エコライフ 新着記事

地方視察その３ | 千葉県旧白浜町の廃校した小学校の使い道

千葉県の最南端に位置する旧白浜町。2012年に廃校となった小学校を利活用し、宿泊施設やレストラン、貸しオフィスとして生まれ変わった施設を見学してきました。東京からたくさんの二拠点生活者が訪れ、賑わいを創出していました。

関東沖で930HP前後か？

一昨日は異常な位な眠気が指して、久しぶりにゴロゴロしてました。昨日は体調も戻り、菜園作業を遂行。気になる台風16号ですが、どうやら初めの予想に近いコースを進みそうです。ほんと良かった、よかった。ただ勢力は当初の予測よりもかなり強くなっての通過です。まともにくらったら選挙どころの話ではないでしょうね。関東沖通過時の勢力は930HP前後が予測されているので、離島は厳戒態勢でしょう。本土もそこそこの影響は出そうですから、今の内に対策は必要かと。データ通りなら、超巨大台風ですからね。さて今年の夏野菜も、シシトウを除いて全て終了しました。キュウリはなんと一つの株から75本収穫出来ました。３回以上の長雨によく耐えました。今年はキュウリは長雨の影響で、一時は1本100円でしたから、十分元が取れました。ミニメロンは長雨の影響で...関東沖で930HP前後か？

御宿 海の幸 | ふるさとの味

御宿との二拠点生活を始めて得したことの一つは、食生活が豊かになったこと。岩和田では、伊勢エビ、アワビ、サザエ、キンメダイなどが採れるので、東京に居たら滅多に食べることができない新鮮な魚介類を堪能できます。地元の家庭の食卓をご紹介。

生後5m1d 予防接種9回目 BCG

生後５ヶ月１日目。９回目の予防接種は、BCGでした。左腕に、針が付いたスタンプ？を２箇所押したのですが、かなり痛かったようです。接種が終わっても泣いていました…

いつまでやるのー。

オーストラリアではお店や公共施設にコロナ陽性の人が感染させるとされる期間に訪れた場合その時に居合わせた人やスタッフはカジュアルコンタクトとして即時検査の上検査結果が出るまで自己隔離、直接かかわった人や

子育てに「正解」を求めているママでした

🔷 シドニー在住11年・元帰国子女 🔷長女10歳 📕 塾なしでギフテッドの特進校に合格長男5歳 ✏️ お絵描き大好きアーティスト次女3歳 ☕️ 道ゆく人…

楽で着心地のよい服で「心地よ～く」太ってしまった今年の夏

今年の7月下旬にあったH＆Mのセールで、ウエストがゴムのプリーツスカートを１枚買いました。 このスカートは私にとってとても着心地が良く、脱ぎ着が楽で、しわにな…

混ぜ込みチャーハン

昨晩、ぼっちんが混ぜ込みチャーハン（浜乙女製）を食べたそうにしていたので、朝ごはんと、私の朝食で活躍してもらうことにしました。チャーハンを弁当にする発想はなかったけれど、炊いたご飯に混ぜるだけのチャーハンの素なら、冷めてもいけそうな気がします。混ぜ込みチャーハン

数値目標だけではダメ

家計の収支は お金という尺度で把握される。企業業績も財務諸表で把握できることと同じで、その家庭版のようなものである。私は月末にオープンに出費を明らかにしているが、それと同じことがエネルギー収支に関しても言える。地球に優しいか客観的に把握するためには同様に家計簿の「環境家計簿」をつければ良い。その家計簿をどうつけ把握するか、その健康診断のようななものが うちエコ診断である。 環境にやさしい暮らしは太陽光発電システムを導入している多くの家庭では、大なり小なり認識されていることであろう。 どれだけ発電したか自慢してもあまり意味はない。私の収入はこうだと、その過多を言いたい人もいるが、私は発電よりも消…

