アメリカ西海岸(Northwest)で暮らしています。プラントベースな食生活、ゆるゼロウェイスト、ゆるミニマリスト、ホメオパスの卵、そして一児の母としての毎日を綴っています。
デンマークのワーホリビザで、8ヵ月ヨーロッパに滞在し今年5月に帰国。帰国後潰瘍性大腸炎と診断され、ゆっくりペースで暮らしています。 自分にも地球にも優しい暮らしを目指しています。 心と身体がずっと健康でいられる方法を研究中。
HSS型HSP「直感的に乗り気ではないことに参加して良かった経験ってありますか?」
HSP体質 心の声が見える
HSP体質 聖徳太子の能力?大勢のおしゃべりが個々に聞こえてくる
【HSP】年々過敏になる感覚と折り合いをつける
ごめん気にしないで!が1番気になるのよ 気にしいな性格がゆえにね
HSPや繊細な性格の人の『「繊細さん」の本』から学ぶ対処法
HSP(繊細さん)の仕事の探し方で『1番大切なポイント』とは!?
たね日記 84 〜繊細さん(HSP)は五感が敏感。まわりつく夏の湿度から解解放されるのもあと少し!〜
たね日記 71 〜感情とちょっと距離を置く方法〜
【再読】大切なことを再確認『敏感な人や内向的な人がラクに生きるヒント』イルセ・サン
鬱妊婦の娘はHSPなの?(娘がHSPだとしたらどうする?)
HSPと向き合う鬱妊婦(これは性質で個性よ)
カビンさんと、モンスターカビンさん(1281文字まで無料)
(無料)今月のカビンさんの生きる道
カビンさんと新しい環境と感覚遮断とモード切替(920文字無料)
子どもが「親の望まない形」で気持ちを表すとき
みんなすぐ忘れてしまう本当は大事なこと「思い通り」の量子の世界「あなただけ」の世界
凝り固まって動けなくなる前に、意識を自分に向けて、心のストレッチを始めましょう
「受け止める」ことの本当の意味
でも意地悪だけはしたくない
柔らかくまあるい
見え方・聞こえ方・感じ方の違いを受け入れるとき、新しい扉が開く
いつまで繰り返すのかしら
自分を「ディスカウント」していませんか?〜アダルトチルドレンと自己肯定感のお話〜
毒親はなぜ謝らない?その理由と自分を守る対処法
「人並みに」という思いに振り回されず、我が子の“今”を見つめて
夫がいてもいなくても 私を優先させる
否定的な感情と向き合えると
親を許さないと罰が当たるか?
“こうなるはず”に縛られていませんか?魂のキズが教えてくれること
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久しぶりにキッチンカウンターに置いたもの
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家の中を少しずつ整えて、自分と家族を大切にする暮らしへ
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