父が入院して手術をしたと母から連絡があり、都内住まいの妹と一緒に帰省してまいりました。まあ、大事に至らず、無事1週間程度の入院で退院したとのこと。安心したけど…気が付けば高齢になってきている両親。両者ともにまだ現役という驚異の状態だけど、いろいろ考えないと
去年の12月以来、髪を切りに美容院に行ってきた。 白髪染めだけは3月に別のカラー専門店でやってたけどまだ目立ってきたし、髪も重くなってきたし。 で、また半年分ほどがっちり切ってもらいスッキリ。 でも、肩上切りっぱなしのボブは私がやるとどうし
2020年9月3日に母を亡くし 2023年6月にワンコを亡くし精神的に不安定になっております 超個人的な感情&考えになってしまっていますので人を不快にさせるよ…
先週末に開催されていたマーケットで苗を買ってきました。買ったのはパクチー。大好きなパクチーをたくさん食べたいから、前から育ててみようかなと思ってはいたんです。そしたらちょうどマーケットに苗屋さんが来ていたので、いい機会だからと購入してみました。おまけでサ
体調が悪いと、その事で頭が一杯になる。それが嫌。健康時はその存在を意識しないでいられるけど、不調の臓器はずーっと痛みや不快感で存在をアピールしてくる。今は膀胱。膀胱炎まではいってないと思うけど、いつもと違って、お腹にいる存在を感じる。昨日はあれから、身体を中からも温めようと、生姜をたっぷり入れたキムチ豆乳うどんを作って、コーヒーはやめて生姜入りのホットミルク。いつも持参していた緑茶もやめて水筒には...
メイクしながら睫毛のダメージケアが出来るマスカラスカルプDマスカラボリュームアップを試してみました。容量6g、税込価格は1,980円、色はディープブラックです。ブラシの根本から先端にかけて細くなっているティーバー形状目頭や目尻、下睫毛などの細かい睫毛にも塗りやすい。ボリュームアップタイプなだけあり、根本からぐ〜んと睫毛が立ち上がり濃くてフサフサ睫毛に仕上がります。直ぐ乾くので重ね塗りにも向いていると思います。もちろんダマになりませんし、さらにボリュームアップ出来ます。ウォータープルーフになっているので1日たっても滲まないし、OFFはお湯でOKタイプ。私はメイク落としでOFFしましたが、スルンと落ちました。普段から睫毛パーマをしてるので睫毛が痛みがち。スカルプD睫毛美容液成分がマスカラにも入っているのはあり...スカルプDマスカラボリュームアップ
本当なら、今朝旅行に出掛けているはずが、 更年期障害モドキで体調不良とは、 かなり悔しいです。 漢方薬とビタミン剤、買ってみました。 生活に支障はあり…
私の今年の誕生日。いつの間にか過ぎていました。 この年になると、誕生日など祝うようなこともなく、意識することはありませんので。 慌てて履歴書の年齢を修正。 歳を重ねるたびに、就職が遠のく気がします。 まあ、今更ですが。 この年だと、少々歳を取ったぐらいでは変わりません。 特に就職は、35歳で区切られていることが多いので。 就職氷河期はお断り ということです。 当然、私もその世代なので、その区切りからは、とっくに外れています。 碌に思い出がない これだけ生きてきて、思い出が、特に成人してからの思い出がほとんどないのが悲しいところですね。 親に苦しめられ、 ブラック企業に苦しめられ、 就職で苦戦し…
今夜はカレー曜日。とうとう冷凍ですがカツを買ってしまった。4個入りで350円くらいしたが、背に腹はかえられぬ思いで購入。今計算してみたが、週に2回カレー曜日を考えると2週間持つ。小さいので本当は2個入れたかったが節約。しかし、元々カレーでおなかいっぱいになるからご褒美の立ち位置であるカツは1個で充分。昨日のブログで書いたランニングお姉様、今日は見かけなかったので、ワタクシに気があるという妄想は無かったことになる。 こないだの日曜日、寝転がって天井方向にスマホ掲げて見てたら滑って口に直撃。怪我したのでスマホケースを新調した。一応滑りにくいけど滑らないとは書いてない。ソニーのXperiaを長年使い…
「五月病」を「さつきびょう」と読んでいたけれど「ごがつびょう」だったのか。「五月晴」は「さつきばれ」なのに(「となりのトトロ」のサツキとメイは言わずもがな)という言い訳をするもぐもぐさです>挨拶 4月17日の仕事中に負傷して、5月15日で4週間が過ぎた。完全には治っていないけど──痛みや腫れは残っている──自販機の酒やお釣りをしゃがんで取り、手摺りを使わず、階段の昇り降りができるようになった(ゆっくりだが...
