こんにちは、ミニマリストくしな(@947planet)です モノを持たないミニマリストの宅トレグッズは何をどれくらい持ってる? 毎日1時間ほど宅トレしてる40代女性ミニマリストです。 宅トレに励んでますがモノをたくさん持ちたくないので、宅ト
明日(11/20)さえ凌げば何とかなることが分かりました。正確には朝、自宅から駅までの10分足らずの距離さえ凌げば私の勝ちです。戦う相手は明日の天気です。年末年始並みの寒さだそうですが、11/20からコートを着るのは気に入らないし、どうせ満
昨日虹を見て、いい事起こらないかなあと思っていたら、 今日は良い事3つありました。 1つ目 ベランダで育てているワイヤープランツ。 ふと見ると花が咲いていました。 (わかります?真ん中あたりに1個だけ) これは初めて。なんどか枯れそうになったものの 復活して元気になったもの...
11月中旬から朝食前の早朝散歩を始めました。「長い時間を黙々と走るのが大嫌い」と散歩で減量した清宮幸太郎(25) 球団からは「メジャーと言い出すんじゃないか…
BIG TOMORROW2011年12月号に掲載されました・・・・サラリーマンからセミリタイアマンへの生活を書いていきます。セミリタイアしアパート収入の専業大家です。戸数40数戸、家賃収入2000万超。人生でお金以外の大切なものを求めながら、満室経営を目指しています。
奥鬼怒ハイキング・往路(2)~24年11月 奥鬼怒旅行記その3
引き続き奥鬼怒遊歩道をハイキング。「クマに注意!」しながらの道中で、お猿さんには遭遇しました。途中、川べりを歩くシーンですが…ありゃ?どう見ても遊歩道ではないですね。(それでも、この飛び石の上を歩いて渡ってきましたが)どうやら途中でルートか
続けたい自炊( 2024/11/13~11/17 )と25年1月から新NISAへの積立て始めます。
プロフィール※コメント承認制になっていますm(_ _)m11/13(水)・ご飯・ワカメの味噌汁・南瓜の煮物・ウインナーと玉葱と人参をレンジ蒸ししたもの・いか巻き(スーパー特売品)・煮干し・トマトジュースいか巻きが特売だったので2パ
[サイドFIRE6年目の生活費]2024年10月のセミリタイア家計簿公開
結婚してから長らく年間支出が500万円をオーバーしていた我が家ですが、今年からついに年間500万円以内を目指して家計管理を始めました!!! そして負担は 夫:100万円 私:400万円 として、夫には家計負担が少ない分新NISAの枠をなるべ
今日も夫が休日。図書館に本の返却に行ったあとランチにでも行こうと朝ご飯を食べている時には言っていた。お昼時が来ると何だかランチに行くのが夫も私も面倒になってきた。で、お昼ご飯はレトルトカレー(グリコのLEE)とサラダになった。面倒な気持ちを押して出かけるほどの美味しい店もない。ない事はないが、お値段が高めなので一つの財布から二人分となると躊躇する。なんでもかんでも値段が上がり家計を圧迫しています。...
今朝は -3℃ 最高気温は 8℃ あったかい! こっちを切る。 久々357XPGポカポカ仕様。 かったり~~ いままでレーシングエンジンと思ってたけど、 500I 使うと、普通の汎用エンジンだ。 (笑) それでも、 346 357 やめられないね~~♪ スズメバチの巣も目立つようになってきた。 バリっと。 ポイポイ。 青空が気持ちよし!! ( ̄ー ̄) 金曜日から雪マークだ。 (笑)
にほんブログ村 なぜか生活苦でも「推し活」にはまって投げ銭をしてしまう人がいます。 国民生活センターでは、ライブ配信アプリの投げ銭に関する被害やトラブルは、少なくとも2018年頃から寄せられていると発表しています。 生活を苦しいと感じていても、推し活を辞められない理由について、現実の世界で不安を感じて『推し活』という目の前の快楽で、現実の不安を紛らわすのでしょう。 ギャンブル依存症などの依存症と、同じメカニズムがあるのではないかといわれています。 自分自身を客観的に見ることができないと、破産してしまう可能性がありますので注意しましょう。 youtu.be #推し活 #投げ銭 #依存症
捨てるか迷っているものを詰めた段ボールが溜まってきました。 コロナ禍で買うのにハマった手芸用品とライトノベル。 血迷って買ったhow to 本、仕事関連の本。 手芸用品とか大袈裟ではなく何百個と購入し、毎月13、4万位溶かしてました。(どうかするとそれ以上、、、、) ライト...
