ヴィーガンやベジタリアン(菜食主義)についての情報・交流サイトです。 日本のヴィーガン情報サイトでは、食事(菜食)の情報が圧倒的に多く、倫理的な記事(動物に関する内容)があまりないので、当サイトでは倫理的な情報も発信します。
ADHDの筆者がその特性ゆえに直面する日常生活の困難にメンタル面からアプローチ。実体験と日々のマインドセット、書籍の紹介を通して一人でも多くの読者さんの心が軽く、ワクワクする記事の投稿を目指しています。エシカルな食と二足のわらじ。
京都生まれの大阪育ち。アメリカ留学を経てインドにご縁ができる。好奇心旺盛、ヒンドゥー教もかじるラクトベジタリアン。日印ハーフのママブロガー。サイババアシュラムがあるプッタパルティを拠点に様々な土地を訪れる紀行ブログ。
ヨガとほぼベジ自然食で更年期からのカラダづくり。更年期太り/腰痛/五十肩/硬すぎるカラダ/ゴロゴロお腹に悩むアラフィフ女子、葉山ヨーコの日々の体質改善の記録。
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