8:15 昨夜は🍺&焼酎をたっぷり無制限に・・日中、爺にしては、かなり身体を動かしたから🍺が旨い旨い・・カッパカッパ・・お腹が膨れたので焼酎のお湯割りをチューチュー・・もちろん泥酔・・倒れこむようにベッドへ・・多分、失神・・朝までぐっすり爆睡。早朝、目覚めた
どうも、たかやです。 2025年初の献血を済ませてきました。 今回もスマホで事前の予約と当日の問診を済ませたので、特に問題もなくスムーズに終わらせる事が出来ました。 献血よりも往復に掛かった移動時間の方が長かったくらいです。 とは言え、ほとんど何もせずにただ寝そべって血を採られるだけでお礼の品がいろいろともらえるのですから文句はありません。むしろ早く終わる分にはありがたい話ですよ。 事前の予約と問診のおかげでお菓子以外の品も複数手に入りましたし、ポイントを消費して洗剤と引き換える事も出来ましたしね。 献血カードは来年1月中には使えなくなるそうで、アプリのダウンロードを勧められました。 後日、献…
2024年度最後の出勤日。今日で満8年勤務、4月から9年目突入です今までの最長が、新卒で入った会社5年9か月だったので、大幅に記録を伸ばしています パ…
自室の薪ストーブは、24日を最後にもうずっと火を入れていない。レンガの蓄熱が勿体なくて、メイスンリヒーターは晩酌タイムに合わせて焚いてるけどね。それもいつまでだろ?季節はもう本当に春になったんだね。新ブログのためにもヨロシクです!にほんブログ村今日は、先日契約したゴルフTDIの納車日だったりする。これから細君と最後のポロに乗って、フォルクスワーゲンのディーラーへ引き取りに行くのだ。新車は、プリウスを2005年の9月に買って以来だから20年、実に久しぶりだ。何故かみなさん、新車を買うと旅行に行きたがる。例に漏れず、どこか遠くにゴルフTDIで行ってみたいと、やっぱし思ってしまう自分がいる。さて、これから良い季節が待っているし、どこまで出かけようか?この話の続きは、久しぶりの玉切りで負傷、それでもガソリンをばら...薪ストーブが終わり何処かへ出かけたい?
『めかぶ』がスーパーで半額になっていました 152gのめかぶ 282円が141円 新鮮な内に売れ切らないともったいないですものね 安く買えてラッキー✨ ポン酢で味付けされた2~3パックで1セットになっためかぶを買ったことがありますが 生のめかぶを買ったのは初めてです こんな形なんですね😲 すごい・・ 真ん中の太い茎に お煎餅を畳んだような形がくっついています 濡らすとヌルヌルが増しそうなので 刻んでから洗うことにしました ぬるっとしていて細く刻むのが難しい・・ なんとか刻みました ザルに入れて洗います お鍋に入れて 熱湯をかけると すごい✨ 鮮やかな緑色になっていきます 少し茹でて こんなに …
さらりーまん定年退職し、再雇用の5年も卒業、晴れて無職になりました。年金生活者。老後破綻心配いらずの我が家計を図表化し参考として公開。
巨人さんに出会った3匹の子豚ちゃんたち。新木場駅の方に向かって、再びアタイら棺桶まで永遠のランウェイ。キャンディーズがたどり着いたのは…CASICA続く。ひたすらに続くwにほんブログ村
3月になって、今年度の健康診断を受けてきました ギリギリ滑り込みで 先日、会社の健康診断を受けてきました。 もうさすがに空いていて、おおむね順調に進んだのですが、 体重がもうダメ。 ショック過ぎる。 なんと この1年で、4キロ増えていました。 なんで? 最近、測定していませ...
まもなく戸建てを売り、遠方へ引っ越す友人と二人で日帰り旅行をしてきました。交代での運転予定が、50肩で右折が難しいというのですよ、60過ぎてるじゃん...
