2月の終わり頃から右肘が痛くて、 3月1週目に整骨院に行きました。 日常動作の偏りということでテープと電気治療。 2週目にも治療を受けましたが、緊張のためか肩・首まで痛くなったので、 整形外科へ行きました。 rennge.hatenablog.com 3週目は、コレステロールの薬を貰いにいつもの内科へ。 調剤薬局の薬剤師さんから「お変わりはありませんか?」と聞かれ、 整骨院で治療を受けていることを話すと、 「次回の血液検査ではCRPの値も調べてもらって下さい」と。 内科の血液検査にはCRPの欄が空白になっていました。 「コレステロールの薬で中には値が上がる方がいますので」ということでした。 C…
セリアの名画の豆皿。どちらもルノワールの作品です。左が「ピアノによる娘たち」、右が「菊の花束」だと思います。さて、先日かかりつけの病院へ行って、血液検査の結果をもらいました。この1,2年はずっと同じような数値で横ばいです。普通の何も問題ない人ならば、まだお薬は飲まなくても良いと思うのですが、私の場合は腎機能に少し問題があって、治療はまだ必要ないものの、ここ10年程ずっと経過観察中です。なので、心臓病...
小林製薬の機能性表示食品、紅麴サプリ。 死者まで出す健康被害が発生どころか、被害の拡大が。 しかしこのような機能性表示食品、トクホと違って届け出だけで審査無しだったとは・・・。 今や 6,800点もあるという機能性表示食品。 表示に騙されて口に入れたら、とんでもない目にあっ...
コロナに罹った後も、倦怠感、食欲不振に悩まされましたが、ようやく、食欲も戻りだしました。スイーツ好きな私が、欲しくないと思うほどでしたが、それも「あぁ疲れたから甘いものが欲しい」と思うように。倦怠感は若干残っているけれど、だいぶ違うと感じているのでそのうち治るだろうと思いますが。味覚障害がなかったのは幸いですが、本当に人によって症状も違いますね。*歳が上がるにつれ、病気にかかるリスクも増えてきます...
ご訪問ありがとうございます久しぶりの晴れ!晴れ!でも風が強かったですね 沢山のお洗濯をしました さて今週に入って車を一台処分しました とはいえ総数は変わらず…
今朝は雨が降っていますが 桜咲く春はもうすぐそこのようです。 家の中も片付けたくなります。 気分的なものですね(^.^) 押入れの下段を見た目スッキリさせようとニトリで収納ケースを購入 キャスター付ですが取り付けません 隙間作るとそこにホコリがたまります>.< 同じ物を...
以前、夫の自作の曲のCDを差し上げた知人から供花が届きました。 (夫の趣味はクラシック系の作曲です) 振り返ってみれば、 夫婦 共通の友人がいませんでした。 お互い自分の世界を持っていたからでしょう。 それでも、私の友人が数人、会ったこともない夫の 葬儀に来てくれたのは嬉し...
昨年の秋頃から右手の震えを感じるようになり、神経内科を受診し検査を受けました。昨日、検査結果を聞きに行きました。結果は異常なしでした。 MRIでは所見なし。ア…
50代半ばまでは、気分は40代じゃないけれど、体力的にもあまり変わらなかった気がします。更年期の時も、イライラするといったことはありましたが、それほど酷い状態でもなくて。ただ、50代半ば超えたあたり、実親のことやきょうだいとの軋轢やらで、自分の精神が壊れそうなこともありました。消えてなくなりたい-そう思ったことも多々。なので精神的には今が一番いいし、楽しく暮らせている気がします。*ただ歳には勝てない...
10年以上前ですが、今のマンションに越してきたとき、ナチュラルなインテリアにちょっと憧れていたんです。そこで、雑貨屋さんで見つけた、ナチュラルな木製のボックスを2個買って、積み重ねてカラボのように使っていました。その木は、やすりで滑らかにしてあるわけではなく、自然の木の風合いが素敵だなと思っていました。ところが、何年か使ってみると、ホコリがついてもきれいにはらうことができないのです。木の表面がざらざ...
