お仕事でパソコンモニターと毎日にらめっこしています。 最近、年齢のせいか目がかなり疲れやすくなりました。 最近、寝る前にめぐりズム蒸気でホットアイマスクで 目を癒すのが日課です
初春を感じようと、梅の枝を買ったのがちょうど1か月前ぐらい。 植物を次から次へと、枯れさせてしまうスーパーレッ
今日は冷たい雨 ここ2.3日 冬に戻ったかのように寒くて 暖房をつけています 今日は61年前に私が誕生した日 なので 60歳 身軽な暮らしから 60代 身軽な暮らし に変更しました 年々時の流れを早く感じます 気持ちは若い頃のままなのに 身体の衰えは気持ちと反対… 今まで...
【無印良品】滑り込みで買ったお気に入りのルームフレグランス。
こんにちは。訪問まいどおおきに(人*´∀`)。*゚無印良品週間は本日が最終日。と、いうわけでまたまた行ってきました。デザインがころんとしていて可愛くなったルー…
デュッセルドルフからロンドン・ヒースロー空港に飛び、ヒースローから日本へ飛び、羽田に到着。私の最終目的地は名古屋の中部国際空港セントレア。なので羽田からさらに名古屋に向けて飛びました。今回はその羽田から中部国際空港セントレアに向けて飛んだA...
散歩中、気になって目をこらしてみると初めて目に留まった草花。可憐な花に魅了されて少しだけ頂戴して帰宅。Googleの画像検索で名前を調べてみるけれど葉が微妙に違って未だに名前がわからず、、、、w陶器のうつわにちょこんと活けるだけで空間の雰囲気が変わります。ニリン
オフの時間をマネジメントするというと、睡眠が大切だからと、枕やふとんにやたらと凝る人がいます。間違いではないのですが、休養=睡眠という考え方は改めてください。 仮に1カ月寝ていたらたくさん休養できるかと言われたら、身体の筋肉は半分に減ってしまい、身体には悪影響しかありません。 オフの時間をゴロゴロして過ごすより、むしろ少し身体を動かすなど、活動的に過ごしたほうが、活力が充電されて、休養になることがあります。 これらを「攻めの休養」と呼んでいます。仕組みを説明しましょう。 私たちはふだん三角形のサイクルで身体を動かしています。まず起点に活動があって、疲労します。そして休養し、また活動を始めるとい…
【買ってよかった】ケユカのセラミック真空断熱タンブラーがコーヒータイムを格上げしてくれたよ
コーヒー用のタンブラーを購入しました。ケユカのセラミック真空断熱タンブラーです。機能性もルックスもちょうどよいタンブラーで、コーヒータイムが快適になりました。ステンレス製なのにステンレスに見えない、ちょっと不思議な感覚です。すっかりお気に入りになったタンブラーを徹底解説します。
必死で草 【積立投資家の方へ】 直近、米国や日本の市場が下落傾向にあります。不安な気持ちになることもあるかもしれませんが、焦らず長期の資産形成を意識しましょう! — 楽天証券 (@RakutenSec) 超円安で海外株買ってた奴
【速報】会見3日前の中居正広氏をキャッチ! 変装姿で向かった「意外な場所」とは? フジのドンから権力を奪った「第二の日枝」の素顔も紹介…— デイリー新潮 (@dailyshincho) 元気そうじゃん帽子取ったら禿げてそう引退してるのに付け
【マジかよ】「日本式弁当なんか置いても無駄だろw」バカにするアメリカ人に対抗してニューヨークのスーパーで日本式弁当を販売した結果w
1: ひえコペ 2025/04/03(木) 14:11:03 ひえコペアメリカ在住の叔母の話では日本式の食パンが大人気で日本風のサンドイッチが良く売れているそうですよ❓️3: ひえコペ1280円で1380円はない⋯4: ひえコペ売れると解れ
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こんにちはカフェめぐりと旅行が大好きで使う時は使うけど、普段は節約モードなアラフィフミニマルライフ目指してます♡ よく読まれている記事 『卒業式を欠席し…