今日は外食ランチ。前に行こうかなあと書いていたカフェに行ってみました。↑ 7月にここで藤井空さんのライブがあります。 ガンバれば自転車圏ではありますが、微妙に疲労が溜まっていたので結局電車で。魚介のトマト煮リボルノ風だそうです。オリーブが入っていたの
2025年 4月の支出 〆ました~ やっとです (゚д゚) 総支出 199,582円 通常支出 96,881円 特別費 102,701円 通常支出内訳) マンション管理費・修繕積立金・町内会 28,100円 電気 4,194円 ガス 4,584円 水道 2,112円 灯油 2,864円 通信費 4,078円 (スマホ インターネット) スマホ使用料には楽天ポイントを充当 交通費(通勤含む) 11,000円 食費 1...
一人暮らしにコンビニのサラダはコスパ最悪!安く買う方法を紹介【カット野菜と比較】
サラダをコスパ良く食べたい人必見!この記事では、一人暮らしにコンビニのサラダはコスパが悪い理由を解説します。実は、コンビニでは安く買えるカット野菜がおすすめです。記事を読めば、お金も時間も節約しつつ野菜を摂取できます。
こんばんは! KANです久しぶりのサンバードさん@奈良先日、取引先の社長との会話にて。仕事ってやりながら、やってらんねーということもあるし損してることもある…
どうもたかしんです。昨日は風も強かったし、そろそろ冬の準備か?って思う位に寒かったです笑でも今日は暑かったねー。午後からは仕事が休みなんで毎週恒例のアジトに引き篭もりをしていたのでそんなに暑いは感じ無かったけど。ローカルニュースで今日は暑か
http://chokomomo15.blog.fc2.com/blog-entry-2471.html
すい臓がんで母を亡くしました。田舎の一軒家でワンコ2匹との生活が始まりました。
最近、ヤマト運輸から不意に荷物が届きました。それは「コカ・コーラゼロの美味しさを選んで合計約30万名様に当たる!」キャンペーンの賞品です。今年の春にコークオンアプリで応募してた懸賞なんですが、まさか当たると思ってなかったのですっかり忘れていましたちなみにコ
イベントのサブスクサービスSonoligoに登録している。 最近、首都圏でのイベントが少ないのだけど、久しぶりにピアノリサイタルがあったよ。 このサブスクは無料でも利用できるけど、それだと当然もらえるチケットは少ない。このシステムを教えてく
一人暮らしの病気は超辛い?最低限今自分ができる備えと対策のコツ
この記事は次の人向け 今のうちにできる範囲で対策をしておきたい人 体調不良の時のために何かしら備蓄をしておきたい人 たたもんです。 一人暮らしで一番大変だったことは?? 毎日作る食事? いやいやいやいや、ダントツ病気でしょ!病気!(自分では