こんにちは。 今日は一週間ぶりに外出 いよいよ空の冷蔵庫に打つ手なしで 雨の中スーパーへ ここのところ寒くてグズグズなお天気でしたからね 急いで買わなきゃいけないものもありませんし………(¯―¯٥) 食が満たされればそれでいいわけで どうにかやり過ごしてきました。 所帯が伸...
毎晩、明日は何したらいいんだよ~と思うぐらい毎日暇?とか思うけど、実際は色々することがある。だけどいろいろやっていても賃金がもらえるわけじゃないので働いたな~という実感はない。昔、24年間縫製の仕事をしていたので家には大量の端切れや服地があります。その生地
60歳も過ぎていい加減にしろと言われそうだが 形式ばった挨拶が嫌いだ。 今日は勤務先最終日 もちろんお礼を伝えなくてはいけないと思う しかしだ、今の職場ではかなり散々な目に合った。 というか、職員に手を焼いた。 そうなってくると挨拶に気持ちが伴わない。 いい歳をして…と言わ...
今日は午後から生憎の雨模様ですが。 きのうは良いお天気でした。 この時期、屋上なりテラスなりに出たがるうちの猫ズ。 キジトラ君、屋上でのいつものこのスタイル…
次男の家にお泊りした以前の住まいは 近すぎてお店をしている間は 時間がなくてマルとこなつがいる間は 家を空けられなくて機が熟して (笑) 孫娘と孫息子入学入園前の春休みにわたし一人でお世話になったこどもたちが寝てから 3人でいろいろおしゃべりしていると雨音が・・・明け方は雷雨になり 目が覚めて「(長男のお嫁ちゃんと孫息子の)保育園への送りの車を出さないといけないか」などと 考えている間に 雨が小降り...
母の服を自治体の古着回収に出しました。 母の着ていた服のほとんどは処分しましたが、まだ着ていない新品の服は捨てるのが忍びなくてとっておいていました。でもわたし…
昨日は、午後はゆっくり趣味に打ち込もう! と思っていたのに、家族から、デパートの催事が最終日だからカメリアズのプラチナメモリアルブレンド買ってきて!とか連絡が…
都市伝説を面白く伝えてくれるYou Tubeの『コヤッキースタジオ』ですが、 そのコヤッキーさんの発言がXでバズって騒ぎになっているようです。 これ観させられていたのね❗ https://t.co/D9k5vvjp1O — 日野市議会議員・池田としえ (@toshie_fujisan) 2024年3月23日 コヤッキーとウマヅラのコロナワクチンの話🤪🤪🤪 pic.twitter.com/lSXwmV4pAR — ロボットちゃん (やったるぞ‼️🇯🇵) (@g9xOvRhkLbyeiwt) 2024年3月22日 Instagramなどで化粧品などの宣伝をインフルエンサーにお願いすることを 『案件…
粛々とチョコザップ通いは続いてますが、今後危ういかもしれないという事態が勃発 先日休日のお昼近くに行きました アプリでは、とても混んでいると表記されていましたが気にせず向かいました 入室してみるとそこまで混んではいませんでしたが、それよりも何よりも強烈な臭いにめまいがしました 少し前まで混んでいたから仕方がないのかもしれませんが、汗・体臭の匂いに迷わずマスクを装着 もともとHSP気質があるので、臭いには敏感。ただ前職ではそんなことは言っていられなかったので、臭気に鈍感になっていましたが、仕事を離れたこともあってか、またHSP気質が復活したのかもしれません エアロバイク中もマスクを使用していたの…
《Kuraci Design*暮らしデザイン》 小学校低学年のお子さんのために、収納を工夫されているお母様がいました。 棚にはデザインが統一されたボックスや引き出しが配置してあり、ビーズだの折り紙だの文房具だ
本一冊に込められたあれこれ 夏目漱石を核にして出版よもやま話
ブックデザイナー 祖父江慎さんは本全体をデザイン。 装丁家というと表紙デザインをする人と思っていました。 ブックデザイナーの祖父江慎さんは、 字体や組み方、紙の質感まで全部をデザインされているそうです。 組み方とは行間、字間、上下の隙間から何からを決めることです。 そう言われればそうです。 そんなふうにデザインされた本を、 もっと大切に愛でたいという気持ちになります。 www.youtube.com 夏目漱石 明治時代、文章の書き方や本の組み方は規則がなかったのが、 出版物が増えるに従ってルールが出来てきたそうです。 面白いお話がどんどん出てきて引き込まれました。 『吾輩は猫である』では回を追…
早いもので、間もなく3月も終わり。 それにしても、今年は年明けからおかしな事が多い。 正月早々に能登半島で大地震。 その地震、その後は千葉県沖で頻発。 好景気の実感がない中で日経平均株価が高騰し最高値を更新。 逆に為替レートは円安が止まらない。 大相撲では新入幕力士が優勝と...
