腎臓摘出手術の退院後17日めに、体調も良いし体力もありそうな気がしたので、リハビリのつもりで、 認知症父が入院している病院に洗濯物の受け取りに行ったのですが、 車で片道15分、寄り道20分、コインラン
病理検査の結果だけならどんなに嬉しかった事でしょう。 そして私はいつまで、どこまで試されるのでしょう・・・。 自分の事は二の次で、ごまかしながら作り上げたこの身体。 もう2度と粗末にはしないと太字で日
こんにちは はりねずみです 昨日の日曜日は ウキウキ 昨日の予定は二つ ① 墓参りに行っておく お花もって行けなかったら なんと、 黄色いミニ水仙が咲いていた 去年はスミレも咲いていたんだけど、 義兄が草と思って引き抜いた なので、また植えよう 樹木葬ではなく花葬に私はしようと思う 近所のおばち…
今日は全摘出した左腎臓とリンパ節の病理検査の結果の日でした。 結果は、腎臓と一緒に切除した1番心配だったリンパ節はきれいな状態だったと言う事で、結果はひとまずホッとする結果でした。これから先は3ヶ月毎
曇り☁ 今朝の体重 47.8㎏ 来年度、 町内会の役員の当番が廻って来ました⤵ 田舎の「町内役員」なんて 面倒くさいので、したくない人ばかり・・・・💦 ******************* 先日 その来年度の役員決めがありました⤵ 『組長さん・・・・町内の役員会の代表』 なんてだ~れもなってくれる人がいません 毎年、毎年、くじ引きです⤵ 引き受けたくないのには それなりに理由があるから・・・・・ 地方の田舎の町内会は 昔から住んでいる人たちの意見がまかり通るところ⤵ 特に地元の高齢者の意見が強いです💦 中には この令和の時代にそんなことしなくても・・・・・ ということもたくさんあります しか…
こんにちは、RIOです。 コロナにかかって3週間が経ちました。 で、現在の状態ですが、 熱は平熱味覚あり嗅覚あり倦怠感なし運動できる咳がまだ出る 唯一、咳がまだ少し出ますね なので、のど飴と水分は必須です 咳は痰が絡んだ咳です 痰が
私はオーバーリアクションの人が昔から苦手。 自分から聞いて欲しい時は別ですが できたらサラリと聞き流して欲しい話の時、 えぇーうそー‼️なんて叫ばれたら本当にたまりません。 つい最近もあったんです。 詳しくは書けませんが、 ある人が私の『仕方ないから我慢してること』に対して...
ここしばらくの間、 思いがけない問題が発生した上、 草刈りで腕を痛めて しばらくブログはお休みしていました。 両腕に湿布を貼りまくりやっと治ってきました。 そして、思いがけない問題というのは、 詳しくは書けませんが、 相続の問題です。 20年以上前に、全てやりきったと思われ...
こんにちは、RIOです。現在、4月末までの期間限定の仕事中です。 あともう少しで終わる仕事なのに、この度、会社が移転しました。。 これまで入っていたビルとの賃貸契約が切れたようです。 で、オフィスの引越しがありました。 もちろん休日
たまに見ているYouTubeの 両学長リベラルアーツ大学 お金のお話をアニメと関西弁でわかりやすく解説してくれます。 その中でえっ?となった情報がありました。 それは、 容姿の良し悪しは生涯年収にかなりの差が出るというもの。(確かアメリカでの研究って言ってたような) 具体的...
曇り☁ 今朝の体重 47.4㎏ 先日のYahoo記事・・・・・ news.yahoo.co.jp コロナワクチンといいコロナ新薬といい、 陰謀説として囁かれているように 本当に1部の企業の利益の為に使われたものだったのだろうか? ある記事には 日本が新薬の治験実験になった・・・・なんて書いている記事もあったし💦 昨日は news.yahoo.co.jp コロナワクチン1500万回分を廃棄したという記事も・・・・・ ****************** 未知の感染症が流行したんだから いろいろ後手後手になることは理解できる・・・・ 今回の感染症を経験して 見直すべき医療体制、国としての危機管理体…
晴れ☀ 今朝の体重 47.9㎏ どうしたことでしょう~(笑) 60代のおばちゃん、 GUさんのスラックスは以ての外、UNIQLOさんのスラックスも 合わないおばちゃん体型になって来ました💦💦 なんとか合うサイズのものをはいてみるも 今いちシックリきません⤵ そこで、 某大型スーパーの衣料品コーナーへ・・・・・👣 すると あれ? このスラックスわたしの体型に合ってるかも・・・・・(笑笑) 今まで 大型スーパーの衣料品コーナーで洋服を買ったことがなかったけど 年齢と共に 買う店舗も変化していくんだなーーー💦(苦笑) リセットポール ベーシック RP-800 │ ストレッチ ポール ヨガポール…
昨日、地元スーパーで半額の焼き芋に出会いました。 ネットリ系だけではなく、ベニアズマも残っていたので喜んで買ってきました。 ほくほく系、大好きです。 ちくわも好きですが、最近は、つい「高いなぁ」と感じてしまいます。 ちくわって、なかなか「広告の品」にならない気がしまいます。...
