昨日はお昼から雨の予報でした。ゲリラ豪雨になったら・・・と心配しましたが、全然降らず、ムシムシと暑い一日でした。術後は2~3か月運動は禁止なので買い物に出か…
昨日はお昼から雨の予報でした。ゲリラ豪雨になったら・・・と心配しましましたが、全然降らず、ムシムシと暑い一日でした。術後は2~3か月運動は禁止なので買い物に出かける以外、家に籠っています。朝晩、体組成計に乗っていますが、何とまぁ、体脂肪、内臓脂肪レベルは増え、骨格率は減り・・・。数字を見るのも恐ろしいほどです。病院のリハビリの先生が「今まで運動をされていたので筋肉や筋力が落ちるのは、運動をしていな...
別巻を読んでみた 今回も、ムーミンのお話です。 先日シリーズ1冊目の『ムーミン谷の彗星』を読んで(読み途中で)、思ったことを書きました。 sentimentalover.hatenablog.com モヤモヤとする点はありながら、もう少し読んでみようと思ったので、シリーズ2冊目を図書館に借りに行きました。 しかし貸し出し中で、かわりに別巻扱いとなっている『小さなトロールと大きな洪水』というお話を借りてみました。 ムーミンシリーズはシリーズが8巻あり、その後に出版された別巻が1冊あるのです。 本来なら出版順に読みたかったのですが、1冊目のあとがきで、実は別巻の『小さなトロールと大きな洪水』が1番…
自動給水器が欲しくて お気に入り見つけているけど 少し高いから様子見で。。。 スリコの商品でお試し ダイソーで買った観葉植物 すご〜く大きくなりました。 母を在宅で看病しついた時に枕元に飾ってあったもの、大切に育ててます。 今日の夕飯 鰹のタタキ 薬味たっぷりのせると 少な...
昨日の記事にも書きましたが先日ようやくEXPOに行ってきました~!! 近いからいつでも行ける行けると思ってたら終わっちゃうもんね・・・・・ こーんなに暑…
まだ少し梅が残っていたので梅採り。 テレビでは下にブルーシートを敷いて、梅の実を落として収穫しているのをやっていたのでまねました。 他のテレビでは、草刈り機のような機械を使って枝を振動させて落としているのを見ました。 でもないので、物干し竿でたたいて落としました。 これだけ採れて最終回です。 氷砂糖と一緒に漬けて、梅ジュースにしました。
暑い毎日が続く日々。 今できることは、冬物の毛布や、衣服の洗濯。 洗濯して乾いた毛布はそのまま押し入れに入れるとパンパンになっちゃうので、圧縮袋にいれます。 今あるものが足りないので、ダイソーで「毛布よう」と「布団用」を買いました。 さっそく使ってみましたが、いまいち・・・...
こんにちは片付けコーチくらげですいつもありがとうございますこのブログではドタバタ主婦でも「脱・自己嫌悪できる」お片付けというテーマで楽に片付くヒントや日々の…
1.「診断はついたけど、何ももらえない」 俺には診断名がついてる。発達障害、軽度の知的境界域、気分障害の既往。病院にも通った。カウンセリングも受けた。でも、障害年金は通らなかった。 「生活に支障は?」「働けないほどの状態ですか?」そう聞かれて、結局は「働けるでしょ」で終わる。確かにベッドから一歩も出られないほど寝たきりじゃない。でも職場には適応できない。人間関係が詰む。
水上バスで楽しむ梅雨の終わり 浜離宮紫陽花の散歩道と愛媛・香川アンテナショップ
今週末は梅雨明けラッシュになるとの声が聞こえていますが、既に各地で熱中症警戒アラートの発令がでています。なんだか初夏と初秋の期間が年々短くなっていますね。てことはこれから猛暑の日々が続き、水不足や救急搬送が増えるのではと懸念されます。お互い体調に留意してバテないようにしましょう。←まずは自分に言い聞かせる早朝の家事をしながらのTVの流し見によると、今日は1年の丁度半分の日とか。私の前半は胃炎、コロナ...