2021年09月27日のつぶやき

ガジェット、スマートフォン、各種サービスや商品について個人的な感想を書いています。　Twitterやってます @akibaryu

2021年9月27日　月曜日

#58942;今日の発電量=14kWh　月間の発電量記録はこちらを参照 ・ 【朝】 テレワーク。朝から予定がいっぱい。 まもなく上期が終わるので、面談が多い。 ・ 【昼】 昼飯は昨日の晩御飯の残り。 Photo Embed by Google Photos もやしがいい感じになっている。 ・ 午後から問題のある社員と面談。少し説教をした。 それにしても、課題が多い。色んな人に相談をしながら進めている。 昨日、いい汗かいてスッキリしたのに、現実に引き戻された感じだ。 ・ 【夜】 昨日の筋肉痛もあり、マッサージをしてもらいに行った。 ストレス解消した後、チョット仕事。 ・ ・

最近の学習と次男の誕生日

お越しいただき、ありがとうございます！7月から取り組んでいたアメリアの翻訳トライアスロン、今年は完走できました～！いやぁ、どの種目も難しかった 特に実務翻訳は…

AudreyFarm便り：山ぶどう３種をセットにした納税返礼品に追加しました

長和町のふるさと納税返礼品に山ぶどうをベースに作った商品をセットにして採用戴きました。 ​長和町　セット商品の返礼品​

ママ最高！って子どもに褒められる鉄板おやつレシピ

🔷 シドニー在住11年・元帰国子女 🔷長女11歳 📕 塾なしでギフテッドの特進校に合格長男5歳 ✏️ お絵描き大好きアーティスト次女3歳 ☕️ 道ゆく人…

今日の昼食「豚肉とミョウガの塩炒め」など

今日は昼食に豚肉とミョウガの塩炒めを作りました。あり合わせの豚肉とミョウガを炒め、

投資信託を定額積立にして良かった！

会社の資金運用立案を命じられる　１月半ほど前、すぐ使う予定のない会社の資金の運用計画立案を命じられました。大きな会社なら入社半年未満、パート社員の私にそんな仕事を命じるなど、考えられないでしょう。　私が働いている会社は、社員が私のようなパートも含めて3

雑巾掛け

ほそぼそと。しかしながら続いてます。家と職場での雑巾掛け。職場では、廊下2往復以外のコースを見つけたので、気分によって違う場所もするようになりました。そっちは…

ブースター開始と日曜ランチ

ブースター開始かな？！ 日曜日の朝 ジムの帰り道 しばらく閉鎖していたワクチンセンターに行列！ 20代の若者の接種者が多かった先月とは違い 年配の方が多い ブースター(3度目のワクチン)の接種者かな？ ブースターの接種は50歳以上で2度目のワクチンから6ヶ月経過している人が対象です。 12歳以上15歳未満の子供への接種が承認され 息子君の学校でも接種が実施されるようです。 息子君はまだその対象ではないので 今年は心配する必要はないのですが 来年の誕生日の後接種させるかどうか 悩むところです。 諦めて正解 オットが「ケバブが食べたい」というので 最近オープンしたケバブレストランへ行くことに。 1…

予約時間より前に受診終了･･･こんなこともあるんだ！

今日は、1ヵ月半に1度の皮膚科受診。ちょっと早めにハク(子猫)に餌やったり、子守り頼んで～バタバタと出かけた。受診時間より40分位早めに到着。微妙に距離を...

