機能的なキッチングッズ、掃除が楽しくなるグッズ、見ているだけで癒されるインテリア雑貨…ショップで見つけたもの、自分で作ったものどんなものでも構いません。 笑顔になれるもの見つけたら、こっそり自慢しちゃいませんか?
10日間の長期休暇である。今までは長期休暇は旅行をしていたが、今回はあえて何もしない事にした。食べては寝て、食べては寝てを繰り返す。1日に何度も寝るので1日が3日ぐらいに感じる。 セミリタイアの擬似体験。 いや、こうやって孤独死していくのであろう。 だって私はおひとりさま。...
50からの生き方を考えるブログ
昨日は、ドミニク・ホーローの シンプルに生きる を 読み！ お買いもの中毒な私！ を 観た！ 本は、何度も読み直し、カバーも無いほどボロボロに。 こんなに、本を何度も読み直ししているのは、この本だけ。
comfortable room〜心地よい空間で暮らしたい
元勤務先の人達と数年ぶりに六本木のフレンチでランチをした。きっかけは台風で、被害を受けてないか心配のお電話をいただいたことから。 久しぶりに会おうと電話で話してから、幹事さんの行動は早かった。年賀状によくある「今年こそ会おうね」の挨拶ではなかったのだ。 だって幹事さん、90...
50からの生き方を考えるブログ
こんばんは今日は夜の仕事でした！朝からラブリーワンコの散歩に行って（幸せな時間）帰宅したら主人が（夜勤なので家にいる）「行くのに〜散歩〜」って言うから無視しま…
食べ盛り5人家族！節約とミニマル
１つ前の記事で、昨日 無印良品で ハーフサイズのティッシュケースを購入してきた と書きました。その他にも お買い物してきたモノがあり、それらは 過去半年以内に買って、良かったので、リピート購入したモノです。導入化粧液については以前に記事にしましたので、リピート
よっコラム☆七転び八起き
今日は お昼から 夫の仕事がオフになったので、 スパへ行ってきました。スパへ行く道すがら 無印良品で買いたいモノがあって、寄り道して買い物してきました。ハーフティッシュのケースです。商品名は アクリル卓上用ティシューボックス です。ヨソサマのブログ記事で紹
よっコラム☆七転び八起き
生きていく上で必要最小限な言葉を選ぶ。どれくらいの言葉を省くことができるか？
一日生活する中でどれくらいの言葉数を発しているのだろうと思い、 どの言葉が必要でどの言葉が無駄なのか考えてみた。 無駄な言葉って意外と少ない。 無駄な言葉を聞く事は多いが、 無駄な言葉を言う事は普通の生活の中ではあまりしないからだ。 無駄だと思ったら言葉にしない。 今回のテーマ 生きていく上で必要な言葉 今回は「生きていく上で必要最小限な言葉」を考えてみた。 だから家族と一緒に住んでいるからと 「おはよう」は大切だという事はなく、 「おはよう」は言わなくても死なない。 「生きていく上で必要最小限」で考えて行こうと思う。 何個単語が話せれば生きて行けるのだろうか？ 大人になるにつれてたくさん言葉を知りそれを巧みに使う。 それがいい大人の条件みたいなところもあるが、 今回は違う。 言葉数少なく生きていけたほうが良いという話だ。 ミニマルな生活をミニマルな発言でより無駄を省く事が どれくらいできるのか？ それには大人らしさを捨てるところから始まる。 赤ちゃんは生まれてすぐにはしゃべらない。 だんだんと意思疎通を覚えるが、 最初は単語としては言葉にできない。 「アー」とか「ウー」とか。ご飯なら「マンマ」という。 そう思うと赤ちゃんって言葉をしゃべらなくても 生きていけるんだなと思った。 察する親がいるにしてもすごい。 赤ちゃんは笑ったり泣いたりで「yes」と「no」を表現する。 それが人間が出来る最初のやり取りであろう。 まずは生きていく上で必要な言葉は「yes」と「no」になる訳だ。 これでとりあえず質問には答えられる。 だが、「yes」と「no」では言葉で「選択」が出来ない。 選択の事は必要か？ 選択の言葉。例えば、 「大根ください」これを言わないでも大根は買える。 八百屋に行って指させばいい。 本数も指で示せば大丈夫だ。 今の時代は電話を使わなくてもパソコンやスマホで買い物もできる。 買い物に関して言葉は要らないというわけだ。 何か聞かれた時に「yes」と「no」が言えればいいと言ったが、 コレも首を縦に振れば「yes」だし横に振れば「no」だ。 そう思うと「yes」も「no」も要らなくなる。 では、一体生きていく上で必要な言葉ってあるのだろうか？ 何が言えないと生きていけないのか？ 名前か？書けばいい。 世の中には何かの理由で「しゃべれない」人だっている。 でもそのような人たちも工夫して生活している。 筆談だった
