不正利用され再発行したクレジットカードの、セキュリティがキツくて使いずらい
おはようございます。 新緑の気持ちいい季節になりました。 今朝はブログを書き始める前から色々と・・ まずは、ブッちゃんお食事を。 相変わらず慣れていて、食べている時に頭なでなでしても反応なし。 ひょっとして巣太い精神の持ち主かも。 そして、プラゴミを出した後、今度はマルちゃん。 二匹が出会わなくて良かったと。 朝イチから、うーうー唸り声聞かずにすみました。 餌をあげる際に、おはようとの歌を。 おはよう♩ おはよう🎵と歌ってあげると、まるまるに目をあけて変な顔。 そこまで反応しなくてもと。 さて、そんな平和な我が家。 しかし、お約束のように昨日もトラブルに見舞われました。 昨日のお仕事は、不正使…
おはようございます。 外は雨・・ しかし、窓の外にはマルちゃん。 餌をあげながら、しばらく話をしてました。 付き合いも長く、そろそろ三年近い。 少しずつ顔つきも変わって、まろやかに。 ただ未だに近づくと逃げる。 ヒットアンドウェーの世界です。 マルちゃんのおかけで私も色々と。 気持ち的に多く支えてくれました。 そんなことを語りながらの、雨の朝。 世間ではコールデイウィークに突入したとか。 私もどこかに出かけたいところですが、体調はいまひとつ。 昨日など、一気に疲れが吹き出しました。 退院して気が緩んだのか・・ 冷蔵庫を運んだ疲れか・・ 昼ごはんは食欲もなく、卵を焼いてお茶漬けに。 夜もご飯を作…
退院後の初日は、リハビリを超えて筋トレの世界へ・・災難は突然やってきます
おはようございます。 疲れ気味の朝を迎えています。 というより、筋肉痛か・・ もう何もしたくない感じの朝です。 ブログもあまり書きたくない感じで・・ でも、更新しないと色々なところから心配の連絡。 特に遠くに住む娘に心配させるのは避けたいところで・・ 昨日は一日重労働。 リハビリ超えて、筋トレです。 重たい冷蔵庫を少しずつ移動。 それを車に積み込み、電気屋さんへ。 退院したばかりの病人がする仕事ではありません。 取りに来てもらえるのですが、少し料金が高くなり・・ 電話で相談すると、持ち込みなら安いとのこと。 誰かが頑張られば解決しない事柄。 ということで、頑張りました。 かかった費用はこれくら…
札幌市の『とくとく健診』を受けに、夫婦そろって近所の開業医さんへ行くことにしました。当日は、朝ご飯抜き!一番乗り?を目指します。事前に電話で・・・健診日の確認をした妻
通院の日。 暖かい晴れた日のなかで快適な通院。 天気予報では暑い暑いと言っているけど。 まだ南国の身体の余韻が残っているのか快適そのもの。
嘱託を辞めた主人から生活費を貰っていたけどその収入はないので特別支給の老齢厚生年金を生活費に当てます。14万円おろして来ました。ここから主人の小遣い1万5千円を渡し火災保険の1ヶ月分5千円を引き落とし口座へ移します。実質生活費は12万円主人は私より一つ下なので、年金満額もらえるのは半年先です。さてさて困ったことは固定費の引き落としが全く足りないこと。 そこで財形年金が4月末に振り込まれるので半年分45万円をそっくり固定費やクレジット代に当てる。1ヶ月7万5千円分です。 3月までは生活費14万円と特別支給の老齢厚生年金があり28万円ありました。それが4月から21万5千円になり、やりくりが大変にな…
さらりーまん定年退職し、再雇用の5年も卒業、晴れて無職になりました。年金生活者。老後破綻心配いらずの我が家計を図表化し参考として公開。
ピースボート地球一周の船旅105 日間では、寄港地に上陸できるのは、21ヶ所25日 残り80 日間は、船上生活です 退屈する❓ それは人による❓ 船は、ゆっくりなので、時差もゆっくり 朝日や夕日、波しぶきを眺め カモメと一緒にお茶 最高の贅沢だと思ったら、夫は❓(^-^;
年が明けてからというもの慌ただしい日々が過ぎていきます。というのも、急きょ始まった首都圏移住計画の準備や、それに伴って動き出した札幌のわが家の売却活動に全神経が集中していました。
昨日ウォーキング途中にある畑にたまたま居たおじさんに野菜売ってくれませんか?とお願いしたら新玉ねぎを譲ってくれました。 最初3つで100円で良いよと言われたけど300円渡しました。多いよと言われたけど、市場で一つ100円くらいなので適正価格ですと渡した。 一つ生で食べたら新鮮で甘みがあり美味しかったです。今日も鰹節かけてポン酢で頂く予定。 今日のウォーキングは生憎の空模様。予定では海沿い歩こうと計画してましたが諦めます。 追記:GWに来る娘たちに自分たちの飲み物(アルコール類)は自分たちで用意しなさいとLINEした。お父さんはもう働いてないからねと付け加えた。それにおせち料理も来年は注文しない…
さらりーまん定年退職し、再雇用の5年も卒業、晴れて無職になりました。年金生活者。老後破綻心配いらずの我が家計を図表化し参考として公開。
2024. 4.25 木曜日 ← 古い記事へ 新しい記事へ →もう50年以上前の話だが、我らの第1次ベビーブーム時代は…。 就職を決める時期は…年末に近かったのでは…。それが我が子の時代では…進学か就職が問われ…。決めるのは結構遅かったように思うが…もう記憶から消えている…。だがいつ頃からかは不明だが…「就活解禁日」なるものが出来て…。大学卒は3月1日解禁?と言うから…早くなったのか。人...
