60代 自分らしさ 注目記事

どうしても食べたくなって　テイクアウト。。。

きょうも　お立ち寄りくださって　ありがとうございます(*^-^*)　プランターのフルーツパプリカが　やっと色づき始めました。苗を植え　実が生ってからも　かなりの日数　経ってます。待ってみるものですね。栗の形をした　パプリカの名前　「セニョリータ　ゴールド」。セニョリータだから　お嬢様！！さて　昨日のこと。かなりの猛暑でしたね。仕事中は　屋内にいて　快適に過ごしていましたが　退勤時　外に出たら　熱い空気に...

一段落としての合格　エンタメ業界　そして偶然夫に出会う(*^_^*)

昨日はピアノレッスン日。レッスンの日は朝練をしてから出かけたいので毎回家を出るのはギリギリ。よって車で行く事にしている。ただ、昨日夫は「禁煙外来」と「呼吸器科外来」の受診日。車を使うのは夫優先よね(*^_^*)カルチャーのあるモールまでは歩いて25分。午前中とはいえ、真夏の高齢者の外歩きは危険よね。そこで1時間に1本のバスを利用することにした。モールへは早く着いてしまうけれどレッスンまでは適当に過ごそう。さ...

お隣の奥様から逃げる　そして突然帰宅した夫(；゜０゜)

今日は資源ごみの日。いつの間にか溜まる使用済のスプレー缶。ゴミ収集車での爆発火災のニュースを耳にするのでガス抜きは欠かせない。こんな器具を使用している。昨日は朝、駐車場でガス抜き作業をしているとお隣の奥様が玄関から出て来た。庭仕事など時間が掛かる作業をしていると必ずと言っていいほど外に出てくる奥様。2年前、一緒に自治会の役員をしていた頃は週イチで会っていたけれど最近は月イチ程度になった。我が家への...

自分らしさに目覚めたという　友のこと。

　　　　　　　　　　　　　　ディモルフォセカのつぼみお暑うございます。きょうも　来てくださって　ありがとうございます　(*^-^*)昨日は　友達K子さん（65歳　20年来のおつき合い）から　暑中お見舞いのLINEあり。彼女とは　二カ月に一度ぐらい　会食を楽しんだりしていました。コロナ禍になってからは　電話やメールのやりとりだけ。これまでにも　ブログに登場しています。ご主人に　『ありがとう』と書いた筆文字のハガキを...

読了「元職員」

外に出るのは危険なレベルの暑さだったそうなので 疲れていたし今日もこもって 梅雨明け後最初の平日休みは 朝から大物の洗濯と あとはゆっくりビデオに読書＾＾ 一日中陽を浴びてカラカラに乾いたタオルケットとタオルシーツ 天日干しの匂いはなんて贅沢 取り込むときの幸せと眠る楽しみ...

Webメディア「日経ARIA」記事公開

今日はもう一つ記録しておきたい事が＾＾ 先月取材を受けた日経ARIAの記事がアップされました 40代50代の働く女性向けWEBメディアの中で 「シングルARIAのご機嫌な住まい」というカテゴリー 笑いっぱなし喋りっぱなしで3時間の取材は 部屋やインテリアの事というより 大袈...

巡り合えたダイソーのプラセンタ濃密美容液

持ち歩き用のアイブローを買いに（汗で消えてしまう眉尻り用＾＾；） 久しぶりにダイソーに寄り 何気なく覗いた棚に濃縮プラセンタ美容液がありました＾＾ 昨年秋 妹から貰って以来使い続けている美容液は いつ見ても品切れだったので メルカリで割高なのに買ってから そろそろ最後の一本...