なりそこないのブログ
【断捨離】結婚式の引き出物ってモノが増えてしまいがちですね！コップを2in2outしました～♪
パパが久しぶりの結婚式に参加して、引き出物をいただいてきました。自分で選んでいないので、ついついモノを追加してしまいそうになります。入ってきたモノの数だけ減らしてできるだけ増えないようにしています。引き出物はステンレスコップでした～こちらの
しゅふかぶドットコム
久しぶりにミシンでハンドメイド(*´ω｀*) 水筒カバーを作りました。 とても簡単な造りですが、少しずつ作業したので一週間以上かかってしまったよ(；´∀｀) 昔、働いているお母さんが、幼稚園グッズとか作ってる暇ない！って言っていたけど 確かに無いな！！って感じました。 (幼稚園グッズって、手作り前提な感じだったので…。) 水筒は子供達が幼稚園の頃から使っている物。 水筒カバー、作るのは3回目かも。 水筒は、まだまだ使える。(塗装も剥がれてボロボロだけど…。) 物を大事にしたいな。(；´∀｀) 最近読んだ本。 エシカルという言葉を、最近初めて知りました。 そういう風でありたい、と思った。 水筒カ…
穏やかに捨てる日記。
こんばんは今日はお休みでした！天皇皇后両陛下の即位礼正殿の儀。普段見ないテレビをつけて見ました。日本古来からの儀式は素晴らしいですね。さすがに平成天皇皇后両陛…
食べ盛り5人家族！節約とミニマル
【税金のお勉強】厚生年金は貯金ではなく保険！？そして、サラリーマンは9.15％払っていました～！
先日は健康保険控除の税金について書いてみました。【税金のお勉強①】健康保険控除の計算をしてみました～♪そうなんだ～の連続でした！控除されている税金すべてを書いていきたかったのですが、健康保険初めて調べてみたので、知らないことばかりへ～、そう
しゅふかぶドットコム
〜断捨離と物欲の狭間で〜
物を減らさなければ！ミニマリストに憧れて、魔が差して大事な思い出まで捨てないで。
ミニマリストになるために色んな物を手放す。 人間関係すら手放すミニマリスト。 そのミニマリストで「ある物」を捨てたか捨ててないかで 談義になるようだ。 その「ある物」とは「卒業アルバム」だ。 卒業アルバムを捨ててこそ真のミニマリストなのだろうか？ それともただ薄情なのだろうか？ 今回のテーマ 思い出の物は捨てれない 卒業アルバムに限らず、写真、写真もアルバムにしていくと かなり場所を取る。 部屋の面積でいうとかなりの割合だし、 毎日見るかと言えば見ない。 年に一回見るか見ないかだ。 そんなものミニマリストにとって必要あるのだろうか？ という考えになって卒業アルバムを捨てるのであろう。 異議は無い。 卒業アルバムを場所を取るから捨てる。見る頻度も少ない。 手放すには格好の的だが、 写真には「思い出」がある。 物の価値としてではなく、 「思い出」を蘇らせてくれるツールが写真なのだ。 学生時代の卒業写真は学生時代の思い出を蘇らせるツールだ。 そのツール本当にいらない？ 思い出を蘇らせてくれるツールは写真だけではない。 手紙なんかもそうだ。 「あの時〇○な事したな～」とか 「あの時〇〇な気持ちだったな～」と思い出す。 そう思うと写真や手紙を見ないと思い出せない事もある。 写真や手紙を捨てる人はこれらを思い出さなくていいのだろうか？ 「思い出」とは「いい思い出」と「悪い思い出」がある。 「悪い思い出」は思い出したくない。 これらの物は手放してもいいだろう。 だけど「イイ思い出」の物を捨てる事ってできるだろか？ これを出来る精神状態ってどういう状態だろうか？ 物を減らそうと魔が差して捨ててないだろうか？ 「あの時は辛かった」と思い出す事もある。 でもその辛さだって 「今となってはイイ思い出」に変わる時だってある。 思い出は「今感じる感情」と「数年後に感じる感情」が 違ったりする。僕の嫌いなステキな言い回しで言うと、 「思い出は成長する」。 本当に思い出の物って捨てていいのだろうか？ 僕の見解を少し。 卒業アルバムを捨てる人は 「楽しい学生生活」を過ごしてなかったのかな？ と心配してしまう時がある。 卒業アルバムにイイ思い出が無かった。 もし、自分がそうであれば捨てるかもしれない。 卒業アルバムの後ろのページの寄せ書きに 悪口書かれたら捨てるかもしれない。 卒業アルバムが「いい思い出を思い出させるツール」として 利用価値がない
