ライフスタイルブログ 注目記事

あっ！と驚く恐怖の介護保険料、市町村で差がつく？ルピシア烏龍茶

昨日、年金庁に問い合わせの電話をした時、、「どなたか、亡くなられたのですか？」と言われ、ビビリました。どうかと思いますよ、このコロナ禍に・・・・。正社員じゃないようだけど、何を聞いても、即答なし。その上、「うん、うん、」

残業の残業

気温は高くないけれど、湿気が多くて汗だくの1日。ゴミ袋が汗で腕にくっ付いて、扱いが面倒になりました。あと1日働けば休み。それが心の支えです。残業2日目。午前中の仕事を終え、紙類の補充をしていたところ、...

今日は三七日。もう、三週間経ったのですね・・

おはようございます。 今朝の天気は晴れ・・ 気持ちいい朝です。 なんか、天気予報の挨拶みたいですが・・ 1日のスタートはカーテンを開ける時から。 そんな感じで外を見ています。 そして、すぐにゴミ出ししないといけないし・・ そんな夜明け。 ちょっと寝不足気味。 いつも以上に細切れ睡眠。 起きては寝て、起きては寝ての繰り返しでした。 その度に、スマホ見たりして・・ だから、細切れ睡眠になるのかも。 夜中に一度もスマホを見ないと決めた方がいいのかも。 すると、ますます寝れなくなったり・・ 夜中に起きた時の寂しさを紛らわすのは、スマホを見るのが一番手軽なもので。 この生活習慣は早く治さないといけません…

【ボーナス2021夏】ミニマリスト会社員、賞与の使い道

こんにちは、くらためです。 この夏もありがたいことに出ました、ボーナス。 「次はわからないそうだから」という部長の前置き付きで。 額も前と変わらず。

秘密の質問。ID、パスワードの断捨離。

昨日の質素倹約弁当は 見た目がちょっとあまり美味しそうではないですね。厚揚げ、ごぼう、しめじ、ネギで玉子丼みたいにしました。たくあんの色にだいぶ助けられています。 ＊＊＊ ＊＊＊ アプリなどにログインするとき「秘密の質問」と言うのがあって、私にしか答えられない答えを登録させられることがあります。パスワードやIDを入力しても、秘密の質問に答えられなければ、ログインできないように、あらかじめ登録するのです。 ゆうちょ銀行の「ゆうちょダイレクト」のアプリで「母親の旧姓は？」と言う質問にフルネームの漢字で答えて間違いだと言われ、、2度目はひらがなで、3度目はカタカナで答えて、アカウントをロックされてし…

女一人で生きていく、一人暮らしで困ること

梅雨らしい雨の一日でした。昨晩は久々に夜中に目が覚めて、朝がつらくバスにも乗り遅れてしまい遅刻しました。何かと不調な日ってありますね。帰宅後は、自分の部屋にこもって、一人暮らしの練習をしています。人間最後はみんな一人になります。この世を去る

そこまでお金をかけられない事で貧しさを感じる

ここ数日、腰痛が酷くて洗濯もまともに出来ませんでした。天気が不安定で雨の日も多かったのでどのみち洗濯は諦めていたのですが今日は久々の快晴だったので、休みの旦那にタオルだけでも洗濯しておいて欲しいと言ってみたのですが「俺、洗濯機の使い方分からん」と言われました。洗濯機の使い方って…ボタン押すだけやろ～！！！って何回言っても、「難しいから分からん」と繰り返すばかりです。やる気がないって事ですね(-_-;)洗...

人に疲れた時に心癒やされることを見つけた

今日の夕ごはんハンバーグステーキ、きゅうりとカニ風味かまぼこのマヨネーズ和え、大根おろしとなめ茸、玉ねぎと大根菜の味噌汁、ご飯、マスカット時短で玉ねぎのみじん切りをチンして合いびき肉と合わせて作った玉ねぎを炒めなくてもまあまあイケる新たな趣味になるか今日は午前中ミーティングだったたった2時間ほどだったのに、終わると疲れてベッドで2時間休んだこのところ、人の話を長時間聞くととても疲れる

余計なお世話でも心配されないよりきっといいはず

また酷い腰痛になり、しばらく動けませんでした。今回はかなり強い痛みで、トイレに行くのも激痛レベル。この腰痛とは一生付き合っていかないといけないのかと思うとこの先大丈夫なのか不安になります。月曜日には普通に仕事に行きました。朝起きた時、あれ？ちょっと腰が痛いかな？と思うぐらいだったのですが原付に乗り職場に着く頃にはかなり痛い状態。ぎっくり腰って、一般的に瞬間的にギクッと激痛が走るイメージですがそれば...

