昨年10月末に夫が急逝し、さまざまなことがありましたが、本日、元わが家の売却が、無事終了しました。今回は、梯子を外されることなく、さきほど振込を確認しました。やっと終わったと感無量です。しかし、ここに来るまでいろいろありました。夫が亡くなっ
今朝は、4時に一度トイレで起きたけど、さすがに4時起床は早い・・・と思い、その後、2時間余り熟睡。トイレに起きるのは、シニアの場合は、自然な事なので、問題なく、問題は、その後、すぐ眠りにつけるかということらしい。自律神経が整っていると、すぐ
私のへバーデン症候群は 40代の頃からだと 思われます。 50代の頃には 小銭を掴むと指の隙間から 小銭がこぼれて、 パート勤務していたレジ業務に 支障をきたして いました。 私のへバーデン症候群の原因は 手の使い過ぎです。 一般の家事の他に 姑からの言い付けで農作業のような事を していたせいもあります。 (野菜作りを手伝っていた) この曲がった指を見るたびに 姑に逆らえなかった自分の不甲斐なさを 実感します。 文字を書く事以外は普通にできるので (小銭は握れない) 普通に生活は出来ます。 症状が固まってしまったので 痛みもありません。 既に他界した姑は 私の曲がった指を見て薄ら笑いを してい…
夫は半月ほどの休暇を頂いた当初は一人ででも自分の故郷に行ってみたいと言っていたが、結局行かないことにしたというそれを聞いて、とても困惑半月も夫と二人で朝から晩まで顔を突き合わせることになったら、どうしようと憂鬱になったところが、休暇になって...
北海道有数の人気キャンプ場なのに、誰一人いません。不気味なのですが・・
おはようございます。 鬱陶しい朝を迎えております。 高原の湖畔に来ているというのに・・ 雨・・ さらに蒸し暑い。 ここは本当に北海道なのか。 もう夏の北海道は涼しいという概念を捨てた方がいいようです。 そして、雨が多い。 これまた北海道は梅雨がないと言われてますが、今がまさに梅雨の天気。 本州が梅雨明けすると、北海道が梅雨入りと。 そんな新しい学説が生まれそうです。 さて、今いるところは北海道でも有数の人気キャンプサイト。 場所取りのため、壮絶な競争が行われると聞いていたのですが・・ ガラガラ。 というより、どこに行ってもテントが見かけられません。 第一、第二、第三と三つもキャンプ場があるこの…
アパート向かいのご近所友は 時々、手作りのオヤツを持って 来てくれる。 もう一人のご近所友にも 持って行ってる ようだ。 昨日も コーヒーゼリーを持って 来てくれた。 それがね。 そのもう一人のご近所友は 最近になって それを拒否してるようだ。 理由は簡単。 消費期限が切れてる材料で 作ったものなんか 欲しくない。 という事だ。 昨日、持って来てくれた コーヒーゼリーも 消費期限切れのインスタント・コーヒーで 作ったものらしい。 いただく物の全てが 消費期限切れのもので作ったもの ではないけれど。 もう一人のご近所友は 拒否反応が強い。 そういう期限切れのもので作ったものを 他人に食べてもらう…
また新たに、値上がり情報が入った。地元大阪で勤務した金融のOB会。年に2回ホテルで開催されるのだけど、今回は、パスしたので、元同僚から連絡が入った。次回から、参加費が値上げになるとのこと・・・元々、会社が被ってくれるので、交通費程度の参加費
暑い!今日は暑い地方に住む息子の住む地より、当地の方が最高気温も最低気温も高い予報7月中旬で33℃とは、一体地球はどうなってしまったのか朝、庭の一角にある家庭菜園の野菜の手入れを1時間顔から汗が滴り落ちる私は虫に刺されやすく、刺された後、数...
曇りときどき晴れの本日、それなのに最高気温は33.6℃。ぬるく包まれるような一日でした。このところ天気が良くなくて、洗濯ものが徐々に溜まってきています。冬場だったら洗った物を部屋干ししても、臭いが付かない土地柄ですが、夏場はそうもいきません...