夫じじは、とにかく果物が大好き、朝食づくりの担当なので (唯一の家事分担、後片付けはしない) 簡単なトーストのメニューに、自分の好きなフルーツだけはたっぷり付ける しかも、1,2種類では満足しない、必ず3,4種類は揃える バナナ、りんご、みかん類、苺、キウイ、西瓜、葡萄、桃...
ピースボートは、カジノや、エンタメのショーは、ない でも、イベントはたくさんあって、楽しめる 出航記念の安塞腰鼓のショー イベントは、これから開催したら、また、紹介します そして、水先案内人と言われるゲストの講演会があって人気❗ 今回は、高橋和夫さんのパレスチナ問題のお話し...
少子化「⑥女性の半数が50歳以上に!」
高齢化社会から見える資産運用の大切さ(雑感)
「ヒトだけ なぜ老いる? 野生動物に老後はない」
少子化「①日本人83万人減、過去最大の落ち込み 75歳以上は2000万人超」
「ひとり老後は不安?誇りを持っていい生き方だと言える理由」
超高齢化の波
自治会の引き継ぎ
今日はひやりが2回
歳はとりたくない「㊲快適な睡眠はふくらはぎ」
2月12日㈪㊗「朝散歩 枝垂れ梅が咲き出した」
歳はとりたくない「㊱腎臓を元気にする食材」
歳はとりたくない「㉟散歩&白湯が身体にいい!」
【衝撃の事実】日本の国債が過去最大の1286兆円に!財政は大丈夫?
歳はとりたくない「㉝歳を重ねてからの新しい人間関係作り」
歳はとりたくない「㉛シニア世代にとって生きがいとは!?」AIが回答する時代
多くの人が長年にわたり忙しく働いてきた後、定年後はゆっくりとした老後を楽しみにしています。 この時間は、新しい趣味を見つけるチャンスでもあり、自分だけの時間を楽しみ、新たな冒険に出かける機チャンスでも
これもYouTubeを泳いでいて見つけたタイトルです。 例によって、例のごとくサイトの中身はやっぱり読んでいません。 ですから、以下に書いていることは私のオリジナルです。
今年に入ってにわかに始まった首都圏移住大作戦!札幌のいま住んでいるマンションの売却も決まり、引っ越し業者との打ち合わせで春のピーク時期を外して、運送料も安くなるような時に合わせて引っ越し日も決定!
先週ですかね、東証マーケットが続落して38,000円台を割り込んだ。 でも、私が尊敬して拝見しているインデックス投資のブロガーさんは冷静に今は狼狽してはだめ/必ず中長期には上がり戻る/むしろ買い時!とおっしゃっていたので、そうだろうなと感じつつ、でもね、ダメなんですよね、小心者で。 自分のリスク資産(投資)に対する精神的に許容範囲が全金融資産のうちの10%程度って思っていて(残り90%は預金です)、それを最近超えていたこともあって、今週、上げ戻って来たうちに損切り/益出しでリスク資産を減らしてしまった。 これも性分だからしょうがないです。怖くなっちゃうんだよね。その理由は2点。 ① 資産の発生…
日本にいると冷蔵庫にあるもので簡単に料理ができるので楽チンだわ
今日は雨模様だし。 気温もちょっと低めだったので、自主的外出禁止令。 ”お仕事”でもしようかなと思って。 途中から参戦したけど、全く出番なし。
こんにちは! 夫との再婚を機に地方移住。姑と同居し、今思い出してもうんざりしかない過去の経験談を吐露しているかとうと申します。 実録シリーズ以外にも定年後の…
かみさんが退院以来7カ月ぶり 前回からは9カ月ぶりぐらいに 美容院に行って来ました 退院後は私の同級生である 美容師の友人が家まで来て カットしてくれましたが やっとかみさんの体調も回復し お店までパーマをかけに行く事 が出来ました 心配していた友人も喜んで くれました せっかくの外出なので帰りは お寿司と買い物 花粉も終わったようだし のんびりと散歩もできました。
関西お笑い界の重鎮 大助花子さんが久しぶりに 舞台に立った ご存じの通り花子さんは 闘病の身で大助さんは なにわ男子ならぬ介護男子を 自称しています 以前ドキュメンタリーで二人の 介護、闘病生活を放送して 身動きが取れないほどに衰弱 してしまった花子さん それを介護する大助さんの姿を 見ました その甲斐があって花子さんの 容体は日に日に回復して ついに念願の舞台に復帰できる までになりまし…
アップランには近づくべきでない UPRUN市川記録会(後編)
さて、アップランとかスポーツメイトという団体には全く先入観はなく、むしろ好意的にみていたのだけれど、残念ながらその期待は大きく裏切られることになった。遊歩道にすっ飛ばしてくる自転車がいるのは主催者の責任だけとは言えないが、運営はかなり問題である。というのは、当日20分前のルール説明になって初めて「3周目2時間15分で足切りします」と言い出したのである。募集要項には「ハーフ制限時間3時間」とちゃんと書い...
