シニアのシンプルライフブログ村 注目記事

健康診断はやめた〜健康というストレス

さて今日はクラフトビールのジェネリックを飲みながらお話しします第3のビールな！ジェネリックはおうちで飲めるのがいいですよね正規品は高過ぎて・・・私の住む世田谷区から毎年送られてくる健康診断やがん検査の案内区からの費用補助があるので安いんです...

2025/03/31 08:49

3月の家計簿と過払金を持ってきてくれました

老後の生活を考えて家計簿をつけ始めました大雑把にどのくらい使ってるのか把握出来れば良いかなーな感じです光熱費・固定資産税（固定） 17000円保険・共済 20…

2025/04/01 17:36

戻ってきて、かっぱ寿司のお稲荷さん

今日もかっぱ寿司です優待ポイントの期限ですからね3月末の分を食べに来ました前回美味しかったエビの唐揚げちょっと加熱しすぎたのかなコゲ味で残念そんな事より大事件…

2025/03/31 17:45

異常

値上げが止まらない。 4月の食品の値上げ品目数は 4,225品目に上り、平均値上げ率は 16％という。 「調味料」「酒類・飲料」「加工食品」といった食品だけでなく、ティッシュやトイレットペーパーなどの消耗品の値上げが多く、物価高を実感する日々だ。 今年通年の値上げは、9月ま...

2025/04/01 12:00

仕事しろ！

ここに来て飛び出して来た食料品の消費税率引き下げ。 参院予算委員会で石破総理は、「物価高対策の1つの対応として考えられないことではない」と述べ、税率や実施する期間、対象の品目など効果についても「きちんと検討する」と、検証を行う姿勢を示した。 言わずもがな、政権の維持と夏の参...

2025/03/31 12:00

今日のご飯♪とお買物

ようこそ お立ち寄りありがとうございます 小雨降ってましたがショッピングセンターへ行ってお買物 欲しいものがあって… 最近FELISSIMOの広告に良くでてきたこれね↓ モデルさんが素敵だからかこういう風に私も着てみたいな〜と欲しいなぁ~と思っていたところ… 少し前に衣替え...

2025/04/01 17:19

今日のご飯♪と食費

ようこそ お立ち寄りありがとうございます とどまる事なく 4月は更に暮らしに欠かせない商品やサービスの値上げが相次ぐそうですね 今 暮らしに困っているわけでなくても 呑気に構えていてはいけない気になってきます どう対応していけば良いのかと策を考えてみる 今夜 雪が降るとの予...

2025/03/30 18:15

値上げのニュースを聞いても驚かない

4月になりました。ソメイヨシノも開花し、お花見を楽しむ人も多い季節...

2025/04/01 06:00

気持ちを新たに

新しい年度になった。 5月末で退職の話は 結局、連日の所長の説得というか 話し合いの中で、取りやめとなった。 続ける中での譲歩案 （そんなものを提示できるほどの人間ではないのに、あつかましい） それを前向きに考え、問題の課長にも連日話をしてくれた。 その彼の疲れようは見てい...

2025/04/01 07:00

ご自由にどうぞ

ホームセンターに野菜の種を買いに行ったのですが売って無かったあまりメジャーな野菜ではないから取り扱いをやめたのかな、以前は売ってたのにね買いたかったのは「おか…

2025/03/30 18:28

大人のピアノ レッスン39回目 ＆ 賄いの栗まんじゅう。

今日はピアノの日でした。 ベートーベンのソナチネ、1楽章と2楽章の半分 なんちゃって、なら弾ける。が、ここからが、ウチの先生は長い。  右手はバイオリン、左手…

2025/04/01 17:22

やっと工事が終了

ご訪問ありがとうございます今日は風が強い一日ぴゅーぴゅー寒暖差が辛いですね～ さてようやく終わりそうで終わらない工事が終了しました 意外に透けます  やっと職…

2025/03/28 18:54

もう4月…と保温ポット

こんにちは♪もう…4月ですね今年も3か月経ってしまった…心が平穏じゃない日も多くて疲れる日々早く落ち着かないかな さて今保温ポットを探しています どれがいいの…

2025/04/01 14:05

#008_50代でリフォームを考え始めたら。後悔しないために「自分の本音」に気づこう

50代は「自分の本音」に気づくとき 50代になると、自分の暮らし方の癖や好みが、だんだんとはっきりしてきますよね。 「私はこういう動線じゃないと動きづらい」 「この素材、この照明、こういう空間が落ち着く」 そんな感覚が、若い頃よりもクリアになってくる時期だと思います。 だからこそ、このタイミングで「本音の暮らし」に目を向けてみるのは、とても大切なんです。 「着飾る暮らし」より、「本音の暮らし」を大切にしたい インスタや雑誌で見かける、センスのいいインテリア。 憧れますよね。 こだわり抜いたデザインのおうちは、とても魅力的に映ります。 でも、その前に！ あなたの「本音」を聞か

2025/03/31 11:05

天然記念物のしだれ桜とシニアの楽しみ

ソメイヨシノの開花宣言もあり、毎年ソメイヨシノとともに、 見に行っている樹齢推定200年のしだれ桜。多摩市の天然記念物になっています。年々痩せていっているような気がしてね。枝が折れてる！？生存確認している感じで毎年訪れているって感じですw今回お供はこの子たち。旧川井家にて。毎年欠かさずといっても過言でないくらい、ここの桜を楽しみに...