日本人の9割が足りていない風邪に勝つ栄養素 ビタミンCより重要度の高い栄養素
猛暑の夏もついに過ぎ去り、急に寒くなってきました。秋から冬にかけては風邪やインフルエンザの季節の到来です。 風邪薬は予防にはならないし、過度に頼るのはおすすめしません。そもそもいわゆる「風邪薬」は疾患の原因になっているウイルスを退治するのではなく、発熱や頭痛などの症状を和らげるためのもので、「風邪自体の治療」の役には立たないからです。 発熱は体温を上げることで、免疫細胞を活性化し、私たち自身の自己治癒力を上げる仕組みなので、人為的に熱を下げるのはかえって治癒や回復を遅らせる可能性もあります。 また体が受け付けないときに無理に食べるのもどうかと思います。 それよりもまずは風邪・インフルエンザにか…
ファッションを捨てられないミニマリストの、11月のクローゼット
去年の11月からいきなり今年の11月までワープしてしまったのだけれど、今現在のクローゼットは、こんな感じ。 11月のクローゼット <ランク表記について> A お出掛けも日常使い(近所のお買い物)にも B 日常用(近所のお買い物)で、お出掛けには着用しない S=お出掛け専用 のランクを作っていたのだけれど、Sランクの服も近所のお買い物で着ることが多くなったので、A・B表記に改めました。 トップス ・ベロアの長袖トップスA 1着 去年購入したもの ・半袖ニットA 1着 今季購入したもの 暑かったり寒かったりの10月くらいにめちゃくちゃ着た ・カジュアルニットカーディ
キチガイプーチンによるウクライナ侵攻から 1,000日経った。 未だ停戦の動きが見えない中、ここに来てアメリカは、ウクライナがアメリカの長距離兵器を使用してロシア領内を攻撃することを許可した。 遅きに失した感はあるが、ロシアからウクライナ全土を攻撃されているウクライナがロシ...
今日は朝から様子見なのか大きく上げることもないですね 最終的には上げて終わるのか?下げるのか?読めない展開です 今日は近鉄グループホールディングスを買ってみました(ちょいちょい売り買い中) 3月と9月に乗車券を4枚頂ける優待があります 金券ショップで換金もできるので、配当が...
「老後資金は2000万も要らない」とか「生きていくのにたくさんのお金は要らない」とか・・・・・・そういう記事をよく目にします( ˘⊖˘)+++++++++...
少し前になるんですが、我が家で長年愛用していた掃除機のヘッド部分が壊れてしまったので掃除機を買い換えました。 掃除機のヘッド部分のローラーを動かすモーター…
これぞスタンダードな乗用車【マーチ】か我が家のルノーカングーが車検とあってルノー熊本(日産)に預けてきました。代車は日産マーチです。わナンバーだし最低グレードかな?とんでもなくチープだが それでよいのだ!ガソリン車のみ、自動ブレーキもない運転席も質素・・・・これでも2010年から22年まで生産していて当時は110万円くらいから170万くらいと格安自動車です。広いとは言えない車内は3人家族なら、耐えられるかな?し...
お寿司ではありません。これは今日贅沢して食べたお寿司です。だんだん食べられなくなってきそうだから食べられる今のうちに食べておきます。お寿司、美味しいですよね。お寿司と天ぷらは大好物です。さて、夫に頼まれていた物をウエルシアまで買いに行こうと思っ
先日『着物リサイクル かないや』さんで買った帯揚げ。タグを外して箪笥に仕舞います。今朝までポリ袋のまま放置していたのです。 届いた日には気づかなかったので…
どーんとグラタンホワイトソース作るのが面倒なので最近は豆腐を使ってる。絹ごし豆腐を一丁350g、味噌とマヨネーズを大匙一杯ずつ加えて泡だて器でぐるぐるーっと混ぜていくとふわふわのホワイトになります。適当に具材を炒めて茹でたペンネと合わせてホワイトも混ぜて耐熱皿にどろーん、上にシュレッドチーズをかけてオーブンで10分ほど焼く。娘も好きだし最近たまにやってる。よく資産が○千万超えたら、○億こえたら、富裕層に...