かぼちゃスープの季節ですよ どうなるんでしょうねえ、信じてるの?って言われちゃったよチーズが溶けてるフォッカッチャ美味しい!美味しい!なにこれあっという間に7…
Midworksはなぜ選ばれるのか?やりがい・自由・安心の三拍子が揃う、次世代ITフリーランスエージェントの全貌
なぜMidworksは選ばれる?フリーランスの「自由」に、正社員並みの報酬保障や福利厚生という「安心」をプラス。豊富な案件と専門家のサポートで、やりがい・自由・安心の三拍子を揃える秘訣を徹底解説します
持たない暮らしや使いきる暮らし、シンプルライフに憧れるずぼら~なーぼすです☀️今回の使い切りはこちらわかりにくいですが乾燥わかめ何でも値上がりしてますね乾物な…
ミニマリストに憧れ、断捨離し、それでも家は汚れていく。生きてるんだもの。とか、言っちゃったりして。私は、片付けが苦手だ。片付けが苦手だけど綺麗好きだ。苦手な片付けを楽にするため、ミニマリストに憧れ断捨離をしている。断捨離は得意だ、だけど捨て...
お寺のお嫁さんとうつ病までの15年間〜私に力をくれた3人の子育て⑧〜
🌸 私の気づきのひとつです。私には長かった保育士の世界もあります。子どもたちからもらうぬくもりや「だいすき」に支えられてきました。親権が取れなかったことで、保…
7月になって玉ねぎの販売が始まったけれど今年はいつもの三分の一程度の量しかなくて冬中、食べる玉ねぎのお買い求めはお早目にね。今度の土日がピークかな………ネットのまま吊るしておけばずーっと食べられるよ。 日本ブログ村に登録しています。ぽちっと押して下さい。↓にほんブログ村iPadから送信...
朝から晩まで気温と湿度が高く、 ジメジメとした一日でした😵 そんな日の晩ご飯はやっぱり、 冷たい麺が食べたくなります。 今日は初めて 『冷たいラーメン』 というものを買ってみました! 温かい醤油ラーメンよりも スープの塩気が薄めで、 するすると食べやすくておいしかったです...
万博へ行ってきました 先週、万博へ行ってきました 残念なことに朝から雨 前日は大雨やったからまだマシやったけど ま~梅雨のさなかに行ったんやから雨は覚悟…
7月2日(水) 曇り時々雨 最低19℃ 最高26℃先日のケンミンショーを見て、またまた刺激された我が家のご飯です。ホットドッグをやってたんですよ。久留米のホットドッグは辛子マヨネーズのコールスローにハムを挟んだもので、フランクフルトにケチャップと辛子を乗せた普通のとは違ったものでした。夫がホットドッグを食べたいと言い出したので、先ずはパンを焼きました。型が5つしかないのでホットドッグは5本しかできないのです...
スポーツジムのシャワーセットにはシャンプーやトリートメントはもちろん歯ブラシセットも入っています百均のケースを使っているけれどキャップ?がすぐはずれてしまうか…
年間配当金(7月2日)税引き後の年間配当金は以下の通りです ボーナスで、リートを購入したため配当金が増えています(^^♪ アガルートのマンション…
あなたへ 朝、起きて、コーヒーを飲みながらも、 目が覚め切れないままにボーッとしてしまったのは、今朝の私です。 今日の私が、朝から酷く疲れを感じていたのは、 寝不足のせいであったのかも知れません。 筋トレを始めてからの私には、 少しずつ、良い変化が見られるようになりましたが、 睡眠不足というのは、それらを無かったことに出来る程の、 ある種の力のようなものが、きっとあるのでしょう。 気合いだけでなんとか起き出したものの、 いつもよりも重く感じる体は、 なんとか前を向こうとする私の思考を一時停止させて、 私にため息を吐き出させて。 気持ちの良い朝とは言えない朝を迎えてしまった今朝の私は、 今日1日…
ナマステ! 庭の花の咲き始めからまだ2ヶ月くらいしか経ってないのに・・夏から秋の気配を感じるような花に移ってきました。 まずは庭の景色。 母屋正面、南側の...
1. 「就職を諦めたわけじゃない。でも現実はA型」 俺は発達障害だ。診断名も付いた。就労移行にも通った。面接も何度も受けた。 でも、結果は全部不採用。支援員もハローワークも「次があるよ」とは言ってくれたけど、心のどこかで「もうA型しかないね」って空気を出してた。 就職を諦めたつもりはない。でも、食ってくためにはどこかで働かないといけない。そこで紹介されたのがA型作業所だった。 2. 「“一般就労…
アユタヤ到着当日、つまりソンクラーン前日4月12日は14時ちょっきりに宿に入り、荷物を置いて身軽になると休む間もなく貸し自転車屋に向かった。明日はソンクラ...