内窓で結露がなくなり冷気と騒音は改善しました。夏の効果も楽しみです。
お高いだけあります。 2024年12月にバタつきながらも内窓をつけて良かったです。 つけた内窓は全部で5つ約361,000円です。 140cm×86cm 3つ 152cm×86cm 1つ 180cm×190cm 1つ 10年前は高額にひるん
先日から絶賛日光浴中のヌメ革のキーケース。→ 【キーケースの日光浴】 日光浴が終わったらケアしないとダメってことであれこれ購入。意味も無くヌメ革製を買ってしま…
今朝のまりもちゃんです!机の下でお寛ぎ中ー!!けど今日は撮り直してもワル顔になってしまい。。ご機嫌が斜めな訳ではないと思いつつも(猫さんにめっぽうヨワイ💦)この後まりもちゃんが食べても大丈夫なオヤツを食べてもらいました☆今は毛繕いをしております🥰にほんブログ村まりもなう♪
こんにちは~! 昨日のブログもたくさん見ていただきありがとうございました♡ 『《ウソダロ》爆笑した花粉症対策のやり方!』 こんばんは~! 昨日のブログもたく…
見頃でした オットと花見に行ってきました。 川べりに桜。菜の花の田んぼ、という場所です。 朝のうちは「寒っ!」という感じの気候でしたが、昼過ぎ、川べりに着いたころは、青空。 平日だったのでほどほどの人出で気持ちのいい時間を過ごすことができました。 桜の季節ということで、地域の人たちが、車の整理などをしてくれていました。 駐車場には、花の管理に協力してくださいと、募金箱が。 300円ずつの協力を~と書かれていたので、300円寄付。 川べりの草刈りや木の管理、ありがとうございます! 駐車場の中にはテントが張られ、物品販売も。 草餅と筍、かんころもちを買ってきました。 (かんころもちはサツマイモメイ…
【マツコ絶賛】津田農園のいちご狩りに行ってきた!完熟いちご食べ放題
親族9人で楽しむ!富里市・津田農園のいちご狩り 先日、千葉県富里市にある津田農園さんへ、親族9名でいちご狩りに行ってきました。今年で3年目の訪問になりますが、毎年「来てよかった!」と思えるいちご園さんです。 最近では、テレビ番組『マツコの知
50歳、資産5億円の富裕層だが…257円のサラダチキンを齧り、ジムのシャワーを利用。家賃3.2万円の埼玉・風呂なしアパートに住む
資産があるからこそ、あえて質素な生活を選ぶ――そんな意外な選択をする人々がいます。一見すると奇異に映るかもしれませんが、その生活スタイルには、単なる「節約」とは異なる深い理由が隠されていました。 資産5億円でも「月3万2,000円」のアパート暮らしを選ぶ理由 50歳のAさんは、都内の大手企業で30年間勤め、株式投資や不動産投資で成功し、現在の資産は5億円に到達しています。過去に短いあいだ結婚していた時期もありましたが、現在は独身です。 彼が住んでいるのは、埼玉県内にある家賃3万2,000円の築50年のアパート。しかも風呂なし。お金がないから仕方なく……というわけではありません。彼には、明確な理…
◇失敗コーデ···2月の油断
30代ゆるミニマリストが選ぶ【4月の洋服10着】
ユニクロのリブブラワンピースはコーデが無限に広がる●春先に欲しいもの
◇11月シャツワンピース着回しコーデ
wish list●3/28
少ない服で着回す 被服費節約 4100円引きで支払いは330円。
◇最近のコーデ◇1月主婦の身支度
少ない物で 被服費節約でバッグをさらに頑丈に。
◇ご近所コーデ&学校コーデ◇お気に入りミトン手袋
少ない服で着回す 服を手放す手っ取り早い方法。
◇コーデと春に向けて気になる洋服
【GU購入品】クレリックシャツで春はフレンチカジュアルを楽しむ♪
手持ち服で卒業式&入学式コーデ|普段着を着回してスーツいらず
【ワードローブ】服好きミニマリスト主婦が2025年3月に着まわす冬服・春服10着
びっくり綺麗な70代女性、白髪染め問題、フォーマルな装いのNGなど
4/2ラジオ放送決定!私の移住生活と『ラクうま健康食』が大竹まことさんの番組で紹介!
