#58943;/#58944;今日の発電量=6kWh 月間の発電量記録はこちらを参照 ・ 【朝】 ゴールデンウイークが始まった。 妻のパートも休みなので、気になっていた喫茶店にモーニングを食べに行った。 Photo Embed by Google Photos 小倉トーストのモーニング。シンプルで美味しい。 ・ プロンプトエンジニアリングの勉強をしていた。 ・ 【昼】 昼飯は明星チャルメラを頂いた。 Photo Embed by Google Photos バリカタとのことだったが、それなりに固い麺で旨い。 ・ 午後は散髪に行った後、整体に行った。 ・ 【夜】 夕飯は牛タンシチュー。コストコで買ってきた牛タンで作ったもの。 Photo Embed by Google Photos 今回の出来は素晴らしい。 ・ ・
今朝は綺麗な朝焼けでした 5時台明るくなってきました。 海外送金楽になったー www.pan-panpan.net なんて記事を書きました 実は続きがあります… まだ届いていない... 送金したのが先週の金曜日で着金予定は月曜日 受取人である姉にLINEで「お金届いた?」 と月曜日に聞くと「まだ」との返事 Revolutの海外送金の説明を見ると 受取側の銀行の処理で2日ほどかかるかもしれないとあったのでその旨姉に伝え 待つこと2日 Revolutのアプリ上だと姉の口座に入った様子なので姉にLINEしてみると 大ごとに❗️ 家庭訪問に呼び出し 私の送金が姉の銀行に着金されたのが月曜日 即銀行は姉…
何となく最近髪がパサつくのでずーっと前に美容師さんから勧めたれた洗髪用のブラシを買ってみました【無印良品 公式】 ポリプロピレン頭皮ケアブラシ 約7×9×3.…
#58943;今日の発電量=10kWh 月間の発電量記録はこちらを参照 ・ 【朝】 出社。安城駅にてこのポスターが目についた。 Photo Embed by Google Photos 東海道新幹線も60周年か。あれだけの過密ダイアをキッチリ守る技術の高さに驚くばかり。 ・ 午前は方針に関する打合せをした。 ・ 【昼】 午後も連休前最終日とは思えないくらい忙しかった。 ・ 【夜】 ひとまず、仕事上がりなので。 Photo Embed by Google Photos たまらん。 ・ ・
仕事は大変ですが引っ越して良かったと思うことの方が多いですまず、前の家は消防署も救急病院も近かったので緊急車両のサイレンがいつも鳴り響いて落ち着きませんでした…
『WOKE CAPITALISM「意識高い系」資本主義が民主主義を滅ぼす』(カール・ローズ)
新聞で書評を見て、読みたくなりました。 特に米国では、超富裕層や巨大企業が莫大な資金を環境対策等に寄付しています。彼らは本当に社会を良くしようとしているのか?例えば、Amazonの創業者ジェフ・ベゾス氏は気候変動対策のために2022年に100億ドルもの寄付をしました
東日本方面では真夏日が続出で大変だ(まだ4月なのに)。気象庁も10年に一度の高温になると確か注意喚起してたよなぁ・・・。当地は曇りです。ありがたい事です。さて消費期限の切れた小松菜の種ですが、その後一応すくすくと育っています。一番初めに芽を出した個体を植え替えたプランターの様子です。こんな感じ。アブラナ科特有だそうですが、双葉の茎がとても長くなります。植え替えた時に深く植えるのですが、伸びる個体は元気が良いです。そこで寄せ土をします。他の種類の双葉で茎が異様に伸びるのはNGだそうです。日光不足とか水が多いとか色々あるそうです。アブラナ科は宿命です。ラッデッシュもそうでした。ここで寄せ土を怠るとアウト間引きも大切となります。で寄せ土後がこちら。小松菜は根を真っすぐ下に張るので、プランターの容積を増やすために...消費期限の切れた種その後(土寄せ編)
