ミニピン二人と一匹暮らしです フルタイムで病院事務やってます 仕事の話や旦那のポンコツ日記最近始めた家…
昨日(26日)の晩ごはんです。 〇ハンバーグ (ハンバーグ・ベーコンとマカロニのソテー) ハンバーグ ごちそうさまでした!
プロのピアニストの連弾。体全体で楽しんで弾いてる姿になんかとても感動してしまった。そして私もどんな時も楽しむことを忘れないでいたいなぁと思った。腹立つことや理不尽なこと面倒なことも色々あるけど、逆にそれを楽しめないかな?と考えてみたい。 ...
「ライフスタイルブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)