2025/03/31 06:00

備蓄米放出とリーダーの資質

備蓄米放出で、 3500円代のお米が店頭にありました。 「備蓄米」の表示は無く、 厳密に言えば古古古米を混ぜてもわからないそうですが😑 後手後手の政府の一方、 大阪府泉大津市の南出市長さんが素晴らしいです。 長文になりますが一人でも多くの人に読んでもらえると嬉しいです。米どころの滋賀県野洲市さんと農業連携協定を締結しました。令和4年から手掛けてきた農業連携は北海道から九州までで、これで全国10自治体目になります。… pic.twitter.com/V0Lq4aFUze — 南出賢一 ／大阪府泉大津市長 (@minakenbo) 2025年3月28日 3年も前から農業連携の仕組みに取り掛かってい…

2025/03/30 18:35

今度は、これ？！

今度は噴火？！ 宮崎県と鹿児島県との県境にある新燃岳。 気象庁は新燃岳の噴火警戒レベルを3に引き上げ、警戒を呼び掛けた。 新燃岳では一昨日から火口直下を震源とする火山性地震が増加するなどの火山活動が高まっており、今朝未明には山体の膨張を示す地殻変動が見られたという。 噴火に...

2025/03/30 12:00

見納めの桜🌸

近所で最初に花を咲かせる 桜の木🌸 大きな木です。 ここに暮らして20年余り 、近所で この桜の木がいつも最初に花を咲かせます🌸 この花が咲けば 、数日後から地元の桜並木がだんだん咲いてきます。 私にとって この桜の木は、身近で桜の開花情報を告げる 特別な木でもあります...

2025/03/29 17:57

今日のご飯♪と貼るピアス

ようこそ お立ち寄りありがとうございます 今日は小雨降る中 図書館で2時間過ごしてまいりました その前にコンビニでコーヒーとパンと イチゴ大福を買ってもらいました〜 パンだけ食べるつもりが…… あ～とまらない(^o^; 最近は起きると朝食前に役割分担の掃除を済ませるようにな...

2025/03/28 16:52

パート週20時間問題

パート仲間が、 「私たち今月と来月でシフト減らさないといけない」と言いました。 「ん？」と思ったら、 1.2月で週20時間を超えているからだそうです。 2ヶ月続けて週20時間を超えると、翌月から社会保険適用になるから、 と事務の方から言われたそうです。 去年そういう話が仲間内で出て、 私も焦ったのですが。 rennge.hatenablog.com 私の場合は週15時間なので当てはまらず。 その後103万の壁が123万になるとかならないとかで、 訳わからなくなったのですが、 週20時間の壁はしっかり継続されていたのですね。 ▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓…

2025/03/28 16:27

タオルの寿命

フェイスタオルやバスタオルは、ずっとscope version.Rさんのタオルを愛用していますが、時々、浮気をしたくなる時があって（笑）無印のフェイスタオルを使ってみたくて、昨年、2枚だけ変えてみたのですが-手持ちのタオルで一番新しいはずなのに、2枚とも端っこの部分が薄くなり破れかけてしまいましてね。購入履歴を確認したら 昨年の3月。えええええ、1年ぐらいでダメになったのかとガックリきましたが、まぁ、価格が490...

2025/03/28 06:00

アボカドグラタンを作ってみました

今日も遊びに来てくださり、ありがとうございます。🍀いつつは🍀ですコストコで買ってきたアボカドぷらす同じくコストコで買ってきたスケソウダラのすり身スティックを、使って作ってみました。レシピでは、玉ねぎが入っているのですが、生っぽい玉ねぎがあま...