ブロガーの現実。ベリーベストオブ・ヤバ飯！ 自信を持って公開する晩ごはん＆コンビニつまみ。

昨日は本当にぐったりでして。話せば半日くらいかかるのでやめときますが、何もかも放棄したくなるくらいの忙しさでした💦ラインの返事を即打てる私は、いつも暇だろ？とみんなから言われてますが(*´艸`*)笑で、夕飯作りをほぼ放棄しました。笑ストックしていたダイソーの2

セキュリテーだだ漏れのFAXを役所は止めない訳

​ 　　　　　　今日もアジサイ 家の電話を止めようかなと思ってたの 知人は携帯に掛けてくるし、家の電話にはセールスばっか。 今では家の電話が鳴っても出る事はないわ。たま～に遠く の親

胡瓜順調、隣のトマトはあーまいぞ～　　★ 　 考えても仕方ないけど考える　　★　　　お昼と晩御飯

こんばんは～今日は雨、、たまには雨も涼しくていい～って？まだこれから梅雨本番？それに蒸し暑い、、クーラーonお陰様でプランターの胡瓜は毎日収穫、、丁度食べきれる本数ミニトマトは実は生ってるものの色づきが遅いそれも、、一つ、、とかで、その都度真っ赤に熟したものをお口にポイしてます。今日は数個色づいていたけど、、もうありません（笑）美味しいから＾＾一昨年だった？マンションの大規模修繕工事でバルコニーの物を片づけないといけないので野菜用プランターや土など処分してしまいました。昨年は、もうやる気も失せ、、パスっていた、、maybe記憶が曖昧今年もやる気はなかったけれどホームセンターで苗を見ると欲しくなる。今あるプランターで土も少ないけれど、苗の成長を見るだけでも楽しいしと、、本腰は入れてないけど胡瓜は毎日収穫、fres...胡瓜順調、隣のトマトはあーまいぞ～★考えても仕方ないけど考える★お昼と晩御飯

閲覧注意！０円の廃材で我が身を守る。

Voicyとブログネタ大大大募集ただいま１５０８人参加中＼メッセージやリクエストはこちらから／阪口ゆうこ@refreshers_神回！と書いたらもっと聞いてもらえる気がするけど味を占めたら神回！って毎回書きそうだからやめとく。でもアタシ的に神回。四十二回　子のお小遣いの件

みんなどうしてる！？ 迫り寄る親の介護、おすすめブログ３選！

母方の祖母は９７歳。現在、施設で生活しています。祖父が亡くなってからは祖母は子供に迷惑かけない一心で何かあったときに世話になる施設の資料を取り寄せ、常日頃から現地を見学しに足を運んでいました。自分のことや気になる事は自分で調べて行動する姿勢はいつみても立

1分で予約完了(^-^)/

私は6月28日　10:10夫は6月29日　9:50事前にワクチン接種予約サイトとラインでお友達登録済。今朝8時にラインを開き、私の情報の入力を済ませマイページを開いておき8時半になったらクリック。接種場所と日にちを選んで8時31分には予約完了。歩いて10分の集団接種会場。ファイザー製です。接種可能日一日目で敢えてお医者さんが少し慣れてきた時間帯10:10を選びました。夫はその5分後に予約完了。1日目はどんどん埋まって来たので...