なんと、私が取材を受け、ラジオで紹介されることになりました! 番組名:『大竹まこと ゴールデンラジオ!』 放送日:4月2日(水) 時間:13:00~15:30(番組内のコーナー「新たなスタート」14:00~14:10で紹介されます) 放送局
samと行く早春の軽井沢②の続きです。早く寝て、気持ちよく目覚め、お散歩に出かけました。軽井沢の朝は、かなり冷え込んでいたので、samは嫌がりすぐにお宿へ戻ることに。この時期の軽井沢は、空いていて良いのですが、日によってはかなり冷え込むので、外を観光するには、
海外旅行の、腹巻タイプの貴重品入れ、ずっと前は、薄〜い白い腹巻タイプでしたその後、紺色の無印にして、10日前後の、ヨーロッパで使っていました去年は、夫・・...
ロピアで買ってみたローストビーフ寿司(いくら) 4月から大学2年になる娘ちゃんに買いました^^ 私も2貫 食べました。 美味しいのでリピ買い決定です♪ ↓ブログ投稿の応援ポチッと嬉しいです☆
念願のトラベルバッグ!!DEAN&DELUCAで数量限定で販売されるんです!! 去年のモノより縦に3.5cm大きくなって、たっぷり荷物が入るように!!折りた…
「女子アナはセキュリティのために都内のある程度の所に住まないといけない。ただでさえ安い給料が家賃でかなり吹っ飛ぶ。残業はメチャクチャ多い。やりがい搾取」 元フジ・渡邊渚さん テレビ局時代の給料に「やってけないですよ」ぶっちゃけ 「やり
ある日ふと思った。そもそもシンプルライフってどんな暮らし?改めすぎか?シンプルライフとは、、、「本当に必要なものだけを持ち、ムダを減らすことで、心地よい暮らし…
お掃除大好き、お掃除魔のヒロミさんが、京都北大路・福井歯科診察のために、 東京からご来京で、拙宅滞在中です。重たいスーツケースから、お掃除道具が、ゴロゴロ〜お…
梅つま子です。 先日の楽天マラソンでトイレットペーパーをまとめ買いしました。 買ってよかった。自転車のかごを占拠する買い物がなくなったこと、トイレットペーパーの在庫を気にしなくなったことで心はトイレットペーパーのように軽やかです。 ただこのトイレットペーパー、今まで使ってたトイレットペーパーよりも減りが早いのです。大した問題ではないけども。 いままでよりも頻繁にトイレットペーパーの芯が出るものだから、気づいた。 そのたびごとに捨てに行く必要はないと。 だからトイレットペーパーの置き場においてます。まとまったら捨てに行く。 たまたまこういうスペースがあるからだけど、もしスペースがなかったら縦長に…
以前からやろうと思ってたブログのイメチェンをしてみた。昨年の2月にワンコが旅立ってから何度か方針転換もあった当ブログだけど、いつもしばらくしたら元に戻してた(…
ホテルに付いていた朝食だいたいブレックファーストが付いている場合、バッフェだったりしてたいしたものはないんだけど、今回はホテルのレストランで、好きなものをオー…
老後に向けて、ライフプランをシミュレーションしたり積立投資をしたり、いろいろ準備していますが、一番の不確定要素は介護にかかる費用ではないでしょうか。 自分の健…
【無職1日目】今日から無職!転職に向けて頑張ります&エアコン設置業者とのやり取り!