脚(足)のためにも、そして心筋梗塞・脳梗塞予防に階段の上り下りをしています。
6年前の脚の手術後はしばらく歩けない日が続きリハビリ後、杖無しで歩けるようになってからも歩き方や重心のかけ方がわからないまま今現在に至る・・・そんな中、用事で外に出て長く歩かなくてはならない日が続くと右足の爪が剥がれてしまうと少し前の記事の中で書いていましたが3週間ほど前にやっとその原因がわかりました。たまたま裸足で家の中を歩いていた時のことです。左足の先は上のように真っすぐなのに膝が悪い方の右足...
セミリタイア二年目を迎える元公務員が、一年目の振り返りなどを行う話。
LDLコレステロール下げる、 「ロスバスタチン2.5」という、薬飲んでみて、 効果あったのか、どうか・・・、 検査結果、出ました。 結果は、ずっと高か…
今朝は 1℃ 最高気温は 3℃ 薪を運ぶ。 しばらくぬかるむね、、 来週の今頃には水も引くかな、、 戻ってバリッと。 残りは明日。 1基満タン。 暇見て積みなおししなきゃ。
誰だよ・・ 新米出たら米価格が 落ち着くって言ったのは。。 ( ;´Д`) 生協の宅配のお米↑↑↑ 一番高いやつだけど高すぎん・・? 1キロ1000円〜ってのが 最近の普通になってきましたね。 次の新米が出たらもっと値上がり してそうだと思うのは私だけ・・ じゃないよね?? 全部のスーパーじゃないけど、 1家族1個も増えてきましたね。 生協の抽選は私の暮らす地域では コロナ禍以来かな。。 結構前から新米のとれる8月まで 市場のお米はもたないと言う話は あちこちで聞くよね。 でもこの値段だと躊躇しかないんだけど ( ;´Д`) こんなに高いお米を買ったら 食費がどれだけ上がるか戦々恐々と します…
スポクラ休日前夜次の日休みだとなんかめちゃワクワクする何故かこの頃スポクラ通いがちょいストレス60過ぎると健康に敏感になっちゃって、運動しなあかん強迫観念にかられてるような気が・・逆に体痛める前にほどほどにしないとね~もうすぐ3月終わりで、あっという間に一年の3/4終わるやん焦るわぁ~旦那の完全リタイアまでカウントダウン状態やしおひとり様でお気楽なのもそう長くない最近まで自分の年齢を勘違いしてて62歳って堂々と人間ドックの問診票に書いたけど訂正されててげろげろっいつの間に62歳から63歳になってたんやろって感じですぅいやはや年月の感覚がないくらい過ぎるのが早すぎるわさて今日は午前中自治体の会議と、午後からボランティア貴重な休みもあっという間に終わる土曜日友達と約束あるので、明日は前倒しで午後から実家へそう...月日のたつのが早すぎる
過去のブログ記事を見てたら、掲載していたカットが消滅していました。 イラストのフリーサイト「いらすとや」のやつです。 もう、10年近くも使っていて、こんなことは初めてです。
今回の台湾旅行の間はブログの更新はやめようと思っていたしばらく書いていなかった書かなくていい事にちょっとホッとしていた一度書き始めたら止まらない結局ブログ依存症なのかな?更新しないと精神的に落ち着かないというか・・・高雄まで行ってそこから日
背の君 リタイアー2年目の健康保険は1年目の任意継続から 国民健康保険へと切り替えることにして・・・先日前職場に申請して 届いていた 社会保険資格喪失証明書を持って市役所で国民健康保険の手続きをして来たあとは7月から引き落とされるのを待つのみとなった国民健康保険は 一括支払いがないとのことで7月から2月までの8回払いとなるこれで 諸々の手続きはすべて終わった・・・のかしら?^^;帰りがけに 氷川神社...