⤴言ってみただけ内容はナイヨー大阪昼飲みでもういっちょ^^;さしすがあるフロアーに”居酒屋1969“⤴この辺りは観光&旅行者ほぼゼロ、安い旨い!が密集してます万博ついでに是非!⤵本題ココからやっぱり来たわ(;´д`)何がって?扁桃腺疲労がピークに達すると喉に来るの
おはようございます。 今朝は涼しい朝を迎えております。 半袖だと寒いくらい・・ そのため、長袖のTシャツ着ています。 そんな感じの爽やかな朝・・ ただ、雨が降ってます。 これで晴れていれば、最高なのですが・・ まぁ、雨のキャンプ場もいいものではと。 そもそも雨の日にキャンプに行くこともなく・・ こんな経験、滅多にできることではありません。 そして、滞在しているところがキャンプ場のゲストハウス。 雨の日のテント撤収の心配もないし・・ まさに高みの見物で。 いいところ取りのキャンプ場生活です。 今も雨の湖を眺めながら、ブログ更新。 なんとも贅沢な話で・・ さらに、コーヒーはバリスタで淹れたもの。 …
部屋着や家事服には、プチプライスで洗濯もどんどんできるようなものがいいと思っています。でもここ数年は、少し気持ちが変わってきました。品質の高いものなら長持ちするし、肌触りの良さも違うから、家の中でも着てみたいと思うようになったのです。とくに疲れがたまりやすい季節には。UCHINO マシュマロガーゼ ベーシックレディースパンツUCHINOが提案するくつろぎ着は、外から帰ってきて一息つくときに、快適に過せるような...
今日も恐ろしく暑い。暑いから何も手につかないと言っていたら、廃人になってしまうような気がしてきた。勿論、朝起きて、ルーティーンはやっつけるけど、どうもやる気にならない。身が入らないと言うのは、こういう状況なのだろう。勤め人なら、会社にさえ出
雨漏りのする家から避難してきた姑。私には同居は無理だと改めて実感
久々の大雨です。そのせいでカエルが大発生しています(涙)玄関を出るとカエルだらけ…歩く度にぴょんぴょんと飛び跳ねるので踏みそうになるし体に飛びついてくる事もあるので怖いです。でも農家さんにとっては恵みの雨ですよね。姑が泊まりにきた夜昨夜は姑がうちで寝ました。旦那の実家は目と鼻の先にあって、姑はそこに住んでいるのですが普段はうちか、旦那の姉の家のどちらかに行く事が多いので実家はほぼ夜寝るだけの家にな...
昨日、UR賃貸住宅に内覧に行ってきたのだけど、ここに住みたいという気持ちにはなれませんでした。横須賀以上にトカイナカでした。ではどこに住む?現マンションは、更新したばかり、やはりここに残るべき?42000円のマンションなんて、東京にはない気
預けていたゴールドがない!そこに”現物はない”というインチキについて。
もう5年ほど前から、現物資産に切り替える重要性についてブログで何度も何度も発信してきたと思います。理由はとてもシンプル。いままでそこにある、価値があると思っていたものがいよいよ崩れる時期に来たからです。価値があると思っていたそこに預けている
「息子のボーイフレンド」という本を読みました。アマゾンで「おすすめ」に出てきて 息子のボーイフレンド秋吉 理香子U-NEXT2021-03-10高2の男子に彼氏ができるのですが、母親から、彼氏から、父親からなど、違った目線から描かれるストーリーが展開されます。 母
がんばる⤴やたらこの言葉使うシニア居るよね?頑張って下さい!お互い頑張りましょう!まだまだ頑張る!何を頑張るねん???仕事もナシ!扶養する家族ナシ!どっぷり年金生活家でゴロゴロしてるだけよ。何をがんばるのかしら?個人的には苦手なワードなの(-_-;)お茶啜って
東京もそろそろ梅雨明け? 久しぶりに青空が広がり今日はベッドパットを干したり 大物の洗濯をして キッチン換気扇に取り付けているレンジフードフィルター 交換しようと思ったら換気扇そのものがベトベト^^; 揚げ物はしないし 焼くのはレンジメートを使うことが多くても 日々のちょっ...
