ドイツ経済の停滞、物価高騰、低い労働意欲、進まぬデジタル化…。現地在住者の視点から、メディアでは見えないドイツの暮らしの実情をリアルに綴ります。移住や留学を検討中の方は必見。
無職になって2週間になりました。至って元気なのですが、今日7月14日(月)は、歯科クリニックと内科クリニックをはしごしました。 歯科の方は、しばらく前から右の奥歯が上も下も、詰め物をしている付近に食べ物が挟まりやすくなってしまい、しかも歯磨きしてもなかなか
お食事中の方、申し訳ありません🙇♀️🙇♀️🙇♀️ NHSから検便キットが送られて来ました 蓋の裏側にはインストラクション 同封の返信用のパッケージに検便サンプルを入れポストへ投函するだけ 次回はまた2年後 ランキング参加中海外生活 ランキング参加中健康 ランキング参加中ライフスタイル
また猛暑でした 連日の熱帯夜で睡眠不足😑気味 夜には外の気温は下がっているんですが室内に籠った熱 窓を開けても下がらないんですよね☹️ 昨夜は窓を開けたまま就寝 おかげで朝までぐっすり眠れました😀 腰痛 腰というよりはお尻尾骶骨の上の方の仙骨の辺り 先週はかなり痛みが酷く歩く振動や咳する振動で痛みが出て 負担の少ない水泳を試みたんですが痛みは改善されませんでした。 痛みから学ぶ 座ると痛みが増すことに気づき 座ることを避けるようにしたら痛みが激減しました。 10分も座り続けると立つ時に痛みが出るので ヨガブリックと収納ケースを重ねその上にパソコンを載せ 立った状態からで仕事し疲れたらソファーに…
フィンランドに行くにあたり、ぼんやりとステキなかごとの出会いを思い描いていた。 出会ったのは、フィンランドではなく、日帰りで行ったエストニアであった。 フィンランドからフェリーでタリンという街に行ったのだけれど、 フィンランドの静けさとは真逆の観光客で溢れたその様子に、無口になる...
6月末で勤めを辞めるまで、勤務のある日は自作の弁当を持参していたので、3食ともコメを食べる日が多い日々でした。といっても、麺類、特にラーメンも好きなので、勤務のない日を中心に週に3、4食くらいは麺も食べていました。パンはほとんど食べません。株主優待でマク
昨日までで4日連続の夕立でした。一時間に100mm近い雨ですから、夕立という表現では当てはまらないかも知れません。現時点では今日は、雨雲湧いていないみたいですけど、いきなり湧いてくるのでわかりません。最近の雨雲レーダーはかなり当てになりません。ウエザーニュース社のレーダーとヤフー提供の雨雲レーダーが全く違う動きをしたり、ちょっとどうなってるの?と何度か思ました。目で見える範囲の空なら、誰でもわかるし・・・。さて、今日は太陽さんのお話です。どうやら数時間前にかなり大きな伊吹を噴き上げたようです。太陽の西端なので、これから地球方面に回り込んでくる活動エリアからの伊吹だと思われます。こんな感じ。キャプチャが下手なのでハッキリとは見えませんが、ここ最近ではかなり大きな息吹だと思います。太陽の西端(これから地球方面...ちょっと大きな伊吹
7月6日(日)から9日(水)まで妻と京都に出かけました。足掛け4日ですが、6日は船中泊で7日の朝に京都到着、8日の夜行バスで京都を離れたので、京都にいたのは7日、8日の丸2日間の節約旅行です。 今回は郊外をメインに見物しようと思い、1日目は最初に宇治まで足
サンダル 汚れ 落とし方は?素材別の洗い方や黒ずみ対策を解説
サンダルを何度か履くと、甲やストラップが汚れたり、ソールが黒ずんできたりします。汚れが付かないように予防すれば、お気に入りのサンダルを長持ちさせることも可能です。 サンダルの洗い方や汚れの予防方法、サンダルケアにおすすめのアイテムを紹介します。
今回、フィンランドに行くと決めた時から あれを買ってこよう と思っていたものがありました。 名前は知らなかったけれど、Marianneというらしい。 ミントの飴の中にチョコレートが入ったすごくおいしくてかわいい飴なのだ。 青い方の中はトフィー。 少し前に日本でも買うことができたと...
私のちょこっとエシカルな暮らし
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畑パトロール
1番効果を感じた防虫スプレー、虫こないアース
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斎藤一人さん なぜ人生がうまくいかない人がいるのか
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歳を重ねた人って、心の中の涙とか…常にダダ漏れかもよ。
( `◯ ω ◯ ) .。o 生きるために必要なお金
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