さかえマラソンと30秒しか違わない!! UPRUN市川記録会(中編)
今回の記録会で試したかったことのひとつが、ザックやウェストポーチを付けずに走ることであった。大会でザックを背負って走るのは、着替えやタオルを用意しておくのと、水分補給のためである。しかし、場数を踏むとともに着替えは置きっぱで大丈夫そうなのも分かってきたし、今回は2.5kmごとにエイドがある。貴重品は500円で預かってくれる。というわけで何も身に付けずに走り始めたのだけれど、だからといって何か違うかといえば...
ジャガイモが育ってきている。稲の苗もあと少しで田植え可能。野山はすっかり初夏模様。今日は25度くらいまで上がったが、農場のすっかり初夏になって気持ちがいい。一日一回、ボタン押し お願いしますにほんブログ村
今年4月から孫息子は習い事が1つ増え、月曜日は英会話、火曜日は水泳。孫娘は初めての習い事、なんとダンスで、木曜日。基本送迎は私が担当。但し、仕事終わりが早い場合は、お母さんとなる。それが分かると、孫たちは嬉しそうである。 孫息子が今年から始
黒カビの季節やってきた我が家。決して掃除してないつもりもないし、キッチン乾拭きしているつもりだけど(その後のタイミングで、すぐ「使われる」時あり。)まめにハイター漬けするしかない.最近のお家はそういうことないのだろうか? お風呂場もカビキラー登場の昨今。窓も開けているけれど。昔は「気にしなかった」? 気づく暇がなかった? 気にしなかった?...
昨日4/26(金)、朝起きたらとても体がだるい。しかし今日午前中は外せない仕事があるのだ。例によってカウントナインで立ち上がるボクサーのようにベッドから立ち上がり、仕事に向かう。与えられた仕事を何とかこなした後、また仕事の方向性が掴めない虚無感が襲う。「
財務省がさすがに介入するだろうと 155円で待ち構えていたけれど放置。 その結果、もう158円超えて 来月には160円超えていく。 外貨建ての資産はさらに上昇し ここからは不動産も再度上がっていき 家賃も
2024. 4.26 金曜日 ← 古い記事へ 新しい記事へ →人間はつくづく勝手な生き物だと思うが…いや、自分だけかも…。菜園があるので、好きな時に遊びに行けないと言っているが…。菜園がないと…運動不足で体がなまってしまうし、暇を持て余す(笑)。昨日は一日中雨で、しばらく太陽の恵みの無い日が続いたが。今日は快晴となり…気温も20度超えになったようだし…。これからしばらく、好天と雨天が入り混じっ...
【2024年4月タイ・ラオス・インドネシア旅行】世界のクズに日本のクズが混ざる
https://youtu.be/Bxwy6AhQips?si=Y7kfql_ivwssUSSZ ニュースとか
今朝6:30の気温11.0℃/ もう、明日からゴールデンウイークが始まりますね新入学・新社会人&新天地に異動の皆さん、お疲れ様でしたゆっくりとリフレッシュして…
薬が無くなり、貰うついでに血液検査を行った。その結果は、なんとgood!。エジプト旅行で毎日アルコールを飲み、帰って来て従兄等と二日酔いになるまで!。当然悪化を予想していたのだが・・・・。薬で体質改善を行っている悪玉コレステロール値は余裕で
ナスとピーマンは草マルチにしています。 昨年までは、ビニールマルチで育てていました。 それなりの収穫があるので、ずっと続けても問題はないと思います。
今朝6:30の気温12.6℃ 昨日までの雨で黄砂も無く、朝から眩しいほどの春の陽射し 朝晩の散歩で、白内障が心配な今日この頃です さて、 20日(土)のお…
さらりーまん定年退職し、再雇用の5年も卒業、晴れて無職になりました。年金生活者。老後破綻心配いらずの我が家計を図表化し参考として公開。
マンションの何階に住んだらよいのか? 参考までに私がマンションを購入する際に何故2階にしたのかを述べさせていただきます。 1.価格が一番安かったから。私のマン…
2/24 産業界が求めているからそれでOK では駄目なのかも?
