本当は、新しくできたスタバに行こうと思って 電車に乗ったのですが 体が限界なので マッサージが空いていたので 行ってきました^^ 丁度時間的に空いてました そして、人気店のランチにきました ご飯もあったんですけど 来る前に食べてしまったです^^; ホタテ貝、サーモン、エビの...
一念発起して、歯科医院に予約を入れた。かかりつけなので、この患者が年甲斐もなく怖がりである旨が、カルテに記されている。ビクビクしながら診察室に入り、まずは歯のクリーニングだ。椅子倒しますよ~ お口開けてくださ~い…歯科衛生士さんの声掛けと同時に、ギュッと身体が固まった。息…息できない…今この瞬間まで忘れていたが、私は口を開けると、鼻で息ができない(→ぐはあの話。)。閉じたまぶたの裏で目を白黒させながら...
4月から若干守備範囲が変わって出張が増えます。すぐに面倒はなさそうなので、ブリージャー計画を練って楽しんでいます。結構色々行けそうです。やり過ぎると顰蹙買いそうだけど、四半期に一度はチャレンジしたいなぁ。 一時期「もしかして部長になっちゃうかも」って思っていたけど、結構ギリギリのラインだったみたいです。 割と早くから大ボスがあちこちで「アイツを部長にしようと思うがどうか?」と聞いて回っており、最近になってそのことを私に報告してきた人達はみんな「いいんじゃないですか」と答えたと言っています。 結果的に大ボスが異動になり、色々な構成が変わったと言うことらしい。大ボス送別会でも「部長になれよ」と言わ…
母の入居施設の庭に咲く桜🌸 曇り空なので写真映えはしませんが、もう七分咲くらい。 薄いピンクの花がとても可愛いです。 母に面会に行くと、ちょうど散髪をしてもらうところでした。 美容師さんが2ヶ月に一度、施設に来てくれてカットしてくれるんです。 衣類洗剤や、シャンプー、トリ...
夜中からココちゃん不調でしてん。ココちゃんが庭に出てるから呑気に花の写真撮ったココちゃん用の草も食べた。とか言ってる場合やなかった。この後、空嘔吐が1時間くら…
【支出のみ】 ・家賃‥‥‥‥‥‥‥11471円 ・消耗品‥‥‥‥‥‥2774円 ・ガソリン・交通費‥24954円 ・携帯料金‥‥‥‥‥5531円(iPhone割賦含む) ・医療・薬‥‥‥‥‥2150円 ・美容関係‥‥‥‥‥9737円(化粧品など) ・嗜好品‥‥‥‥‥‥106...
タイトルを見て、なんで貸家のリフォームが介護?と思われた方もいるかと思いますが、この貸家は高齢の父の持ち物です。父が高齢になり貸家のメンテができなくなったので自分が代理人として面倒をみることになりました。この度長期にわたり住んでくださっていた店子さんが退
格付けチェックの音楽系を当てるコツ&久しぶりにトレバで景品ゲット
私、芸能人格付けチェックが好きです。 番組改編期にやるバラエティー番組です。 その中で、音楽系の問題があって たとえば、超高級楽器の演奏と安い楽器の演奏を聴き比べて高級の方を当てるとか プロのバンド演奏と子どもたちのバンド演奏でプロがどっちか当てるとか そういう感じなんですが、...
娘、明日から仕事 スポーツジムもホットヨガも続けたいとのこと そんな時間どこにあるのだよ? ストレス発散できるから楽しいんだよと言うけれど それは私が家事をやるという犠牲があって 成り立つものじゃないの? 帰ってきたら できるだけ色々手伝うよと言ってたような気がするのに… ...
3月も末となった。卒業も入学も決算も、特に関係のない私でも、気持の上ではキッチリ締めくくりたい。横着してほったらかしのこと、決断できずに迷っていること、尻込みして踏み出せなかったことに、思いきって向き合おうと思う。まず朝いちばん、玄関の下駄箱に向かい、扉を開けて中の1足を取り出す。ひとめ惚れで衝動買いした、私としては高価な靴。しかし、何をどうやっても足に合わない。あらためて眺めると、やっぱり素敵だ...