今回の休暇で便器交換を決心した夫は、ネットで便器を購入したのはいいが、定価16万近いものをAmazonではなく、他のネットストアで57,363円で購入したと聞いて不安になったこの家に引っ越して間も無くのこと、夫は私にエアロバイクを買おうと最...
前回のカットが5月だったので 2ヶ月ぶり? 昨日、美容院に行って 髪をカットして 来ました。 今回はベリーショートにしました。 耳回りや襟周りが暑さで 鬱陶しくなったので カットしました。 あーーー・・・爽快!😄 思いっきり切って良かったと 思う。 これで少しは暑さを凌げるような 気がするね✌️ さて。 ずーーーっと書いてなかった ほぼ日手帳を数日前から 復活してます。 実は私、 へバーデン症なので 文字を書くときに支障があります。 ので、 ワードに打ち込んでそれを プリント。 それを手帳に貼っています。 いつも沢山の応援をありがとう ございます。 日々の更新の大きな励みに なっています。 今…
あっという間の 金曜日 今週は、具合のわるい 母の様子を見に行ったり、 暑い中 選挙演説に行ったりと なんとなく バタバタと 過ぎていった 感じです 今日は、 娘の一学期 終業式 日中、一人で ゆっくりできる日も 少なくなりそうなので、 今日のうちに 新しく始まった ドラマを見ることにしました 阿部サダヲさん、松たか子さん 主演で、楽しみにしてました^^ www.youtube.com 二人の結婚から始まる ホームコメディに、 サスペンスが混じったような お話 50近くになって 結婚するには、 何か 大きな心境の変化や その場の勢いが やっぱり 必要なのかもなぁ。。 私も 30代のころ 夫と出…
昨晩遅くに、私のブログをよんだ妹から怒りのLINEが来ました。悪口を書いたつもりはないし、事実を書いただけ。扶養されてるって大変なんだから、肩身がせまいし、汗だくになって仕事から帰ってもご飯の支度がある。寝転がってなんていられないんだからと
おはよーございます。 昨日の晩御飯 デパ地下魚屋さんのお惣菜、鰤の煮付け 野菜炒め 椎茸ポン酢 お粥 たっぷり^^ お粥にしてたっぷり食べたら御飯食べてる…
昨日も耳閉感(耳鳴り)があったんだけど今日も歯医者さんに行く前に出て( ノ _ ・。)雨が降った。素敵センサーと思えば…( `◔ ω ◔ ) .。oそれはそれで良いんだけど片耳だけの耳閉感とかは不快…以外のナニモノでもなく歯医者に~行かなきゃなのにって、チョット憂鬱にはなるでも今日は、支払額も大きなラストイベントみたいなもんだから歯医者さんの前にゆうちょ銀行に寄って42万円を下ろして歯医者さんに向かった。久々の大金の...
昨日、お休みだったから、大掃除をしたの。そして、キッチンの収納も全部中身を出して拭き掃除した。たまに掃除しないと猫の毛だらけになっちゃうから。 右端から…
大量のカエルに泣かされる毎日カエルに泣かされています!先日からカエルの事を書いていますが、今日は屋外のゴミ箱を動かしたら、ピョンピョンと20匹ぐらいのカエルが跳び出してきました。ぎゃ~!!って叫びながら一瞬逃げたのですがこのまま居座られるのも嫌なので、ほうきで誘導して周辺の田んぼにお帰り頂くようにしたのですが…玄関とか物置とか家の壁とか、あらゆる場所でカエルがピョンピョンしていて全部で何十匹いるのか...
