家にいるので、少し片付けをした。 紙の整理、袋の整理…整理というか、戦い。 最近はなるべく家に持ち込まず、持ち込んだらすぐ処分をしていた。子どもの学校関係の…
連休が終わった😭3日連続で山へ🚶♀️恒例?100段の階段一昨日、階段の近くに蛇🐍がいてここは引き返した昨日、いつも、ジムで履いているスニーカーで歩いたのに、…
4連休最終日。GWもついに終わりです、、、でも、充実してましたねぇ。前半の4連休では青森へ帰省し、義父の7回忌、義母との面会、夫の実家の片づけ。後半の4連休は、わたしの実家、くらやみ祭、衣替え。ずっと天気も良かったので、洗濯も大量にできて助かりました。そして、美味しいものをたっくさん食べましたねぇ。体重がなかなか戻りません(〃▽〃)焼肉、お寿司、お蕎麦、中華、、、もう、食べたいものはない。と思いつつ...
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休みの今日、9時の約束で車庫の外壁張り替え業者が来た。近所に住んでいるので自転車で来たのだが、案の定、約束より30分早くの訪問。この業者とは初めて会ったけど、外壁やシャッターのことで説明を受けた。夫が対応したが、80歳になるかそれ以上だろうと驚いていた。家の外
「答えは自分の中にある」今さらながら自己紹介します ≪まえがき≫
こんにちは!おしゃべりのプロフェッショナル中村ちあきです 今回のタイトルをご覧になって「いまさら?」って思われるかも・・・ そりゃそうだ、このアメブロを始…
夫婦でお出かけ 東京 芝 とうふ屋うかい(一時帰国の思い出 2022春)
日本の GW は本日が最終日ですね。今年の我が家はこの期間もスイスで過ごしましたが、 一昨年のちょうど今頃、夫婦で新緑の日本にいました。本日はブログに投稿しそびれていた2 年前の一時帰国の思い出を綴ります。自分用の記録として今書いておかないと、おそらくそのまま
ゴールデンウィークも今日で終わりですね。 ◇ GWのような大型連休で思い出したのが、休日を分散化すればいいという話しを一時期よく聞いていたように思います。 しかし、最近はこの分散化という言葉を耳にする事は少なくなったというか、無くなったように思います。 休日の分散化を有識者などがテレビでよく話していたのを見た記憶があります。 ◇ 休日を分散化して混雑を減らすのが目的だったように思いますが、私はこれは良い考えだったと思ったのですが、現実的にはやはり暦通りの休みにしないといろいろ支障が出てくるのかなと思ったりしました。 ◇ その後、さっぱり聞かなくなったのはそのせいなんだろうか。 休日の分散化は良…
長かったゴールデンウィークも最終日ですね〜私以外の家族の休日はカレンダー通りなので、明日から日常生活に戻ります〜☺️あ、長女は有給を使って8日まで休み、8日夜…
【50代マンション暮らし】捨てる前に売ってみた結果!子供部屋の片付け終了
2024年5月、息子が結婚するのを機に子供部屋の片付けをすることにしました。 こちらの記事もご覧ください↓ 息子の部屋はとにかく物(ゴミ)が多い! 私がゴミ認定しているものは「使っていないもの」と「不要な書類」です。 明らかに放置しているも
結婚17年夫に期待しちゃいけないってわかってるはずなのに…贅沢系リーンFIREの日常2024/5/6
結婚17年、呆れるほど同じことを繰り返し言っていても、その手順通り家事をしてくれない夫…他人に期待しちゃいけないっていうよね。わかってるはずなのに賽の河原で石を積んでる気分になるorz諦めないことが世の中大事ってホントなんだよね⁈
名古屋市地下鉄一日乗車券で名古屋観光 大須でモーニング、覚王山日泰寺ほか
最近、各鉄道会社の一日乗車券を使って休日を過ごすのにハマっています。地下鉄の一日乗車券は24時間券となっており、購入した時刻から日をまたいで24時間使えます。 一泊二日で遠方から名古屋に旅行に来る人には便利かもしれません。 地下鉄路線図です。私は赤で表示されている桜通線の終点、徳重駅で一日乗車券を購入しました。徳重駅まではマイカーです。 大須観音と大須商店街 松屋コーヒー本店 中日ビル 覚王山日泰寺 あんかけ家 バンテリンドーム 大須観音と大須商店街 名古屋の大須観音です。いつも多くの参拝客でにぎわっています。最寄り駅は鶴舞線の大須観音駅。 ハトのエサが50円で売っていました。 やさしい私は恵…
今年の12月は 職場が、例年より長く働くことになるので、2週間有給休暇を取ってあります。(もう4学期に11週間働くって無理~) 一度はニュージーランドに行こうと思ったんです。テカポ湖のルピナスと星空を見ようかと。ま、レンタカーを借りたほうがよさそうだし夫に話したら、彼もニュ...