ジャミロクワイの曲だなあ。でもちょっと声が違うからカバーかな、と思っていたら曲紹介でやはりジャミロクワイだった。声が違うのではなく記憶違いだ。
信二は、今までにない状況に直面していた。同僚のあきらの妻、さくらを、深夜に介抱しているという事態だ。お椀に移し変えたうどんを冷ましてから、細かく刻んで、彼女の口元へと運んでいた。単なる介抱のはずが、さくらの艶めいた唇に目を奪われ、心臓が雷の
《Kuraci Design*暮らしデザイン》 スマートウォッチを使うようになってから、スマホのアプリでウォーキングの記録を取ることをやめてしまったのですが、今もコツコツ歩き続けています。 雨の日は必然的に駅までの道を歩
オーディオブック 本を朗読したオーディオブックがいくつかあります。 アナウンサーや俳優、声優のプロの方が読んでいます。 Amazonのオーディブルは私もいくつか作品を買いました。 小説はオーディブルでも購入できるので、 録音図書のライバルになると思っていました。 利用者さんにとってプロが読んだ作品が喜ばれるのではと。 目の代わり でも今日の視覚障がいの方の茶話会で、 「オーディブルは大げさすぎて聞いていて疲れる」 という利用者さんの声を聞きました。 淡々と読んでくれた方が聞きやすいのだそうです。 これはうれしい言葉です。 AIによる読みは誤読がひどいし、 意味のかたまりでの読みもできないので、…
こうみえても私ユーチューバーです(笑)動画をアップしても見に来る方は10人ぐらい。でもいいんです、私が描いた絵のアルバムですから。ここが私の動画のページです↓https://www.youtube.com/@tami22200/videos動画作成は「KIZOA」というづが制作サイトを長年使っていま
腰の状態は良くなったり、う~ん。。。と言う感じだったりで、ホットヨガも全再開とはいかない。 週一行けたらいいかな~と言う感じ。 仕方ないのかな~もう私も64歳になるし。。。 そこまで無理する必要ないかな~と、自分を甘やかしてみたりする。 エッセイを読むことが多かったが、久し...
端切れで座布団カバー、出来ました↓かかった費用は0円です。昔取った杵柄でしょうか。ミシンの仕事を辞めた時、もう二度とミシン触らない!と強く思いミシンはお蔵入りしていましたが、あれから15年くらい?孫の為にミシンを出してきました。ミシン出来るかな?と思っていま
明日墨田川、🌸クルージングへ行きますが、 東京の標準木は今日の所、まだ4輪であと一輪足らないので、「開花宣言」とは行かないと。 友3人で🚙💨で行くが、2人はまだ現役で明日しか休みが取れない為。 何だか寂しいお花見クルージング。 本当はね屋形船で天麩羅ビールと行きたいが...
これは他人ではなく 自分に向けた怒り💢 新年度から異動になった。 例の問題児の正規職員共々。 もちろん別々の部署ではあるが… 慣例で5日前の辞令 そっから引き継ぎだけなら、 まぁなんとかなったかもしれないが なにしろ大きな会議が5日にあるから その資料作りに追われて、 引...
トイレクリーナーシート4種使ってみて…結果報告!DAISO、ニトリともに拭いている途中でシートが破けトイレ一ヶ所につき2枚が必要シートに含まれている液剤も...
