先日、近所のマツキヨへ整腸剤を買いに行った時のこと。 愛用している整腸剤が置いてある棚を見ると、いつもは90錠入りと180錠入りの2種類あるものが、90錠入り1種類しか無い。 丁度品出ししていた店員が、「何か探していますか?」と聞いてきたので、「この整腸剤の大きな瓶があった...
人生初のMRI検査を受けました。 rennge.hatenablog.com リウマチ性多発筋痛症の診断には全身の検査が必須らしく、 中には入院してまとめて検査を受ける方もいるそうです。 一瞬、私も入院を考えました。 40年間掛け捨てで1回も使ったことが無い、 入院保険を使えるかもと思ったからです。 でも入院期間も分からないし、診断書の費用もかかるので元が取れるか? など考えていました。 私の場合は右手首の痛みと腫れがあるため、 MRIを撮る必要があるとのことで、 ドクターが予約を確認していると「今からなら空きがある」と。 それで急きょMRIなるものを受ける事になりました。 何しろ予備知識ゼロ…
今まで家計簿もつけたことがなく、衝動買いも多々あり、 だけど自分が浪費家だと気づいてなかったワタシ。 住宅ローン完済に向けてお金を貯めなきゃ! ってことで1か月前から節約を始めてみたところ、いかに無駄遣いが多かったか(>_<) お金に関する考え方や生活習慣が大きく変わりつつあります。 そこで今回は、節約を始めて私が気づいた3つのことのお話しです。
おはようございます。 月が変わって昨日は買い出しへgo🚙 \(^o^)/ 食料品や不足の日用品等を購入 生きてゆくだけでこんなにも物が必要なのかと思ってしまう程買わねばなりません。 暮らしに浸透してしまって無いと困ると思い込んでいるものもあるのかもしれないわねと思いつつも...
前回の話の続き- 本当に今にも雨が降りそうなお天気でしたが、思い切って訪れてよかった。紅葉の時期は本当に美しい日本庭園ですが、四季折々の風景を...
昨日総合病院(リウマチ・膠原病科)へ行ってきました。 rennge.hatenablog.com 血液検査(1回で5本分😓)とレントゲン、 それと最近右手首が痛むと言ったらMRI検索も。 結論から言えば、 腕肩の痛みはやはりリウマチ性多発筋痛症。 それとは別に、 手首MRI検査ではリウマチ炎症が起きているので、 血液検査の詳しい数値が出てからリウマチの薬を出すとのことでした。 リウマチ性多発筋痛症に関しては、 ステロイド剤を1日15ミリ、まとめて飲んでも良いそうです😳 (白血球が増えたのはステロイドでは当たり前だそうです) 昨日夜15ミリ飲みましたが、 今朝は随分痛みが無いです😊 リウマチの薬…
暖かくなってきたので、外出用の新しいTシャツが欲しくなってきました。私がTシャツに求める条件は、丸襟で首回りが開きすぎていないこと、五分袖くらいのお袖、ややゆったり気味で着心地が良いこと、の3点です。いいなと思ったものはすぐに売り切れてしまうので、セールまで待つことができません。今回、注文した↓の2点が届いたので、早速試着してみましたが、どちらも満足です。ちなみに私が買ったお色の商品は、どちらも売り切...
前回はいつかとお薬手帳確認したら 3月6日だった。 2ヶ月も立っていないのか、ショックだ。 原因はさっぱりわからない。 前回の事があるから、 水分は意識して取るようにしていたし 無茶なことをした覚えもない。 免疫力が落ちてきたと言うことか、 自分を知って付き合っていくしかな...
ご訪問ありがとうございますはや皐月なんとなんともう5月です 時間が過ぎ去るのが早すぎます~ 4月末から上京していて今日家に戻りました4泊5日 妹宅の引っ越し準…
柏餅です 手前の白いのが こしあん。 奥のよもぎの餅がつぶあんです。 いつもこの時期 地元の老舗の和菓子屋で買います。 私は こしあんが好き。 夫はつぶあんが好きでした。 去年は夫の体調不良もあり、食べたかどうか覚えていません。 物価高 のせいか、 毎年 柏餅が小さくなって...
受け止めるを勘違いしていると
【お客様の声②】カウンセリングのご感想
子供の反発期にあなたが取るべき行動とは?
【体験談】死にたい人の掲示板で、返り討ちにされた話
頑張れる!
日本一のお店! 今日も元気に営業中!
「身体を鍛える」が脳に及ぼすもの
こじれてしまいそうなときは放置してはダメ
笑顔で輝くようになった、クライエントさん(ひきこもっていた人たちです)
良かれと思ってはエゴ
後悔(*´ω`)も大切なシグナル
無視される!
自分の体質を知ろう!50代女性~更年期症状・ホットフラッシュや肩こりでお悩み~その原因は○○
繰り返してもいい、それであなたは強くなる
48歳女性、不思議なご縁から繋がった幸せ(2)
トトが一週間振りに帰ってきました!実はトト、入院してたんです。突然の入院ではなく決まっていたこと。大きなダメージもなく無事退院!治療もうまくいったようで一安心です入院中に誕生日を迎えたので今日は誕生祝いと退院祝いでお寿司の出前を頼んでお祝いしました(*^^*)ケーキはみんなが来た時にしようかな柚子も何故かわからないけどトトがいない間おとなしかったです。朝も騒がないし、夜も遊びの催促があまりなかったです「...
