卵 ケトジェニックダイエットを始めるまで実はあまり食べていませんでした。 母親によると私の幼少時は卵かけご飯が大好きで毎日食べていたようですが栄養価よりカロリーや脂肪分が気になるお年頃になり敬遠するようになったような気がします。 コレステロールが気になるようになって更に敬遠 だんだん食べないことが習慣になってしまいました。 栄養に優れ捨てるところなし 卵って実は1個で栄養バランスの取れた優れた食品なんですって ビタミンA、ビタミンE、ビタミンD、タンパク質などなど www.jz-tamago.co.jp 卵の殻には体に吸収されやすいカルシウムが含有されていますから捨てるところがありません。 何…
4月11日、日本橋高島屋で純金の茶碗を盗んだ男が、それをその日のうちに買取店に持ち込み、買取店ではそれを金地金の価格より大幅に安い約180万円で買い取り、すぐに別の買取店に約480万円で転売したことが報じられています。 盗んだ男は、売却に当たって価格交渉などせ
東日本方面では真夏日が続出で大変だ(まだ4月なのに)。気象庁も10年に一度の高温になると確か注意喚起してたよなぁ・・・。当地は曇りです。ありがたい事です。さて消費期限の切れた小松菜の種ですが、その後一応すくすくと育っています。一番初めに芽を出した個体を植え替えたプランターの様子です。こんな感じ。アブラナ科特有だそうですが、双葉の茎がとても長くなります。植え替えた時に深く植えるのですが、伸びる個体は元気が良いです。そこで寄せ土をします。他の種類の双葉で茎が異様に伸びるのはNGだそうです。日光不足とか水が多いとか色々あるそうです。アブラナ科は宿命です。ラッデッシュもそうでした。ここで寄せ土を怠るとアウト間引きも大切となります。で寄せ土後がこちら。小松菜は根を真っすぐ下に張るので、プランターの容積を増やすために...消費期限の切れた種その後(土寄せ編)
仕事は大変ですが引っ越して良かったと思うことの方が多いですまず、前の家は消防署も救急病院も近かったので緊急車両のサイレンがいつも鳴り響いて落ち着きませんでした…
今朝は綺麗な朝焼けでした 5時台明るくなってきました。 海外送金楽になったー www.pan-panpan.net なんて記事を書きました 実は続きがあります… まだ届いていない... 送金したのが先週の金曜日で着金予定は月曜日 受取人である姉にLINEで「お金届いた?」 と月曜日に聞くと「まだ」との返事 Revolutの海外送金の説明を見ると 受取側の銀行の処理で2日ほどかかるかもしれないとあったのでその旨姉に伝え 待つこと2日 Revolutのアプリ上だと姉の口座に入った様子なので姉にLINEしてみると 大ごとに❗️ 家庭訪問に呼び出し 私の送金が姉の銀行に着金されたのが月曜日 即銀行は姉…
何となく最近髪がパサつくのでずーっと前に美容師さんから勧めたれた洗髪用のブラシを買ってみました【無印良品 公式】 ポリプロピレン頭皮ケアブラシ 約7×9×3.…
『WOKE CAPITALISM「意識高い系」資本主義が民主主義を滅ぼす』(カール・ローズ)
新聞で書評を見て、読みたくなりました。 特に米国では、超富裕層や巨大企業が莫大な資金を環境対策等に寄付しています。彼らは本当に社会を良くしようとしているのか?例えば、Amazonの創業者ジェフ・ベゾス氏は気候変動対策のために2022年に100億ドルもの寄付をしました
[lp-h2 style="1"]NZではどこのキャリア使っていますか?[/lp-h2] この記事では、一時帰国で長期N
太陽の光が強さが春を感じさせます まだまだ寒いですが太陽光が元気にしてくれます😊 理想の転職 恐らく日本一時帰国前にオットがまた転職したことを書いたと思います。 3ヶ月勤務したレストランを辞めて元ミシュランスターシェフの経営する会社に勤務し始めたのが2月初旬 レストランではなく下ごしらえしたものやスタッフフードをレストランや企業に卸す会社で最寄り駅から一駅で7時から4時まで給与も良いという好条件、経営やマネージメントを学べるのではと期待。 蓋を開けたら オーナー以外スタッフ全員英語話せず(話せても片言…) ナイフ、オーブンすら扱えない 100人分の料理の載ったトレーを1人で担ぎ、休憩時間もほぼ…
