定年後の暮らし 注目記事ランキング

とても大事な人が「ブログ村」から消えた。

とても大事な人が「ブログ村」から消えた。,定年になったので年金でほんとに暮らせるのか試しにやってきた、やれやれが口癖の男の無秩序な話

「株で暮らす」ロスを未だに引きずっている。

「株で暮らす」ロスを未だに引きずっている。,定年になったので年金でほんとに暮らせるのか試しにやってきた、やれやれが口癖の男の無秩序な話

石垣、極楽ホテルでおはようございます

現在、朝の３時。 人によっては夜中の３時ともいう。 寝なれないベットのせいか目が覚めた。 実は腹が苦しい。 昨夜のホテルのビュッフェで食べすぎである。 最後に食べたチーズとデザート二品がきいた様である。 予約するとき、ホテルの口コミを読んだ。 ホテルの人には可哀想なくらい酷評されていた。 それくらい宿泊者には評判の悪いレストランだが、とんでもない。 何を食べても美味しかった。 １日目なので、とりあえず少しずつ食べてみた。 とにかく種類の多いレストランである。 100種類くらいのメニューが用意されている。 当然、ビュッフェ形式だから食べ放題である。 それが悪かった。 ついつい食べ過ぎてしまった。…

極彩色が広がるリゾートライフ楽しんでます

現在、夜中の３時。 どうも変な時間に目がさめる習慣がつき始めた様で・・ 身体動かしているので熟睡するはずなのですが、頭が興奮しています。 旅行に出るいつも睡眠不足。 まぁ、幸せな時間が過ぎて行くのでいいのですが。 後の反動が怖いです。 さて、昨日は・・ 朝から美味しいものをいただきます。 ちょっとオシャレに花を添えたりして・・ これ食用で、ちょっとどこかのドラマを真似て食べてみたり。 毎日、こんな朝ごはん食べてたら痛風一直線。 一応、血糖値のことを考えて野菜から食べていますが、カロリーはちょっとオーバー気味です。 これに加えて、デザート食べてますし。 その後、竹富島にショートトリップ。 その前…

池袋の暴走事故の続報におもう

今日（日が変わったので昨日）は朝から市全体を挙げて防災訓練の日で、末端の自治会役員をしている我々は、朝７時の準備からお昼くらいに終わるまで忙しい午前中でした。 家に帰ったら、テレビで天皇陛下の即位を祝う『祝賀御列の儀』の、トヨタセンチュリーのオープンカーでのパレードの模様を伝...

沖縄へいざ出発です・・何故か荷物が多いような・・

いよいよやってきました、旅立ちの朝。 いつもならワクワクするところなのですが、いたって冷静。 昨夜もよく眠れました。 カミさんは興奮して眠れなかったらしい。 それが普通なんですが、私は何故かそれほどでもない。 なんでだろう・・ ちょっと不思議な朝です。 たぶん沖縄のエメラルドグリーンの海見たら興奮するのでしょうね。 それまでちょっとお預けということで・・ 昨日は旅行の荷物詰め。 機内持ち込みのコロコロ二つ。 この前行ったベトナムと同じ荷物です。 しかし、なんとなく増えたような・・ ベトナムへはコロコロ一つで行って、二つで帰ってきた。 今回は初めから二つ。 中身はそんなに変わらないとカミさんはい…

さすがに疲れて途中シンガポールで一泊して戻って来た。

さすがに疲れて途中シンガポールで一泊して戻って来た。,定年になったので年金でほんとに暮らせるのか試しにやってきた、やれやれが口癖の男の無秩序な話

10個手放し 1110

還暦で退職、定年生活始まりました。基本毎日二人で三食、はじめてのことです。

旅から帰ってみれば、もうすっかり秋ですね。

さらりーまん定年退職し、再雇用の５年も卒業、晴れて無職になりました。年金生活者。老後破綻心配いらずの我が家計を図表化し参考として公開。

大型ホームセンターは心のオアシス

ホームセンターというのは、何も買わなくても楽しいところです。 見て回るだけでも、一時間はすぐに過ぎてしまいます。心を癒す場としては最適です。 今日は、福岡県大野城市にある大型のホームセンターにやって来ました。 …

歩いて、ポイントが貯まるって、ホント？？

先日、「イクラとカニ食べ放題」につられて温泉旅行して来た私たち夫婦・・・帰宅した妻アンは、早速、体重計に乗り「あんなに食べたのに体重も体脂肪も全然増えてないよ！」と、ドヤ顔で自慢！くやしいー！案の定？私の体重はバイキングで食べた分増えていました(;´д｀)トホホ