男のダイエット・脱毛!!〜アブローラーヒザコロから立ちコロへの進化〜
男のダイエット・脱毛!!~本日も頑張ります!~
ダイエット
とりま1年超えて継続中☆
胸筋を鍛える
【初心者向け】腹筋ローラー(アブローラー)の効果と使い方と解説!膝コロ編
【高難易度】腹筋ローラー(アブローラー)使い方解説!立ちコロ編
第77回
アブローラーの使い方|おすすめの道具も紹介!腹筋を鍛えて理想のボディへ
自宅で筋トレ!絶対用意するべきおすすめのトレーニング道具3選
64日目
腹筋を鍛えてダイエット!理想のボディになるための腹筋の筋トレ方法を紹介
内腹斜筋を鍛えてダイエット!特徴とトレーニング方法を紹介!腹斜筋を鍛えて痩せよう!
引き締まった腹筋!腹直筋を鍛えて痩せる方法!
52日目
今気づいたのですが、Googleアドセンス合格したのは、2023年5月5日でした。 アドセンス合格から1年経ちました。 あんなにアドセンス!アドセンス!って頑張ってたのに、合格した日忘れてたの? みーこ 昨日5月5日って何かの日だったと思っ
子どもたちが大きくなり、ゴールデンウイークの過ごし方も変わりました。 いま思えば家族で動けるのは長男が小学生までだったなぁ。 中学生になると部活中心になってしまう。 とくにわが家は体育会系だったので、連休は試合三昧でした。 今年のGW。次男
2024.5.6 連投しちゃいます 何でもない会話で朝から次女と衝突してしまった 静かでのんびり朝ご飯を食べ終わったときあんまり静かだから言ったのよ「隣の…
Dynabook T75 SSD換装してWindows 11にアップグレードしてみた(前編)
こんにちは、ヤス@ロコ父さんです。 Windows 10 のサポート切れがあと1年半に迫ってきました。 私が再就職した職場(教育機関の情報システム部署)では、2021年当時はまだWindows 11
昨日、パートは休み。スーパーに行った際、山崎春のパン祭りのお皿をもらってきました。お皿というか、今年は小鉢でした。春のパン祭りの季節になると、まんまと策略に乗りお皿をもらうためパンを買うようになります。夫は、ほとんどパンを食べないので私と老母で食べるのですが、そんなにたくさんは消費できず、いつも1枚もらうのがやっと。まあ、1枚もらえれば十分ですが。今年の春のパン祭りのお皿白いスマートボールところで少し前、ガソリンスタンドに春のパン祭りのポスターが貼っ
江崎グリコの基幹システム切り替えがうまくいかず、システム障害がおこって、街からプッチンプリン(だけじゃないけど)が消えているとか 「プッチンプリン」など出荷…
焼肉だからといって意気込んで焼肉用の肉にする必要はないんだよ
昨日は家族で鉄板焼き ハナマサで焼肉用のお肉を買ってホットプレートで焼いて食べました。 野菜はもやしとエリンギとピーマン ハナマサの焼肉セットは 牛バラカルビ焼肉と豚カルビ焼肉を2パックずつ買ったら 多かった(--; 成人男子3人いるから多めにと買ってしまい いつも残ってしまう・・・ 豚カルビはなんとか食べきりましたが 牛は残しました。 残った牛カルビは今日のお弁当に使いました。 焼肉弁当 ハナマサの豚バラは我が家の必需品で週1でこちらを消費します。 ハナマサの豚バラ 豚カルビ焼肉はこのお肉が少し分厚くなって もっとキレイに陳列されたもの。 豚カルビ焼肉を食べながら 「いつもの豚肉の方がいいね…
美味しそうなハンバーグが4月の下旬ごろから出ていましたので食べてみました。見た目がデミグラソースハンバーグじゃないですか?どう見ても絶対に美味しいに決まってる!と信じて食べてみます。
