日曜の朝、テレ朝の番組をみていたら、松岡修造さんがラジオ体操を広める活動をしている女性を紹介していた。番組ではラジオ体操の奥深さに松岡さん驚いていた。 youtu.be
先日発売されたマダムたちのルームシェア3巻。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b=b function(){arguments.currentScript=c.cur
あれからも、ピアノの練習をしています。なかなか、やる気の「腰が重い」ので、朝起きたらすることにしています。年摂ると好きなことでも、体力のせいか、朝元気なうちにしないとやる気が失せていきます。3コードの...
昨日の夜は、ひさしぶりにかなりきつくて、誰かに話したい、誰かに聴いてもらいたい、某ホットラインに電話しようかとすら考え始めた始末だったけど、メラトニングミを噛んで眠薬飲んで、さっさと9時ごろに寝たら、朝には元に戻っていた。しかし3/21の夜からずっと洗髪をしてないので、本日はやっぱり休みます。お風呂に入ってから、遅刻で出勤しようかとも思ったけど、まあ有給使うか、と思い直した。正規雇用の人は長期休暇があるし、ボーナスもあるけど、非正規だからどっちもない。なら、休みたい時に、休めるなら休もうって感じで。昨日一昨日と、二度寝をするという、健康に悪いことをしてしまったのも、メンタルに影響したのかなと思…
・今週買ったもの 百均でコーナーガードと、まな板を購入。 この壁にもたれて座っていることが多いのです。そして立ち上がるときにこの角が幾度となく私の頭や腰をえぐってきたわけです。もっと早くガードしておけば良かった気がしないでもないですね。 ・ぺろぺろに薄くなったヒートテック2枚、同じく薄くなって穴の開いた手ぬぐい2枚、掃除用のブラシ、使い切ったペン1本、包丁1本(この前新しいの買ったので)、古いまな板、仕事道具1つを捨てるなどした。 ・今週の食品ストック引き出し定点観測 3月もあと一週間。あとは野菜だけ買えば過ごせるラインナップではあるんだけど、どうせまたなんか余計なものを買い食いしちゃうんだろ…
今日は9時からパソコンの前にはりついて、株のトレードしてました。 7銘柄保有で、全部含み損を抱えてて、ようやくひとつプラスになったので利確しました。 上がったのはひとつだけ。 あとの6銘柄はいまだ含み損。 合わせて17万ぐらい。 これでもだ
こんにちは、暇人です。物置の片付けしてたら長年使ってない壊れかけの七輪が出てきました。それを見てたら急にバーベキュー欲求が高まってしまい、何の準備もしてなかったけどあり合わせの物でソロバーベキュー開催しました。 分かりにくいけど空気口のシャッターが壊れてます。でもそんなの関係ねえ、でもそんなの関係ねえ(古っ) うちは敷地は狭くて通り沿いなので、庭で一人寂しくバーベキューするニートには通行人の視線が痛いです。でもそんなの関係ねえ、でもそんなの関係ねえ(しつこい)新聞を入れて、木炭を並べつつ空気の通り道も作って着火!焼く前から分かります、これは絶対に美味いやつだ。炭はなんかイマイチだけど、腹減って…
最近TVドラマはまったく見てないんです。でも、今放送中の相棒は、みちゃってます。毎年元日は外出してるのでTVは絶対見られない。気分は1月1日へ。今年は年明けか…
最近ここ2年に通った病院巡りをしています。 なかなか大変・・・ でもそれができるまで体力も戻ってきてると思うと嬉しいです。 ブログがのびのびになりましたが、 迎帆桜の帰りにせっかくなので犬山観光をしました。 まずは犬山城へ向かいました。 迎帆楼から歩いて行けました。 その途中で、こちらに立ち寄りました。 ハートの絵馬で有名の三光稲荷神社です。 かわいくてインスタ映えしそうですね! 私と妹はそれはスルーして銭洗いに必死!w このお財布は山田天満宮でも洗ったから金運アップして欲しい。 日本株は上がっているからご利益はありそう!w 犬山城へ到着。 初めて登ったけど、すごい大変でした。 母と妹は荷物を…