嬉しくて悲しい知らせ/電気代比較/買い物

今日の夕ごはんホッケ、冷奴、ひじきの煮物、アボガドのお刺身、ニラと玉子の味噌汁、ご飯、マスカット（写真なし）今日もあっさり和食の夕ごはん今日の買い物ドラッグストアで日配品を購入とらやの羊羹が食べたかったけれど、一本100円の羊羹で我慢　(^^ゞ1,271円のお買い物他、ホームセンターでアースガーデンやさお酢を購入帰宅してAmazonを見たら私が買った値段より200円安かった　(´

驚愕のマンション赤十字募金活動

今年マンションの理事会の役が当たってるの。理事会では私が最年少(-_-;)古いマンションなので住民も年寄りが多いの。年寄り達からすれば私は新参者イジメの対象に成り兼ねないわ・・なので、理事会には必ず行くようにしてるの。で、長老から赤十字の募金活動命じられてたの

小旅行のお供はおにぎり弁当がいい

今日は、片道3時間半の小旅行にでかけます。 いいお天気で良かった。 姉ちゃん思いの弟に、ちょっと危ないなーと言われていたタイヤも、タイヤ屋で取り換えてもらったし、「え、取り換えるんですか？これ、まだまだ走れますよ。ああ、じゃあ、２本だけ取り換えましょうか。」だってよ弟よ。 ...

セリアで発見！おしゃれな北欧柄の油はねガードは、コンパクトで優秀

ご存知でしたか、セリアの可愛い油はねガードみなさんは使っていますか？コンロのそばで立てて油はねをガードするもの。私は使っています。前から、もっと可愛いのがあればいいなと思っていたその油よけのガード。調べてみると、100円ショップのセリアに良さそうなものがあると。銀色のあれがどうにもな～と思っていたので、さっそく、見に行ってきました。どれも可愛くておしゃれな柄だと思いますが、いかがでしょうか？すでにご...

良かれと思って親切にしても大して有難いと思って貰えず…

人に優しく出来る人は満たされた生活してるって言います。他人に優しくなれない時は、自分の心が愛情不足の時だという。例えばコップに愛情という名の水が入ってるとします。コップに水がいっぱい入っていれば、自然に水は溢れ、流れ出ていく理屈と同じです。

仔犬と 暮らす・・気持ちいい 朝と、まったりの 午後

５時半起床 昨日は、１１時前に 布団に入れた この調子で 寝る時間も ちょっとずつ 前倒ししていこう 今日も、朝の 抱っこ散歩 お風呂屋さんの 煙突越しに 空を見ると、 煙が 出ているみたいに見える ここに 越してきたときには もう 廃業していたけれど、 毎日 もくもくと 煙を出し 火が 焚かれて いたんだろうなぁ。。 お風呂も ずいぶん 便利になったけれど、 昔の お湯を焚くにおいが 好きだった 道ばたには スモークツリー こちらも、 もくもくしています＾＾ 川へ出ると、今日も 釣りをする人、散歩する人 ジョギングする人・・ 川原に 来ると 人と人との 距離がほどよくて、 近くに 川があって…

ウイッグが不要になったカットに感激する。

    1週間前にいつもとは違う1200円カットの店で髪を切りました。 今までの所は40代50代の方がカットしてくれていたんですよね。悪くはないのですが、良くもなくて、底辺生活の私

服を20着しか持たない私が、減らすためにしてる1つの質問

過去には服を300着くらい持っていました。そんな私が、もう8年くらい20着前後をキープしています。ココロの中ではこんな質問をしていました。ココロの中で質問してたこと「この服、着てて気持ち良い？」あるときは服を着たシーンをイメージしながら。ま

予定通りにワクチンの副反応が出た

昨日打った新型コロナワクチン。 帰りのクルマの中で、頭痛がして腕が重いと訴えたのに、かみさんと娘に「気のせい」とあっさりと否定されました。 確かにその時は気のせいだったかもしれません。 副反応は免疫機能が活発な

一番後悔することは

こんにちは。 今日もバイト、頑張りました。 昨日、あまり眠れなかったので、ちょっと辛かったかな。 やっぱり睡眠は大事。 昨夜はいつも通り寝付きはすごく良かったのです。 ところが、夜中に息子さんに起こされて、それから眠れなくなってしまいました。 息子さんの部屋に虫が入ってきて、私に取ってと言って起こしに来たのです。 行ってみると、可愛い昆虫なのです。すぐに取って外に逃がしてあげました。 が、私は起こされて、目が覚めてしまって、お怒りモード。 「もう、これくらいで起こさないでよ…」とちょっとイラっとしながら言ってしまいました。 ベッドに戻って、眠れなくて、すぐに気が付きました。 あ、私、久しぶりに…