2025/04/01 08:30

#007_”普通の家”ってどんな家？ “普通の家族”ってどんな家族？

家づくりの相談をしていると、 「 ”普通の” 間取りでいいです」 とおっしゃる方が少なくありません。 でも、その “普通” とか “一般的” とか “平均的” って、 いったい誰の基準なんでしょうか？ 実は、“普通の” 住宅の多くは 一見、“平均的な暮らし”に合わせて作られているように見えるけれど、 ・購入者がローンで支払える価格帯 ・それにあった土地の面積と建物の面積 ・建てる側が効率よく工事できる同じ間取り ・夫婦、子供2人の家族構成という ”普通の家族” それらの条件を掛け合わせて「これなら売れるだろう」と設計された家が “普通の家”として並んでいるのが、今の住宅事情だと

2025/03/27 02:16

ようやく春の便り

寒の戻りで膚寒そうですが、東京では桜満開のニュースで賑わっている様子。魚沼も朝晩細やかな雪がちらついていましたが、長く続かず青空がのぞく時間に散歩に出られ、野鳥との出会いも楽しめています。特にサシバは子育てをする準備もあるのか、数が増し始め鳴き声が響くようになっています。終ってみると大雪になった今年の冬ですが、季節めぐりは急激に変化するので一気に春めくことに期待するものの、いきなりの夏にならない事...

2025/04/01 12:45

スマホテザリングでwifiの貸し出し

土曜日は寒気の影響で朝のうち少し雪が降りましたが、雪面をわずかに白く化粧し、空も洗って日曜の朝は澄んだ青空が戻っていました。ニュースを見ると東京も雨で気温が下がり膚寒いお花見となったようですが、一気に開花は進んでお花見シーズンが始まっているとのこと、開花宣言から満開までは急速に進んでいるのですね。昨日は曇天から小雨に変わり、昼頃から細かな雪に変わりましたが、寒さはそこそこですし雨と雪を行ったり来た...

2025/03/31 09:00

雀踊りといえば？ ＆ お部屋の引っ越し完了

 雀踊りとお雑煮  今日は寒いですね…。朝はそれほどでもなかったのに、午後からしんしんと冷えてきました。  先々週だったかの大河ドラマ「べらぼう」で、雀踊りの…

2025/03/31 16:18

弥生 師走

ご訪問ありがとうございますはや弥生 師走今日は寒くてセーターなんとも先日はTシャツを着ていたのですが・・気温の寒暖差が大きすぎて肩こりも半端ないです（昨日整体…

2025/03/31 12:35

夏時間

今日からこちらは夏時間になりました。昨夜の真夜中の2時が3時になって日本との時差が7時間になります。寝る前にアナログ時計の針を1時間進めておきました。そうしないと寝起きの頭では混乱してしまうので、。確かに夜明けが早くなり、夕方も少しずつ明るくなってきました。来月の20日はもうイースター、春の訪れ、気持ちが明るくなります。午後は14度くらいまで上がって日向は結構暖かかったです。が、風はそこそこまだ冷たい...

2025/03/30 16:27

揚げ出しアボカド

今日も、覗きにきてくださりありがとうございます。🍀いつつは🍀 ですコストコでアボカドを買ってきたのでつくってみました 。テレ朝『相葉マナブ』で作っていた揚げ出しアボカドに挑戦作り方は至って簡単だし汁の作り方 水 100ml ...

2025/03/30 12:06

わの市へ

こんにちは♪今日は時折雪『わの市』へ主人の車のタイヤ交換等入っていてお目当てのブースは滑り込みセーフおやつ部さんは残り3個一菓卵欒さんも残りわずか菓子舗緑雨さ…

2025/03/30 14:55

久々の夜更かし。

昨日は一日バタバタだったせいか、なかなか寝付けず。なら、ベッドにいてもしゃあないのでクロスステッチ進めました。 3/23までがこちら  3/29までがこちら …

2025/03/30 10:17

値上げばかり

こんにちは♪今日はいろいろと買い出し生活用品とか食品とか…数日前にワイドショーで4月から値上げとか言ってた中で在庫がなくなりそうなものをあちらこちらで買ってき…

2025/03/29 14:30

高齢者の動きにイライラ

イライラする時。スーパーで買い物時、高齢の女性が品物の前で長時間いる時。あーでもないこーでもないと品物を選ぶ、積んである品物を一番底までひっくり返しての品選び、それが終わるまで後ろで待つ私。そんなに変わらないのに、サッサと選んでそこをどいてほしいとイライ

2025/03/28 06:09

おいしいのお食事で幸せなひととき

ご覧いただきありがとうございます。いつつはです。先日、ある会の打ち合わせも兼ねて会場になるレストランでお食事をいただきました。40年以上前から地元にあるレストランさすが、高級なレストランでありスタッフの方のアテンドも最高ですもちろん、お料理...

2025/03/27 06:33

チョコレートで罪悪感 ご厚意でいただいたのに食べられない

最近チョコレートが苦手です。30代のころまでは大好きでした。チョコパイを1度に4つ食べたこともあります。 近頃は食べてしまうと、胃が重たくなります。ナッツが入っているものはニキビが出てしまうことも。

2025/03/26 16:31

【50代のうつ病と仕事】会社を辞めずに傷病手当を活用する方法

50代でうつ病になっても、焦って仕事を辞めるのは危険です。傷病手当を活用しながら療養し、収入の不安を減らす方法を詳しく解説します。

2025/03/26 08:00