ブログの更新がかなりお久しぶりになりました。 引越しの準備やらお出かけやら体調不良やらでなんやかんや忙しくしていました。 先週は久しぶりに鎌倉に行ってきました。 朝早くから行って色々行きたかったのですが、案の定家を出るのが遅くなり数か所しか周れませんでした。 鶴岡八幡宮には久しぶりに行きたかったので訪れることができ、とても嬉しかったです。 天気がよくとても気持ちよかったです。ただ、風がすごかった。 白い鳩も見れました。 そして銭洗弁財天にも行ってきました。 駅から少し歩くのでいつも行かなかったのですが、初めて行ってみました。 最後に坂を上るのですが、これが結構しんどいやつでした。 500円硬貨…
今年の母の日 去年から断捨離を始め 物を増やさないようにしてはるので消え物にしても何を送るか悩み結局 うちの母親が確実に喜ぶものにした 母の日 プレゼント【…
どうも、エイミーです。 夜勤明けにまるまる半日眠って夕方目が覚め、寝袋の中でだらだらスマホをいじっていた最中、母からLINEが来た。 可能であれば電話下さいとのことだったので即電話したら、記事のタイトル通りのことを伝えられた。 正式な病名は精密検査しないと分からないそうだが、最悪の事態に備えて遠方に住む子供たちも一度顔を合わせておいた方がいいと助言される程度には悪い状況らしい。 思えば父はGWに帰省した時からずっと体調が悪そうだったのだが、ちょうど半月前に人の多い場所へ出掛けていたので、コロナか何か感染症の類だと思っていた。 病院嫌いな人でなかなか受診したがらなかったので、しまいには母の兄弟も…
↑父がまたまたクッキー缶をくれた。今回は『エス コヤマ』で、今までで1番好きかも。カイエンヌのクッキーが、ピリッと辛くて美味しい。甘すぎるモノより、塩とかスパイスが効いてるモノが好き。やっぱりコーヒー(ティー)タイムが幸せ♡コーヒーや紅茶と
前回の投稿から約一週間闘病していた家族が亡くなりました。 日々衰弱していく姿から ある程度の覚悟はしていました。 亡くなったことで痛みやきつい治療から解放されて やり切ったような穏やかな顔をしていました。 その瞬間に間に合わなかったけれど 前日に話をすることができて湿っぽいのは嫌いな人らしく 全て見計らったかのように、潔い最後だったと思います。 亡くなった実感がわかないとよく聞きますが 私はそれは全くなくて 戒名はいらない葬儀は家族のみで知らせるのも最低限で 家族に負担がないように 最後まで辛いところを見せずに逝ったことかっこいいなと思ったし 自分もそうありたいと思います。 いつかやってくる命…
くうみんは普段、スポーツジムの風呂に入っている。スポーツジムが休みのときは、自分のうちの風呂に入るか、あるいはたまに贅沢してスーパー銭湯に行くことにしている。 そこで気になるのは風呂場のマナー。人によって衛生観念がまるで違うので、驚くことがある。 風呂に入ってかけ湯もせずに湯船やサウナに入る人、サウナから出て、そのまま水風呂に入る、あるいはシャッと桶一杯の水を書けただけで入ってしまう人など。 普...