日曜日に友達が半日かけてあーだこーだしてくれた。 んで、超絶スムーズ!! チョー静か。 (^▽^)/ 薪の引き取り対応して空箱整理。 ボルボとホイルローダーに強力ガラコ塗った。 町内会の役員さんでTELに出ない人の自宅に行き、 役員会開催の案内して、交通安全の旗の交換。 これも時代なのか、TELに出ない人多い、、 (笑) 1日あっという間だね~~(^▽^)/ 今朝は -7℃ 最高気温は 1℃ 昨日、ユンボで丸太を積みなおししといたのをズバット。 バリっとして、グリスアップとオイル交換。 なんか別エンジンのように振動なく静かでスムーズ。 それだけチェンの抵抗がすごかったんだね。 ポイポイ。 今週…
あまりにも繰り返す「蜂窩織炎」、また病気の日記に唖然とされる方も多いでしょう。 私だって、なりたくてなっているわけではないんです。 まだ、脚の赤みは残っているし、微熱が上がったり下がったりと万全ではない。 LVAの入院・手術へ向けて、食べて
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【今月のウエル活】少額資金でのウエル活と、普通の買い物 ~『ポイ活』戦利品も д゚)~
読書。なにおれ著、ミニマリスト式超ヒュッゲ術。
お金の不安をなくす10の方法・ばくぜんとした不安をなくし、老後資金やインフレの対策も実践
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肉体労働は疲れる!
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「若い時はお金をどんどん使え」の罠にハマる2タイプ
毎年受ける区民検診(無料)のついでに胃カメラ検査もすることにした (医院は別) まあ、胃袋も年齢とともに、くたびれているから、チェックは必要 夫じじは、60歳頃(忘れた)初期の胃癌で癌研有明で入院手術している 近所の消化器内科の先生は、信頼できると思っている 鎮静剤の点滴で...
こんばんは。 今日は人間ドックで1日終わりました。 実際、受けてみて良かったです。 胃カメラも大腸検査も思っていたのと 全然違っていた。 麻酔をして、意識を取り戻す頃には 終わってました。 でも、もうやりたくない・・・ とりあえず、安心をお金で買ったようなもんかな。 稼働記事、やろうと思っていたのだけど 家に帰って来たら、なんかボーっとしてて 麻酔の影響かな?って思ったけど 熱計ったら、38℃だった。 隣の席の営業が奥さんに風邪うつされたって ゴホゴホしてて・・・ 嫌な予感はしてたんだけど それだと思われる。 インフルでもコロナでもマイコプラズマ肺炎でも ないとの事なのだが、ホントかな~ 免疫…
オーストラリアのケアンズ旅行から戻り、翌日から首都圏から遊びに来た知人を小樽札幌方面一泊二日の旅お接待に突入したので10日くらいブログ更新が空きました。今日は久しぶりのノープランデーです。 ケアンズは想像以上に楽しかったです。アラフィフ一人旅でもケアンズを楽しめますっていう感じで近いうちに記事にしようかなと思います。 また、11月って雪はまだだけど寒いし暗くて北海道旅行のオフシーズンなのですが、小樽...
ピントがあってないですね… パン作りが続いています。 全粒粉で、砂糖・塩を使わないを目標にしていましたが、一応達成しました。 個人的には「全粒粉100%」が理想なのですが、「全粒粉80%×米粉、もしくは小麦粉20%」が一番おいしく感じました(個人の感想です) 蕎麦は十割が好きですが、パンは二八ってことのようで…。 ただ、いろいろ調べると「全粒粉100%で作る用の粉」ってのがありました。 今の粉を使い切ったら試してみようかと思います。 昨日は、新しい案件のリモート打ち合わせがありました。 しばらく、複数の案件(と卒業論文)を同時に進めていくことになります。リスケが重なったためですね。で、本日です…
今朝も冷え込んでいますが洗濯日和 お天気アプリにマークが並んでいると 気持のいい一日のスタートが切れます ささやかな主婦の幸せ 黄色い花にも元気もらえます💪今…
プロにキッチンクリーニングをお願いしてよかった!【家事代行】
先日、キッチンのクリーニングを業者の人にお願いした 今のアパートに引っ越してきてからは初めて 魚焼きグリルの匂いが気になって、自分ではどうしようもできないなと思ったから頼みました クリーニングをしていただいたのはキッチン ...