東京から１時間　囲碁と温泉と猪鍋の宿「陣谷温泉」　

（「陣谷温泉」玄関で） 　囲碁合宿参加メンバーは総勢１８人、八ヶ岳南麓からはるばる参加された大泉囲碁部のＡさん（７６歳）から小学校３年生のＢ君（８歳）まで年齢…

後半旅　５日目　　秋ノ宮温泉郷と銀山温泉の残念

紅葉と共に南下　桜と共に北上　車中泊の日本一周２００日間　旅日記とその計画　のほかに 家庭菜園や、老後の普段の生活などもつづる

後半旅　６日目　　のんびりと二本松の菊人形

紅葉と共に南下　桜と共に北上　車中泊の日本一周２００日間　旅日記とその計画　のほかに 家庭菜園や、老後の普段の生活などもつづる

今日も書くことがいっぱい。愛犬のこと、ギターのこと、母のこと等など

昨日あたりから、テレビでは千葉県森田県知事の業務懈怠の話題で持ち切りですね。 彼の言い訳を聞いていると、舛添氏のみっともない言い訳を思い出します。 元々、森田氏は民主党から自民党に鞍替えして衆議院議員になったという裏切り

ニュージーランド４日目　テカポ湖でルピナスを

ロトルアのホテルを早朝出発、オークランドから、国内線で南島クライストチャーチへ（1時間半）。 クライストチャーチでは、2011年の地震で崩壊し、日本人建築家坂茂氏が設計した、仮設の「紙の大聖堂」を見学。 バス移動で、綺麗な星空で有名なテカポ湖で善き羊飼いの教会とルピナスの群...

海岸をウォーキング

リタイアしたら、健康のために毎日歩こうと思っていました。ところが、歩くことが面倒で疲れるのも嫌だし、汗をかいた後にシャワーを浴びることが面倒で、などと思っていたら、ずるずると11月になってしまいました。 10月には、虚血性腸炎で痛い目にあいましたので、今回は本当に改心しました。（^^; 先々週から体調が戻ってきて、毎日、とりあえず20～30分ぐらいを目安に歩き始めました。2、3日に1回でも良いかなと思いましたが、怠けるといけませんので、平日毎日を選択しました。 街中を歩くと、ほとんど人が歩いていない歩道を、腕を前後に大きく振りながら速足で歩く老人は浮いてしまいます。しかも毎日。ウォーキングだろ…

【体調】 きついものはきつかった

還暦で退職、定年生活始まりました。基本毎日二人で三食、はじめてのことです。

【思い出の曲】妻は涙していた・・・

最近は、妻の影響でしょうか。日中はラジオを聴くことが多くなりました。とはいっても「ながら族」なのであまり内容は頭に入らないのですが・・・朝夕の情報番組は、欠かさず聴くことが日課のようになっていて、情報を伝える合間に流れる「音楽」が、ときとして「琴線に触れる」ことがあります。そして「思い出の曲」に出合うことも・・・♪

筆記試験の結果通知が届いた！，リタイア後５件目の資格に挑戦

常備菜 1110

還暦で退職、定年生活始まりました。基本毎日二人で三食、はじめてのことです。

年金をもらう為に

いち子さん、誕生日がくる何ヵ月か前から銀行からきたお手紙の中から某銀行を選んで年金もらう手続きに行ってきました。通帳は普段使っているところでないと不便ですよね。６１才から厚生年金部分をもらえます、が、まあ少ないですこと😭１０年位しか厚生年金掛けてなかった

加齢とともに涙もろくなるのは何故なのか

（晴れやかな表情の雅子さん、もとい雅子様） 　この土日の囲碁合宿で一番気になったこと、それは、「果たして『祝賀御列の儀』が始まる１５：００までに家に戻れるのか…

四国遍路の教訓３　体調管理と食事

歩き遍路の教訓３つ目は、健康管理と食事に関してである。私のように区切り打ちであっても、何日間ぶっ通しで歩くとなると体調管理が非常に大切である。まして通し打ちともなれば言うまでもない。緊急事態になればタクシーを呼んで宿まで送ってもらうということは可能だが、駅伝であればタスキが渡らないのと同じことなので、できればそういうことは避けたい。そうした観点から、最初にあげた午前８時行動開始午後４時最後の札所と...