【自炊が大変】一人暮らしのみんなはご飯をどうしてる?データを元に解説
一人暮らしのみんながご飯をどうしてるか気になっている人必見!この記事では、一人暮らしの食事事情を紹介します。実は、自炊しない人も多いです。記事を読めば、今後の食生活の参考になります。
一人暮らしにおすすめの家事代行サービス9社を徹底比較【料理・掃除・洗濯から解放】
一人暮らしで家事代行サービスの利用を検討している人必見!この記事では、おすすめの家事代行サービスを厳選して紹介します。家事代行サービスを利用したこのない人は損です。記事を読めば、あなたに最適な家事代行サービスを見つけられます。
元気に自炊していますか? ところで、餃子は好きですか?私はそこそこ好きです。 なんせ、餃子と白米があればそれだけで飯として成立するので簡単に済ませたいときには便利です。 どちらかというと私は市販の冷凍餃子よりも手作り餃子を作るんですが、ふと
人生は山ありダニあり。不快な虫との闘いは避けられない。とはいえ、一度に3匹のマダニに襲われたショックはあまりに大きかった。 野山の探鳥フィールドでは、マダニに効果のある虫よけスプレーを足首に吹きつける。探鳥から戻ると服を全部脱いで姿見の前に立ち、マダニが付いていないか念入りにチェックする。 ほくろを見てマダニかもしれないと思う。指で触ってスルッと過ぎればよし、ひっかかるときは要チェックだ。マダニ恐怖症――そう言えるのかもしれない。 探鳥の前後に十分な対策を施していても、マダニに襲われた谷を再訪する気にはなれなかった。また噛まれるかもしれない。そう思うと恐怖で気持ちが萎えてしまう。 恐怖心を払い…
軽やかに生きる… と昨日のブログに書きました しなやかに…とも(^^ リスタートと 日々をもっと丁寧に 味わうように過ごして行きたいと思います 軽やかに … 🤔。。やはり先ずは 身を軽くするべき 体重を落とすこと にではなく シルエットを変える事にポイントを置いて …結果...
平日の朝は、もう少し寝ていたいなーなんて思っている本日ー休日の朝 起きなきゃもったいないっと思い、ほぼいつも通りに起床、貧乏性軽く掃除したあと(昨日も少ししていたので簡単に)所用で出掛ける用事を済ませ、その足で借りていた本を返しに図書館へ行く最近ラジオの
出勤日。早朝草むしり、朝から紫外線が強くて肌が痛い。なんたって紫外線量日本一の地域だからね。沖縄よりも強いって信じられないけど本当の話。 それにしても暑いなあ。もう夏本番だよ。まだ5月なのにね。で、夏といえばベボベの季節。毎年、夏の始まりはshort hairを聴いているけど、今年はshort hairじゃなくてBREEEEZE GIRLな気分。あっつい日に三ツ矢サイダーぐびっとやってこの曲聴くとワクワクするんだな。暑がりの汗っかきだから夏は死ぬほど苦手だけど、気持ちが一番高揚する季節でもあるから実はそれほど嫌いじゃないし、むしろ好き。 本日、16:30退社。 ***** 疲れていたけど今日や…
まず味噌ダレをつくっておく。味噌大さじ1、みりん大さじ1、和風だしの素小さじ1をよく混ぜ合わせてタレをつくる。熱した油に溶き卵を入れて軽くかき混ぜてご飯、鶏ひき肉、刻みネギを入れてよく炒め、最後に味噌ダレを入れて混ぜ合わせ、味噌が焦げ臭くな
またまたかぜのたみさんのYOUTUBEから学んだ言葉。 徳川家康の言葉という。 なんというか、日々の暮らしで不足をかんじたり、パワーが出ないと思った時に思い出したい言葉である。でもなかなかできない。基本不満を思うのは、生きる為に安心しきらないように、というエゴ、DNAの要求するところなのかもしれない。 であれ”なぜ不自由と思うのか”ということにきちんと思いを馳せるべきなのかもしれない。 例えば最近の食生活で、顔に吹き出物が4-5個発生。普段食べないものや、なんちゃってグルテンフリーで過ごしてきたことが影響して、パンやら甘いものやらを食べることで体が反応している。 で、多分内臓脂肪も上がっている…