2024年4月24日(水) 自宅内活動 数か月分ためてしまった紙ごみのゴミ出し。収集所まで5往復したら、それだけで歩数が1500歩を超えた。(・。・) 明日、不動産業者と会うにあたり、手元の資料を整理したり、内容を復習したり。 午後は眼科に。Walking:7450歩(ごみ出し作業分を含む) 定期の診察の結果、網膜前繊維症の状態は変わりなし。自覚症状がないので、このまま経過観察ということに。 今日…
瞑想は心と体の健康を維持するための素晴らしい方法です。 瞑想には様々な効果がありますが、基本的には心を落ち着かせ、ストレスを解消させる練習なのです。 今回のおすすめの瞑想は、ボディスキャン瞑想法を紹介
ちょっと前にアマゾンで売っている中古PCを購入した。NEC VersaPro というものだ。最近は intel N100 搭載のノートを試しに購入していて、評価の結果まあまあ使えるんじゃないかと考えているが、第8世代のcore i5 と(本流だが)少々古いものが載っているやつも試してみ
昨日ヨガの帰りしらす漁の直売所からシラス買ってきました。今日のお昼はシラス丼にします。 それと昨夜漬けたカブとキュウリ。塩と羅臼昆布のみの浅漬です。これも一緒にと思ったのですがまだ水が上がってきてないのでこちらは夕食に回そうと思います。 後は味噌汁付けて。 主人が3月いっぱいで嘱託やめて昼食を考えなければならず正直めんどくさいです。作るけど洗い物はやってくれ~と言ってあります。だけど食器類を拭けと言います。 普通さ食器洗いは拭くまでが仕事だと思うんですがね・・・。まぁ、文句も言わずにやってくれるから良いんですが(いや、文句か?)
こんにちは。昨年6月末で定年退職を迎えた独身男性です。いつの日かフルマラソン完走を夢見てトレーニングを開始し、5ヶ月ほど経過しました。
「億り人」になった投資仲間は、必ずどこかで大きな賭けをしています。また賭けに負けて、大きく資産を減らす経験をしています。私の場合も投資方法が確立した時点で、大…
声優・TARAKOさんから学んだこと、大切にしていること。
さっぱりとした大葉とツナのマカロニサラダ
#豆知識を教えて
芋女がナメられないための工夫
水筒のパーツがなくなったときの代用品⤴✨【意外なものが使えたヨ(*^▽^*)】
足元を温める裏ワザ⤴✨【たかがスリッパ、されどスリッパヽ(^。^)ノ】
花活けに必要な剣山の代わりに使ったもの
不良品をクレームしますか❓【インナーが毛玉になってしまいました💦】
【快適に冬を過ごすために】寒さ対策を万全にしたい
【今宵のお夕飯】赤イカと海老のオイスターソース炒め
【今宵のお夕飯作り中】ゆで卵から「おでん」と「ポテサラ」
【何てことないお昼ごはん】ストーブまかせの煮物定食
【週半ばの朝ごぱん】小倉あん添えバタートースト
【複製】【切るだけ!茹でるだけ!レンチンだけ!】コレも作りおき《我が家の定番おうちの味》
【週明けの朝ごぱん】白菜ミルフィーユ鍋からのクリーム煮
【物】今年の日焼け止めはこれに決めました。
【私】ちょうど良い雨音に癒される。
買い物失敗でニトリの座椅子に買い替え
着物を着つけるということの奥深さ
【2024年】30代ミニマリスト主婦が本当に買ってよかったもの19選。
ミニマリストの幸福 シンプルがもたらす本当の豊かさ
中立・公正なんてない!介護施設の理不尽さ、なぜ改善されないのか
斎藤一人さん 人間ができたな、と思ったら・・・・・・
『素人だと見せかけ、本当は!?』『やっぱり麺が食べたいな』
スマホに入っている写真の整理をしていたら、こんな写真が出てきましたよ
「相性が悪い店」って、あるよね。
ベルーナ:最大80%OFF!ゴールデンウィークSALE(第1弾)開催中!【2024年4-5月】
程よい気候の外でお弁当をまったり食べる金曜日
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2歳の我が子に『トイサブ!』届いたおもちゃのレビュー!始め方や初回ログイン方法も解説
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