なりそこないのブログ
Shinzone コートで作る大人カジュアルな着こなし 2019秋冬
シンプルでフェミニン過ぎないさっぱりしたシルエットの服が多いブランドShinzone 今年のコートも大人のシンプルカジュアルデザインが豊富で、長さもいろいろ、形もいろいろあったので、気になるコートでコーディネート♪ ビッ… 続きを読む »
Coordinate Graph
ご覧いただきありがとうございます。中学生男子を子に持つマムです。 インテリア、美容、お菓子作り、時々…ガーデニング、１００均…興味のあることを書き綴っています…
Cereza's Notebook せれさの備忘録
私の仕事は技術職ですが、お客様の前に出る機会も多い仕事です。 普段はTシャツジーパンで事務所で仕事していますが、 お客様の前に出る時はスーツ必須。 急な呼び出しもあるので、ロッカーにスーツを置いておくのはマストです。 さて、そんな仕事ですが、最近不思議なルールが追加されました。 スーツポケットに差して良いペンは良いペンのみ いや…これはなんともコメントに困る業務命令です… なぜこんなルールができてしまったかというと、 そもそもは、業務書類にフリクションを使った人がいたんですね。 （こんだけ商品にも注意書きがあってまだやるか、という感じではありますが） それを上長が注意した際に、どういう会話があ…
The Time of My Life
こんにちは。 野菜もパンも美味しくて太りそうな(てか多分太った) あめです。 ナーサリーに行き始めた娘、着替えの持参が必要なのと雨で濡らしたり、鞄にしまい忘れて服を失くしたりトラブルが発生したので、服を買い足すことにしました。 失くした服は先生に聞いてみても忘れ物として届いておらず、誰かが持ち帰った可能性があり出てこず…諦めて安い服を割り切ってナーサリー用にすることにしました。 元々日本でも、UNIQLOとかセール中のGAPとか安い服を買っていたのですが、どちらのお店も自宅周辺にはありません。 UNIQLOはロンドン、GAPはバーミンガムまで行かないと買えないです。 そこで、我が街にもある英国…
イギリス赴任日記
最近はずっと朝は寒かったけど今朝はそうでもなかったです。引越しへ向けて着々と進んでおります。 引越しで連帯保証人になってもらう息子に契約書にサインと押印をもらいに彼の住んでいる街まで行って来ました。 お土産にと近所…
もうすぐ７０代のシンプルな暮らし
Gジャン、昔から好きです！ 今は、オーバーサイズの物がお気に入り♡ 思いっきりカジュアルに着るのも、好きですが、シャネルのブローチや、ヴァレンティノのブレスをつけて、アクセで同じ服でも変化させるのが好き
comfortable room〜心地よい空間で暮らしたい
買ったもの記事ばかりですいません。 あめです。 色々と予定が重なり、すぐに行こうと思っていたIKEAにやっと行けました。 自宅から1時間、バーミンガムまで行かないとIKEAは無いのですが、土日の日中は混み合うそうなので朝イチか夜に行くほうがいいと情報を仕入れてきた夫。 朝イチはまぁ無理そうなので夜に突撃してきました。 しかも閉店2時間前！ もうちょっと早く行けばよかったのですが服の買い物で押しました。 本当はディナーも食べてみたかったですが残念～。 一度日本のIKEAに行ったことがあったのとほしい物リストを作っていたのでショールームコーナーはショートカットして、サクサクっと欲しいものだけカゴに…
イギリス赴任日記