沖縄の”緊急事態宣言”は延長になった、しばらく自宅には帰りづらい。

沖縄の”緊急事態宣言”は延長になった、しばらく自宅には帰りづらい。,定年になったので年金でほんとに暮らせるのか試しにやってきた、やれやれが口癖の男の無秩序な話

「時間とお金」、どっちが自分をしあわせにしてくれるのか？

ダイソーのキッチンタイマーと週刊誌の取材

以前テレビで紹介されてから 欲しいと思っていたキッチンタイマー 地元のダイソーにも よく行く大型店にも取り扱いがなく たまたま入ったスーパー2階の店で見つけました＾＾ キッチンタイマーは使っていなかったのに 鍋の水がなくなるほど固茹でしてしまったゆで卵を作って以来 使ってい...

ダイソーから新登場！＊無印そっくりなアレが、見た目もコスパも最高すぎた♪

ダイソーさんが、ついにやってくれました！買ったのは「ファイルボックス（ハーフ）」！200円商品でした。使いたい場所があったので、6個大人買い。笑新発売のファイルボックス、ずっと品薄だったんですが、やっと買えました。↓新作なま板が可愛すぎるー♡ブログ村テーマ１００円ショップ！ダイソー☆大創！ハーフではなくレギュラーサイズの「ファイルボックスA4」や、写真にはありませんが「ファイルスタンドA4」もあります。これ...

縛られる幸せ

近所の人に、「最近犬を見ないね」と言われる事が多くなった。今まで私が近所の人と会う時は大抵犬の散歩の時であり、私を見ればいつも犬が一緒にいるのが当たり前だったのだと思う。それで聞かれる度に愛犬が亡くなった事を伝えるのだがその時、「これからは身軽になるね」と言われる事が何度かあった。もちろん「身軽になって良かったね」とまでは言われないが、「身軽になるね」という言い方や表情から前向きなものを感じる。相...

続けるということ

こんにちは。 大好きな朝散歩。 大きな桜の木の下にしゃがんで、川を眺めながら、鳥のさえずりを聴く。 周りには野草がたくさん。 これ以上の幸せがあるでしょうか。 というくらい気持ちのいい朝。 懐かしい野草を見つけたのです。 また会えたね。ヨウシュヤマゴボウ。 去年の8月に野草を探し始めて、最初の頃に出会った野草です。 すごく個性的で、毎日成長ぶりを観察していました。 今頃咲き始めるのですね。 同じ時期に同じ場所でまた会えるなんて素敵だ。 野草にハマってもうすぐ一年が経ちます。 もうすぐ一周したことになる。 始めた頃は、ここまでハマるとは思っていませんでした。 二年目は、去年出会った野草との再会が…

糖尿病内科、甲状腺エコーと血液検査の結果2021.6.15

一昨日は糖尿病内科の診察の日でした。前回の診察から約3ヶ月です。糖尿病の診察は、以前は4ヶ月に一度でしたが、コレステロール値を下げる薬を飲むようになってから3ヶ月に一度に早まってます。今年1月には動脈硬化の検査（頸動脈のエコー）で、甲状腺に嚢胞が見つかりました。それで3月に、甲状腺のエコー＆ホルモン値、CEA（消化器系の腫瘍マーカー）等の検査を受けて、結果は問題はなかったんだけど、その後の経過をみるために...