昨日は家族でお買い物に行った後 シャトレーゼに寄って お買い物をしてきました 購入したものは バウムクーヘンアイス 1個 チョコバッキーの焦がしバターキャラメル味 3本 クッキーオンアイスのストロベリー味 3本 照り焼きマヨチキンピザ 1枚になります お会計は 全部で 税込...
2024年もリボベジ小松菜栽培を楽しんでいます【ごみ減量チャレンジ#274】
KraftのMac&Cheeseがプラスチックスマート!【ごみ減量チャレンジ#269~#273】
プラスチックゴミの分別・回収が始まりました!
屋根と外壁の塗装工事をしました【ごみ減量チャレンジ#268】
返礼品の塩鮭!包装ごみを減らせて良い!【ごみ減量チャレンジ#267】
知らないと貧乏に?ゴミの捨て方の知識が節約を加速させる
スチューベンを初めて食べた!【ごみ減量チャレンジ#266】
2024年正月の食品ロス問題【ごみ減量チャレンジ#265】
義実家の片付けで気づいた、お金以外で必要な究極の3つとは
2023年クリスマスの食品ロス問題【ごみ減量チャレンジ#264】
個包装の餅やスライスチーズはめんどくさい【ごみ減量チャレンジ#263】
「世界が注目した日本人100」ごみ問題訴える「マシンガンズ」滝沢秀一さん選出!【ごみ減量チャレンジ#262】
訳ありりんごはこんなにおいしい!【ごみ減量チャレンジ#261】
モッタイナイせいしん
冬のごみ袋は鍋に入れた具材の包装ごみばかり【ごみ減量チャレンジ#259】
ホットケーキミックスをインスタントのポタージュで溶きました。 インスタントスープの粉は、ホットケーキミックスの量に合わせて減らしたけど、 それでもしょっぱさを感じたので、バナナも食べました。 ちょうどいいみたい。 でも、またバナナで蒸しパン作ろうかなと思いました。 金融機関...
今日は 一日、雨降りだった滞在先で昨日の用事が思ったよりも捗ったので空いた1日を編み物しながら部屋で過ごすことができました!ラップショール (両端に紐を付けて、クルッと身体に巻いて結ぶので動きやすい、デンマークのショール)に したくて…ひたすら、同じ増やし目で編み続けるのは音楽を聴きながら嬉しい休暇 に !。。。まぁ、用事が済んだら、サッサと帰宅せねば ならない(´・ω・)(デモまだ、お墓参り と言う...
大丈夫そうなので、お菓子を食べました。 弟がお墓参りの帰りに買ってきてくれたカスタードクレープ。 カスタードクリームが大好きなので、カスタードしか入っていないクレープって、ほんと嬉しい。おいしく食べました。 その後、すぐではなく、5時間くらいおいて、甥っ子が買ってきてくれた...