週末、Y子の学芸会のために3時間半かけて来てくれました。 うまく、もてなすことができるか？笑顔で過ごしてもらえるか？うちに来て不便は無いか？ 何日も前から心配し、緊張していた私ですが 結論から申し上げますと 楽しかった！ 自分のできることは、やりました。 あとは、もうこの週末が過ぎるのを待つ。 って思っていたけど。 楽しかったのです。 なんであんなに緊張していたのか・・・ たんなる経験不足なのかもしれません。 素直にまた遊びに来てもらいたいそう思えることができたんです。 へへへ。 いい歳して情けない。 バス会社まで迎えに行くんだけど 違うバス会社に行ってしまって・・・20分ほど待たせてしまいま…
petit-life
「珪藻土のバスマットを使おうかと思っているが、使い心地やお手入れ方法が知りたい」と思っている方へ。 私はミニマリストを目指すズボラ主婦です。 約５ケ月前に、珪藻土のバスマットを使いはじめました。ですが、ズボラな私には合わなかったみたいです(^_^;) この記事では、私が珪藻土バスマットを使って５ケ月経ち、元使っていた布のバスマットに戻すと決めた理由について書きます。 スポンサーリンク // １．珪藻土のバスマットがズボラ向きでない理由 ２．こんな人には向いているかも ３．まとめ～珪藻土バスマットをやめたい理由 １．珪藻土のバスマットがズボラ向きでない理由 珪藻土の商品をよく見かけるようになりま…
ズボラ主婦がミニマルな暮らしを目指す
趣味のスポーツで小さな大会に出たのですが、結果ボロボロでした。燃え尽き症候群でしょうか。数日間掃除する気力がありませんでした。ここのところ天気もすっきりしないし、PMSもあるのですが�今日は少し日差しがありますね�かなり汚れが溜まっているので毎日数カ所ずつ磨い
思い立ったが吉日、今日から断捨離始めます
こんばんは今日は昼過ぎまで仕事でした！昨夜、江が明日（土曜日）友達を家に呼んでいいか聞いてきましたので宿題と提出する自主学習、家庭学習を終わらせたらいいよと言…
食べ盛り5人家族！節約とミニマル
シンプルなバッグを探したい ということで、 今回はスペインブランドLOEWEよりLAZOに注目♪ 少し小さ目なので、デイリーにガンガン使うという火事ではなく まあまあキレイなところに行くのにちょうどいい(笑) レストラン… 続きを読む »
Coordinate Graph
食欲の秋だぁぁ！！張り切ってスーパーに買い物に行くと、ついついスイーツに手が…… くっ……だめだめ！！！ 買い物って誘惑が多くてキケン(^^;)とは言っても、我慢ばかりじゃ続かないのが人間ですよね♪ ということで、私は出来合いのスイーツは買わず、自分で作るようにしています！ そのほうが安く済むし、料理の腕も上がりますからねo(^o^)o (混ぜるだけ、焼くだけ、みたいな簡単なスイーツしか作れないけど)自炊かスーパーの惣菜か迷ったら自炊を選ぶなぁ、そんな感じです！(伝わるかしら……)最近のお気に入りは、日清のホットケーキミックス♡ ☆↓↓↓↓↓☆日清 ホットケーキミックス 極もち(540g*2コ…
ミニマム＊てらのブログ
今朝はどんより、夜からは雨になるらしいです。それに再び台風が。 2週間ほど前にお食事デートしたGさんにはお食事のお礼のラインをしたけどその後は引っ越し騒ぎでバタバタしていて、連絡もしていませんでした。 引っ越しも何と…
もうすぐ７０代のシンプルな暮らし
このところ毎朝肌寒いです。今日も昨日に続いて午前中は仕事でした。最近は殆どが整理収納のお仕事ばかりになりました。 それはそれで良いけど、一心不乱にお掃除する爽快感も捨てがたいのでたまには掃除のオファーが来ないかなと思う今日この頃です。 今日は仕事を終えて午後は自宅での荷物の整理に精を出しました。フリーマーケットに出そうと籠いっぱいに保存…
もうすぐ７０代のシンプルな暮らし
唐突ですが、主婦の皆様・・・スーパーへ お買い物の時は、エコバッグ使用してらっしゃいますか？私は、エコバック使用しています。THE エコバック、あのナイロン製のペラペラしたのを使用しています。時々、エコバッグを洗濯ネットに入れて お洗濯もしてますよ。断捨離の時
よっコラム☆七転び八起き
08sircus シンプルフェミニンな08サーカス 2019秋冬のコートは 柔らかくて着心地の良さそうな素材に注目 ベビーアルパカボアコート 毛素材の中でも保温性が高く、軽やかな着心地を叶えてくれるベビーアルパカ使用のボ… 続きを読む »