拒食症を抱えながら生きる人を揶揄したり嘲笑する人は。 今、どう感じているんだろう。 彼女が亡くなったことを。 ミニマリストを名乗っていると、ね。 ものを捨てすぎること= 拒食症 っ
このところ、生きることが楽になったなーと感じていたところ、この本が目につきました。 自分に嫌われない生き方谷口 たかひさKADOKAWA2024-10-29自分に嫌われない生き方。 「自分の人生に、自分より大切な人はいない。」これには、ちょっと引っかかる人もいるか
おはよーございます。 昨日は一日雨 洗濯物の仕上げはカワックで、、ガス代、、、 晩御飯 作り置き( 冷凍ストック )しておいたハンバーグ ズッキーニ …
今朝はお茶漬けで^^ 9時前にネットで内科の予約を入れて、、、 20番だったけど多分お昼は過ぎるだろうと 期日前選挙に出かける。 これまたすごい人 長蛇の…
とっくに 梅雨が 明けていたと思ったら、 昨日 ようやく明けたらしい 梅雨といっても、 雨は ほとんど降らずに 終わってしまい、 連日35℃ 越えの猛暑です 最近の夕ごはん 鶏肉入り ラタトゥイユ 豚と大根の煮もの 小松菜と桜エビの卵とじ キムチ肉じゃが トマトと卵の炒り煮 牛カルビと野菜の炒めもの 茶碗豆腐 こう 暑い日が続くと 何も やる気が出てきませんが、 ごはんだけはと思って 毎日 作ってます。。^^ ・ ・ ・ いよいよ 明日は 選挙投票日で、 夏の暑さに負けないくらい 熱い戦いが ネットの中でも 繰り広げられてます 見ていると、 それぞれの主張以上に 分断や煽りが すごいなぁと思う…
当ブログ「私の大事な宝物」にはPR商品及びアフィリエイト広告も含まれております。 去年のこの日から『⋆⋆夫に告白された内容が悲し過ぎて眠れなかった夜…
寒いくらいの日があると思うと今度は灼熱の日々。シニア、身体モツかしらん。温暖化が進み、これからはもっと厳しくなるんでしょうね。しっかりと身体の管理をしないとね…
この物語は、札幌在住のサラリーマンが60歳で会社を辞め、トラックの荷台に小屋を建て、脳梗塞や痛風やヒグマや憩室出血に行く手を阻まれながらも、世界のどこかで吹いているという伝説の「青の風」を探し求めて未知なる旅を続ける壮大なファンタジー・アド
昨日は、1日中の雨でした。 線状降水帯の発生した地方もあったそうです。 線状降水帯と聞くと、帯状疱疹を思い出します…漢字が2つ同じだけ😂 1年半前の冬に発症した帯状疱疹は、とても辛かったです。 昨日は、祇園祭の山鉾巡行の日でした。 山鉾巡行は、どんな
今日は朝から大雨でした。いや、昨日の夜から降っていたようです。しかも雨足が半端無かったので、雨合羽着て自転車で仕事に行きました。傘さして歩いてもずぶ濡れになりそうなくらいの激しい雨なので、どうせなら自転車でサッと行った方がいいと思いました。...
昨朝も、お袋がデイサービスから持ち帰ったタオルや肌着類を洗濯してから、スーパーに買い物に行きました。 お袋の晩ごはんとバナナ、私の3日分の食材を買いました。 お袋の晩ごはんは、久しぶりにコンビニのドリアにしました。 午後は、訪問リハビリの先生、夕方には
騙されないぞ!点検商法しかし闇を感じるわ・・以前、個別セールスが来た時、問題になったのよね。うちのマンション入り口に管理人が常駐してるのよ住民が素早く管理人に連絡を入れ、対策強化されたのですが・・2週間ほど前かしら?テレビ点検?要は点検商法?チラシが投げ込
パート仲間の変な質問に答える今日はバイトスマホの天気予報では曇りのち晴れ降水確率はゼロではないが低かったし、曇りのち晴れの予報ならと、洗濯物をバルコニーの軒下に出して出勤ところがだ。バイト中、中庭に面したガラス窓の外は、昨日の大雨の如くバケ...
今日も曇ったり、降ったり、ちょっと晴れたりの不安定な空模様。昔は気圧の変化に強かったのに、60代になってから、めっきり弱くなりました。カーテンを引いたらベッドに転がり、天井を見ながら小休止。やれやれです。返事はメールで✉️さて、先週受けた面...