シニアからはじめる便利なおすすめアプリ５選

スマホがすっかり普及して、電車に乗ると目の前の座席のひとが全員スマホを操作していたりしますね。操作しているひとも小さい子からお年寄りまで幅広く、スマホを日常生活に大いに活用されていらっしゃるようです。スマホ用アプリも実に多種多様で、どれを入れようか悩む方も多いのではないでしょうか？今回はシニアからはじめるのにおすすめの、人気があるアプリをご紹介します。

捨てるものがほぼなくなりつつあります

捨てるものがほぼなくなりつつあります自宅、婚礼家具、車、換金できそうなものあと一回引っ越しが必要なのでその時食器棚、テーブル、ソファーくらいでしょうかこれも捨てると金と冷蔵庫、洗濯機、テレビだけ持って後は引っ越し屋さんに処分をお願いするだけでしょうか？　

定年後の資産管理　みずほプレミアムクラブの会員規定改定、って改悪だわね、これ・・。

うわ～めんどくさいのが来たみずほプレミアムクラブ愛用してますみずほ銀行が冨士銀行って名前だった頃からの付き合いで貸金庫も借りてるし今は完済したけど住宅ローンも借りてたで、みずほプレミアクラブ、へのインビテーションが来て入会して、かなり...

相場で困ってる人を助けたい？

二泊三日くらいの旅行だとだいたいこのバッグで行く。収納が多いしバッグ事態も軽いし丈夫。那須とさいたまの往復はだいたいこれであるこのメーカのカバンは小さいのを持っている人はたくさん見るけど大きいのはそんな目にしない。このメーカーは大きくなってもそんな高くならない費用対効果？グッドであるさてまず他人を良く見なさいの続き。じゃあとどこかに投資のいいお手本がいないかなって、ネットで漁る人がいるかもしれない...

10年先のことはわからない　正直な感想です

このところ老人会の会合に立て続けに参加した。 高齢者食事会の講演テーマは”転ばぬ先の正しい知識” 介護用品の紹介が行われた。 興味があったのは、電動車いす。 なかなかの優れものです。 レンタルで２５００円/月だそうなので割と安い。 でも、これでどこへいこうか　と考えると思い...

マラソンの応援に「応援navi」が役立った

福岡マラソンで知人が走るというので、応援に行くことにしました。

絶景の島々ー五島列島

福江島の西端、九州では一番遅く夕日が沈む岬とのこと。真正面遠くの岬に灯台がある。なんかの映画の舞台にもなったようだ。その灯台まで歩いてみた。ガイドブックによると行きは下りで20分、帰りはずっと登りで40分だとのこと。すれ違う人たちはけっこう息を切らしているが、たぶん慣れていないのだ。我々夫婦は行きも帰りも２０分であった。一気に登ってきて息一つ切れない。この年になって思うけどやはり体力が一番大切。次に時...

気分はもう老人？

今日は秋晴れでした 天皇陛下のパレードがあるというから、快晴で良かった こんな日は散歩に限ります 出るときは肌寒くて皮のハーフコート着込んでいくのですが 歩いているうちにすぐ暑くなり、コートは抱えて帰ってきました

老化防止のために人の世話をするといい

人の世話をすると、脳が活性化するらしいです。 相手の人の…

ニュージーランド５日目　マウントクックを少し歩く

マウントクックは、フッカーバレーのハイギングコース（４時間）が有名だが、私はそんなに歩きたくない。 朝、散歩程度、２ｋｍ（１時間半）のコースに参加。マウントクックリリー等の花が観られるといいな。 その後、バスでアロータウン（ゴールドラッシュで栄えた街）クロムウェルの果樹園、...

またサギに会いました　こうなると友達みたいな

久しぶりの朝散歩で、会いました。 涼しくなったので海岸散歩を再開しましたが、そこで 潮が上がってくる溝を見つめています。 小魚狙いでしょう。久しぶりに元気な様子。 突然にワンチャンが吠えたので 飛び立ちました。驚かせて申し訳ない。 シルエットがかっこいいものです。 こちらか...

今年もたくあん

いち子さん、今年も大根作ったのでたくあん作ります。でも、なかなか上手く出来ないのよね😅名人まで行かなくても、美味しいよって言われる漬物作りたいわ❗今まで天気良かったのに今日は雨降ってるし➰😢明日は晴れるかな〰️。こうして2週間干すのよ〰️😃

【耳が遠い】おばあちゃんの困りごとが軽減できた

台風１９号水害にあった、義理の母（９５歳のおばあちゃん）を迎え入れ一緒に住むようになって1か月ほどになりました 相変わらず元気一杯のおばあちゃんですが、ちょっと気になることがあります。 何気ない共同生活の中で、話したことが正確に良く伝わっていないことが時たまあるのです。 そんなことから、おばあちゃんの耳、特に右耳がかな

「身体の遺言書」を含めた「エンディングノート」を作っておこうかな

９３歳になる母は何年か前に「身体の遺言書」を書いています。 それは、もう助からない状態になったら延命措置はして欲しくないという内容。 そして、紙には書いてないけど、死んだら家族葬で身内だけで見送って欲しいと私や姉に何度も