小学生の頃から笑福亭鶴瓶さんのファンで 今もなおラジオを聴いています。 こんなに長きにわたって姿を消すことなく活躍してくださって 今となっては凄いことだなと思います。 ラジオでは数年前からこの映画の撮影のことを話していたので 封切ったら見に行きたいと思っていて 日曜日にやっ...
カリフォルニアからこんにちは。 ハービーです。もしかしてもしかして、初めて来て下さいました?だとしたら Nice to meet you & 宜しくお願いしま…
【今朝の体重】メンテナンス27日後31日目体重(´;ω;`)
🐲弥生31月やよいの3月草木がますます(弥)生い茂る季節由来は諸説あり【国立国会図書館HP参照】今日言体重は医学&科学と氣合いやね↑自分でも何言ってるかわかり…
やることリストを作って奮闘中 *当ブログはアフィリエイト広告を利用しています* ごきげんよう!erizaです(^^♪ 2週間ほど前に、弱音をここで吐いた私。 だって、探しても探しても先を越される毎日に、かなり心が折れていたのです。 それが!! 不思議なことに、ここで弱音を吐いたのが功を奏したのか、その後とんとん拍子に話が進み、つい先日無事に契約してまいりました~(^^)/ 猫可、しかも2匹までOKと懐の深いこのマンション! 2LDKの広々としたお部屋で、猫ちゃんとの夢の暮らしが本当に始まることになったのです。 まずは1匹をお迎えして、ゆくゆくはお友達の猫ちゃんもお迎え出来たらいいなと、夢が広が…
東京では今日がタイミングなんでしょうね、ということで、近所の桜並木を散歩してきました。川沿いにどこまでも桜が植わっているので、いつも止めどころがわからないまま歩き続けることになるのです。 実は私は桜そのものより、桜吹雪の方が好きです。花筏も。今日はまだ満開なりたてで、川面に花びらはほぼありませんでした。
あちこちで桜が咲いてきましたね。 近所の公園の枝垂れ桜が好きなのですが、もう満開です🌸 花粉症の症状がまだ出るのが怖いので、ちらっと観て退散しました💦 部屋から見える山(思いっきりズームで撮ったので近くではないです)も、 山桜が咲いてきました🌸 ほんと、花粉症がなけれ...
こんにちは、まるぞーです。 読者の方が、親切にも、小豆が加齢黄斑変性にも効果があるという動画を教えてくれたので、早速見てみました。 www.youtube.com 要は小豆に含まれる、亜鉛の成分が加齢黄斑変性の予防や進行を抑える効果があるということでした。 それなら私はすでに、医師から勧められた、ルテインのほかにビタミンや亜鉛も含まれるサプリを飲んでいます。 それなのに、効果は全く感じられません。 もしかしたら飲まなかったらもっとひどくなっていたのかもしれませんが、少なくとも飲んでいても発病は防げませんでしたし、治療効果も認められません。 注射やPDTの手術をしても、ちっとも良くならないのです…
寝ても寝ても眠いです^^; 昨日は、無印良品に行ってきました 無印良品週間だったので 買い込んできました^^ カレー、炊き込みご飯の素、ファブリックミスト 靴クリーナー、冷凍の唐揚げなど… 他にも、私は部屋着 娘も、部屋着のパンツを買っていました おまんじゅうは、とても美味...
春眠暁を覚えず今日は休み。フトンの中で半分眠りながら寝返りを打つ、とろとろした気持よさ。もう止め止め!今日は寝ちゃおう!中途で仕事を切り上げた、ゆうべの判断は正しかった。あ…鳴いてる…処処啼鳥を聞くちかごろあちこちでよく見るようになった青い鳥、詳しい人に聞くとイソヒヨドリというらしい。海なし県に 磯の鳥が何の用やねん!思ったところで鳥に伝わるわけもなく、いい声のさえずりが続く。休日の団地、まだ人の動...
カリフォルニアからこんにちは。 ハービーです。もしかしてもしかして、初めて来て下さいました?だとしたら Nice to meet you & 宜しくお願いしま…
毎年4月1日はなにか新しいことを始めたくなる
(๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧パートの契約書類って意外と重要なのよ。
都内の桜🌸
引っ越し前に束の間の楽しい時間!会いに来てくれてありがとうー♪
忙しい日の食事スタイル
スマートウオッチ生活で判ったコト。
ラヴェルナを訪ねて帰りにピザの夕食 夏時間のおかげ
◇進化している充電式カイロ
食糧危機に向けて・備蓄はどのくらい必要か?