コロナ以前と以後の家計費

昨日の午前中は汗だくになり庭と玄関周りの植物を整える。その後シャワーを浴びて昼食を摂り、少し休憩してプールへ行く。 昨日が「動」の日なら、今日は車がないこともあり必然と「静」の日になる。 今日は一歩も家からでないつもりなので、化粧もしないし、 たくましい二の腕丸出しのユニクロのワンピーで過ごす。 先ほど、7月の家計簿を締め、8月の出費予定を把握する。コロナで遊びに出かけないせいか、それとも出費のほとんどをキャッスレスにしたせいか、家計費に余裕がある。 コロナ以前と以後を比べると、 食材のまとめ買いをするようになった。外食が減った。観劇が全くなくなった。映画も観に行ってない。見栄を張る外出がない…

お掃除効果？？？。。。の巻

義姉が　意外にあっさりとあきらめた　こと。

　　　　　スムージー　（キャベツ　キウイ　ハチミツにつけたレモン）お立ち寄りくださって　ありがとうございます(*^-^*)　冒頭の写真は　今朝　ゴクンと飲んだ　飲み物。夏は　わたしにとって　スムージーの季節。毎朝というわけじゃないけれど　野菜と果物のフレッシュなチカラ　摂り入れてます。昨日の午後は　墓参して　義姉んちへ。母のお命日のお参りです。コロナ禍で　友達には会えないけれど　ここだけは行くのです。義...

コロナと救急外来 / 厚い雲の隙間から

ちゅりーっす♪  コメント、ありがとう～ ライブカメラ ＆ 夜明け動画を見てくれてるみんな、ありがとう～         ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊   思わぬコロ…

嫁からのメール

ブログからご無沙汰してたら今日から8月。長い梅雨がやっと明け、私の苦手な夏本番。 食材の買い出し中に珍しく嫁からメール。8月3日から週三回の仕事に出るとのこと。お盆休みはないので、息子と孫だけ先に我が家に行かせ、自分はあとから合流するのでよろしく・・・・だとさ。 ふぅ～～ん。 このコロナ渦でねぇ。リモートワークならまだしも、通勤が必要な仕事。下の孫を預かり保育に預け、低学年の上の孫は一人で留守番。 ふぅ～～ん。としか言いようがない。 頑張れとは言えない、むしろ頑張るなと言いたいぐらい。なので、メールの返事に、 ”くれぐれも無理しないようにね。” これが精一杯の当たり障りのない姑としての返メール…

2年前の気力は無い　体調イマイチの夫(´･_･`)

今日は燃えるゴミの日。最近は出勤する夫が車に積んで捨ててくれるのだけれど今朝はお散歩がてら捨てに行った。2年ほど前の夏。自然に目が覚めた4時半ごろから30分ほど朝散歩していた。玄関先に飾られた鉢植えや素敵に整えられたお庭を眺めたり道端の片隅にけなげに咲いているお花を見つけたり朝集会をしている猫ちゃんたちに遭遇したり。。。夏の間しか続かなかったけれどあの頃は夫の朝ごはんを作る必要もなかったので朝時間も自...

癒しのラジオ

365日の献立日記　沢村貞子さん料理を紹介するNHKの番組そんな憧れから献立がブログタイトルに浮かんだと思います(笑)料理以外に引き込まれたのは～懐かしい昭和の台所夕暮れにラジオを付けて～今日も夕食準備が始まる。このアンティークラジオというか、アンプのたたずまい

.生まれて初めてジャスパーウェアーでコーヒーを飲んだ！.昔から、一度ジャスパーウェア...

この投稿をInstagramで見る . 生まれて初めてジャスパーウェアーでコーヒーを飲んだ！ . 昔から、一度ジャスパー…

衝撃の光景を目の当たりにして、速攻UNIQLOに走ったわけは

シトリン夫婦は夕食のみを一緒に食べる「夕食婚」である。自宅を本宅と呼び、仕事場を別宅と呼ぶ。シトリンは夕食のみを旦那様と食べるために本宅に帰っているのである。…

品のいい人

今朝 ちょっと昔のことを思い出していました。 ４０歳を過ぎたころ あるデパ地下で働いていたことがありまして そこへ買い物に来るお客さんのことで感じたこと。 パート仕事といえば接客の仕事ばかりをしてきましたけど 中でもそのデパ地下で 初めて「常連のお客さま」を経験しました。 いろいろな方がいました。 「新入り」の従業員と見れば上から目線でケチばかりつける人。 いちいち「まぁ ○○ともあろうデパートがこんなことを（怒）」 と些細なことにクレームを言う人。 毎日閉店時間を過ぎても何度も小分けに商品券で買い物をしておつりで現金に替える人。 なかなかレジ閉め作業ができませんでした。等々 へぇ～デパ地下っ…