イオンが生活圏なら8~9万円で株主優待ゲット!お得度が想像以上
イオンの株主優待制度はすごい。知らないと損です。1株の値段が安いイオン北海道株が狙い目です。 1株の値段が2024年3月5日876円、2024年4月26日907円。 100株で、株主優待の権利が得られます。つまり8~9万円で株主優待権利獲得
宇宙・神様・潜在意識を味方につけ愛も美もお金も望むままに10倍速で叶えまくる♪ 人生好転への魂覚醒メソッド伝授夢叶えコーチ麻琴ですはじめましての人は→麻琴プロ…
2024.5.6 くもり時々雨 どんより曇り空のひまわり地方です 雨も降ったりやんだり予報 だけど花粉と公害物質はな~~~し 今日も窓全開で空気がきれいな我が…
YOUTUBEチャンネルに新作動画をUPしました。もし気に入って頂けたらチャンネル登録の方をヨロシク。あと、ライブ活動をしたくなったので全パートのメンバー募集もしてます。YOUTUBEチャンネルで曲を確認していただいてもし一緒にやりたいという人がいればバンドを一緒にやりましょう!活動拠点は国分寺ラバーソウルというライブバーで。練習場所はメンバーの居住地によって決めたいと思います。是非とも。新作動画「渡る世間はブタばかり」UPしました
ゴールデンウィーク中に断捨離をやりました。 結果、処分した物は3点。 バイク用品2点をヤフオクで売却。 あと、大型たらいを破壊して捨てました。 人がすっぽり入るような大きさだったので、細かくするのに難儀した。 この金切鋏でチビチビ切断しなが
友人が「知り合いからドル建て保険での運用を勧められた」と話してきました。なんとなく、迷っている感じ・・・。人が持ってくる運用話には注意しよう!新NISAが始まり、「投資」「運用」という言葉に一般人も馴染んできた昨今。一見お得そうな「予定利率
今日は母と一緒にどこかへ出掛けるつもりでいたのですが・・・。 母がどこかへ行こうと言っていたのに、なーんかテンションが低いのです。 おまけにお天気が下り坂になるみたいで、午後から...
こんにちは。いろはです。城下町のマンションでひとり暮らし。セミリタイア中です。 ゴールデンウィーク合間の平日に、中之島美術館に行ってきました。福田平八郎展、…
日曜の午前5時過ぎにNHKで放送している演芸図鑑。落語or講談と漫才orコントの2組のネタのあとで、MCの噺家がゲストと対談という番組構成。 5日の放送は大助・花子の漫才と神田伯山の講談。 桂文枝の演芸図鑑 林家正蔵 宮川大助・花子 神田伯山 - 演芸図鑑 - NHK
連休後半の5月3日は、実家のハハに 恒例の母の日カーネーションを持って行きました。 ここ数年はひと足早くGWに行ってます(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎ お昼ごはんを一緒に食べていると、ベランダから母を呼び出すひとが(玄関ではない)。 採れたての筍を持って戻ってきたハハ。 ご近所さん...
鹿児島弾丸旅行 二日目目的地は ” 霧島神宮 ”⇒⇒⇒霧島神宮公式HP鹿児島勤務時 一度だけ おじゃしたことがあるのですが今回も ” 毎日の平穏で穏やかな生活 ” 祈念するために 参拝することに駐車場に車を停めて表参道から 本殿を 見上げると 連休中ということもあり 多くの参拝客で 大賑わいですが賑わいの中にも神社特有の ピンと張りつめた 空気感 本殿の前には 参拝客で 長蛇の列でしたが 神聖な場所で あ...