【募集6/8日㈯10時~オンライン】メンタルオーガナイズエッセンスセミナー
☆6月8日㈯10:00~12:30☆「メンタルオーガナイズエッセンセミナー」zoomを使ったオンライ開催のご案内です。 自分の心の整え方を学ぶ機会がなく、い…
こんにちは。会津素子です。 先週土曜日は、新山小学校の授業参観でした。授業参観はわずか45分間。新山小学校は5年生が2学級で、他の学年は1学級。特別支援学級…
【募集7/17日㈬午前10:00~オンライン】ライフオーガナイズ入門講座「思考の整理編」
一般社団法人日本ライフオーガナイザー協会主催ライフオーガナイズを知る入門講座が、zoomを使ってオンラインで受講して頂けます。 新型コロナウイルスの感染…
こんにちは。暖かくなり、何か動き出したくなるのは私だけでしょうか?4月後半ですが、過ごしやすい日が続いています。しかし、日中汗ばむような日もありますね。春が終わって、夏がすぐそこまで来ているのかしら…。暖かくて、お花があちこちに咲く季節。春が
天然由来のスキンケア!株式会社Miyashita Labo様より!! #オーガニック
アンデイコのホイップ&カスタードシュークリーム
『九段食堂』九段下でこだわり食材のポークソテー定食
中条たまご直売店のプリンが新潟駅で買えるようになっていた!
野菜を殆ど廃棄したので新たに買い出しへ
ボリジのハーブティーと蜂蜜バナナと梅ジャム、最近のおやつ
自家菜園で夏野菜を植え食を豊かに
美しさを支える自然の恵み:自然由来製品で変わる美容とライフスタイル
家族の健康と毎日の食卓を格上げ♩有機JAS認定!オーガニックセット
4月最初のコストコ行きで買ったもの
”念願かなって有機農面積割合全国1位の高知県の馬路村に行きました。”
iHerb購入品 2024/4 ❀オーガニックヒヨコ豆&胡椒の実/アーユルベーダ歯磨き粉/100%オーツ麦お菓子/ミントタブレット
社会人のお助けアイテム 『イムネオール100』
会員制のスーパーに入会すべきか悩む
オーガニックジャム
ツナマヨ入り卵焼きポークビッツでミニミニアメリカンドッグブロッコリー茹でました給食時代は毎日飲んでた牛乳。高校生になってから飲んでないので、買ってみました。で、ヨーグルトの代わりにやっこ豆腐笑ミニミニアメリカンドック
本日健康診断でしたちょっと免疫力落ち気味で身体が悲鳴をあげている感じでしたがあと一日仕事に行けばゴールデンウィーク『とろけるまで寝たいゴールデンウィーク♪』明…
#58942;今日の発電量=17kWh 月間の発電量記録はこちらを参照 ・ 【朝】 テレワーク。コンディショニングジムに行って運動。 ・ 午前中は打合せ1件、ミーティング1件だった。 ・ 【昼】 昼飯は冷凍食品。たしか500円くらいしたと思う。 Photo Embed by Google Photos 牛丼とバターチキンカレーのコンボだったが、カレー感が強い。 Photo Embed by Google Photos ・ 午後は会議まみれだった。 ・ 【夜】 19時くらいに業務終了。 夕飯を食べて風呂に入った後、テレビを観ている。 この後、勉強をする。継続こそ力なり! ・ ・
卵 ケトジェニックダイエットを始めるまで実はあまり食べていませんでした。 母親によると私の幼少時は卵かけご飯が大好きで毎日食べていたようですが栄養価よりカロリーや脂肪分が気になるお年頃になり敬遠するようになったような気がします。 コレステロールが気になるようになって更に敬遠 だんだん食べないことが習慣になってしまいました。 栄養に優れ捨てるところなし 卵って実は1個で栄養バランスの取れた優れた食品なんですって ビタミンA、ビタミンE、ビタミンD、タンパク質などなど www.jz-tamago.co.jp 卵の殻には体に吸収されやすいカルシウムが含有されていますから捨てるところがありません。 何…