おはようございます昨日、リビングにクリスマスリースを飾りました。もう何年前になるかな…USJで姉に買って貰ったスヌーピーのリース。今年も飾りました。部屋が明る…
昼は 和風だしベースのカレーうどんに サラダ 夜は 鶏の香草焼きとグリル野菜(レンジメート利用)、キムチ冷奴、白菜 あげ 豆腐のみそ汁 昼と夜の食事以外に おやつで豆大福、バナナ、栗ぜんざいなど あずき系の甘系が好きである。夏は あずきバーのアイスだけれど、冬近くなると 毎日のように ぜんざい系を食べたくなる。寒かった昨日は カップのヤマザキのおしるこ(135g)の他に ゆであずき缶詰の2人前?(SUNYO 200g)で 計3杯と 甘いものを摂り過ぎた😝 ランキング参加中料理ランキング参加中おうちごはん*ランキング参加中ラク家事、ラクごはんを目指して ランキング参加中ライフスタイルランキング参…
先日、久しぶりに残業をしました。 と言っても、一時間ほどですが。 職場にも恵まれたのでしょうが、10年以上非正規で働いてきて、 残業をすることは、ほとんどありませんでした。 前職の契約社員時も、ほぼ定時上がりでしたからね。 必要以上の仕事を任されることがありませんでしたから。 正社員と違って、これ、という仕事のみをしていればよい。 というか、それ以上に手を出すことは、禁止されていたりもしますし。 まあ、非正規に長時間残業を強いてくる会社なんて嫌ですが。 仕事中より帰宅してからが疲れる で、久しぶりの残業でしたが・・・ なんか疲れますね(笑) 仕事中はいいのですが、 いざ帰宅するとなった時、そし…
沖縄一泊目は初めて宿泊する広大な敷地の大型ホテル二泊目、三泊目は大好きなホテルに宿泊します。雨ばかりの天気予報だったけど何とか雨に合わずに楽しめてます。
きょうは休みで、健康診断へ。 先月、胃カメラをやっているのでバリウムはなし、血液検査などの基本的なモノに、年齢で安く検査が出来る、一方向のマンモグラフィと子宮頸がん検査をプラス。 子宮頸がんは必要ないと思って、さいしょナシにしていたのだけれど、検索したら「いまになってなる場...
東京下町は真冬のような冷たい雨の朝に凍えております。(眠れないほどじゃないけれど、昨夜は寒かった)そういう日に限って、今日は歯医者の予約日。雨も止むんだか止まないんだか、予報も微妙なので、ダウンコートモコモコ着て、傘持って行ってくる。(カイロ貼るかどうかは考え中)(口腔ケア診察なんだけど)(ワタシ、歯並び悪くて、毎回磨き残し指摘されて)(殴られました?っていうくらい、口濯ぎの水が鬱血の血で真っ赤っ...
こんにちはアルです。きょくとうから配当金が465円入金されました。 きょくとうの状況 きょくとうは福岡が地
火曜日は、谷川俊太郎さんの訃報から始まってX(旧Twitter)には「わたしの好きな詩」をみんながあげていてあたたかなみんなの思いが連鎖しているようなタイムラインに1日中、ああそうだった って何度か思い出したり月曜日は、ノヴァーリスの見えるものは見えないものに、聞こえるものは聞こえないものに、感じられるものは感じられないものに触っている考えられるものは、考えられないものに触っているだろう。を、ぼんやり考えながら考えられないものを探していたのだけど星の王子さまも「大切なことは目に見えないんだよ」と言っていたな とかバイオリノストの五嶋龍さんも似たようなことを日曜美術館で言っていたなあの回は感動し…
宗像大社へプチ旅行♪ 福岡に50年以上住んでいるのに世界遺産の宗像大社へ行ったことなく 母と妹の3人でプチ旅行へ行ってきました♪ なかなか行く機会がなくようやく家族旅行に… 楽しかったです♪ 車で1時間くらいなのでとても行きやすくお手軽でし
ムラヨシマサユキさんレシピに則ってベーグルを焼いているのですが、表面がボッコボコになる失敗が続いておりました。 おかしい。私、昔はベーグルをまあまあ焼けていたはずなのに。
お越しくださってありがとうございます。朝早く鳴り響くえびす講の花火の音を合図に冬将軍がやってきました。毎年えびす講の前の日まで、「今年は暖かいねぇ」なんて話をしていても当日になると確実に寒気がやってきて、毎年驚かされます。今年は特に、日曜日が気持ち悪いほ