マイルを賢く使う（五島列島ってどこよ）

羽田から福岡経由で五島列島は福江空港までプロペラ機であったプロペラ機に乗った記憶は少ない社会人になりたての頃大阪から高松へのフライトがYS11とか言うプロペラ機だったその後乗ったのはボストンーニューヨークアムステルダムーザルツブルグ昆明ー麗江だけだと思うそれで久々に乗ったけど加速感が気持ちいいね元気がいい着陸の時もなんだか凄い減速Gだった飛行機って感じがした五島列島に行くと言うと、それってどこよと聞か...

ニュージーランド３日目　マオリハンギディナー

３日目は、ロトルアのホテルを出発、アグロドームで羊の毛刈りショーとファームツアー体験。 タウポ湖に寄り、世界遺産トンガリロ国立公園へ、昼食はシャトートンガリロホテル、ゴルフ場やスキー場があるから、じじはゆっくり来たいかも。 その後、またロトルアに戻ります。（１８５㎞　2時間...

タイルの床磨き

明け方より降り始めた雨は、早々にあがって、陽も差し始めた。今日は一日雨かしらと、鬱陶しい一日を覚悟していたのだが、日差しを浴びて、体を動かし始める。年末に向けて、少しずつ、普段より丁寧な整理・整備を進めている。きっと、一人暮らしだったらこんな殊勝なことはしないのだけれど大いに同居人の目を気にしている。勝手気ままをするには、相手に非難の目を向けさせない事だ。定期的に玄関の格子戸の掃除や、掃除機や刃物...

米中融和で年末ラリー突入か？，2019/11/4-9の実現損益＋2.9万

粗食覚書　8日～11日

8日　生鮭のフライ、タルタルソース添え　　　ピーマン・南瓜・蓮根・ブロッコリーのフライ　　　残りものの、スパゲッティナポリタン・パンプキンスープ9日　ぶりの照り焼き　（みりん・酒・醤油・砂糖　各大匙１）　　　きゅうりと蛸の吸い物、ほうれん草胡麻和え　　　卵焼き、豚汁10日　焼肉、温野菜添え、サラダ　　　　胡瓜の酢の物、カレースープ11日　塩サケの焼き物、伊達巻、切り干し大根の煮物　　　　高野豆腐・筍・イ...

雨模様なので，家でいろいろ作業

写真は，昨日目撃した「クリスマス商戦，早くも始まる」の様子 今日は天気が悪かったので，外出しないで，家での作業をすることにしました。 午前は，台所の掃除。 換気扇についている汚れとか，…

（1357）日経平均ダブルインバースに苦しんでいる方は多いの？

定年・早期リタイアをした皆さん。株式投資で居場所/やる事を作り、ボケ防止を図りましょう！

土日連チャンの二日目！

昨日のアオリイカ釣りの4人にふたりが追加して6人で鯛サビキを仕立てましたアオリイカ釣りの後、私は自宅に戻りましたが、他の3人は近くの風呂に行って車中泊しました…

大学の同期会

まだ，ハロゥインの写真があったので。 今日の午後は，精神科医の斎藤学氏と悩みを抱える当事者によるオープン・カウンセリングを聴講しました。 カウンセリングというのは，もっと当事者に話を…

陣屋温泉へ囲碁合宿に行く

　毎週水曜に通う三鷹の蕎麦碁会も今日で５回目。　なんだかんだと惹かれる店が多いので、水曜の昼メシは三鷹で食うことにした。今日は以前からニンニクの芳香が気になっ…

定年退職後の再就職 ～アラ還の条件めんどくさい奴に職はあるか

早期退職後、再就職もせずに早や1年ちょっと経ちました。パート程度のゆるいお仕事は継続的に探していますが、アラ還でめんどくさい条件を希望しているこんな私に、丁度いい仕事はあるんだろうか。これが時々あるものなんですね。私のゆるゆるな求職活動と、まだ見つからない現状をお伝えします。そのうち何かあるさ（笑）

【我が家の味】いつの間にか義母の味になってきた！

郷に入れば郷に従えとは、よく言ったもので先人の知恵には感服しますね。私も嫁いで、もうじき４０年になります。ＯＬ時代に一応？花嫁修業で３年ほど料理教室に通ったものの、新婚生活ではドジの繰り返しでした。夫には今さらながらごめんね・・・です。結婚して初めて迎えるお正月、私、大奮闘しました！遠い町に暮らす義母に電話をかけて、お節料理の作り方を聞きました。