朝100g、昼180g、夕50g
切って詰めただけお弁当・アップルフレンチトーストケーキ
手抜き晩ごはん・ひよこ豆カレー
目を瞑ってでも分かるインナー収納
断捨離失敗談!卒業式直後に捨てて後悔したもの…
全部ダイソーで買えますよ~
土曜日に時々、 片道2時間・実働30分足らずのアルバイトに行ってます。 車の往復が長いので初めは慣れませんでしたが だんだんとわかって来たら余裕が生まれて来ました。 先月は、ご来光登山をした後にアルバイトに行きました。 昨日はコストコストアがあることがわかったので 早めに行...
【今朝の体重】メンテナンス27日後30日目体重(´;ω;`)
🐲弥生30日やよいの3月草木がますます(弥)生い茂る季節由来は諸説あり【国立国会図書館HP参照】今日言体重は医学&科学と氣合いやね↑自分でも何言ってるかわかり…
3月の祝日・岡山へ日帰り旅してきました。 新幹線で友達と落ち合い 岡山へ。 友達との車内待ち合わせも、スマートEX利用で便利になりました。 岡山駅から電車移動。 岐阜育ちなので路面電車はテンションが上がります。内装もクラシック。 でも交通カードはちゃんと使えました(笑)。乗...
全く進まない断捨離。 2023年のふるさと納税の領収書一式。不要とマークしても送付してくる自治体が多いですね。 過去の医療費の領収書と、海外出張時の案内+ESTA(つい先日期限切れのメールが来ました)。 お恥ずかしい毛玉だらけの靴下。 大昔にファイリングしていたショップカード。 なかなか懐かしいものが紛れています。1枚ずつカウントするのは何なので、縦型横型それぞれ1組で2件とカウントしたいと思います。 前回までが26/1000で、今回7件で、33/1000。終わる気がしませんね。ショップカード1枚ずつ数えたほうがいいような気もしますが、何年かかっても地道に続けたいと思います。
1日を振り返ると、何もしてない💦 いままでは、ブログに書いてなくても、参考文献読んだり、レポート書いたりしてたんですよね。図書館で軽めの本を借りてきたけど読むのを忘れてるし😅 友人数人とラインでやり取りやってから、何かをやってた気になってたのかしら。 ぼーっとしすぎて、...
職場に自称「コミュ力」が高い人がいます。 どういう時にそう言っていたかというと、気が合う人としゃべっていた時です。 見ていると、その二人がよくしゃべっています。 ごくたまに他の人としゃべっているのと見ると、だいたいその人がしゃべっていて相手は聞いています。会話というよりしゃべっている。 そして自分と気が合わない人とはしゃべらない。 つまり、しゃべるのは気が合う人と相手してくれる人です。 そういうのは「コミュ力」高いんだっけなとナゾを感じます。 自分とは合わない人、やりにくい人、ちょい嫌な人、立場が上の人でも下の人でも、それなりに上手くやるのが「コミュ力」かなーと思うんですが、どうなんでしょう。…
こんにちは、まるぞーです。 今日はNHKでドジャースの試合を放送していましたので、珍しく生で見ていました。 山本由伸投手は、5回10奪三振と好投しましたが、2本のソロホームランを打たれたり、初回も1アウト1,3塁のピンチを招くなど、見ていてハラハラし、いまだ完璧とは言えないピッチングでした。 5回を終わって2-0でドジャースが負けていましたので、今日は山本に負けが付くかと思っていましたが、フリーマンの2ランで同点に追いつき、ベッツのソロホームランで逆転したので、今度はドジャースが勝つかと思っていたら、9回に追いつかれ、10回には2点勝ち越されて、これはもう負けだと思った10回の裏、なんと病気で…
カリフォルニアからこんにちは。 ハービーです。もしかしてもしかして、初めて来て下さいました?だとしたら Nice to meet you & 宜しくお願いしま…
映画 ミッキー17(字幕版)を満喫 (2025年3月28日(金))
【今日の空】今朝は、雨降りでしたので朝のウォーキングと朝のラジオ体操はお休みしました一昨日の朝、ラジオ体操の前に撮った「長池公園」の今年、初めて見た桜その後は…
カトラリーの収納、最適化
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