こんにちは。角谷由美です。 今日は、楽しみにしていたシステムキッチンの設置をしています。 ボルドー...続きを読む≫
冷たい北風とともに冬がやってきた。昨日から急速に気温が下がり、今朝は8度。明日も寒いようで1月並みとか。たしか、始まりは石破さんが自民党の総裁になったことだと思うが、それから総選挙で国民民主党がこの国の政治のキャスティングボートを握ったかと思ったらその党首が不倫問題で大騒ぎ。米国の次期大統領選挙ではトランプ氏が圧勝。SNSによる勝利だと公言する兵庫県知事選挙。どれもマスメディアと称される組織の予想を覆す結果となったわけで、とくに兵庫県知事選挙は衝撃だった。どれにも共通しているのは、国民にしてもトランプ氏にしても兵庫県知事選にしても、SNSを上手に使った陣営が勝利したということだ。マスメディアがSNSに敗北したということは、正直残念だが、その動きはずっと前から始まっていた。その先駆けが、新聞をとらない家庭の...マスメディアの敗北とこれからの社会
アメリカ旅行が終わり、通常運転の毎日。 と思いきや、年末はドイツへ行き、その前には毎年恒例の大掃除があり、たっぷりやることがあって、こりゃちゃんと年を越すことができるかどうかと、不安な日々を過ごしております。 通常運転でないのは、日本社会、国際社会も同様。 なんだか、にわかにざわついて、落ち着かない様子になってきた気がしませんか? 物価高で苦しむ国民が、声を大きく上げるようになってきた気がします。 そのひとつが選挙。 かろうじて与党の自民党が、大きく議席を減らしたものだから、103万円の壁の撤廃をひっさげた国民民主党がクローズアップされ、今や党首の玉木さんは時の人ですね。 おまけに、その人に愛…
急に寒くなりました 私はギックリ腰をやってしまい 痛み止めを飲んだり貼ったりして出勤 職場の人達は 職業柄、ギックリ腰は慣れたもので お互い様という感じで 配慮いただきつつ 出来る仕事をさせてもらいました 感謝で一杯です(´;ω;`) 11月に入り 今年は5月に実母が亡くなったので 喪中はがきの時期 今更ながら驚く方もいて お香典を頂いたので お礼のお電話を お葬式に呼ばないばかりか 半年も知らなかったことで 驚かせ 悲しませてしまいました 忘れてはいなかったけど 伝えずらくて・・・ 母の希望で本当に小さな家族葬でしたので 兄家族と私の家族 母の実弟夫妻のみで行いました 兄嫁の親御さん 私の夫…
同い年で仲良しの元同僚が岐阜県出身であることは知っていたが、実家が老舗旅館だとは知らなかった。 3年前に実兄が亡くなり、1年前に旅館業は廃業したという。それで元後輩も一緒に、元同僚の実家に二泊の予定で出かけたのである。
先日、10年間使った洗濯機を買い替えた話をしました。しばらく使ってみて思ったことは…まず、静かです。前の洗濯機は、うるさくて、回っている間は洗面所のドアを閉めていました。リビングでテレビを見るのにうるさくて。この画像、なんだかよくわからないと思いますが、洗
今日、カーテンを洗いました。 洗った水がめーーーっちゃ汚かった まーーーーっくろ で、特に汚い部分を手でこすり洗いをしてたら、ビリってやってしまった 5…
年末調整が終わり、年賀状に季節
楽しかった北の大地
リタイア後の人付き合い・お若い人との会話でうろたえる
ドリンク無料サービスと一人ランチ
シモテン動画:日光白根山登山その②【ロープウェイ山頂駅からの楽チン登山】
断捨離と大掃除
【孫疲れとは?】孫の面倒は大変!体力消耗で撃沈
クリスマスプレ?還暦祝い?少し早い贈り物
山陰地方へ●一日目
お米を炊くの忘れた~と、ゴディバの八つ橋
80代母とのランチは”デパウエ”で。最後の捨て活にのりだした母
連休ラン その3 GMRC海老川と市場カフェ
夫とショッピングモール#休日の過ごし方は
今週末の捨て活はハンガー整理!
マイルCS(G1)【週一チャレンジ】
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