シニアのシンプルライフ 注目記事

春先の球根の植え付け完了！　でも。。。の巻

勤務日が増えるかも。。。の巻き

考えも変化します

こんにちは。 家のベランダから見える建築中の４軒の建売住宅 毎日トントン音が響いています 早朝に散歩がてらその住宅の前に立ってみました。 なんと 一番奥の家は平屋でした 他の3軒はあまり代わり映えしないな、な感想でしたが その平屋には興味津々で…… チラッ　　チラッ だぁ〜...

彼岸花、曼珠沙華。

おはようございます。 秋らしい天気が続いています。 日中の最高気温は２７～２８℃と 随分過ごしやすくなりました。 朝晩は半そででは寒いくらいです。 昨日は彼岸…

有難い！　前会社の同僚からの電話。。。の巻

今日一日

朝の空気は清々しいです。 月曜日だし晴れてるし さあ出かけよう! 今日は私のマイナンバーカードの更新に行って来ました。 5年毎らしいけど面倒な事です Tカードも更新でした DVD一本サービスなので主人が借りて来ました。 ニトリにも寄って… 素敵な鍋敷き買って 安さに目眩よ ...

雑談は 延々と続く 第57話『老楽（おいらく） 淫乱』

□□■─────────────────────■□□           ダバオ通信  ヤン爺のラストライフ・ダバオ               Last …

今日はくるみの日

おはようございます。 今日はくるみの日。 長野県東御市の愛好家によって 制定されたとのこと。 長野県の胡桃の生産量は日本一。 東御市は 日本一の胡桃の里と呼ば…

ご対面

大切な家族～愛する鳥ちゃんたちも～といっしょに、山あり谷ありの毎日を散歩気分で綴ります。

閉店がますます増えるイオンモール

晴れの国のイオンモールは西日本最大といわれる規模ですが、今日行ってみると、ますます空き店舗が増えてます。ほんのいくつか写真撮ってみました。こんな大きな角店舗も閉店してる。エスカレーターそばの長く閉店したままになってた目立つスペースは、子供用のガチャになってる。なんだかわびしい。がらんと空けたままのスペースも。ペットショップも猫のショーウィンドウは空っぽ。一番驚いたのはレストラン街。レストラン街は１つがつぶれても、すぐ後釜がくると言われてたのに、３店舗が閉まったまま。上の写真の閉店した角店舗はエスカレーターそば。その奥にあるレストランが「営業中」ですよとポスター貼ってる。そうしないと、お客さんは角を回って奥まで来ないからでしょう。モール開店から6年足らずでここまで閉店が目立つとはねぇ。。。。。閉店がますます増えるイオンモール

汚部屋に住むシニア女性にショックを受ける

今日も小雨で肌寒い1日です。早く青空が見たいなぁと思う今日この頃です。 昨日は午後から仕事で都心まで行って来ました。お客様は４０代の男性との記録だったのですが、お宅へ伺うと７０代の一人暮らしの女性でした。

大相撲九州場所。今日はプライバシーの日

おはようございます。 横綱不在で始まった 大相撲九月場所でしたが 千秋楽まで白熱した取り組みが続き とても盛り上がった面白い場所でした。 結局千秋楽で 関脇、…

端株の処理を進めています

こんばんは 「人生の片付け」を　少しずつ始めています。きっかけは、義母の急逝。 その後の手続きや、片付けに一年近くなっても終わらないからです。こういうことは、…

生活・家計の改善ストーリー　エヌ氏の場合　✖✖年３月１０日～１２日

エヌ氏の生活・家計の改善ストーリーは、具体的にどんな歩みだったのか？✖✖年3月10日～3月12日までの動きを公開します。エヌ氏の様な生活改善に興味はあるが、自分でやるのは面倒で億劫。。。と、一歩を踏み出すのを躊躇しているシニア世代の皆さんへ

一皿で

こんばんは。 20時頃にすぅーっと眠りにつけたのに(。-ω-)zzz. . . 主人が通りがかりに もう寝たの？って 声掛けられて (。ﾟωﾟ) ﾊｯ!　目がパチクリ やめてほしい 寝た者に喋らないで(-_-;) 冴えてしまったので…… ちょっと嬉しい事 娘夫婦が私達を温泉...