コストコで買ったひんやりジェルパッド初日は全然寝てくれなかったけどおもちゃで誘ってみたなかなかいい感じって思ったらお昼寝は普通にドグべで寝てるし昼間はお庭で爆…
不審なLINEグループ:#ヤバい!LINEグループ不正アクセス対策
ライングループが複数あるので、教室に連絡を入れようと思ってグループを確認すると、ハア?見たことも聞いたこともないグループが一つ入っていました。 不審に思って開いてみると、何と私の名前がすでにそのグループに追加されています。晴天の霹靂というか、ビックらしましたね。何でこんなグループに私が加入しているの?人数は24名、外国の人も一人入っていました。 加入している人の名前を再度確認~みんな知らない人ばかり~私ボケて何か仕出かしてしてしまったのかしら??? ヤバイ!!対策は?どうしたらいい。そうだ、退会してみよう。 退会すると瞬時にグループは消えました。ヤレヤレ、一段落。でもなんでやろ?あまりにびっく…
www.youtube.com 見上げた空は 鉛色の帳希望の光 跡形もなく消えた心の奥底 響くは断末魔の叫びもう誰にも 届かない 過去の傷跡 深く刻み込まれ未来への道 閉ざされたよう ラストエレジー 響き渡るこの命 朽ち果てるまで運命を呪い 叫び続ける誰にも届かない 絶望の歌 孤独な影が 私を嘲笑う信じるものは 何も残らないそれでも私は 立ち尽くすこの身が滅びる その時まで 砕け散った夢 もう二度と戻らない残されたのは 虚しい痛みだけ ラストエレジー 響き渡るこの命 朽ち果てるまで運命を呪い 叫び続ける誰にも届かない 絶望の歌 たとえ世界が 終わろうとも私は私を 許さない ラストエレジー 響き…
直感ブログに「ぺんぎん式日常の中でのシータヒーリングの使い方」アップしました。案外普段から使ってるなぁ、使いまくってるというか。これに書いてないこともたくさんあるので、時々このシリーズやってみようと思います。さて、ビリーフワークで「ワオ!」と思うようなこと(大きな気づき)があったあと、わお!で終わらせてしまうことも少なくないのですが、ここは行動をする場所ですから、その「気づき」を得たことから何かを...
自然の中で暮らしているので、天気予報はとても頼りにしてる。 でも、昨日は「洪水警報」が出ていたのに、一滴も雨は降らなかった。信濃鉄道の軽井沢ーー小諸間が大雨の…
最近、YouTubeでカラオケの練習や来日外国人へのインタビューや外国旅行記等観る機会も多いが、最も多いのはMLBに関する番組だ。公式の番組は兎も角として、ユーチューバーが作成する番組は、事実に基づくものが多いとは言い難く、真実性の高い番組だ…
5月から計画と雨天延期を繰り返し4回目の計画でやっと実現昨年11月以来、7ヶ月ぶりの石鎚山。ほぼ写真集のレポです。5:40 自宅出発途中コンビニでおやつを買い、面河のスカイライン入口に着いたのは開門の少し前。7:29 友だちは2ヶ月後の石鎚ヒルクライムに出場するので坂を入念にチェック?7:50 長いパンツは汗で張り付くのでショートパンツですが、素肌は出さない。マダニ怖い~。8:01 真新しい?8:11 入口に書いてあった落石箇...
やっと【国宝】を観に行きました。 評判が良いので観たいと思いながら、なんやかや用事ができたり、暑さに負けて出て行けなかったり。 今日は、決心して(オーバーですが)行ってきました。 映画館も久しぶり、思い出せば「日々是好日」を観て以来です。 何年も行ってなかった。 アマプラで...