かぼちゃ

かぼちゃ煮ました。ご飯のおかずにしたかったので濃いめの味付け。ひき肉をごま油で炒めたあとはみりんと味道楽（東北醤油）のみで味付け。かぼちゃ

《プチアップサイクル》簡単お直しで秋支度♪

週末は、鬼滅の刃、無限列車編の鑑賞会をしました♡漫画は全巻ママ友に貸してもらって、家族全員、漫画とアニメはコンプリートしているのですが、映画は観れていないまま…

生ゴミをバケツコンポストで処理する～大失敗！！さあ処理をどうする？！～

生ゴミを家庭で処理できて、さらにそれが家庭菜園の肥料になる？！ それはやらない手はない！ と、手を出したのが、バケツコンポスト。 コンポストに生ゴミを入れて、EMぼかしという主に米ぬかで作られたものをふりかけ、その菌の力で生ゴミを処理する、というもの。 カワタキ EMワーカー 1個入り 生活モノ語り EMぼかし 家庭用 リサイクル EM菌 堆肥 生ごみ処理 有効利用 肥料 発酵 微生物 エシカル ethical SDGs コンポスト 容器 密閉フタ付き 【ラッピング対象外】価格: 2074 円楽天で詳細を見る EMぼかし［生ゴミ用］300g［EM/ぼかし/生ゴミ/EM菌］価格: 270 円楽天…

パワースポット巡りのドライブ

先週のシルバーウイークの祭日に、前からずっと行きたいと思っていた茨城県日立市にある御岩神社のお参りと登山、大荒町にあるに磯前神社に行ってきました。 コロナ禍に…

うちエコ診断優等生

リフォームしたこの家の「うちエコ診断」をZoomにてしてもらうことになっている。うちエコ診断とは次に示すものとされる。 ご家庭の年間エネルギー使用量や光熱水費などの情報をもとに、専用のソフトを使って、お住まいの気候やご家庭のライフスタイルに合わせた省エネ、省CO2対策をご提案するものです。 １０年近く前にも してもらったことがあり、その時に私の住む千葉県で１００人中のトップ１であった。先月８月分のデータからのクイック診断の結果が下記グラフであり、今回も同様に県内１００世帯中の１位、すなわち上位１％以内の位置を占める結果であった。 全体の数値に大きく影響を与えている要因には、夫婦二人だけの生活で…

2021年09月26日のつぶやき

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御宿菜園サークル Day2 | フカフカの畝（うね）を作りました!

２週間ぶりの御宿菜園サークルです！前回はDay1ということで草むしりに集中しましたが、今回は残りの草取りをして、土を耕し、有機石灰と焼きもみ殻を加え酸性土壌の矯正を行いました。次回の種まきに向けて、フカフカのベッドを準備しました。

週末の「収穫」と、収穫野菜を使った「男料理」（豚バラとなすのスタミナ炒め他）

今週末は、青唐辛子を「24個」収穫！！　先週の「38個」に引き続き豊作。　晩御飯は、青唐辛子を大量消費するレシピです。　おかず5品中、3品に青唐辛子を活用。

#ドリフ#いいよねー#ウチの末っ子さん#ドリフのDVD借りて見るくらい#ドリフ大好...

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今日の庭　自力で芽生えたアサガオその２

庭仕事をしていて、思わぬ場所から自力で芽生えたアサガオを見つけました。どう考えても、

2021年9月26日　日曜日

#58944;今日の発電量=3kWh　月間の発電量記録はこちらを参照 ・ 【朝】 ホテルで朝を迎えた。朝食を頂く。 Photo Embed by Google Photos 窓際で頂いたが、雨。 Photo Embed by Google Photos 今日は四谷の千枚田で稲刈りをする予定だったが、中止かと思ったら、 なんと、開催するとのこと。 ・ いつも晴れのときに行っている四谷の千枚田も霧が立ち込める幻想的な風景。 Photo Embed by Google Photos Photo Embed by Google Photos 展望台が集合場所だったが、ここにはマイクロ発電機が置いてあった。 Photo Embed by Google Photos 稲刈りをする領域はこれくらい。 ..

せっかく歩いたのに･･･記録なし

ずっとずっとずぅ～っと散歩出来てない。体調が良くなったわけではないけれど、「歩かなきゃ！」と頑張って歩いてみた。昨日は、用があって出かけて、ちょっと遠いけ...

微妙なすきま収納

数年前にリノベーションをした際に、 キッチンを広げた結果として、 食器棚と壁の間に10cm未満の微妙な隙間ができていました。 しかもその隙間の前には、微妙に冷蔵庫の背中が被るという 本当に微妙な隙間でした。 雑誌のキッチン特集で、すてきな隙間収納をしている写真を見て、 この微妙な...