10年も使い続けていた、サントリーの天然水ウォーターサーバーがサービス終了すると通知が来ました なんと…。 次のを探さなくちゃいけないじゃないですか。10年…
新聞広告で見つけ読みたいと図書館に予約を入れていましたが、ようやく借りられた本。内田也哉子 著「GLANK PAGE 空っぽを満たす旅」 リンク 樹木希林さんと内田裕也さんの娘さんであり、本木雅弘さんを夫にモデルとして活躍する子供達を育て上げたエッセイストである彼女ですが、最近TVのインタビュー番組で見かける機会も増した裏には両親を相次いで見送って5年がたち、ようやく受け入れられてきたこともあったようです。エ...
今朝から雨ですねぇ 今日は何の予定もありません。宅急便がくるくらいで。 そんなまったり時のお昼御飯がコレ。 スパイスカレーを作った時に残ったトマト缶の半分と…
夫とふたりで10年ほど営んだ 小さなパン屋のおかげでたくさんの鳥友さんとのご縁もいただいたパン屋の名前は「りとるばぁど」小鳥の雑貨も置いていたし ゴールデンウィークの小鳥イベントも 2回開催したお店の名前を考えていた時その時の心のよりどころだった 鳥ちゃんたちしか思い浮かばなくて『パン工房 りとるばぁど』っていう屋号にした昨日の午後お店を通してお知り合いになった開店以来の鳥友さんが来訪久しぶりに 小...
驚いたのは50キロあたりをウロウロしていた体重が、少し体重計に乗らない生活が続いた後、52.6キロあたりまで増えていたことです!その間、ご飯がやたら食べたくて、美味しくて無制限に食べていました。しっかり食べないと筋肉がなくなるよ、とか思って。その結果2.5キロ増加
こんばんわ 今日も終わりなきお片付け………(-.-;) 午後から 階段下の物置きを片付けていて ふと、ここに棚があったら便利なんじゃない? 思い立ったが吉日 板は無いが突っ張り棒はある 二本で棚完成! 空間利用成功です。 夏場に良く使うクーラーボックスなど軽いものを置くには...
おはようございます こんにちは こんばんは 今日の札幌は晴天ですが最高気温13℃止まり それでも半袖シャツでコタツに入って初夏を楽しむニガウリ 札幌祭りまで(6月中旬)は暖房器具は仕舞うな!と、亡くなった主人の言葉をしっかり守り、お猫もいまだにコタツの中でヌクヌクとイビキを...
回転ずしといえば、はま寿司専門の私たち夫婦。↑は、最近大好きなデザート、「メロンソーダ風ゼリーバニラアイスのせ」。でも、今日は初めてスシローに行ってみた。夫婦でドキドキ初挑戦です。受け付けは、はま寿司とほぼ同じスタイル。今日はカウンター席へ。座席の上方にあるタブレットを取り外そうとして、夫が諦めた。どうやらタブレットは外せないようだ。注文方法は、はま寿司とほぼ同じ。しかし、ここは注文したお皿が回っ...
ステロイド剤を勝手に3倍飲んで病院から叱られた日、 rennge.hatenablog.com なんとか正式にステロイド剤を増やしてほしくて、 経過を確認するための血液検査を受けたのですが。 4日後に検査結果を聞きに行くと、 白血球の価が増えすぎているとのことで、 なんとステロイド剤を中止されてしまいました。 白血球値が増えているからには専門病院で検査が必要とのことで、 総合病院への紹介状を書いてもらいました。 看護師さんが総合病院の受付け予約を取ってくれましたが、 最速でも4月末でした。 それまではステロイド剤も飲めないので、 10日間余りは湿布と痛み止め塗り薬、あと痛み止め飲み薬をくれまし…
ねー、いいでしょう?お玄関で迎えてくれるから、ただいま〜って言う。ウレシイな。今日のお弁当は、揚シュウマイ、うずらの味噌漬け、菊菜の白和え、牛肉炒め、カニカマときゅうりのマヨネーズ和え。ゴールデンウイークで、道路は混んでいて、仕事帰りに、ガソリンスタンド
定年後の生活に備えて今から始めるべきこと」を探求するこのブログでは、財務計画、健康管理、社会的つながりの重要性を解説し、豊かなリタイアメントライフを実現するための具体的な行動計画を提案します。
4月21日、日野市にある「新選組資料館」へ出かけてきました。 出掛けるキッカケとなったのは、3月27日に「奇跡体験!アンビリバボー番外編 超次元能力者vs歴史…
先日、職場にかつての同僚が訪ねて来てくれた。 年長者対象の施設の中に 1歳児の声が響くだけで 幸せの音楽が奏でられている様に パッと雰囲気が明るくなる。 赤子の力は大きい。 帰り際に「あ、これみんなで食べて」と お菓子を差し入れてくれた。 「ウエハース好きやったからさ」 覚...