思いがけない人からの電話

昨夜 思いがけない人から電話をもらった。電話の主は亡くなった母の末弟の奥さん。血の繋がっていない叔母になる。叔母と最後に会ったのは5年前の母の葬儀の時。それから後 １度だけ、私がお礼状を書いた手紙の返事をもらい、年に１度、年賀状をやりとりするくらいのことだった。スマホにかかってきた名前を見た時には、久しぶり過ぎて 何かあったのかなと思った。母が存命の時には親戚同志のトラブルが多かったからだ。でも、母は自分の方の兄弟については とてもよく面倒を見ていて、ひと回り違いの弟の学費も母が援助して大学を卒業させた。叔父は後に国土交通省の省員となり働いた。叔父さんが叔母と結婚する前の独身の時にも、よく家に…

最近、何食べているのか・・何しているのかと、よく聞かれるので・・

おはようございます。 雨の朝です。 やっと梅雨らしい天気になったかと・・ しかし、我が家の紫陽花は終了。 昨日、花を摘み取りました。 今は葉っぱだけ。 ちょっと寂しいような・・ 長く時間のかかった法定相続情報一覧図が出来上がり、相続の仕事もひと段落。 ポッカリと、何もすることのない時間が生まれました。 昨日はそんな時間が辛く・・ 夜、ブログの記事を書いたりしてました。 時間ができると、考えることが多く・・ いろいろ思い出すことも多く・・ 辛い時間となります。 今もそんな感じで・・ その点、ブログを書いていると、その間だけでもその時間から逃れます。 そんな朝を迎えています。 昨日も時間を持て余し…

口座開設審査落ち。なんでか訳がわからない

昨日の質素倹約弁当。 マグネシウム不足解消のために毎日海苔を使っています。これは大きな海苔のおにぎりに見えるかもしれませんが、1／2枚の海苔を醤油に浸けてからご飯に乗せています。夫の分はご飯→海苔→ご飯→海苔と重ねてあります。 「海苔のべたーっとした感じが美味しいわぁ」と夫に好評です。 私がよく作るおにぎりは、粗塩を使っています。マグネシウム不足には粗塩も良いんですよね。 ＊＊＊ ＊＊＊ iPhoneから新規口座を申し込んでいたPayPay銀行。昨夜、まさかの審査落ちのメールが来ました。 これです。 「なんで〜訳がわからない〜」と思わず声に出ました。これまで、クレジットカード申し込みや、銀行口…

猫ハンモック ◆ 安い 楽しい 「夏の暮らし」

  椅子とりゲームはいつも猫が圧勝 ◇■新しい本の重版が決まりました！ありがとうございます！◇■○◇■  ミニマリスト、41歳で4000万円貯める そのきっか…

スマホ料金の節約は効果絶大、月1万円の節約に！

妻と娘二人がahamoにプラン変更。プラン変更後の金額が確定しました。娘のスマホ料金は、docomoの約7,500円から、ahamoへの変更で、3,798円になりました。ケータイ保証iPhone＆iPad750(750円）＋ユニバーサル料金3円で、3,798円(税込み）です。妻は、＋かけ放題オプション1,100円(税込み）で、4,898円(税込み）です。母の携帯が2,819円。私は、6,823円。この合計で、22,336円です。料金の写真で、赤矢印はd払いの料金。d払いは、ネ...

何とか生きています【綱渡りの綱からも落ちそうです】

いやはや。 ブログの更新が全然できません・・   皆さん、いかがお過ごしでしょうか。 私、 何とか生...

本音、日本帰国について思うこと／帰国準備５０

このブログが初めての方は人物紹介ページをどうぞ。長いアメリカ生活を終え日本に帰国します。その話を初めから↓＊今日は二日前のコメントにあったこれでアメリカと縁が切れて遊びに行くこともなくなると思ったら寂しくて涙が出てきました。春子ママさんは寂し

求めていれば、それはもはや手抜きごはんではない。

Voicyとブログネタ大大大募集ただいま１５０１人参加中＼メッセージやリクエストはこちらから／阪口ゆうこ@refreshers_神回！と書いたらもっと聞いてもらえる気がするけど味を占めたら神回！って毎回書きそうだからやめとく。でもアタシ的に神回。四十二回　子のお小遣いの件