動画を見ていると、そこそこ依頼もあって稼げていたので奈良の実家に戻るのもアリかと思いました。 しばらくは神戸で転職活動をしますが、それがダメだったらウーバー専業になるつもりです。 ウーバー専業なら神戸に住む理由もないですしね。 神戸は坂が多くて稼ぎにくい気がしているので奈良とそんな稼ぎは変わらんのでは?と思ったりしています。
春休みも半分が過ぎました。学校が休みの期間は、子どもたちと一緒にいる時間が長くなり、嬉しい反面、ずーっと一緒だと一人の時間もほしくなります。 週末は日帰りで少し遠出をしたのですが、家族5人で5人乗りの乗用車で往復5時間程度の移動をしました。とても楽しい日帰り旅行だったのですが、家族とはいえ5人で密閉された空間にいつづけたことで知らずに疲れがたまっていたようです。 そんな週末を過ごして、昨日は中学生の長女が小学生二人とお留守番してくれている間、一人で出かける時間がありました。わずか2時間ほどでしたがものすごい解放感。片道20分ほどの目的地まで、一人運転して好きな音楽を流してハミングしていたのです…
シンプルな暮らしは節約につながる 1週間9,000円の袋分け管理で、風通しが良く持ちすぎないミニマムな暮らしを目指しています。 ▶1週間9,000円の理由▶…
毎月の生活費の予算は5万円のはずだったが・・・。3月の生活費は131,977円で予算をはるかに上回る大出費となった。総務省統計局の「家計調査報告2023年」によれば65歳以上で一人暮らしをする無職世帯の1ヶ月の生活費は平均14万5430円というから、世間並みの出費というべきか。 ●内訳は 食費: 28,108円(米も買ってないのにトホホ・・・)被服: 9,603円(ショーツ2枚、Tシャツ3枚、レギンス、帽子)生活用品:39,668円(ユニットシェルフ、ファイルボックス3個、ドライヤー等) 電気: 12,919円(暖かく明るい生活を追求した結果) ガス: 5,782円水道: 0円 通信費: 5,…
****************** 春は寒暖差が激しいですね。 以前は季節の変わり目になると 必ず衣替えをしていました。 衣替えを終えた後、暑い日が戻ってきたり 寒い日が戻ってきたり…。
引越と結婚をしました。娘(小3)が誰よりも結婚を喜んでくれて祝福してくれてそれが何よりも1番うれしく娘へ感謝の気持ちでいっぱいです。ありがとう。13年暮らした大好きな家はたくさんの幸せが詰まっていました。ありがとう。私の人生で1番長く過ごした場所です。1年前に
このところ検査月間になってます。腹部エコー、血液検査(腫瘍マーカー)、腰椎、脚部、足底のレントゲン、胃と大腸の内視鏡検査。いやだなぁ、これが老人というものか。もう還暦の門をたたいていますもんね。長年の腰痛がさらに悪化し、左脚全体にしびれがあり、歩くと足の
月ものがなかなか始まりません。 気分の大きな上下も辛いのですが、過食も酷い。 家にあったお菓子や食べ物食い荒らしていました。 今はまだ食べてましだろうと買ったあたりめをひたすら噛んでいます。 昨日も今日も調子が悪く元気が出ません。 力がでないし、母に何か言われると感情が昂ってし...
先日、スーパーでたまたま手に取ったいわし缶。味つきで手軽だし、なんとなく栄養もありそうだし…って、そんな軽い気持ちで買って帰った。でも、それをただそのまま食べるのもなぁと思って、卵と合わせて和風のオムレツにしてみたのだ。それから、いわし缶っ...
4月4日20時から楽天市場のお買い物マラソンが始まりますね~! まずは事前スロットをチェックです! ▼スロットはこちらからどうぞ a.r10.to いつも、ゆるく参加する組のはるなです^^ 今回は、いくつか買いたいものがあるのでマラソンまでにリストアップしてみます。
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【ポッドキャスト】今週聴いたポッドキャスト(2024年5月30日~)
【ポッドキャスト】今週聴いたポッドキャスト(2024年5月23日~)
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諦めと謙虚さからはじまる人間関係の再構築について。
体重が増えたのはなぜ?「車中心の生活」はよく動いたつもりでも動いて無かったみたい
このブログが終わるのは...私の人生が終わるときよ。
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ミニ菜園を愉しむ
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