コロナ禍の生活スタイルが合う。。。の巻

宮沢先生のお話を聞いて思ったこと

新型コロナ感染の広がりが止まらないですね、 先日は感染者の家に一緒に住むわんちゃんも陽性反応が出たとか。 「ペットとの過度な接触は避けて」→☆ｺﾁﾗ えー、(ヾﾉ･∀･`)ﾑﾘﾑﾘ 毎日 超過度な接触でシアワセ♡ ね！ あら、目 つむっちゃった💦 わたしは ほとんどコロナ関連のニュースや話題をテレビ、新聞で得ないように過ごしてる。 いつか近いうちにワクチンが出回り、効果を発揮して 感染者がゼロになる時が来るのだろうと 「もうしばらくの我慢」と思って生活しているんですけど 宮沢先生のお話を聞いてみると それはちょっと違うんだなぁとわかりました。 いったん発生したウイルスは何十年も人間と共存し続け…

サンスベリア

毎日・・・午後になると外気温は３４度にもなります！暑さに強いはずのサンスベリアの葉が葉焼けしているので、部屋に入れてやりました。２週間位の間隔で水やりしますが、葉が硬いので水切れサインがわからないですね！サンスベリア

ラベンダーの夜明けの海から日の出まで

ちゅりーっす♪ はぴ魔女視線カメラ（★）を見てくれてる良いコ、ありがとう。日に何回も覗いてますよとかたまたま覗いたら日の出が見られてラッキーとか  いろんな感…

コロナと保護犬 / 神秘的な稲光の海

ちゅりーっす♪ 夫の仕事関係の知人に長年に渡り保護犬シェルターでボランティアをしてる人がいます。 新型コロナにより彼女が携わっているシェルターはかつてない大き…

夏マスクの代用にUVカットマスクはだめですか？

梅雨明けとは言え、薄雲の空色で強い日差しからは免れています。TVではコロナ過での熱中症対策を述べていますが、マスクをしていないと厳重注意を受ける中で、難しいのでしょうが私自身は散策やトレッキングにはUVカットマスクや帽子を利用UVカット目的のマスクで呼吸がしやすくなっていますが都心部で使っている人はTVでは見掛けないけれど、ダメなの？ リンク リンク マスク型はこちらで、似たような家庭菜園マスクをコ...

宝くじ

今年から宝くじを買おう!!今までもったいなくて～買ってません(笑)夫の誕生日にサマージャンボ→(今年は買った～㊗)私の誕生日に年末ジャンボを買うことに決めました!!偶々誕生日が発売期間なので、忘れないように。夢すら追えないのか～買わないなら、チャンスは来ない。一

睡眠薬

駐車場の狭いお隣との隙間花壇に、美しく咲き出した、花たちがありました。アルセア背の低いタチアオイです。八重のタチアオイかと思って買ってきたのですが、大きくなりません。おかしいな、と思いました。w一度、梅雨の時に、蕾がみんな咲かずに落ちてしまいましたが、これから、次々と咲いてくれそうです。花はタチアオイと同じくらいの大きさです。イエローとピンクが可愛い色です。昨年鉢植えで買ったホオズキが、零れ種から出てきて、小さな鬼灯をつけました。若葉の時に、草取りをしていて、他は間違って摘み取ってしまったようです。これも零れ種から出てきた、貴重なハツユキソウです。今日も暑い日になりましたが、水やりをしながら、庭を点検しています。暑さが倍増するかのように、セミの競演です。よく見ないと、分からない位、桜の幹に同化しています。アブラ...睡眠薬

短時間勤務

コロナのため、開発部はリモートになってます。私の部署は、持出出来ないので短時間勤務 (-_-;)ﾆﾋｯとりあえず7/27～8/14の間お盆休みがあるので実質２…

避暑？！

「暑いね！」と、いくら言っても涼しくはなりませんが、ついつい出てしまいます。(笑)材料仕入れに行ったビバホームが涼しかったんで、余計に暑く感じたんでしょう。あんまり暑いんで、「ランチは涼みに行く？？？」って聞いたら、二つ返事で我妻は、「ＯＫ」。(笑)出かけてきたのは、我妻の主食がいただける「そらり」三日月店。久々に出掛けてきました。妻は定番の「パフェランチセット」。私は、当然のコレ！チョイと、ポテトの盛りが多すぎますが(笑)スモークの効いたウィンナーが旨い！ビールが進みます。本日のパフェ、我妻のチョイスは、季節限定の「桃づくし」。完熟の桃が一杯。私も、桃を一口いただきましたが、旨い！涼しい店内で、美味しい食事とビール、デザートにパフェまでいただいて、至福のひと時、避暑には最適です。たまには、これもイイでしょう！...避暑？！