バラが咲いてます。1年の苦労がこの時期に集約…でも、まだまだ半分くらいかな。ナエマの蕾がまだ硬い。 ここで咲いてるのよ、みてみて~~と言ってるみたい。以前は…
「3世代同居のゴールデンウイーク」「ガーデニング用エプロン出来ました!」
今年のゴールデンウイークの我が家の予定のがほぼ決まりました。夫さんは田植え前の仕事があります。①田んぼに水を張ります。②水の入った田んぼをトラクターでかき回します。(荒掻き(あらがき)は田んぼに水を入れ、トラクターで土を砕いて均平にしていく作業です)③仕
わかってるんです、 辞められない事は。 やはり65歳までは働かなくては! でも、もう行きたくなーい! ずーっと休みたいー! 毎日ゴロゴロしてみたいー! 最近、朝起きると体の中に鉛があるみたいに重いのです。 そして辞めたい病が。 ま、いつもの事ですけどね。 で、いつものように考える、 週3日勤務に変えようか、と。 でも2025年から第3号の改定も噂されてます。 103万の壁が70万くらいになるとか、なんとか。 それを考えたら今、働き方を変えるのは危険だ、、、。 仕事はライン作業なのですが、YouTube見てたら「低辺の仕事」なんて言われてたりして。 ま、誰にでも出来る仕事ですけどね、確かに。 流…
こんにちは 今朝てんとう虫発見 てんとう虫は縁起がいい幸せのシンボルだそうで、見かけたらこれから幸運が舞い込むサインと言われているそうですね。 どおりで カエル🐸やイモリと違ってビビらず 可愛いと思ってしまう。 ふむ どんな良いことが舞い込むのかな? ポンポン咲き始めまし...
世の中はゴールデンウィーク早朝バイトのシフトが目いっぱい入っているので世間のお休みの日はわたしはお仕事やっぱり いつもより忙しいコンビニでのお仕事中も やはり 掃除のスイッチが入る早朝の担当じゃないところも 時間を見つけて 掃除してしまう (笑)いつもなら日曜日は 混雑で有名な観光地 嵯峨 嵐山を車で通って小学校のグランドへ行って テニスをするんだけど昨日は 人も車も多いだろうと やめておいたそこで...
実は1人息子の結婚が決まりまして。 5月に入籍するみたいです。 で、色々とお金事情を考えてみました。 もう既に2人で住んでいます。 入籍後に向こうの両親との顔合わせです (順番が逆になってしまいましたが) 格式ばった場所ではないとしても、やはり服装には気を使いますよね! スーツなんて持ってないし、買っても着る機会はもうないかも。 GW中にイオンモールに見に行ってきます。 旦那の着る服もないですわ ジャケットくらいは着た方がいいですよね! さぁ、これで幾らお金が出ていくでしょうか? そして当日の食事代。 誰が出すのが良いのでしょうか? やはり男側の親かしら、、、 て事で支払うつもりです。 そして…
周囲を包む静寂が、真理子の声によって突如裂けた。「大丈夫。里香さんは深く眠っていますよ」と、その声は夜空に溶け込むかのように柔らかかった。その声には禁断の誘いが込められており、彼女がゆっくりと俺の胸に寄り添う様子が、夜の空気を一層濃密にした
夫さんの推しは野球の大谷翔平さんと将棋の藤井聡太さん。私達のその日の予定はこの2人の試合のスケジュールで決まります。大谷選手の試合がある日、夫さんは朝の3時でも起きてテレビを見ています。信じられない!そんなに好きなんか~だけどそれくらい夢中になれるものがあ
昨日は母の誕生日 生きていれば94歳か… いまは簡易仏壇に「わすれてないよ」というだけしかない。 先日 大きくもない近所のスーパーの衣料品売り場を歩いていて見つけた。 こんなショップ、前はなかった。 この犬種がついているだけで、もう似合う似合わない関係なく 欲しい!!! も...
(。✪ . ✪。)仙台・横浜・一人旅をした【4月の生活費とその他の費用】
ビオトープのリフレッシュとお庭作り
家計簿はアプリで。
ワイドパンツブラックとナチュラル服コーデ
「一時置きボックス」不要論。
ついに断捨離の嬉しい効果が!
江國香織 新刊『川のある街』と映画『いまを生きる』
乗車率100%以上?京都のバス混雑がひどすぎる
ちょっぴりキャパオーバー?人生が大きく動きだした話
*シンプルライフ*暮らしをもっと快適に
( `◔ ω ◔ ) .。o 長生き確率表:XX歳になるまで生きる確率
( `✪ ω ✪ ) .。o 見た目の若さをより 中身の若さ
スキャニング速度を上げるために 【レジ速度の計測】 が行われている。
【家計簿】2024年4月 3人暮らしの家計簿を記録してみたら…りかさん家の地味な生活費公開!
【家事ヤロウ】3coinsの爆売れグッズを買ってみました
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