レースのスマホ用ショルダーバッグです。以前ポケットに使ったレースの残り。 サイズ 横12.5cm 縦19cm ショルダーベルト 2cm巾 長さ74〜134cm(ナスカン含む) &nb
それまでと違うところで寝てます。隣に猫砂山積みでごめんよ。でも、ここで過ごしてる姿は18年以上一緒に暮らしてきて初めてかもしれない。去年の夏も厳しかったですが…
公立の小・中学校の水泳の授業がなくなる、廃止されることが相次いでいます。 news.yahoo.co.jp 夏といえばプール、暑いから冷たいプールで遊んだりした思い出がありますが、今は熱中症の危険から、学校でも水泳の授業がなくなりつつあります。 他にもプールの老朽化と維持費の高騰で、日常の管理や清掃が大変になっています。 改修や建て替えには数千万円から数億円が必要で、財源的に困難な自治体が増えています。 教員の負担増加や人手不足も深刻で、水泳の授業は安全確保のため複数の教員が必要です。教員の長時間労働や人手不足、事故や熱中症リスクもあり、責任が大きいことも背景にあります。 近年の猛暑で水温、気…
また飲むんですか 佐渡に行かれたご近所さんから北雪の大吟醸を頂きました 嬉しいです さて、壊れていたデッキがやっときれいにリニューアル 階段が存在感ありで、なかなか素敵に完成しました。ここでお茶し
暑いよねぇしょうがないよねぇ夏だもんねぇ・・・・本日も朝から掃除洗濯入金支払い買い物するに3件店をウロウロしてたらもう10時50分とかーとりあえずコメダにていつも来たらドデカイの飲みますが周りの方もけっこうこのサイズ飲んでたな暑いしね11時まではトーストが無料
【ベトナム】首都ハノイからダナンに向けて、ベトナム統一鉄道にて18時間の旅。それはもう過酷でした。
ベトナム統一鉄道に乗って、ベトナム縦断、もしくは各都市に移動しようと考えてらっしゃる人がいたら、参考がてら読んでいただきたいです。鉄道旅ならではの車窓は感動しますよ♪
新しい挑戦「カウンセリング&あなたをサポートする精油オリジナルブレンド香水」モニターめるちゃん
こんにちは!おしゃべりのプロフェッショナル中村ちあきです 植物の香りに魅せられて30年! 香りには人の心を一瞬にして元気にしたり慰めたり癒す 魔法の力があ…
6月29日(日) 晴 34.2℃/24.4℃庭のラベンダーを摘みました。今までで何種類かラベンダーを植えてみましたが今育てているグロッソが1番好きな香りです。束にして寝室に吊るしています。部屋に入るとふわっとラベンダーの香りがするのが良いです♡さて、今日の夕ごはん記録。・アジのひらき・ねぎたこ(レシピ→☆)・夏野菜のだしびたし・山芋豆腐・麩とわかめの味噌汁もうすぐ半夏生なのでスーパーでたこを買って帰りました。ねぎたこ...
7月初めって毎年こんなに暑かったかなぁ。エアコン、一日中は入れてなかった気がするなぁ。 ↑暑そうでも、あちこちお出掛けしてたよねぇ。同じ日↑ ↓ しゃんたは元気いっぱいだったねぇ~。でもね、大変!!昨日のニュースでね「この暑さで乳牛の食欲が落ち、牛乳の生産量が低下するなど影響も出ています。」なんてお話もあり。「牧場では大型の扇風機を設置して風通しをよくするなどの対策を取っていますが この先も暑い日が...
小説を書くときに使えるアファーメーションを3つご提案します。 目次執筆は簡単で楽しい読者への感謝言葉を降ろす透明な導管 執筆は簡単で楽しい 執筆=難しい、作家=大変だ、などのイメージを書き換えてしまい
【閉店目前】Boulangerie Bistro EPEE(エペ)でパン爆買い|絶品パンの感想まとめ
2025年7月29日(火)で閉店が決まってしまった、吉祥寺の人気店「Boulangerie Bistro EP
【2025年7月】ミニマリストの楽天お買い物マラソン購入品!1.5万円も買い過ぎた?
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暑すぎてTシャツが着られない!夏服選びが変わっていく
下を向いて歩こう。
「お花のサブスク」休止の決断。
「母娘でパジャマの制服化」からの完全撤退、あるいは前向きな方向転換について。
【無印良品】ミニマリスト主婦・小学生ママがリピ買いするぶ学用品4選
生きている限り、物は増えるし
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下着も水着も不要!ミニマリストが【パタゴニア】バギーズを愛用する理由
「持ち物を数えること」が孕む危険性について。
アブラサスの薄い財布はカードが落ちる?6年使ったレビューを紹介
思い出をその場で共有できる、チェキ
片付けるのを、やめましょう。
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AI×ミニマリズム:不要な物を見直す“質問テンプレ”が使える
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