カヌー体験教室に行った

今日は朝から青空が広がりとても気持ちが良い1日になりそうです。このところずっとお天気が悪かったので本当に明るい気持ちになりますね。 今朝のベランダからの景色です。

生活・家計の改善ストーリー　エヌ氏の場合　✖✖年３月７日～８日

エヌ氏の生活・家計の改善ストーリーは、具体的にどんな歩みだったのか？✖✖年3月7日～3月8日までの動きを公開します。エヌ氏の様な生活改善に興味はあるが、自分でやるのは面倒で億劫。。。と、一歩を踏み出すのを躊躇しているシニア世代の皆さんへ、少

ガチャガチャ

　焼き芋のスーパーで 　もう一つの収穫 　ガチャガチャは 　スーパーについて来る 　子供🧒👶たちのものだと思っていた 　ヒマだからとふと見る👀 「戦国の茶器」 　なんじゃこりゃ！ 　　まんまと300円　使う 　　帰宅してその完成度に驚く 　　ミーハーなので　さっそく茶...

秋風吹く

さらさらと吹く風に　言いようのない　 　わびしさを感じはじめていたときに 　あんなに元気そうで 　　綺麗で　聡明な　ヒロインが世を去った 　　なんとも　はかない 　　引きずられている自覚はないはずが 　　ここしばらく　やる気がなくなっていた 　　きのうの帰り道 　 　　　涼...

メルカリにもブックオフにも出せない本は捨てる

こういうガイド本とかレビュー本を買って勉強するタイプです、私（笑）情報系の本や雑誌は新しければブックオフでも値段が付くことがあるけど、これは2018年のもので、情報としては古すぎ。誰も要らないよね。なので資源ゴミに出します。子どもが使った折り紙の本。老後にボケ防止のために折り紙するかなと思い、とってあったけど、（冗談ではなく本気。高齢者施設によく折り紙の作品が飾ってあるし。）実はまだ他に１冊あるので、これらは捨てます。ボロボロですし・・・。メルカリにもブックオフにも出せない本は捨てる

老後でも働ける仕事

定年退職後の生活資金をどうするか定年延長の会社が多くなってきているとは言え、まだまだ浸透したとは言えません。60歳で退職しても年金支給までまだ4年あります。ただ、年金については繰り上げ受給制度がありますから、年金事務所に問い合わせて受給資格

楽天ROOMを始めて３７日目です

楽天ROOMを始めて３７日経ちました。「C」から「B」ランク以上になるためには月のはじめにならないといけないようです。

靴も草履も履かないと劣化する

コンパクトに収納できるスリッパ。子どもの学校行事などの時に使っていたのだと思うけど、久しぶりに出してみたら劣化して表面がボロボロとはがれてきます。もう「保護者」でもなくなったし、「学校」にも行かないから処分。母からもらった草履。母は自分では捨てる決心がつかないものを、私にくれます。でも、これとは別にもらった草履を、ある日履いて出かけたら歩いている途中で底がはがれてしまいました。長く仕舞いっぱなしだと、草履の底を貼っているノリが劣化するんです。私は自分のスニーカーでも同じ目にあいました。なので、古い履物は要注意で、この草履も履いて出かける勇気がない。どうせ履かないのであれば、これも処分です（母には内緒で）。靴でも草履でもずっと履かないでいると確実に底がはがれます。持っているなら履く、履かないなら捨てる、が肝要。靴も草履も履かないと劣化する

相反するけれど

ガーデニングも　ウォーキングも　ルーティンと言えばルーティン相反することだけれど気になるのは日焼け　しみ　だったわぁ　(今更ながら)帽子　日焼け止めは　やっていたけれど今は　これも　使っていますハイチオールは続けるには値段が高いので成分似ているこちらにしま

woollim 7人組となりいよいよお披露目

下半期KPOP界は新人デビュー既に目白押しスタンバイ中❗️正直、飽和状態のところに、インパクト与えられるグループになれるか、大変だねー。 produce X1…

セルフの意味。

ユニクロのセルフレジが手に負えない。 今日もまた 手取り足取り助けていただき 店員さんの仕事を増やす。

月下美人が具合悪い

月下美人が今頃１つだけ、つぼみをつけてます。これが順調に咲くのであれば、あと１０日以内には咲くはず。でも咲かないのではないかと思ってます。今年は一度たくさん咲いただけで、その後ずっと元気がない。葉に黒い斑点が出てる。今年の新しい葉にも。そのせいか、花芽がついても育たず、そのままになってる。ネット検索してみると、どうも土に水分がたまりすぎてるらしい。５年ほど前に頂いてからまったく植え替えしてないので、土が固くなってるからかも。９～１０月が~植え替え時期とのことなので、ざっくり切り戻してから、新しい土で植え替えてみます。今の土は普通の野菜や花の土なので、ネットで勧めていたシャコバサボテンの土を買わなくちゃ。とりあえずは、今のつぼみが咲くかどうか１０日ほど待ってみます。月下美人が具合悪い