主人が1週間滞在していました。 孫たちと会ったり、古い友人と会ったり、妹夫婦とランチしたりと、毎日忙しく過ごしました。 昨日だけは予定がフリーでしたから、近所を散策しました。 途中、デニーズにてランチ。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q []).push(arguments)}; c.getElementB…
母ではないけど、私もめまいがする。ralu_michaelによるPixabayからの画像今日は一段とクラクラと耳が詰まった感じと、朝、目が覚めてすぐに耳鳴りがしていた。朝から耳鳴りがしている事はあまりないのだけど、首肩のこりもひどい方かもしれない。このところの寒暖差も身体
おはようございます今日はこれから旦那とイチゴを買いに出掛けます昨日は朝食パン1枚カフェオレ昼もやしスープご飯バームクーヘン少々夜焼き鳥1本コロッケ半分メンチカ…
ミニマリストとして生活している稲垣えみ子さんは(ご自身はミニマリストという言葉を使っていらっしゃいませんが)時間と労力をかけて家事を頑張る必要なんてないと宣言されています。 そのひとつが食事。 「メシ・汁・漬け物」という超ワンパターンな「地味メシ」を食べ続ける生活をされているのだそう。 料理好きで、料理は楽しみであり趣味であった時期があったにも関わらず、今は「メシ・汁・漬け物」という食事を毎日食べるようになったら、飽きるどころか、そのご飯が楽しみすぎてハンパな外食などしたくない、私が1番好きな食べ物はコレだったのだと生まれて初めて気づいたのだそうです。 (function(b,c,f,g,a,…
春近づく土曜日 今日は春本番の暖かさ・・・なのに、籠城の構えで過ごしていた。 どうせ土曜日はどこへ行っても混んでるし、昨日の仕事疲れが抜けないし・・・ということで、ほぼ編み物をして過ごす。三角ショールを編んでいる。 今日は夕飯づくりを放棄。ちょっと早めに夕飯を、ということでオットと散歩がてら徒歩20分ほどの所にある回るお寿司屋さんへ。17時なのにテーブル席はほぼ埋まってた。ビックリ。いわしやアジが売り切れ表示でガッカリ(光もの好き)。でも久しぶりのお寿司、美味しかった。 珍しく無印良品週間で購入 昨日から始まった無印良品週間。基本はセールより「必要な時が買い時」派なのでスルーするんだけど、今回…
脱シャンプーして何年になるだろう。 更年期障害や白髪染めの影響で頭皮や髪がぼろぼろになった頃だから、もう十年以上前になる。それまでどんな化粧品を使っても問題なかった肌が乾燥して吹き出物やかゆみに悩まされるようになって、困 ...
ネット配信で映画『1秒先の彼』を視聴しました。 舞台は京都。 同じく京都が舞台のドラマ『福家堂本舗ーKYOTO LOVE STORYー』も全話視聴しました。 京都弁と美しい景色と着物姿と… 伏見稲荷大社 目次 映画『1秒先の彼』 『福家堂本舗ーKYOTO LOVE STORYー』 映画『1秒先の彼』 岡田将生さんと清原果耶さんのW主演です。 原作は第57回台湾アカデミー賞最多受賞作『1秒先の彼女』 脚本は宮藤官九郎さんです。 長女にすすめられて、視聴したのですが、おもしろかった! 主人にもすすめて、無理やり見せました(笑) 皆様もぜひ視聴してみてください。 なので、ネタバレになる内容は伏せてお…
はじめまして 年間生活費180万円で生活している3人家族です 小さな暮らしの日常や家計簿などを綴っていこうと思っています ゆるい更新頻度になるかもしれませんが どうぞよろしくお願いします
昨日は おやつに簡単な手作りおやつを作りました 小麦粉 ホットケーキミックス粉 砂糖 バター サラダ油を混ぜて 生地を作り 直径5cmくらいのアルミホイルのお弁当カップに入れます その中に チョコを入れて 生地で見えないように包んで 魚焼きグリルで 12分くらい焼いたら完成...
母のこと。今朝、トイレから出てきて部屋に入るなり「ドタッ」と音がした。私はその時、デイサービスの迎えが来たときに邪魔になるので、自分の車の移動をしていた。移動し終わった時に、部屋から大きな音がしたのですぐにいってみると、案の定、母が尻餅をつく感じで倒れて
たまたま甲状腺腫が見つかり、半年に1度受診中 甲状腺の検査は高いので、このままずっと続くのかと思うと むむむ と思うのですが仕方なし 予約制ですが、通っているクリニックはいつも混んでいます 待っている間、色々話が聞こえてきます(聞き耳立ててません) 食事療法の話とか次回予約日とか検査とか…色々ありますね そういう話が聞こえてくると、私も気を付けようと 何だかリアルな健康セミナーを聞きに来た感じで有意義かも (聞き耳たててません) そう思えば、半年毎の受診もまあいいかと思えたりして (聞き耳たててません) ※待合室での会話は個人情報が洩れるような話ではありません たとえば食事療法の話だと… 個室…
迷いにまよって、迷いまくり 全てにおいて完璧な物件ではないけど 予算は限られているし 分相応の棲家かなと思っています。 今までの様にベランダから朝日や夕焼けは おそらくは見えなくなるし 隣のマンションと近いので、 カーテンを開けたままで過ごす事もできなかと。 外観はレトロで...
