またまた寒の戻り寒いですね今日は朝から新幹線にて実家に来ていますやる事沢山なのに…先程、植木鉢を持ち上げようとしたら仙骨の辺りがビーンと湿布を貼り横になってい…
50代での就活が迷走中のわたし。せっかくもらった正社員の内定を迷った末に辞退しました。いろいろあったんです…
3月心なしか、筋トレがきつくなってきた感があります。60日目 2025/3/1 9:00背筋 180回61日目 2025/3/2 10:00拳立 30回62日目 2025/3/3 9:00AYA式スクワット 30秒30回63日目 2025/...
先週、次男が一人暮らしをしていたアパートを引き払って戻ってきました。夫が亡くなってから、長男、次男と順番に独立していくはずだったのに、3年の月日を経て、まさかの家族全員集合です(笑)。夫を亡くし、子どもたちも巣立ち、私はひとり静かな日々を送...
昨日まで、休みの人の代打もあり 短時間ながらも6連勤でした。普段通り5:30からで、上がりが9:00更にその日は旦那が休みだったため迎えに来てもらってそのまま…
年金の受給まで10年を切りました。プレ年金生活ということで、毎月の固定費を圧縮しつつ、無理しない範囲で生活できるか検討中です。ほぼ、年金繰り下げやらないことになりそうです。しても、3か月だけ、半年だけぐらいのつもりです。12万円の予算は守れているのかの検証
知らぬ間にストレスが貯まっていたようで、親娘ともどもダウン。風邪とかではなく、間違いなく二人ともストレス。結局のところ、似た者同士なのです。母は元々、自律神経が不安定なので年に数回は吐き気と目眩で寝込みます。その頻度が私が一緒に居るときが1番多い。私は実家から自宅へ戻ると疲れで毎回寝込みます。今回は色々重なって、ひと足早く実家で力尽きてしまいました。でも、猫の世話や母親の世話があるので今から動きま...
こんにちは。趣味の園芸のはなし。・・夫が観葉植物を育てるのが楽しくなってお世話するものが増えたわが家。夫は『趣味の園芸』を見たりホームセンターで園芸コーナーをチェックしたりして楽しく育てています。100均で買ったスプレーボトルで葉っぱにお水...
何かと忘れやすい年ごろなので、月末の記録を残しておきます。体重54.75キロ(9/23当時 62.7キロ)順調に減っています。アンタッチャブルの55キロを切ることがあっさり達成されて、がん再発?という不安も生じて診察時に聞いてみました。数値も異常ないし体調に問題ないなら
介護施設で働いているびょうです。にほんブログ村※ブログ村のランキングに参加しています。タップ・クリックいただけると嬉しいです。 春が来て焦るのは、花が待ってくれないからもあるけどあの暑い夏が来てしまうと思うので先駆けて楽しまないと、という気持ちが大きいの
去年の今頃、URでの一人暮らしに向けて、かなりの衣類を処分しました。そのせいで手持ちの洋服が少なめになっていて、今月は洋服をたくさん買いました。 まず、お仕事枠で、紺のジャケット。 ジャケットはベルメゾンのセールで、2500円くらいでした。8000円く
こんにちは、美衣です。 今年の家族海外旅行先に決まったベトナム・ダナン。2025年7月3日からは関空から直行便が復活しました。 提案してから1日で航空チ…
ひとり時間を充実させると人生の満足度も高まる prtimes.jp 近年、SNSやメディアで「ひとり時間」を楽しむライフスタイルやコンテンツが注目されています。パナソニック株式会社(以下、パナソニック)は、現代の「ひとり時間」の実態を明らかにするため、合計5,200人を対象とした実態調査を実施。その結果、「ひとり時間」を充実させることが、人生の満足度を高める重要な要素であることが明らかになりました。 「ひとり時間」が取れないような状況、例えば長時間労働や家事・子育て・介護などに追われる状況では人生の満足度は高まらないのも無理はありません。 ですから「ひとり時間」がしっかり取れることが人生の満足…