またもや！ リンちゃんの 新しい病気★

 東京に３ヶ月半ぶりに戻ると。。。リンちゃん、大変なことになっていました💦 ウンチが出ない。３時間も４時間も、排せつポージングで歩きまわるから、背骨がますま…

孫の浴衣は、短かった。

幼稚園の行事が色々と無くなりました。浴衣を着て盆踊りが有ったのに。浴衣を着せたら短かったです。孫は、短い方が歩きやすいと、長くしないでと言いました。

貧乏人の老後のあぶく銭😱

退職金って怖いですね😱 あぶく銭と勘違いする人がいます 夫は 退職金を 自分のお小遣いと勘違いして 好きなように使っていました 自分では必要経費だと話されていました そこで妻は☝️ 言ってもダメなら 実行あるのみと 妻単身赴任をして 夫の性格改善を図りました 大成功です?...

シニアのお仕事・・

やっと夏を感じる天候に変わり、梅雨も明けたので予定通りにジャガイモの収穫日、義父をリーダーに私たち夫婦の3人で二時間ほどの作業でしたが、曇天にもかかわらず下着まで汗でびっしょり、シャワーで汗を流して総着替えです。一休み後、以前から義母に頼まれていた夏物衣類の買い物に同行夫に運転を任せ「しまむら」へ、義父が免許を返納後足が悪い義母が買い物で車を降りることもなく久し振りでは？私に頼んできた時点で、息子...

念願の桃パイ 食べられました

食べたいと思いつくたびすでに時は遅し！季節限定商品だとわかっているのに思い出すのはいつも終わったばかりの頃。そんなことが繰り返されるから残念が加算されてモヤモヤ度がアップしてしまう。自分のせいではあるけれど、うっかりというのは罪深い！それを初めて目にしたのは６年前のことでした。（詳細はこちらでご覧ください。）まだ父が元気な頃、ランチの声掛けをしたら枝分かれした家族たち計10名が大集合。その後内施設に移動して子供たちを散々遊ばせ、帰り際にお茶をしに寄ったのがマー君ママお勧めのこのお店でした。ケーキが並ぶケースの中を覗いて、けっきょく大人は全員桃パイ派手な色合いで目を引くというわけではないけれどインパクトは充分でした。食べてみたいと思わせる家族間ランキングのダントツ１位。実際味わってみてもその答えは揺るぎないもので...念願の桃パイ食べられました

そうなんだⅦ！

シリーズ第７弾は、痛み＆認知症に効く「癒やしホルモン」の驚きのパワー！体の痛みが驚くほど軽くなったり、認知症の症状がピタリと止まったり、それを実現してくれるのは、あなたの体の中の「癒やしホルモン」だそうです。そのホルモンの名前は「オキシトシン」。親しい人に体を触れられた時などに、脳から出てくるそうで、その癒やし効果は大変大きく、関節の痛みや日ごろのストレスを大きく緩和することが分かっているそうだ。そのためスウェーデンや日本では、痛みやストレスを抱える患者さんを対象に背中などをさすってあげる「タッチケア」を行っている医療機関も多く、またほかにも、認知症の徘徊が減ったり、血圧が下がるなど、触れることで出るホルモン「オキシトシン」の可能性は計り知れないとの事。では、背中をなでるタッチケアは、どうやればいいのか？１）い...そうなんだⅦ！

毎日決まってすることはありますか?