沖縄の夜 沖縄の友人に新しいお店に連れて行っていただきました〜 タクシでーで連れて行かれたので、どこなんだか(笑)・・・ 観光客は全くいませんね~ 我々は17:00の開店に入ったので、一番でしたが 予約しないと入れないくらい地元の人で混んでいるお店のようです オリオンビールで乾杯! お刺身盛り合わせ お刺身もほぼ釣りか朝採れなので、プリプリ新鮮です(笑) 今日はまさひろの古酒いただきます~ これ東京じゃこんなお値段じゃいただけません(笑) 最初の一杯はロックでいただきます! 旨い~ 大トロの握り 脂が甘いんです、こんなの初めて食べたかも 生牡蠣 串焼き盛り合せ 白身魚のにんにくバター焼き テー…
サイドFIRE生活☆ドリ子です今日は3月決算企業の権利付き最終日配当権利がなくなる明日は今までだと権利落ちで配当金が受け取れない分株価は下がってた今年も今まで…
3月24日(日)あまりにも眠り過ぎでしょう…なのに「夜だから」といって薬をつかってまた深夜睡眠に入るのは精神的にもキツい、(昼はいくらでも寝たい体なのに、深夜は眠気が吹き飛んで、就寝前後は“眠れないのでは”のこわさ伴うプレッシャーがある。昔は夜がたのしみだったのに、昨今は夜というだけでひたすら気が重い)、というわけで、久しぶりに睡眠薬の服用を止めた昨晩。眠れないならそのまま朝まで起きていよう。の気持...
プリマハムのスパイシーキチンスティックが、東ハトのお菓子「暴君ハバネロ」とコラボしたようです。 いつだって肉加工商品は食べたいんですが、カロリー的な理由で我慢していた私。 辛いやつとコラボなら、ほら、味を確認するために買わないといけませんし?
本当にトホホって感じ・・・。
二言目には歳・歳・歳。歳食い過ぎてる。ハケンも無理だって。
なんと!壁紙が剥がれた!!
働ける気になってた自分。
D払いで身に覚えが無い5,900円の請求が!
最低だあたし・・・。
応募ありがとうと書かれていただけで喜んでしまう。病んでるな。
よくこんなアホが53年も生き延びたわ。
高齢独小梨無職乳がんzero友最低飼いぬち・・・。
高齢独小梨が被災しても、給水車で水を貰う手段が無いから購入した。
左目に直撃!
人さまの子とハチュを一緒にするのも悪いけど、ほんとそれな!
看取りはハチュ達?それは避けたい。
下の名前で呼んできて、きめぇ×100!
仕事見つからなくて暇こいてるから、こんな記事一つで落ち込むのね。
最近、ブログを見ていると出てくる広告。12時間出てこないのは“同様の広告”であって、違うものは10分も経たないうちに出てくることもある。非常に鬱陶しい。グ...
ケア21(2373) また損切りしました ケア21 総合福祉企業 関西地盤に介護施設・サービス展開 訪問型が主力 これからの時代に乗ってくるかなぁ~と購入しましたが 3/22発表23年10月末を最後に株主優待制度を廃止する ということで
ナユちゃん(猫)がおもちゃに飽きてしまったようで、 どうしたもんかと思いつつ、 捨てようと思っていた紙袋をあげてみました。 段ボールとか、紙系好きだし。 小さいけど中に入って遊ぶかなぁと思ったのですが。 念入りにチェック。 からの~、 (前足でパンチ) 一撃で紙袋を仕留めました! ナユちゃん、紙袋に勝利したのでありました!笑 ナユちゃんの猫パンチは最強です(・ω・)笑 ↓どうかポチっとお願いします(*^-^*) ランキング参加中ライフスタイル (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});
3月です。年度末です。ピリ辛ソーセージ。茹で鮭。黒豆。ゆで卵。春菊ごま和え。茹で鮭。たくあん。春菊ごま和え。コロッケ(市販品)。もっちり胡麻豆腐(市販品)。黒豆。ひな祭りなので、ちらし寿司。ちらし寿司。桜餅(「セブンイレブン)。煮込みハンバーグ(市販品)。スナップエンドウ。スクランブルエッグ。チーズ。飾り切りのリンゴ。牡蠣の炊き込みごはん。切り干し大根とツナのサラダ。ネコ型で抜いたたくあん。ミニト...