昨日は朝から道場長く来なかった中学生が来た。やめてなかったんや。良かった😊終わってから仕事ババァが教室の会員登録のシステム入力出来るようになれと押し付けて来よった。他のスタッフより自分はかなりの量の仕事をしている。それ以上にやれというのか?と言ってやるとそれは支配人に言ってくれと自分の責任を回避このババァ自分のミスでも絶対に謝らない。やり方を説明しよるけどまったく頭に入らない。こんなもん実際にやって覚えないと無理!やる気ないけどと言うかやる機会もない。4月から給料も下がるなおさらやる気もなくなるし今やってる仕事も減らそうと思ってる。やる気を無くさせる会社売上低迷するはず押し付け
大腸内視鏡検査の結果は問題なし。健康でした。 検査は痛くないように点滴してたので、ぼーっと寝ている間に終終わり、看護師さんは優しかった。 先生は相変わらずで、「特に問題ありませんね~」で終了。 ガスがたまってお腹が苦しいのは、薬を飲んでくださいってことらしい。 たぶん、過敏性腸症候群 ガス型ってやつなのかな? 下剤がまずくて、飲むのがツライ。 トイレの回数が多すぎて、お尻が痛い。 検査が15時だったので、めちゃくちゃお腹空いた。 でも、なんでもなかったのでよかった。 検査が終わったあと、「お腹空いたでしょ?よかったら好きなの選んで。」とパンやお菓子、ゼリーが入ったカゴを出してくれた。飲み物、飴…
こんにちは。人生の荒波に抗っております「ざっぱ」です。月曜日・・・また1週間が始まりますわ。私の職場(デイサービス) 新体制に変わってから 人員も減って ギリギリの状態で 動いております。・・・が悪い事って続くものなのね・・・残った職員の1名が 諸事情の
冬の間血圧の変動幅が大きかったので定期的に血圧を計るようにしている。朝が特に高くて下手すると 上が160だったりしたのに昼以降に計ると 90~130台血圧計は、10年以上前メインクレジットカード会社のポイントで交換したオムロン製の分を使っていてもう何度電池交換した
アルコール 温泉 etc大人になって 好きになったものは 多々 ありますが中でもこれはと思うのは ” チーズ ”子供の頃はどちらかというと 苦手な食べ物だったのですがビール や ワインの お供にぴったりの チーズは家飲みオヤジの必需品普段は スーパーや コンビニで売っている 手軽なチーズを 愛食しているのですが時々カルディさんや ワイン屋さんで 売っているちょっと おしゃれな 輸入チーズを 奮発するこ...
ワンチャン、口内炎に賭けて様子見したいと言っていた歯茎の白いできもの、翌日さらに大きくなっていました どう見ても口内炎ではありません。今回入れてもらっ…
立花孝志や石丸伸二、斎藤元彦の界隈を見てると、「地球は球形じゃなく扁平な形をしている」と適当な理由を付けて大声でずっと言い続けていたらそれを信じる連中が一定数いるんだろうな~と思えてくる。残念だけどそれが今の日本の現状だって事。なんでそんな連中のムチャクチャ理論に嵌まっちゃうんだろ?マジで不思議。人を見る目をもう少し養った方がいい
ちわっ、shumi 嫁です。 我が家のスマホは UQモバイル で契約中 嫁 息子夫婦 兄弟 とのLINEや ちょいと 調べもので ググるくらい・・・ (;^ω^) 動画も見ないので 月のギガは ほぼ不要 電話をかけることは ほぼほぼ無く もっぱら 受ける ( ̄▽ ̄;) そんな 我々夫婦の契約プランは トクトクプラン・・・ 1GB未満なら 900円/月/人(税抜き) 1GB超 15GBまで +1000円/月/人 繰り越しありなので 実質30GBまで・・・ このプラン 機種変更した時に 薦められ それまで 契約していた ミニミニプランより 80円/月/人 安いね!! とばかりに プランを変更した …