いつもは夕飯食べてからお風呂の順だけど、ご飯食べたらそのまま夢の国に旅立ちそうだったので先にお風呂に入った。本日、 21:00退社。 今日はほんとうに疲れた。疲れたしか言葉が出てこないくらいしんどかった。途中で腹痛ハプニングが起きて一時戦線離脱しながらもなんとか耐え切った。最後に超絶面倒なラスボス伝票を片付けたかったけど結局終わらずセーブして帰宅。 明日は出社日。早朝草むしり…
なでしこリーグ サッカーにも様々なカテゴリーがありますね。 日本のサッカーシーンについても、様々なリーグや年齢
5月18日 水木サンの幸福論。やはり肉を食べねばと「タンパク質祭り」実施のことなど。
本日の体重63.8kg、体脂肪8.4%。昨晩は63.4kg、体脂肪10.1%。 昨日はスポーツセンターに行けた。先週以来で週に1回なのでなんとか筋力維持に努める、というのが目標になる。 1週間振りということもあろうが、なんというか気合というかパワーが出ない感じだ。運動しながら考えたが、やはり体感でいけば「肉不足」ではないか、と思った。 (あとは冬の寒い時期の方が個人的にはパワーが出る。暑くなってくると汗が出すぎて疲れやすい) ここ1か月ほど「低コストライフ」がマイテーマになっており、買い物のめんどくささやタンパク質内包量などを考慮し、夜の胸肉や鯖缶を卵x2+納豆に変えてきた。 これはけっこうラ…
家近くで綺麗な虹が!実際もっと綺麗なのに写真撮ると残念な感じ。電線も邪魔だ💦今日は派遣営業がきた。B子はまたまた無駄に長話ししてたわ。30分ぐらい。他の派遣の…
今年は、イチゴ大失敗です。 見ての通り、、今年はニンニクを一緒に植えました。 ネットで大丈夫と書いてあったので。。。。。。。 ・・ネットを信用した俺がばかだ…
5年使ったウレタンマットレスからアイリスオーヤマのエアリーマットレスに買い替えた感想【就寝環境改善計画その②】
今年の2月に約4万円のオーダーメイド枕を購入したことをきっかけに、就寝環境の改善に取り組み始めました。 数カ月間、起きた時に首が痛い状態が続いていたのですが、枕を買い替えたことで改善されました◎最近は
昨日は久しぶりに美術館に行ってきました。 国立新美術館で「マティス展」をやっていたので見てきました。 作品はどれも素敵で目の保養になりました~ 東京は大きな企画展があちこちされているからいいですよね。 絵画よりも切り紙絵が多く、カラフルでおしゃれで素敵な作品ばかりでした。 ↓こちらは幅8mあるみたいです。かなり大きな作品でした。 マティスが建設に携わったヴァンス礼拝堂を体感できました。 夜から朝がきて日が沈むまで24時間を3分で表現されています。 写真は夕刻だったでしょうか。ステンドグラスから陽の光が入りとても美しいかったです。 お目当てにしていたグッズです。 色々かわいかったので迷いましたが…
マルバノキと言う落葉低木です。 秋になったら紅葉して落ちてしまいます。 庭に植えてから20年くらいになりますが、 高さは2メートルくらいで止まってます。 この木は緑の葉っぱに混じって 紅葉したような葉っぱが何割か 混じります。 ハート型の葉っぱが赤く染まるので 見た目は可愛...
珈琲ドリッパーでお茶を淹れてみた
うっかりタガが外れて散財しました
ふるさと納税で新鮮な魚を手に入れる日曜日
坐骨神経痛が治らないので朝から病院へ行く土曜日
【しまむら】コーデ&楽天お得なクーポンが使えるアイテムをピックアップ
Lapuan Kankuritのショールのお手入れ。
移転・リニューアルした「COSPOPO本店」栄・セントラルパーク店へ行ってみた!
高級ミネラルウォーター風呂を沸かします。
少ないという豊かさ
ミニマリストの有名人気ブログ12選。海外(英語)のブログも紹介
比較:お金が貯まる家計、貯まらない家計がそれぞれ真っ先に節約するコトの違いとは?
シニア~ (。◕ ⩊ ◕。;) 一人暮らしで気をつけること
筆子さんの著書、「それって、必要?」を読み返して印象に残った部分。考えさせられる。
(。✪ . ✪。)仙台・横浜・一人旅をした【4月の生活費とその他の費用】
【物価高騰で】 ガラリと変わった、私のお買い物内容と食事。
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