bonjour!わたしニケ。くろねこなの。明日はまたおっきいにいにが帰ってきます。新しい職場は4月からということで、ヒマしてられるのもあと少しなんだろうね。リノベーション後初めて迎えるnikeneko's apartmentの春は
生活費(2024年) 住居について 家賃 広さ 静かさ 2023年12月31日に元々勤めていた企業Bを退職し、FIRE生活に移行。 2025年に入り、FIRE生活2年目に突入した。 これまで、削減できる固定費については、ある程度手を打ってきたのだが、現在、「住居費」の削減を検討している。 生活費(2024年) FIRE生活1年目(2024年)の生活費において、「家賃」が占める割合が一番大きい。 支出額比率(2024年) higeyarou79.hatenablog.com 「家賃」が全体の約3割を占めている。 しかもFIRE生活1年目に関しては、住民税、健康保険料、所得税は臨時出費の形で高額の…
自分にとって、書きやすいペンってありますよね。 私はこちら。 ポイント UP 期間限定 ◆◆【ぺんてる】 ハイブリット黒 5P 0.5 XK105GA5 キャップを後ろにつけた、その重みもいい。 キレイな字を書きたい時は ...
2014年に一条工務店のおうちを建て、仕事や子育てをしながらでも簡単にキレイなおうちをキープできる工夫を日々、発信中♪夫婦+子供2人+ホワイトシェパード…
こんにちは 今日もこのブログにお越しくださり、 ありがとうございます。 溜まりまくってきた 本日もおウチゴハン記録を。 美味しい卵を買った時は シラス丼率が高いわが家です。
3月最後の休みの捨て活&メルカリ出品
今週の捨て活(2025.3.24~3.29)
『楽天スーパーセール購入品』と『捨て活』…(^o^)
ミニマリスト_お財布を断捨離しました~
「捨てると入ってくる」と思えば、手放したくなる。
アンパンマンでつまづいて先に進めない(809個〜810個め)
コレ、もれなく処分する。
「私はミニマリスト」というアピールにモヤッとする理由
ステーキの宮へ(808個)
クローゼットの手持ち服を5割手放しました|半分減らしてすっきり
USEDで活活生活が潤う・・売上公開。
おはようございます。 2025.3.23 No.10
今週の捨て活(2025.3.17~3.22)
大量の中高の教材(807個)
春だから潔く捨てる。
こんにちは、ピッピです。 何だか一気に暖かくなりましたね。 もう薄手のコートだなー。 はっ!つ、ついに! 冬用コートの断捨離時期が来てしまったのか!?
今日も暑いくらいでした。週末はまた寒の戻り?体がついていきません。先日、どうしても行きたくてこんな道をひた走り行ってきました、一泊ですが。柴犬の聖地だそう...
どうして、あんなに肩肘を張っていたんだろう?そんな風に、少し前の私を振り返ります。 仕事を完璧にこなしたい。家事は、滞りなくやる!システマティックにやれば、絶対できるから! まるでマシーンのようになっていた私。効率化だけを突き詰めて、「こと
あれから2年… 会社を退職した際に健康保険については任意継続を選択しましたが、ついに2年の期限が到来しましたので、この度国民健康保険へ加入すべく手続きを行いました。
趣味で、ストレスを溜めるようなことは致しません。(キッパリ!(笑))
今朝は5時起きでした。いえ、正確にいうと4時にトイレで目が覚めいつもならスーピー とまた寝るんですが突然、昨日舞い込んだ超特急の書類提出期限がある仕事の事を思い出して眠れずええぃ・・・もう起きよう!と。そして、早朝に出勤しました。因みに、昨日はお昼時間無しで2時間半のサービス残業今、目の周りがショボショボしてます。今日は早く寝よう!ところで・・・ここのところ少し暖かくなったので(・・・というか 夏日...
