菜食・ベジタリアン 注目記事 NEW POST

環境だけでなく健康にも関わる大事な話『プラスチック・フリー生活』

こんにちは、SAKIです。 今回は、最近読んだ本のご紹介です。 突然ですが、みなさんは身の回りにあるプラスチッ...

WHAT WE EAT IN DAY. 　アメリカのスーパーでお買い物

アメリカのスーパーでのお買い物の様子です。食材や味付け、種類や量、日本とは異なる習慣を毎日の「食」からレポートします。ほんの一部ですが、違いを楽しんで試行錯誤中です。

インスタントスープ 免疫力

免疫力アップにはなんといっても「体温をアップする」ことだそうです。決定版! 体温を上げる健康法一番簡単なのは、熱い風呂に入ることですよね。体温測ってみれば解…

経過観察7日目＠MT免許維持できるか

見に来てくれた方、ありがとうございます。 早速、掲題について。 手術後の右足で、免許が維持できるか・安全に運転できるかを まず、警察署へ相談に行きました。 免許センターで検査ができると教えてもらったので、予約して行ってきました。 福岡の花畑、名古屋の平針、岐阜の...

ランチメニュー（2020/2/18〜3/1）ひえのフィッシュフライVegetarian（Millet） Fried Fish

このところの寒さや霜があたって、野菜の葉先がしおれたり紫色に。でも食べてみると甘ーい！寒さに当たった野菜は寒越え野菜といって、寒さに対抗するために、野菜自身が糖を作って甘くなり、オメガ3も増えるそうです。自然のいたずらに困ったり、感激したりの今日この頃です

経過観察5日目＠外でコケる

見に来てくれた方、ありがとうございます。 お昼を食べるのを忘れていて、出かける時間が迫ってきたときのランチ。 お湯入れて、冷凍庫のベジチキン＆ベジ焼売をレンジでチン。 簡単で、ジャンキーで、美味しいです。 さて、掲題について。 北陸では、先日雪が降りました。ア...

ナゾの頭痛に悩まされた話。原因はまさかのカフェイン禁断症状!?

こんにちは、SAKIです。 実はここ2週間の間、ナゾの頭痛に悩まされていました。 その原因を冷静に考えて、実験...

経過観察6日目＠ヘルプマーク・Uni-Voice等の認知度

見に来てくれた方、ありがとうございます。 本日のお昼ご飯。この量の2倍を食べました。 近江町市場の八百屋さんで、五郎島金時を買ったので 電子レンジではなく、鍋で蒸して食べました。 何も付けなくても、味がしっかりしていて、甘みもあって 大変美味しいサツマイモです。 ...

肌荒れと食べ物とスピリチュアル。

３月１日（日）は白山「Ｑｕｉ」さんにて１１～１６時待機しています。毎月第一日曜日は白山「Ｑｕｉ」さんにいます３月７日（土）、８日（日）は富山県、いなみ木彫りの…

シャンプーあとのモフ

クアラルンプールでのホテル暮らし

考えてみれば私の長い放浪人生（？）で、何度も長期でホテル暮らしをしてきましたが、ホームステイやアシュラム生活を除き、ほぼ必ず自炊可能でした。例えば、ドイツで仕事し始めたときは1ヶ月サービスアパートメントに滞在し、元配偶者の都合でブラジルに渡った時は３ヶ月キッチン付きのホテルで暮らし、インドの Chennai ではホームスティ、Bhubaneswar では事業家の方が複数所有するお家の一室に住まわせてもらう、など。家自…