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【2泊3日 50代大人のひとり旅】京都2024.10 DAY1 ~京都駅周辺・東寺・東本願寺~
【カフェ・食事・お土産】 一人で入りやすいお店を探して、京都駅周辺を散策てみた
花見ついでに実家に、いや 実家に行くついでに花見に・・って どっちでもいいわ。 とにかく、浅草にお花見に行ってきた。浅草で桜と言ったら 隅田公園です!!! 隅田川沿いの台東区側の桜は満開ではなかった。 しかも枝がだいぶ切られていて 天を仰ぐと 桜・さくら・サクラ を期待していたが 空・そら・桜 だった。ちょっと寂しい。 これなら上野の桜の方が良かった と思ったけど 上野の桜も だいぶ枝を切られてしまったらしい。「若返り剪定」 という事らしいので、 今は残念な気がするけど この先もずっとこの桜を眺めるためには このような取り組みは必要不可欠なのでしょうね。 でもでも 台東区側では「桜橋花まつり」…
このところファッション系に寄りすぎた書き込みばかりですみません。季節の変わり目ってなぜだか色々欲しくなりますよね。もうコートなんて着たくないし、冬服はしまっち…
ブログランキングに参加しています。 ↓↓↓ぽちっと、宜しく〰️ 父の入院後から今まで、忙しい1ヶ月半だった。 退院先の施設探し、病院でちょっとした事件(この件はまた後で)が起こったり、突然一人暮
2泊3日の夫婦旅 ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 1泊目は三重県鳥羽市にあります 味の宿花椿 こちらにはかれこれ26年ほど前に私の両親と一緒に一度来…
米をとうとう、買いました。5キロ2袋。4月、5月、6月は大丈夫。以前は、米食中心でしたが、麺類、パンも加えることにします。小麦粉は、太りやすいのですが、加減し…
松戸の桜が今年もまた満開に近づいています去年の満開の桜は灰色の桜(に見えました)でした桜の花をヒトは毎年毎年様々な思いを持って見ているのでしょうね桜の切り花(…
明日3月31日で夫は42年間務めた職場を退職することになります。明日職場の皆様にお配りする品ですが・・昨年退職された方からはタオル地のハンカチを頂きました。夫と私は食べて無くなるお菓子を選びネットで注文しました。予備を含め人数より1個多く注文。メッセージカード
育てていた菜の花を家に飾った。 一気に春めく家の中になった。 菜の花はほんのり甘いハチミツの香りがした。 春は香りも優しい。 私も優しく別れと出会いに立ち会…
こんにちは!今日は良い天気でしたね。昨夜は、元気になったと思ったのですが、未だに鼻水が止まらない。。さて、昨日の記事にもちょっと書きましたが、この一週間は5日間もお酒を飲みませんでした。その昔、風邪をひいた時は、たまご酒とかありましたよね。...
ブログとAIって相性抜群!50代から始める新しい発信スタイル
記事内に広告が含まれています「ブログに興味はあるけど、書くのが大変そう…」そんな50代のあなたへ50代になり、これまでの経験や知識を誰かに伝えたい、残したいと考える方も増えています。そんな中、注目されているのが「ブログ」という情報発信の手段...
急に冬に逆戻りの気候ですね!北風が冷たい。。。 そんななか、山香の山浦地区で春の大茶会というお祭りがありました。 すっかりファンになった、ピチカート・スティー…
売上は16800円。たまにしか来なくなったのもあるかも知れんけど、なかなか厳しい売上。今日は寒かったのもあるけど、何がやばいて、花粉症がひどかった。一回くしゃみが出だすと5~6回は止まらず、その度に鼻をかんでは手をアルコール消毒しての繰り返し。朝入れ替えたティッシュ1箱消費した。くしゃみもやり過ぎると体力が消耗する。今は胸筋と腹筋が痛い。朝はじゃんぼ食鮮館で明日の牛乳やらヨーグルトやら、家の買い物と昼ごは...