風が心地よく感じられる当地です。本来4月はこんな感じ。だってまだ4月でしょ?確かに大型連休は近いけれどね。天気予報では急激な気温上昇を注意喚起してましたが、どうなんでしょうね?地域差は益々大きくなるのかな?さて今日の話はエアコンの話です。友人が、やっとこさエアコンを買い替える気になりましてね。友人といっても都心部に住んでいる友人です。鉄筋コンクリートのアパートです。それで、コロナ前から古いエアコンはダメだから早めに買い替えなよとアドバイスはしていたのですけど、この夏の傾向(もしかするとかなり高温になるかも?)を聞いて、やっとその気になったらしいのですが、時すでに遅しです。世の中超値上げラッシュの真っただ中。何が凄いって、エアコンの取り付け取り外し料金が凄い事になっていましたよ。ちょっと前(5年くらい前なら...浦島太郎?な気分。
【開催報告】M-cafe読書会part4『過去への執着を手放す』
昨日、zoomを使ったオンラインにて、心理カウンセラーでメンタルオーガナイザー® 渡辺奈都子さんの著書「しなやかに生きる心の片づけ」の読書会 通称M-cafe…
ご覧いただき、ありがとうございます!長男のサビサビ自転車をお下がりでもらうことになったので(愛車の電動自転車が壊れた)ペンキで塗って若返らせました。↓愛車との…
。ミニマリストな私、5人家族一週間で使う食器何枚必要??。。
乳酸菌飲料容器のリサイクル事情や季節商品を売り切る姿勢【#278】
「RFIDタグ付き商品ラベルは可燃ごみで処分」と船橋市から返信が届きました【#277】
。目指せミニマル家計 日用品費2024/3。。
タイガー魔法瓶のステンレス製ボトル回収BOXが近所にあって驚き【#276】
RFIDタグ入り商品ラベルの捨て方に注意【#275】
2024年もリボベジ小松菜栽培を楽しんでいます【ごみ減量チャレンジ#274】
KraftのMac&Cheeseがプラスチックスマート!【ごみ減量チャレンジ#269~#273】
。材料たったふたつ。ゴミもコストもミニマルな制汗スプレー。。
。目指せミニマル家計 日用品費2023/12-2024/2。。
屋根と外壁の塗装工事をしました【ごみ減量チャレンジ#268】
ゴミ処理が面倒な物は買ってはいけない
返礼品の塩鮭!包装ごみを減らせて良い!【ごみ減量チャレンジ#267】
コーヒーかす 再利用は面倒?乾燥のコツや濡れたまま使える入れ物も紹介
スチューベンを初めて食べた!【ごみ減量チャレンジ#266】
【物】今年の日焼け止めはこれに決めました。
【私】ちょうど良い雨音に癒される。
買い物失敗でニトリの座椅子に買い替え
着物を着つけるということの奥深さ
【2024年】30代ミニマリスト主婦が本当に買ってよかったもの19選。
ミニマリストの幸福 シンプルがもたらす本当の豊かさ
中立・公正なんてない!介護施設の理不尽さ、なぜ改善されないのか
斎藤一人さん 人間ができたな、と思ったら・・・・・・
『素人だと見せかけ、本当は!?』『やっぱり麺が食べたいな』
スマホに入っている写真の整理をしていたら、こんな写真が出てきましたよ
「相性が悪い店」って、あるよね。
ベルーナ:最大80%OFF!ゴールデンウィークSALE(第1弾)開催中!【2024年4-5月】
程よい気候の外でお弁当をまったり食べる金曜日
GWの過ごし方 &おすすめブログ(猫マンガ3選)
2歳の我が子に『トイサブ!』届いたおもちゃのレビュー!始め方や初回ログイン方法も解説
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