間もなくゴールデンウイークが始ります。仕事を引退してしまえばゴールデンウイークなど無意味なので、私にとって人生最後のゴールデンウイークになる可能性が高いと思います。子育て中は、連休といえば両方のジジババに孫たちの顔を見せに行ったり、どこかに遊びに連れて
しめじのマヨ炒めの卵とじ白身魚フライ肉だんご(湯煎で温めるやつ)そして、今朝も朝ごはんのおかずがないことに気がつき😅慌てて青椒肉絲作りました。(カラーピーマンで作ったからなんか違う)半分は冷凍して、いつかの弁当のおかずにします。自作冷食コレクション
ツナマヨ入り卵焼きポークビッツでミニミニアメリカンドッグブロッコリー茹でました給食時代は毎日飲んでた牛乳。高校生になってから飲んでないので、買ってみました。で、ヨーグルトの代わりにやっこ豆腐笑ミニミニアメリカンドック
ご覧いただき、ありがとうございます!長男のサビサビ自転車をお下がりでもらうことになったので(愛車の電動自転車が壊れた)ペンキで塗って若返らせました。↓愛車との…
観光ビザから滞在延長する方法【オーストラリア】
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やっぱり美味しいプロの味
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6日間31時間も働いたぜ【先週のウーバー売り上げ 921ドル(約92,100円)時給30ドル(2,970円)】
負けづ嫌いの旦那
風が心地よく感じられる当地です。本来4月はこんな感じ。だってまだ4月でしょ?確かに大型連休は近いけれどね。天気予報では急激な気温上昇を注意喚起してましたが、どうなんでしょうね?地域差は益々大きくなるのかな?さて今日の話はエアコンの話です。友人が、やっとこさエアコンを買い替える気になりましてね。友人といっても都心部に住んでいる友人です。鉄筋コンクリートのアパートです。それで、コロナ前から古いエアコンはダメだから早めに買い替えなよとアドバイスはしていたのですけど、この夏の傾向(もしかするとかなり高温になるかも?)を聞いて、やっとその気になったらしいのですが、時すでに遅しです。世の中超値上げラッシュの真っただ中。何が凄いって、エアコンの取り付け取り外し料金が凄い事になっていましたよ。ちょっと前(5年くらい前なら...浦島太郎?な気分。
昨日今日と仕事でせわしなく、二日続けてトラブル勃発もあり。なんかふと思い出して、トランジットを見てみたら、昨日の正午過ぎから火星が魚座。火星は私にとって3,8…
今までは「まだ若いんだから頑張って!」っと言われて来ましたが最近「その歳でよく頑張っていますね」て言われて何だか愕然としました人生100年時代まだまだ先は長い…
我が家の一坪程度の畑で、年間何種類の野菜を収穫できるか、チャレンジしています。 今週は、万能葉ねぎの収穫状況を紹介します。 2024年挑戦のルール 一坪ミニ菜園で一年間何種類の野菜を収穫できるか、挑戦しています。 挑戦にあたりルールは以下
【物】今年の日焼け止めはこれに決めました。
【私】ちょうど良い雨音に癒される。
買い物失敗でニトリの座椅子に買い替え
着物を着つけるということの奥深さ
【2024年】30代ミニマリスト主婦が本当に買ってよかったもの19選。
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斎藤一人さん 人間ができたな、と思ったら・・・・・・
『素人だと見せかけ、本当は!?』『やっぱり麺が食べたいな』
スマホに入っている写真の整理をしていたら、こんな写真が出てきましたよ
「相性が悪い店」って、あるよね。
ベルーナ:最大80%OFF!ゴールデンウィークSALE(第1弾)開催中!【2024年4-5月】
程よい気候の外でお弁当をまったり食べる金曜日
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