夫婦で一時帰国中の我が家です。日曜日は夫婦でお花見散歩。自宅の近くの目黒川を、満開の桜を眺めながら散策しました。 この投稿をInstagramで見る スイスの街角から スイス在住ライターApfel(@swiss_no_machikado_kara)がシェアした投稿夫 Banana
LIFE SHIFT-BLOG中道あんです。はじめての方はこちもどうぞ➡︎😘 60代ひとり暮らしの自分らしさベランダで日向ぼっこ娘と彼氏君が夕飯を食べにきて…
職場で期末の飲み会があり たまには参加しなければと 重い腰を上げて出かけました 心身ともに疲れていて 本当は早く帰りたかったですけれど。 でも参加してみると それなりに楽しくて、釣られて 笑っている自分がいる 暗い顔ばかりしていないで 笑わなければダメ、ってことは 十分にわ...
夫婦旅3日目今回も写真多めです。 ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ まずは今回の最大の目的地 奈良県十津川村にある玉置神社へ 駐車場から歩いて15分…
今日は寒いのでハイキングは中止した。風が強いとそれだけで行く気をなくすヘタレです。近所の桜でお花見した。もう満開若木に植え替えられてる公園、若い木は咲くのが早くピンクが少し濃ゆい。品種改良されてるのかもしれないけどほっそりすらりとした幹に濃いめのピンクは若々しい。トマトジュースで花見ここの椅子をお借りした。桜の季節は美しいけそ目も鼻もやられて今年も花粉症がキツイ。お散歩がてらのお花見
性格の悪さにゾッとしたあの主婦、リア充となりブログをやめていた
にほんブログ村 以前書いた、性格の悪さにゾッとした育児ブログの話。⇒ 性格の悪さにゾッとした育児ブログ 性格の悪さにゾッとした話 にほんブログ村ハッシュタグもはや育児界隈でもない私ですが、一応、育児経験のあるひとは、そのトピックスのタイトルには興味を持って
セレーナさん♡メッセージありがとうございます。新しい自分♡新たなわたしが目覚め始めて戸惑うこともあるけれど自分に大胆になることや、愛を受け取ることを自分に許可…
こんにちは!おしゃべりのプロフェッショナル中村ちあきです 3月も明日でおしまい春は別れと出会いの季節 学校は卒業式や終業式4月になれば入学式に新学期社…
今日も肌寒い1日でした。昨日はずっと冷たい雨だったので、今日は大量の洗濯をして、お花見散歩をして美容院に行く、というアクティブな1日。来週まで桜を楽しみたかったけど、一気に開花しちゃいましたね🌸母が近くに越して来たら、一緒にお花見できるなぁ、なんて思いながら歩いてました。買い物したり、ごはんを食べたり、カフェに行ったり、いろんなことができるようになる。元気なうちに住み替えるのは、やっぱり正解なんだ...
持たない暮らしや使いきる暮らし、シンプルライフに憧れるずぼら~なーぼすです☀️今年はいちごが高く先日もジモティーでいちご農家さんから大きないちごを買いました …
同一労働同一賃金が徹底されてない現状でパートアルバイトと正社員の立場の違いは「お客様に関係ない」ってなんか違和感。ちょっとモラ臭。つい常識で考えて…とか思っちゃうけど常識おばさんはうざいし、お客様は神様にも進化したくないから気をつけようっと
買ってよかったもの
自分の不注意に腹が立つやら呆れるやら
模写 35 Vicente López Portaña 1772-1850 spain
ミニマリスト_緊急時に備えて、iPhone“メディカルID”登録
斎藤一人さん 同じものは何一つない
黒ごまパンでクロックムッシュ、焼売の蒸籠蒸し、アサリの炊き込みご飯
模写 30 Gilbert Stuart (1755–1828) American
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