コストコ冷凍エビのエビピラフで主役ごはん

以前勤めていた会社の先輩に教えてもらった、コストコ冷凍エビ。 先輩は、オレンジのパッケージの、生でない尻尾付きを激押しでしたが、ブルーのパッケージの生かつ尻尾なしも使いやすい！！ もちろんオレンジのパッケージのもお弁当のおかずやサラダと時短料理がかなうので使いやすいですが、生かつ尻尾なしは、値段が安いうえ、料理にも使いやすい！！ 加熱してもエビが小さくなりすぎないので、エビピラフに入れても主役級です♪ 私がよく作るのは、クックパットの中でも人気の、おこじょさんの炊飯器で作るエビピラフ。フライパンで炒めるひと手間がありますが、やっぱりこの手間でお店の味というか、本格的な味になります！ このレシピ…

電動歯ブラシのおすすめ【ソニッケアーのレビュー】

歯科で電動歯ブラシをすすめられ、実際に使用してみると、ブラッシングをするたびに歯がツルツルになって、うまく磨けるようになりました。そこで、今回は、電動歯ブラシを使ってみようか悩んでいる方のために、電動歯ブラシについて解説します。

電動歯ブラシのおすすめ【ソニッケアーのレビュー】

歯科で電動歯ブラシをすすめられ、実際に使用してみると、ブラッシングをするたびに歯がツルツルになって、うまく磨けるようになりました。そこで、今回は、電動歯ブラシを使ってみようか悩んでいる方のために、電動歯ブラシについて解説します。

粘着剤の剥がし方＆瓶の乾かし方【空き瓶 Reuse】

こんにちは、むるまです。 先日久しぶりに、新しい空き瓶の処理をしました。 ラベルを剥がして、洗って、しっかり乾かして…… 言葉にするとこれだけなのだけれど、ラベルの粘着剤が剥がれにくいタイプだったからさぁ大変。 あれやこれやのノウハウを駆使して、なんとかきれいな瓶を確保することができました。 そんなわけで本日は、初心に帰って空き瓶をきれいにする方法について整理してみます。 まずは綺麗に洗いましょう ラベルを剥がすためのあれこれ 0. ドライヤーであたためる 1. 水につける 2. ハンドクリーム出動 2.5 更に強力な溶媒 3. 粘着剤には粘着剤を 細口瓶の乾かし方 1. 水をよく切る 2. …

つれづれ

昨夜は、指が浮腫んで苦しい感じがあって、夜中に目を覚まして指輪をグリグリ抜いて、右手にはめて寝ました。昨晩からなんかちょっと、メンタルが内向きのミョーな感じに…

マンションと戸建の電気消費比較

昨年まで住んでいたマンションでの電気使用量は今頃の季節の１日では下記のように約 7kwh以上を消費していた(年によってその地域の暑さは大きく変動するので一般論ではない 言わば１つの事例研究)。 私はいつも夜明け前の３時から４時くらいに起き、電灯をつけブログを書き、朝昼晩に調理し、暇な時はネットをして、夕食後にテレビを観たのちに風呂に入り早く寝る。 そのルーチンの繰り返しは昨年１１月に引っ越しきた戸建て住まいの今でも同じである。東京電力の 「くらしTepco Web」でそのような日々の電気使用量の過去ログが見られる。例えば昨日の時間別のデータがこれだ。 そして冒頭のマンションの電気使用量に対応し…

現在はバブルなのか・・・コモデディテイー価格

　 中国の恒大の巨額債務問題で下落したとされる株価ですが・・・むしろ市場が怯えているのはFRBの緩和縮小。１１月にも米国債の買い入れを縮小するかもしれないとパウウェル議長の発言の…

2021年09月25日のつぶやき

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栗ご飯炊いたけど･･･。

気まぐれにちょっぴり栗を買ってきて、年に1度位「栗ご飯」って思った♪お友達のお菓子作りのお手伝いをしてた頃は、大量に栗を剥いてたこともあるから、ちょっぴり...