先日の体験教室は、初のリモートここで会話をして、正確さ・発音・流暢さ・リスニングetcの評価が出てクラスを決める。 PCの画面から、外人の女性が登場して話しかけて来た。色々な事を聞かれたのだけど・・・何度も聞き直した先に、トースーターの色は何色?我家にはトース

めんどっちぃ婆です。。。の巻

グーループラインって・・・・？

　　電話で会話することが、あまりなくなってきた昨今メールよりラインになりつつありますね。ミクシーなんてものもありましたっけいつの間にやら、振り向かれなくなってしまいましたが・・・・メールは、正直　電話より楽なので、とても重宝してます。電話は、

環境整備

朝から暑い 気温が上がらないときには、「冷夏だ。」「日照不足だ。」だなんていってたけど。 少し暑くなっただけで、「どうなってんだ。この暑さは。」などど勝手すぎる私。   お昼前、銀次はいつも

右手負傷で。。

週末、持病の診察日でした。 いつもの新幹線おとなびチケットが、都合の良い時間帯に取れず 夏休みになるから利用する人が多いのかも、と不安な気分で すっごく早い時間の新幹線で出かけました。 ガラガラでしたよ… な～んだ。。でもよかったぁ（ほっ） 通り道にある美術館の休憩スペースでちょっと時間つぶしさせてもらいました＊ 病院を出て母に頼まれた食材を買って実家に向かう。 キャリーバッグを引いて日傘をさして、腕には食材が入った袋を下げて 歩いたのですが だんだん右手に違和感が。 先日の久しぶりの庭仕事の日、右手を痛めたようなんですけど 湿布を貼るのを躊躇していたんです。かぶれやすいもので… 大したことは…

.今日の家ランチはからだシフトシリーズのバターチキンカレー.前から気になっていた、か...

この投稿をInstagramで見る . 今日の家ランチはからだシフトシリーズのバターチキンカレー . 前から気になってい…

今日のおやつは卵パイで

おやつがないので手作りで 暑かったのでお昼は素麺でさっぱりと。 少ししたら小腹が空いて。 買い置きのおやつはないし、何か作っることに。 冷凍パイシートがあったので、ボリュームがましましになるようにゆで

チャレンジ

以前は、写真Photobookとしてアップしていましたが、閉鎖になり、YouTubeにアップしてからコピーするということを聞いていました。しかし、めんどくさそうで、なかなか手を出していませんでしたが、今日初めてtryしてみました！案外簡単に飲み込めました。やってみるものですね。wwwまずは、7/21に行った、泉自然公園のアルバムを作りました。https://youtu.be/4X6stATf88M下は、今日のウォーキングで撮った動画ですが、セミの声、ミンミンゼミとカナカナの競演をお聞きください。https://youtu.be/v6SP5gEgYQM遅ればせで、私のチャレンジ成功、カナカナカナ？チャレンジ

三浦半島の南端でシーカヤックツアー

何年振りかでシーカヤックツアーに参加したいつもマイフィールド界隈をまったりとソロ漕ぎしているが、三浦半島の南端は漕いでみたいと思っていた。１０数年前に漕いだことのあるエリアだが、そのときは大荒れの海に緊張しっ放しのパドリングだった。その後も数回挑戦したが、安全にパドリングできる状況には巡り合えず、途中で断念したことが何回かある。予定していた出艇場所が閉鎖されているらしく、大浦海岸から出艇することになった。海水浴場は開設していないけど慎重に南下して剣崎灯台下三浦の最南端の磯浜には車で来ている人もいる、いったい何処から進入できるのだろう。キャンプできたら素晴らしい環境である有名な絶壁・盗人狩りはその名のとおり、盗人もここまで追いつめられると降参したという。海からみると謂れがよく分かる昼食場所は横瀬島、貝がらでできた...三浦半島の南端でシーカヤックツアー

大輪のダリアが咲きました

夏本番ですが・・今日は・・室内に爽やかな風が吹いて来てクーラー要らずの一日。嬉しいなぁ。庭に出ると・・夏本番さながら・・暑い熱を浴びたダリアが鮮やかに大輪の花を咲かせてましたよ～。汗びっしょりで撮影でしたぁ。「こげな大輪のダリアは珍しかねッ」「ふとか向日葵にも負けんどね～」と。Tさんも庭に出てお花観賞でしたよッ。切花用の小さなダリアも元気だよ～暑い夏。机上に生花があると嬉しいよブログランキングに参加してます。ご協力よろしくお願いします大輪のダリアが咲きました

夏用ヘヤーバンド

暑過ぎて・・・家籠りが続いています！きょうも蝉の鳴き声が凄いです・・プレゼント用のヘヤーバンドを縫いました。ロングヘヤーの人はあげると喜んでくれます。夏用ヘヤーバンド

★そして、洗顔石鹸で！お肌のデトックスしてる、私のノーメイクお肌いやぁ、出血大サービス...