Coordinate Graph
なんと、モヤモヤ上司が変わることになりました。 上司について悩んでる方、こんなこともあります！ もちろん、上司がずっと変わらないこともあります。 前職では、自分に甘く、他人に厳しいタイプの上司でした。
ワーママな私と毎日のカケラ
秋は、 普段から ノスタルジーに 浸っている私が より一層 浸りまくる季節です。。 秋×ジャズって、 私にとって、 場合によっては 「今」に 戻ってくれなくなる 可能性のある とても危険な 組み合わせです(^_^;) だから 秋の夜長に ジャズを聴くときは あらかじめ、 今の自分、 今の生活の 良い点、を 無理やり考えたりして。 昔はよかったなーー って思って沈むのは 意味がないですからね。 そして 昔がよかったわけでも 決してなくて。 ただ、 もう戻れない、 手に入らない そういう時間に対する 未練が 過去を美化 していることが 大半です。 私の場合。 そんなわけで、 秋のジャズには 気をつ…
買い物依存症。でもミニマリストになりたい。
あとで円 なんだか最近、キャッシュレスの恩恵を受けきれていないのでは？と内心疑問を抱いていましたが。。。 本日、PayPayでやりました！ 上野のスーパーでPayPayを使って買い物をしたら、1,000円分のポイントキャッシュバック当選しました！ 支払いが終わって直ぐにスマホの画面から目を離してしまい、数分後に改めて画面を見たら、こちらの画面が！ ふぉーー！！ と思いながら、PayPayをもう一度確認。 やっぱり当選！ いやぁ、嬉しいですね。 これからも、もっともっとキャッシュレスを活用していきたいと思います！ そして、自分の運の良さに感謝！ もともと運はいいんですよね。 結構人生楽しんでます…
またーり節約
すっかり忘れていましたが、数日前は結婚記念日でした。 気付いたのは、夜の9時頃。 おいおい… 夫に言うと、夫も「そうだった！」と。 お互い忘れており、「またよろしくね」と笑ったのでした。 16年経ち、こんな風にゆるい記念日になりました。 良かったことも、つらかったことも、けんかしたことも、すれ違ったこともありますが、今は楽しく暮らせています。 我が家では、毎年結婚記念日の頃に、家族写真を撮っています。 最初の年は、私たち夫婦の結婚式の写真で、ドレスとタキシード姿で2人で写っているものです。 翌年は式を挙げたホテルの写真室で撮ってもらい、そのまた翌年は適当に、街の写真館で撮りました。 数年後に家…
自律神経失調症とミニマムライフ
お化け屋敷、平気？苦手？ ご覧いただきありがとうございます。中学生男子を子に持つマムです。 インテリア、美容、お菓子作り、時々…ガーデニング、１００均…興味の…
Cereza's Notebook せれさの備忘録
「ずっと目を背けていました…」驚愕のウォークインクローゼット
みなさん、こんにちは。 ミニマリストに憧れて約1年半。mocoと申します。 元汚部屋の住人である私は、今に至るまで大量の物を手放して来ました。 そして片付けの方法を色々試しました。 ＂経験者は語る＂でブログでも偉そうな事を言ってきました。 …がしかし、我が家には未だ介入していない場所があります。 それがウォークインクローゼット... 自分の服は随分捨てきましたが、今回問題になっているのは子供服... ウォークインクローゼットに入るたびに目につきます。 しかし、育児の忙しさを理由に今まで目を背けてきました。 今回はウォークインクローゼットの片付け方法をご紹介しつつ、使いやすいウォークインクローゼ…
汚部屋出身の私がミニマルな暮らしを目指す日常奮闘記
今日は晴れて嬉しいです太陽の日差し、ありがたいです。たま〜に無性に食べたくなるポテトチップスその症状が出たのが、コストコにいた時でした。。(嫌な予感的中)はい…
るるるん彩日✩.*˚日記帳