ご訪問ありがとうございます百合の花が咲いてますます玄関ホールはかぐわしく 『春 お花いっぱい 玄関ホール』 ご訪問ありがとうございますこの一週間寒いですね …
昨日まで、というかそれほど進んでないのですが、一応鉢物?は終わりました。 この先テーブルに移ろうと思います。 オーディブル、昨日聞き始めた「可燃物」は、短…
敦は、心臓が口から飛び出そうなほど緊張を感じながら、車をみさきの実家へ向けて走らせていた。この結婚の挨拶は彼にとって人生の新たな章の始まりだった。希望と不安が胸を満たし、彼の鼓動は戦いの前夜の太鼓のように鳴り響いていた。しかしまさかこの日が
1週間に1回でもと始めたコンビニバイトやっと レジ操作やカウンター周りのあれこれを こなせるようになって(もう 1年過ぎているんだけど)ついこないだのこと丁寧な応対を心掛けている 高齢者の方のひとりが店の備品(珈琲コーナーのフレッシュ)を大量に持ちだそうとするのを発見「お持ち帰りはご遠慮ください」と大声で叫んだにもかかわらずふた掴み袋に突っ込んで 急いで帰って行かれた(;^_^Aショック( ;∀;)シフトの相方...
今年から始めたぶら下がり健康器具 毎日数回少しの時間でもぶら下がり続けています 特に秒数は測定していなかったんですが、先日初めて測定してみました キッチンタイマーがなかったのでGoogleに頼んで1分測ってもらいました 次に1分15秒そして次に1分30秒 今のところそれが限界でした 初めてぶらさがったときは2・3秒で落ちてましたから、それから考えたら目覚しい進歩だと自画自賛です 継続は力なりですし60歳過ぎても、少しは進化できたことが嬉しいです ぶら下がりの限界を感じるのは、腕の力というよりも手のひらが痛くなってきて落ちてしまうので、Seriaで見つけたガーデニング用のグローブをはめています …
週末は寒くて天気も悪くて…職場近くの公園は今日、桜祭りの予定でした。開花が早いと見越してこの日に設定したようだけど開花予想も外れちゃいましたね〜でもその分入学式まで桜が咲いてるかも♪週末孫娘が一人でお泊まり。しっかりして自分のことはなんでもするし食事もなんでもよく食べるので手は掛かりません一緒にお風呂に入ってシャンプーするくらいかな3月で保育園が終わるので入学式までまた我が家にお泊まり。なのでぬいぐ...
今年度限りで退職します。週に3日の勤務だから、実質あと3回の出勤。待ち遠しいわぁ。。。。。私としては、ひっそり近くの人にだけ挨拶してフェードアウトというのが理想なんですが、どういうわけか、最後にイベントがあり花束もらってプレゼントもらって送別会をしてもらって…ということが多いです。そういうあたたかい職場ってことなんですがそうなると、こちらも何か用意して、ご挨拶してということになるわけで、実のところ面倒だなとも思います。前回の職場は退職するのが私だけだったことと課の人数が少なかったこともあり和気あいあいとランチを楽しめたのですが今回は、最後に大勢の人の前で挨拶の必要がありそう。半分は知らない人なんだけどなぁ。。。ちょっと気が重いです。でもそれさえ終われば、完全にフリー!来週はオットと温泉旅行。楽しみも待って...あと1週間
源二は妻を亡くしてから、ひとりの時間を長く過ごしてきた。その静けさは、息子が家庭を持つまで続いた。息子が源二を心配し同居を提案してくれたのだ。家に連れてきたのは、常に笑顔を絶やさないありさだった。彼女との同居は、源二の穏やかな生活に小さな波
こんにちは。 毎日のご飯♪ イカ アスパラ トマト🍅のツナマヨサラダが美味しかったです。 エプロンをチクチク縫ってました。 あきらかに食材不足 でも…なんとかなった(^_^;) なのに今月はもうすでに食費4万円超え 物価高に抗うのは厳しいです! でも…コツは掴んだぞ!って...
【原因はこれ!】発信のズレで負のループ・・・早く気づいて~~‼”
-経過記録362 一日の始まりですでに疲れてしまっている休日
-経過記録363 先生が引くほどの私の状態
タイトルでピンときた!何と言っても2秒で決まる~読む・読まない
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