無敵の人(予備軍)だった私がアイドル現場に通うようになった結果
お題「人生で一番ハマったもの」 昔、無敵の人(予備軍)の時代 無敵の人 (インターネットスラング) - Wikipedia 仕事 → 帰宅後は風呂入って飯食って寝るだけ これを繰り返す、社畜生活 日中は眠く、夜は眠れない 悪夢ばかりで寝た気がしない 食事は作業、味わって食べることなんてない パソコン仕事で指から首にかけてギシギシ音を立てるように痛い 眼精疲労が辛い、右目と左目で見え方が違う 毎日下痢、消化器はボロボロ 休日は昼まで寝てもぐったりしていて記憶喪失状態 「何のために生きているのだろうか」 「この高さから落ちたらどうなるんだろうか、痛いのかな」 (adsbygoogle = wind…
2023~2024年 年越し台北&沖縄旅行記の続きです今回の旅の目的は、台北101のカウントダウン花火約5時間、待機した甲斐がありました。ベストポジションで、…
先日の捨て活。サイドギャザーパーカー2022年にベルーナで購入。〈手放し理由〉化繊100%で、冬に脱ぎ着すると静電気がえぐい(試着時とか大変)腕周りや胴回りが…
白米が底をついたので重い腰を上げエッチラオッチラ精米所に行って来ました 行きはバスと電車を使って帰りは歩いて あまり人が歩いていない道なのでアッチ見たりコッチ…
毎日いかにお腹いっぱい晩御飯を食べるかを考えている。冷蔵庫にあるものをどう使って調理しようか・・。 前回考案した小腹用どんぶり 下段の小さめの3個。休日の朝…
3月25日(月)わたしなりの最低限の時間割をこなすだけでずいずい日が進む。能動的な行動はほぼ皆無で、ひたすら目の前のことをやっていくだけ。*朝は8時頃、母のデイの送り出しをして、「がんばって起きてましょ」としっかり朝食とって、珍しく体を起こしていたのだが(クッキー作ったり! 強力粉とレモンジンジャーオイルで簡単)チっチっチっチ、正午をまわると体が限界を訴え、お布団へ。母の帰宅まで眠る。夕は魚を焼い...
大手の大規模健診センターにて。いちばん最初の血圧測定のとき、看護師さんから、オプションで申し込んだ検査項目の確認がありました。検査内容に間違えがないか、ひとつ…
まずいことはこれの次の動画になると思います。今回はその前段階。 おバカなアラフィフがFP3級の勉強を始めます(不動産)【元漢文を勉強していたひろみじんこで…
外と関わるときの肩書問題、機嫌が良いことの重要性、半額弁当ゲットは娯楽
一つの記事にするほどではないネタです。・音声アプリで人と関わるときの肩書ってspoonという音声アプリでたまに音楽の弾き語り配信をしてます。演奏だけじゃなくて雑談もできるのですが(リスナーは文字のチャット)、常連さんにも職業とかはオープンに
今月、リスト1個も更新しておりません。 ラム肉を買いに行ったり、インドイベントに行ったりしているので 何もやっていないわけでは無いのですが
ここ十数年、食事を摂る時はテレビ、スマホ、パソコンの三拍子と共にでした が、これではいけない、食事はちゃんと食べる物と向き合って感謝しながらいただかなければ、…
3/23 カツカレー680 チーズ入り豚玉ベビースター68 納豆58 紙パックワイン798 ウォッシャー液248 ダノンヨーグルト99 濃い目のレモンサワー98 お風呂洗剤65 他税
【食費】 ¥1875 ・カツカレー ¥680@north cafe国会図書館 【日用品費】 ¥72 ・お風呂洗剤 【車費】 ¥273 ・ウォッシャー液 お買い物。 あと、アリエクで頼んでたカーナビの吸盤部分、届きました。 送料入れて250円くらい。右が破損したヤツで左が今回届いた物。 昼ゴハン。国会図書館のカツカレー、6階の食堂より2階のカフェの方が20円安いし 申し訳程度だけどサラダも付いててお得感ある。ちなみに味は同じようなもん。 夜ゴハン。台湾で買ってきたカップ麺。美味いんだけど麺がイマイチなんだよね。