私は寝るときは布団に入ったら3秒で眠れるくらい寝つきが良い。3秒どころか毎日ほぼ寝落ちをするという生活を長く送ってきた。子供たちが大きくなってからは自分のことだけしてすぐに寝ることができるので「気が付いたら気絶(寝落ち)していた」という程ではなくなった。あまりにも行き倒れのように寝落ちしてしまうので対策として仕事から帰ったらすぐお風呂に入る、洗濯もそのまますぐにする、等対策をするようになったからなのもあるのかもしれない。夜は1秒で眠れるのだが朝は起きられない。目覚ましを掛けないと絶対に起きられないし、目覚ましも1度では起きられない。そのため目覚ましは起きる時間の40分前から掛かるようにし、スヌーズ仕様で何度も何度も鳴るようにしてある。それでも最初の目覚ましはなかなか起きられずだいぶたってから、ああ鳴ってる...年を取ったということかな
ゆるかわです。 訪問いただきありがとうございます。 今、85歳の父(要介護2)と暮らしています。 介護中の職探し 昨年、仕事を辞めて、しばらく家にいた私。 やはりカラダを動かしていないと、むずむずしてきますね😊 そろそろ動き出そうか? 先々月くらいから、思っていますが、 さあ、父をどうしよう❓ 父は、デイに行く日以外は、ずっと家にいます😅 そういえば、仕事を辞めた 理由ですが、 冬の通勤が嫌だったからです。 ・車の雪どかし ・凍結道路を走る これって、↑ 若いころには、さんざんやってきたことです。 でも、最近の私は、これらがいやでいやで💦 もう~うんざりしていたのです。 で、思い切ってやめてし…
他人と比べてばかりいると不幸になる toyokeizai.net 『グッド・ライフ 幸せになるのに、遅すぎることはない』の著者・ロバート・ウォールディンガー教授へのインタビュー記事(の後半)です。 自分と他人の人生を比べて「普通か」「幸せか」を気にすると不幸になりやすい。特にSNSがそれを助長していると。 日本の場合はこの「普通」を「平均」に置き換えるとよりしっくりくるかもしれません。 「普通」とか「平均」を気にするのは、いわゆる「世間体」からでしょうけどね。 そして「他人の目を気にすることに時間を費やさなければよかった」と後悔する80代の人が多かったと。 人間関係が最も重要とは言うけれど… …
【和食 献立の参考】鶏南蛮+焼きビーフン+ほうれん草としめじの煮浸し 800円!!
鶏南蛮。自家製タルタルソース。焼きビーフン。ほうれん草としめじの煮浸し。ご飯特盛とお味噌汁。
GWは想定通りすぐに終わりました。前の仕事してた時は大型連休が終わる時って、切実に自死願望が強かったが、今はぬるい仕事してるのでそのへんは大丈夫だ。その代わり、もはや生きること自体に虚しさを感じてて、やっぱり軽い鬱状態は続く。今後悪化することはあって
こんにちは! 人は 上手くいったことは 他人にペラペラ話したいのに 失敗したことは 隠しておきたい生き物なんだそうです。 はい。 その気持ち、わかります。 失敗したことを わざわざ言わなくてもいいか、って思っちゃう。 ・ ・ ・ 3年ほど前
任務完了。 無事か成功かどうかはともかく、とにかく終わった。それでよし。 この任務遂行中に起きたゴタゴタがブログ再開のきっかけの一つだったのだ。また落ち着いたら吐き出すかも。 本日は連休最終日。これから実家の諸々の用事を片付け、庭先にトマトとししとうを植えられるよう土作りを終わらせて、夕方には戻りたい。私が帰る間際に急な用事を思い出してくれるんで、どうなることか。 本当なら連休は最終日前日には...
約10日間の帰省で明日、ようやく帰ります昨日はおんなのこ小学三年生の習い事のイベントがあって前日からむすめ2号の家にBABAと一緒にお泊りしていたからそのまんまイベント会場へ上手に出来ていて皆さんからの拍手喝采を受けご褒美にCafeで美味しいものを食べてまたまた
週末に思い出したんですけれど、2年半ほど前(2021年9月)に、週末貯金を始めたんです。毎週末に、小遣いの中から、2000円だけ別財布に移して貯金しよう、という思いつきからでした。用途は不明。使いたくなった時に自由に使う。そう決めていたので、貯まっていくのが楽しかったりしたものです。でもその週末貯金を、今年の2月に止めたんですよ。理由は、お恥ずかしい話ですが、物価高の影響で余裕がなくなってきたから...