47歳子供部屋おじさん（見習い）の自堕落な日々

毎日何もしていない47歳無職のくらげです。 今は定年後のおじいちゃんみたいな生活となっていますかね。今までは毎週それなりにやるべき事みたいなことがあったんだけど。。。今は特にないんですよ。やることもないし別にええっかって感じでそんなに罪悪感もなく日々過ごしているところであります。毎日やっていることと言えば１時間くらいのSwitchのフィットボクシングくらいですかね。あとYouTubeのライブ配信を週に２回ほど。。。 あまりにも何もしてなさすぎて私、大丈夫か？なんて思ってしまうわけだけど。。。それでこの前、ピクミンを購入してプレイしてたのね。やっぱゲームはいいね。凄い充実感があるんですよね。一気…

【泣きながらパンを食べる】セミリタイア者の憂鬱な一日

治験に落ちてむせび泣く無職男性 ベルギー治験に落ちました。 今年最大のイベントとして楽しみにしてましたが……。 すごくショックです😭 慰めに、海辺の公園でパンを食べてきました。 パンを食べながら憂鬱な無職が考えたこと ベルギー治験は落ちた。でも、得るものはあった セミリタイアは夢の生活ではなく「現実」です 人間はどうせ死んでしまう 終わりに リタイア後に憂鬱な日もあります はちみつバターパン😍 パンを食べながら憂鬱な無職が考えたこと いろいろ考えました。 ベルギー治験は落ちた。でも、得るものはあった チケットの取り方 交通アクセス 滞在時の便利情報 かんたんなフランス語 ガッツリ調べました。 …

自分を誤魔化す言葉　手が掛かる夫だけれど(；゜０゜)

今朝は4時起き。朝のお仕事前にブログ綴りです(^-^)/さて4-50歳代のころ夫がして来たことを詳細にブログに書くことは簡単だけれど勇気がいります。どんな夫であれ夫婦は同等。夫をけなすことは自分を蔑む事にもなるしね。そして自分のパニック障害についてもあまり書きたくない。今はほとんど克服できたし、対処法も判るけれどたまに顔を出す時がある。ただし、それを言葉には出したくないのでブログにも書きたくないのです。「言...

靴３足。全て雨対応にする。

手持ち靴が３足になりました。 たった２足から３足だけど、私にはとても重圧感(笑) でも暮らしやすくなりそうな予感がしています♥ 少ないモノで暮らすには、あまり場所や天気に左右されないモノ選びが必要です。 今

チャンスがあったらクアラルンプールに戻ろうかな

クアラルンプールにいた頃は何も行事がなくても。 毎日30-50枚くらい写真を撮っていた。 写真魔なのだ。 町を歩いていても、いつも片手にカメラを持ってる。

ああ、残業

雨が降ったり止んだりの一日。朝、家を一歩出た途端に大粒の雨が降り、昼休みに家に戻る時にも降り仕事を終えて帰宅する際にも降り…とりあえず、新しい制服のシャツは、濡れた部分が目立つ素材だというのは分かりました。...

この年齢からこそ欲しいもの

今回の月経は久々に辛かった。若い頃から月経痛には悩まされてきたが、最近は若い頃よりは我慢できる程度になってきていた。改善したというより、足やお腹を温めるコツのようなものを分かってきたからかもしれない。しかし今回はかなり痛くて、吐気がする程。それもその日、私は予定があり外出しなくてはならず、いつものように電気毛布に包まっている訳にはいかない。私は痛み止めの副作用が出る為に服用出来ない。我慢して我慢し...

還暦女子、お祝いの赤いトートバッグ

まきみちのブログに来ていただき、ありがとうございます。毎日、たわいもないことをツラツラと書き綴っております。「いいね」もコメントも閉めてまして、皆さんのブログ…

首痛の治療に行ったのだが･･･

昨日もボケ父関連の請求書は、老人ホームも病院も、送られてきませんでした。一体どうなってるんだ？　ホントに払わなくてもいいのかな！？昨日は仕事の後、首痛の治療に整骨院に行ってきて、マッサージの施術は、一番上手い院長先生にやってもらえてラッキー

夫のコロナワクチン予約は…

丁度一週間前に夫にコロナワクチンの接種のお知らせが届きました。近所の行きつけの病院で受けようと電話すると、午後の1時から2時までの間に予約の電話を入れてくださいとのこと。なかなか電話が通じず、やっと今日予約が取れました。