老けたくない。老いたくない。 そう思ってもなー。 現実には勝てないと痛感しております。 前回の記事でもお伝えしたように年を重ねると肌質、肌色すべてが変化する。 それは、仕方の無いこと。諦めとは違います。うまく付き合うことができれば落胆しないですむ。 自分にだけお金を使うのは気が引ける。お肌をいじったり、顔をいじったりいろんな方法的もあるのだろうけど、自分にだけお金使うのはテンションが下がるタイプです。 お金は皆で楽しめることに使いたい。汚いままいるのも周りに不快感を抱かせるだろう、でも限度を超えた自分への投資も、また家族を犠牲にしてしまうような・・・ だから自分も周りも心地よいレベルのお手入れ…
petit-life
少々、面倒くさがりな性分ですが 素敵なものは大好きです。 毎日、テーブルクロスやランチョンマットを 使ったテーブル使いに憧れますが 洗濯がちょっと。 そんな時に見つけたのが こちらとこちら。 洗濯不要で
お気に入りの物だけで暮らしたい〜I live a simple life.〜
【ダイエット】プランクとスクワットを毎日続けたら見た目にも変化が【体験談】
「プランクやスクワットをするとダイエットに効果があるらしいけど、どれくらいでどんな効果がでるのかな？」と思っている方へ。 私は40代のズボラ主婦です。約４か月前から筋トレを始めました。 プランクはお腹周りをひきしめたいのと、上半身の筋肉をつけるため。スクワットは、主に下半身の筋肉をつけるために行ってきました。 私の場合、１か月を過ぎた頃から、お腹周りが４センチほどダウン。ウエストは、３センチほどダウンしました。 この記事では、プランクとスクワットを毎日４ケ月間続けたら、測定しなくてもわかるくらい身体に変化があったよ、というお話しをします。 スポンサーリンク // １．毎日続けて４ケ月、身体のこ…
ズボラ主婦がミニマルな暮らしを目指す
「ライフスタイルブログ」 カテゴリー一覧
機能的なキッチングッズ、掃除が楽しくなるグッズ、見ているだけで癒されるインテリア雑貨…ショップで見つけたもの、自分で作ったものどんなものでも構いません。 笑顔になれるもの見つけたら、こっそり自慢しちゃいませんか?
日常生活の中で、ウッカリ出くわしてしまったアンビリーバブルな世界を広く紹介しようと言うのが主旨。 「こんな事があるの？」 「マサカ！ そんな馬鹿な！」 こんな出来事を投稿したブログを書かれた方は、迷わずTBして下さい。写真付だと説得力が増すかも・・・。だけど誰も興味持ってくれないかも。（ｗ アダルト・ネタはご法度で願います。
ポイントサービスとは、各種の商品・役務の購入金額あるいは来店回数等に応じて、一定の条件で計算された点数を顧客に与えるサービスである。そのポイントは、(多くの場合)次回以降の商品・役務の購入時などに利用しうる。小売業やサービス業（専門店系チェーンストアや、ホテル、クレジットカードなど）で多く行われている。航空会社でも同様のシステムがあり、マイレージサービスと呼ばれる。
毎日、うんざりすることばかり。 愚痴っていても自棄になっても幸せになんてなれない。 だったら、いろんな女性をウォッチングして尊敬できる女性に近づくなんてどうかしら？ きっと、そのうちイイ女になってるかもよ。 注意）アダルト系、出会い系のブログはＴＢをご遠慮ください。
季節の移ろい、日々の生活や美味しい物、ガーデニング、なんでも・・・。
パンのある毎日。その空間、時間、私の大好きなひとときです。パンとカフェオレ、おいしいスープやサラダ、お料理、雑貨、お花・・・パンと一緒の生活を楽しみませんか？パンが好きなみんなの風景を紹介してくださいね☆
今日の夕食何にしよう？？って悩むことないですか。そんな時人ン家の食卓が参考になりますよね。あなたのお家の食卓をどんどんトラバして下さい。
ノーマライゼーション（normalization）は1960年代に北欧諸国から始まった社会福祉をめぐる社会理念の一つ。障害者と健常者とは、お互いが特別に区別されることなく、社会生活を共にするのが正常なことであり、本来の望ましい姿であるとする考え方。またそれに向けた運動や施策なども含まれる。
ユニバーサルデザイン（Universal Design、UDと略記することもある）とは、文化・言語・国籍の違い、老若男女といった差異、障害・能力の如何を問わずに利用することができる施設・製品・情報の設計（デザイン）をいう。シンプルなデザイン〜工夫されているデザイン！機能美！
ブライダルエステに関する情報、本、サロンなどなど。