【SPECIAI SALE期間限定P5倍】ロングワンピース ワンピース デニム ノースリーブ レディース 夏ワンピース マキシ丈 無地 マキシワンピ 体型カ…
毎日のごはんに簡単で家計にやさしい健康習慣をプラス。美味しい十五穀ごはん大容量
はくばくの十五穀ごはんに業務用の大容量のがあると知り、いそいそと注文しました。はくばくの十五穀ごはんを、白米に混ぜて炊くだけで、食物繊維やたんぱく質が手軽に摂れるうえ、もち麦の「もちもちプチプチ食感」が楽しめるのが魅力。雑穀米にもいろいろあるけれど、私ははくばくのこれが一番おいしいと思っています。それが1キロ入っていたら、毎日の食卓に簡単に栄養をプラスできる。助かりました。はくばくの十五穀ごはんは...
50代からの筋トレで人生変わった!筋トレ1年の体型・体脂肪・筋肉量まとめ
基本スペック 身長:160cm年齢:54歳トレーニング前:運動経験ほぼなし。 時折ヨガ(非運動)。 50歳から月2〜3ペースで山歩き。トレーニング開始:2024年7月中旬 トレーニング内容: 週2ー4回、ジムで筋トレ1時間ー1時間半ほど。 下半身と背中、胸を中心に。腕、腹筋はゼロ。 筋トレの後、時折動画など鑑賞しながら有酸素を20分ほど。 www.cozy-nest.net ジムにある「Inbody」という体組成計で計測しています。 体重 1年前→半年経過→1年経過 51.8kg → 48.5kg→ 50.2kg -1.6kg 体重は、体にある消化、排出しきれていない食べ物や水分などですぐに1…
少し前に 旦那さんがゴルフに行ったときに高速で他の車に小石をはねられてフロントガラスに1.5センチほどのひびが入りましたあの車わざと高速の砂利がたまっている所に走り込み砂利を飛ばしてきたんや「腹立つわ~」と旦那さんほんまに?わざと? ほんまやそうです最近の旦那さんの口癖「腹立つ」なんですなんぼでも 言ってやって最近のガラスはそのまま広がることはないだろうけど一応 販売店に見せに行くとフロントガラス全...
毎週金曜は大阪府泉南市のリユース着物ショップ八扇に在店しています。働きながら、たくさんの着物を見ることが出来て楽しい〜♪社長から「Jガールさん、インスタでどんどん宣伝してください」と言われておりますので、不慣れなInstagramも悪戦苦闘しながらアップしておりま
台風のせいで、じめじめして空気が気持ち悪いです。 参議院選挙合戦もたけなわ。期日前投票に行きました。 期日前を外すと投票所が少し遠くなり、億劫になるので、いつ…
鮭の干物の晩ごはん。夏休みが始まりました。
【〈梅屋敷商店街〉の八百屋さん★「ホワイトマッシュルーム」が1箱100円でした★今日の夕食は・・・】
驚き!休暇中の夫がDIYで便器交換を決断!
真似っこしてみたけど…なんか違ったΣ(・ω・ノ)ノ!に空ちゃんゆずちゃん♪
材料1つ!レンチンで出来る!ナスのからし醤油&ケンタッキーレッドホットチキン 毎日ご飯
アジの干物の晩ごはん
最高においしいカレーライスの作り方を教えてください。
酷暑!夫と二人の食事は簡単時短に徹して準備!
【今日の夕食は『カレー』(キーマカレー・バターチキンカレー)】
夏野菜のおかず
【今日の夕食は冷蔵庫(冷凍室)の食材で・・・★『ソース焼きそば』『ポテトチーズ焼き』『ハヤシチーズ焼き』『揚げ餃子』『揚げ焼売』他】
厚揚げの南蛮漬けとサバの味醂干し
色々使えてこんなに便利とは!初めての「サンザシ」にハマってます♪
薬味やスパイス調味料をあの麺にもこの麺にも
ビールに合うおかず
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