シンプルな暮らしが与えてくれる若々しさと健康

あなたの中にある幸せを見つけ、幸せ思考にくるっと変換、ワクワク楽しい人生のフィールドにステップアップ シンプルな暮らしを始めると、脳に変化があらわれるといいま…

プライドが邪魔して貧民に落ちる

あと数年後に定年を迎える高給取りのあなた今すぐに将来もらえる年金額を調べましょう。あなたが高給取りであれば、愕然とするかもしれません。想像以上に少ない・・・年収450万円のサラリーマンが38年間満額払い続...

花ちゃんの言葉・・

先日最終回を迎えた＜半沢直樹＞・・その回で、半沢の妻の花が、自宅で食事をしなが ら言った言葉、さりげない言葉なんだけど、まさに・・・その言葉に秘められた思いは 大きかったように思う。 ここの所、情報番組の速報で立て続けに、芸能界の人達の＜自殺＞が続き、色々な人が 色々な事を言っているが・・・私達の思いとしては この言葉に集約されるような気が する。 「生きてさえいればなんとかなる」 心の片隅の置いておきたい言葉・・・かもしれない。 このドラマ、初回と、続編・・・両方リアルタイムで見続けて、最終回を迎え ずっと肩の力が入ってたのが、スーと抜けていく感じもしましたが 次期頭取になる半沢・・・？？？…

今朝の朝食

今日はお休みです。いつもなら、休日の朝食は和風なのですが、レタスとトマトが沢山残っていた為レタスとトマトと卵をオリーブオイルで炒めただけの簡単なものにしました…

顔ハメパネル。

旅のテンションが一気に下がる ハメて際立つ 顔面サイズ。

自分らしくポジティブに生きる8つの方法

あなたの中にある幸せを見つけ、幸せ思考にくるっと変換、ワクワク楽しい人生のフィールドにステップアップ 幸福は、外の状況によるものではなく、自分がどう感じるか、…

流せるトイレブラシでストレスを解消

流せるトイレブラシでストレスを解消。トイレのリフォームをしてきれいになったからと、トイレのブラシを奮発したのにあっというまに汚れてしまって。見るたびにストレスになってました。

ダンスが心と脳によい5つの理由

あなたの中にある幸せを見つけ、幸せ思考にくるっと変換、ワクワク楽しい人生のフィールドにステップアップ 私は、2008年からフラダンスのサークルに入っています。…

老化防止にセルフレジ

近所にセルフレジを導入しているスーパーがあります。そこへ買い物に行くたびに、つれあい（後期高齢者）はセルフレジを使います、老化防止になると言って。１つずつバーコードを見つけてスキャンするのは、目と手先の連携で頭を使ってるんですね、一々意識しないけど。それに、野菜や果物はバーコードなしのが多く、絵と文字を読んで選択するようになってるので、つれあいには日本語の練習にもなり、老化防止と一石二鳥。日本語の練習は、最初のレジ袋、マイバッグ、袋なしの選択から始まります。次にマイバッグの設定が済んだかどうかの選択、それから支払方法で、現金、クレカ、スーパーのプリペイドの選択、最後に選択した支払方法で本当に支払ってもよいかどうかの選択・・・と、結構読んでいく必要がある。なので、もたもたするわけですよ。もちろん私がついているけど...老化防止にセルフレジ

照明を替えてお部屋をおしゃれに

部屋の模様替えをしたいって思っても実際にやるのは大変。そんな時に見つけたのが「LADA」。LADAの４つの灯りは可動式。それぞれねらったところに灯りを届けることができます。

Alicia Keys - Love Looks Better (Official Video)

洋楽ランキング

買い物心を煽り立てる怖いCARD

細やか暮らしのyone日記😑 ９月24日 朝夕かなり涼しい 7０歳にして初めてWAONカードでお買い物をしました。 これもマイナーポイントと言うのを知ったお陰。 私の家計は、１週間のお買い物額を決めているので、その中でやりくり。 しかしWAONでのお買い物は、財布出さずに...