私の耳の中はモールス信号のような音がしている。昼間は他の音で、あまり気にならないのだけど、夜の寝室で無音になるとピーピピピー、ツーツツーと言うような変な音が左耳の中でしているのがわかる。Delyth WilliamsによるPixabayからの画像ここ数日、ひどく気になるよう
2024/03/19いちご美味しかった(^^)と更年期に振り回されてます。
おはようございますいちご買いに行きましてちょっとエモいイチゴ屋さんでめちゃくちゃ美味しいイチゴを買って🍓アイスを食べて移転したバイク弁当を食べて帰って来ました…
【保存版】出産祝いどこで買う?もう迷わない!おすすめ定番ブランドやお悩み別ギフト紹介
出産祝いはどこで買った? お悩みさん 何が喜んでもらえるかな? 出産祝いって何をあげたら喜んでもらえるのかとっても悩みますよね。 出産祝いどこで買うか悩んだら、ここで買えば間違いなし!なブランドを口コ
2024年もリボベジ小松菜栽培を楽しんでいます【ごみ減量チャレンジ#274】
可燃ごみ計量結果【#274】 2024/3/3~2024/3/9の7日分で905g、1日あたり約129g(前回:141g) 雑がみ:1640g 瓶ごみ:1443g 缶ごみ:51g ペットボトルごみ:56g 今回の主なごみ ごみメモ脱落。
ご訪問ありがとうございます。 1LDK(32m2)賃貸暮らし。中国人夫と息子(5歳)と共に小さい暮らしをしています。2017年から片付けを始め、持ち物を半…
更年期前後から似合う洋服が限られてくると同時に、断捨離やミニマリストが流行したこともあって、徐々に洋服の数を減らし続けている。そうすると、洋服を買うことがめっきり減った。 人づきあいが少なく、外出も近所に買い物に行くぐら ...
納豆、ヨーグルト、キシリトールで病気になった!?過敏性腸症候群が治った!
減塩田作りや無塩白和え!ゆる低FODMAPと減塩で胃と腎臓に優しい食事。
中二女子の過敏性腸症候群、その後…(低フォドマップ食事療法)
鯖水煮缶や見切り品のイワシで主菜2品!ゆる低FODMAPと減塩で胃と腎臓に優しい食事。
肌断食24日目
私の腸にいい食事を。
減塩ケチャップに塩分控えめおむすび山!2023年2月に食べてみた!ゆる低FODMAPと減塩な市販品!
グルテンフリー生活1年【体調の変化】
【食材でお腹が張る?】高FODMAPと低FODMAPの食材の違いとは?
無塩レシピ!ごま和えやナムル!甘酢漬けなど!11月に作った副菜!ゆる低FODMAPと減塩で胃と腎臓に優しい食事。
アジの蒲焼きにぶり大根!減塩醤油でかけそば!10月に作った主菜と主食!ゆる低FODMAPと減塩で胃と腎臓に優しい食事。
お米のチーズや玄米粉パスタ!大豆ミート製品や減塩ハム!10月に食べてみた!ゆる低FODMAPと減塩な市販品!
○○○を食べたらポコポコと音がする?低FODMAPに変えてみよう
減塩醤油でイワシや黒むつの煮付け!煮っころがしなど!9月に作った主菜と副菜!ゆる低FODMAPと減塩で胃と腎臓に優しい食事。
ナスの蒲焼き丼や煮干しの甘酢漬け!8月に作った主菜と副菜!ゆる低FODMAPと減塩で胃と腎臓に優しい食事。
悪ィ!!仕事辞めるわ!!
今日はサイバーエージェントさんの゙日ですって
久々の映画鑑賞&楽天お得なクーポンが使えるアイテムをピックアップしてみました♪
【不足を補うための8品】魚介類と野菜中心のつくりおき
【再婚物語番外編】手作りの結納!「お手製の家族書」で一気に両家族が打ち解けられる?
注文住宅で失敗したこと5つ!50代で建てた小さな平屋
死蔵品が生き返る?
【年度末】3月に片付けるべき4つのモノ
この友達とは「フェードアウト」毒吐きまくりでごめんなさい
塩レモンを手作りして食べてみた結果がやばすぎた!
塩分ゼロ生活2日目!トマトがいい仕事する!?【3daysチャレンジ】
*シンプルな暮らし*持たないもの。やめたこと。
What's in my bag?
ゆるミニマリストがあえてせいろを持つワケ♡〜せいろを使った時短ズボラごはん
*すっきり暮らす*週末のリセット時間
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