花壇のような寄せ植えを同僚さんたちからいただきました。ありがとうございます。 7種類の花が植えられていて、添えられている札によると クレマチス ペトリエイヒューケラドルチェ グレープジェラートメネシアメーテル 萌々子メネシアメーテル ミステリックブルーオレガノ ケントビューティオステオスペルマム 茜ロマンラミュウム ゴールドラッシュ 持って帰ったらはるちゃんがとても喜んでいた。名前がどれも難しい。覚えられへん。 明日の夜から少し雨が降る予報。今治の山火事が広がっていて心配だね。岡山も宮崎も。我が市も市内に眉山という山がある。我が家から直線距離にして600mくらい。怖いなあ。 諸々整理 粛々と残…
お墓参りに鋏を持って行き忘れてきたので翌日取りに行ってきた 全ての物を1個ずつしか持たないようにしている 1個だけ持つ暮らしだと、いとも簡単に増殖する事実を体感し恐怖心が芽生えるので、入り口で断つことができるようになる 鋏ない夜は眉バサミを代用した 本当に無くても平気
今年1月に父が老人ホームに入居したことにより父が住んでいた家が「空き家」となりました 老人ホームに入居しても将来自宅に戻ることもゼロではないため、「1年はそのままにしておくよ」と伝えていましたが、必要な荷物以外のほとんどを家に残してきましたので、結局は私が実家の片づけに翻弄...
【2025年3月】dポイント最大20%増量キャンペーン間もなく終了
dポイント最大20%増量キャンペーンが3月31日で終了になります。 キャンペーン期間 2025年3月1日〜2025年3月
「FIREしたら毎日外食三昧?」――実はそんなこともありません。僕ことカレー太郎がFIRE後にハマったのは、なんとレトルトのスパイスカレー。 もちろん、カレーはお店で食べるのが一番好きです。でも、気ままな昼下がりに「今日はこれにしよう!」とレトルトを選ぶしあわせ。その時間こそが、FIRE後のささやかな贅沢なのかもしれません。 この記事では、FIRE後のゆるやかな暮らしの中で見つけた「レトルトスパイスカレーの楽しみ方」と、実際に食べて美味しかった有名店系レトルト5選をご紹介します。 この記事は5分で読めます。 FIRE後の贅沢は「時間の自由」から始まる なぜレトルトカレーなのか? 1食400円〜…
塩漬け状態が続いているANA・JALの株。国内航空券はスーパーバリュー等の早期割引運賃で買うことが多く、最近では両社の株主優待券を使うこともほぼなくなって株主優待券の存在さえ忘れがち。昨年は気づいたら全部有効期限切れとなってしまいました。今年5月末で有効期限が切れるものを忘れないうちに、いつもの金券ショップで買いっとてもらうことにしたのですが・・何?この買取価格・・所有する株数に変化がないので、株主優待券の枚数も同じはず。kaznocodiary.com2023年4月に売却した時には約60,000円の臨時収入♡なんて喜んでいたのに、今回は14,000円でしたーーっ。JALが経営破綻した当時、A…
ラウンジで、今日の予定を考えながら8時すぎて四条烏丸から烏丸通を北へ向かって歩き出す。途中いくつかの煉瓦作りの建物に惹かれる。 三条通りは東西にも良い建物が、 旧学校があった場所はマン
かわいいおばけのhelloソフトパックティッシュ口コミ #だれかに教えたいこと
大木奈ハル子『【楽天お買い物マラソン】1000円台&送料無料!買ってよかった食品8選』 "ささやかな贅沢"と"遊び心のある節約"をモットーに、都心の狭い家(…
春の柄のシールがなくなったので、4ヶ月ぶりにセリアでシールを買いました💕 100均に行くのを控えるようになってから それ以外のお店でも衝動買いをしなくなりましたね〜🤭 急に寒さが戻ったので、やっぱり頭痛🤦♀️ 薬を飲んで休みます😌
元エリートデブの2025年3月体重公開 ~体重増は続くよどこまでも~
毎月月末恒例の月平均体重チェック。2月平均は64.45kgに対して、3月平均64.58kg。5ヶ月連続増加。ヤバすぎる。いつも通りに体脂肪率の方も。こっちは減っている。2月平均19.8%に対して、3月平均は19.4%。3月の19.4%って値は、グラフの通り1月と全く同じ値。今月もBMI的には22.0を下回っているので一応セーフだけど、体重が増え続けてはいる。だけど一応体脂肪率は先月より若干減っている。これはどうなんだ?体脂肪量を平均値から...