この投稿をInstagramで見る ★そして、洗顔石鹸で！お肌のデトックスしてる、私のノーメイクお肌🤭 いやぁ、出血大…

今日のウォーキング、散歩？

我が街、私の住んでいる住宅地や駅側の高層マンション群を、調整池のそばから撮影！久しぶりの青空の中、少し暑さがおさまった夕方、またまた違う、短いルートをウォーキングしました。里山を通ると、キアゲハが私の周りをひらひら飛び、近くに止まってーっと呟くと、あら不思議、止まってくれました。偶然ですね！しばらく、羽を閉じたり広げたりしながら止まっていました。貸し農園を通りかかると、道に面したところに、フウセンカズラが実を付けていました。可愛いです！農園の中には、ミニトマトやゴーヤ、なすなどありましたが、写真はオクラです。オクラが上に向かって実るのは面白いですよね。叔母の帰りを迎えるのに、急いで家に帰ると、枝垂れ桜の葉っぱに、しっかり掴まったセミの抜け殻を発見しました。本日は、約6000歩今日のウォーキング、散歩？

批判しているだけで終わってよいの？🤨

相手を批判ているだけでは 問題は解決しない😞 こちらの対応がどうだったのか？😟 まずかったのなら🙁 これからはどうすればよいのか？😟 前向きな発想をしていくことで🙂 こちらの心理的負担は少なくなる😌 心理的負担が少ないということは😉 相手を批判する気持ちが🙁...

梅雨が明ければ、熱中症への注意・・

熊本の大雨災害から1か月が過ぎたと、消防の救助現場ビデオを見ましたがこれほどの水害だったのかと改めて気づきます。やはり東日本の災害はTV報道で多く目にしますが、西日本の被害はニュース映像のみで、ローカル放送を見ることがない事で激減すると実感。コロナ過の避難所暮らし、梅雨明けの猛暑もありご苦労が伝わってきます。梅雨明けと共に偏西風の波が北半球に現われ、今現在ヨーロッパでは40℃前後の猛暑とかこの猛暑の波が...

９年目！

Ｎ－ＢＯＸの納車で、うっかりしてましたが８月１日で我ブログは、９年目に突入です。年明け早々、お袋が亡くなって、流石にブログ更新出来なくて、２日間の空白ができ、毎日更新の記録が途絶えてしまいました。まっ、しょうがないですネ！(笑)お袋の世話から解放されて、時間ができたんで、またアレン号の車中泊の旅でもアップしようと張り切っていたら、今度はコロナ。やれやれ、思うようには行きません。これまた、仕方ありません！これからも、気づいたことをブツブツとつぶやいて行きますんで、お付き合いください。９年目もよろしく！管理人オッギーノ＆妻にほんブログ村↑ポチッっとお願いします。９年目！

フルーツピークスのタルト

娘の「んっじゅう、んっ歳」の誕生日にフルーツピークスさんのタルトを買ってきました。姉と一緒に帰省する時に、姉が郡山で買ってきてくれる、フルーツの青木さんのタルトです。合流した後、新幹線の中でおしゃべりしながら食べるんですが、我が県にもあったとは嬉しいかぎりです。車を走らせ３５分。この日は曇り、、郊外やな〜〜（ウチのまわりと変わらんが）↓左はフルーツのAOKI。右はフルーツピークス。母体は同じフルーツの青木さん。新鮮なフルーツを見てからタルトを選ぶと、どれも美味しそうで迷うよ〜。我が県はまだ感染者はそれほど多くないけれど、自粛が言われている中なのでそんなに人はいないだろうと思ったら、、喫茶コーナーも順番待ち、ケーキ売り場も列ができていました甘い判断（行った本人が言うな）ショーケース内のタルト＆ケーキどれも華やかで...フルーツピークスのタルト