連休中、家の事ってマッタクもってやる気なしだけどここは一念発起して?(大袈裟w)5日は、午前中私とソラ夫で 自宅リビングの夏支度ホットカーペットをお手入れして片付けてカバーも洗濯して干した♪5月~10月間のリビングはラグ等も敷かないスッキリ仕様♪リビングで使
うっかりX(旧Twitterね)の「おすすめ」見てたら動物の可哀そうなニュース、しかも強烈な写真付きを見てしまって・・こんな時いつも思うんだけど、もう暇つぶし…
5日の日曜稽古先生からはGWなんで休講にするか?と聞いてきたのでGWでヒマしてる連中は必ずいるはず。と思っていたので開催そしていつも来てる連中に5日は来るようにLINEをしておいた。するとやっぱり来たいつもの連中以外にも一人来て参加者8人思ってた通りでした。(;^ω^)稽古終わってランチは焼肉いつもの店に行ったらインバウンドの予約で満席別の焼肉屋へ初めての店タッチパネルでの注文回転寿司みたいな感じ値段もいつもの店より高くスープ、ごはんのお変わり無料もなしリピートはないかと終わってから仕事へ出来の悪いオバハン大声で電話聞いてるだけイライラする帰ったと思ったら突然戻って来て何をする事もなく何かを見てまた出て行きよった。(゚Д゚)ハァ?夕食はうどん屋天ぷら定期券最後です。とり天にした。今の会社めっちゃ鬱陶しいけ...GW中の稽古
最近、ライブと言えばオープンマイクでせいぜい3曲程度しか演奏してないんだけど、能登半島支援チャリティライブでは30分も持ち時間があったので計5曲も演奏できた。本当は6曲準備してたんだけどちょっとしゃべり過ぎて時間が足りなくなってしまったんだよね、実は(汗)。今回は中学時代のロックとの出会いであるビートルズと大学時代のレゲエとの出会いであるボブマーレイ、メッセージソングの元祖ボブディランのカバーを演奏した。さらに日本のバンドで一番影響を受けたサンハウスの曲。最近またサンハウスを聴いたんだけどやっぱり好きだな~。昔は気づかなかったんだけど、ボクは鮎川誠の詩がすごく好きだったんだなってことに最近気づいた。彼の居場所のない感覚を表現した詩が大好きだったんだなってわかった。彼は偉大なギタリストでもあるけど、優れた詩...能登半島支援チャリティライブ無事終了!
【だったら「私もできる」と思った件】
【我も気も強いおばさん事務員さんがもたらすモノ】
【他人の愚痴は右から左へ受け流す】
こんなに面倒なのになぜ別々に仕事場所を分けるのか理解できない
残暑の中エアコンは使わず。顔に大汗をかきヒリヒリに堪える
新しく採用された事務員さんの存在を忘れるほど関わらない
責任は全て従業員!?助けを期待するのは諦めるしかなさそう
仕事でお客様とトラブル。謝罪はするものの納得出来ない出来事
同じ事務員なのに別々の部屋で仕事をする?一人きりになれるのが羨ましい
あなたのIQは?無料のIQテストを試してみました
遂に募集していた事務員の面接。どんな人なのか顔が見たかったものの…
簡単な漢字も書けなくなりショック。使えないおばさん事務員
今頃になって応募者と面接。女性の同僚が出来ると思うと嬉しいのが意外
おばちゃんでも厚化粧をするように言われるのは傷つく
文字よりも口頭で言って欲しい事もあります
熱田神宮の災難除へ行って参りました🌳⛩️🌳
今年も発売スタート!売り切れる前に購入したダイソーの人気商品
4月2024 家計簿
【豆苗の育て方】初心者でもコツいらずで簡単にできた!
斎藤一人さん 答えはすでにあるよ ワクワクしながら探してごらん
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(。✪ . ✪。)仙台・横浜・一人旅をした【4月の生活費とその他の費用】
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