ここのところの担当業務ですっかりメンタルがた落ち。完了まで毎日カウントダウンあと〇日!ってしてて気を張っていたけど、身体は正直。嫌だな早く終わりたい放り出したいって思っているうちに今日はまずはお腹が痛くなり。足の冷えもあったからかもしれないけどお昼ごろは
今日はお休みです(^_^)本来だと私は月・水曜日にお休みを頂いているのですが、先日の水曜は祝祭日だったこともあり出勤したので今週は金曜に休みことになりました 職場では昨年から週二回のお休みが義務となってしまったので 休まざるを得ないのです。つまり とても有り難いことです(*´▽`*)アハハ…とはいうものの特に予定も無いので朝からお家でテレビで選抜高校野球を観てます(^_^;)第一試合(作新学園ー神村学園)からとても良い...
OCHA NORMA・ハロプロ研修生ユニット'24出演「NIG FES2024」感想
日程:2024年3月28日(木) 場所:TOKYO DOME CITY HALL 開演 ・16:45~17:10(ハロプロ研修生ユニット'24の出演時間) ・19:25~19:55(OCHA NORMAの出演時間) 出演者 ・OCHA NORMA(斉藤円香、広本瑠璃、石栗奏美、米村姫良々、窪田七海、田代すみれ、中山夏月姫、西﨑美空、北原もも、筒井澪心) ・ハロプロ研修生ユニット'24(松原ユリヤ、小野田華凜、橋田歩果、村越彩菜、植村葉純、吉田姫杷、上村麗菜) ドリンク代500円は現金支払い、またはQRコード決済い可 ハロプロ研修生ユニット'24 セットリスト 雑感 OCHA NORMA セット…
今日の夕飯はコレだけ肉まんの皮が剥がれてるのは蒸してる途中で触ったからでも、レンコンがもちっとしててこのまま食べても美味しかったし肉まんも美味しかった蓬莱の豚…
3月が終わりに近づきやっと暖かい日が増えてきましたが暖かいを通り越して、暑い 寝具も服も、調整がむずい季節です。夜はまだまだ寒いのでシーツはモフモフのやつです…
実は一回手動でアップデートしたあとビルドが止まってて、最新バージョンにならなかったんだ。同じ症状のブログを検索してその人のやり方をやってみた。もう一度インスト…
こんにちは、暇人です。私は最近X(旧twitter)を始めて、使い方もよく分からない状態だったのですがとりあえず自分と精神疾患の状態が似た感じの人をフォローしていました。自分も色々苦労したけどFIREが最適解だったよ、という事を自分自身が広告塔になって日常生活を発信できればと思ったからです。でも探してみると自分と似た病状の人って意外と少なかったので、だんだん精神疾患を抱えてる人なら誰でもいいやと対象を広げてフォローする様になりました。その結果、私のタイムラインは毒吐きの無法地帯になりましたw裏垢として使ってる人が多いから、リアルで出せない本音や愚痴をXで吐き出してバランスを取っているから仕方な…
増やすために、減らす。捨てのマインドセットについて。
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週の後半を乗り切る!片栗粉で揚げるからあげ献立
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夫には内緒・・8800円に心を痛める小心者の私。
シニアのお金の使い道 【👑1位・外食】 知り合いの一人暮らし・食費月6~7万円
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【初めての備蓄】地震で備えなきゃなと思いながらも備蓄出来ない人へ
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