屋根の上に乗っかってトンネル状態になってました雪がね、、、ドドドドっ、、、とそれはそれは大きな音をたて見事に崩壊しましてねキレイな空が現れましてんわ。。この日を長らく待ってたハズやのに、、、崩れてしもたらしもたでなんやちょっくら残念な気分なってしもたとさ
本日の研究スジ肉を粉砕したものを、味噌煮にスジ肉は、食感あるのでミンチで肉味噌を作るよりもかなり食べ応えある~ぅ!とりあえず大量購入できないか、肉屋に交渉中本日はとても忙しくー月曜やのにどやさ月曜やのにどないバタバターっとはしてましたが私は土日の、ここ最
来年、車検が来る前に車の買い替えを考えていて、今年に入り、ディーラーを3社ほど回って比較しているところ。気に入った車種の説明を聞いたり、車の内装を見せてもらったり、試乗をさせてもらう予定もある。 今、私が乗っている車は2015年2月に購入した軽自動車だが、乗り始めて10年を...
2024年12月権利株主優待到着メモφ(.. ) マクドナルド 株主優待券5冊(3/28) 今日期限のマクドナルド優待券2枚を使い食べてきました。またギリギ…
こんばんは。ピン太です。 今日は家でゆっくりしています。 YouTubeを観ていたら「100万円で家を買った」みたいな動画を見つけ観ました。 その人は住む家を買った訳ではなく、リフォームして転売なり貸し出すなりする為に購入していました。 動画を観た限りでは100万円にしては...
ようこそ、ふきぶちようこの質素ブログへ〜。 どうぞごゆっくり読んでいってくださいね。 ★★★★★ あーーー今日も寒かった 。 2月上旬くらいの気温だったとか。 私の住んでるとこでは、2月上旬は大雪だったしねえ。 そりゃー寒いはずよ。 で、今日は3月31日。 仕事をしていると、年度替…
旨辛そぼろを使い切りましたので、お次は旨辛じゃこを作ります。 じゃこと唐辛子・醤油・みりん・ごまを炒めるだけとあって、過去一簡単かもしれません。 出来たのがこちら。
本当は、ランチタイムに行きたいけど・・・ランチタイムでなくても家計に優しい サイゼリヤ小エビのサラダとミラノ風ドリアだよね〜フォッカチオも食べたくなったアレッ…
50代が知らないと損する?AIの活用シーン5選【毎日の生活がラクになる】
50代の暮らしに役立つAI活用シーンを5つ紹介!家計管理、旅行、健康、文章作成、写真整理など、身近で便利な使い方が満載。
簡単晩ごはん 塩焼きそば
娘の荷物を届けに新居へ
スパイスカレー
3/30*晩ごはん*刺身盛り合わせ
物価高騰 いつも考えはネガティブ 朝御飯 晩御飯
危なかった~ ((+_+))
3/29*晩ごはん*まぐろの山かけ<br />
今夜はコロッケ鍋焼きうどん・病室のベッドの上でひたすらやってたこと
茄子とピーマンの味噌炒め
暮らし難い世の中に 朝食 晩御飯
【シニアの暮らし】億劫だったけど行ってきました🏥/今日のごはんの記録。。
繁忙期の我が家の晩ごはん
3/28*晩ごはん*炊き込みご飯
生まれ育った町の風景 朝御飯 晩御飯
【シニアの暮らし】なぜだろう?この倦怠感は12月のあの頃と同じ…💦。。
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