海辺の暮らし 新着記事

+++何を失っても+++

先日。ふらりと海へ行きました。近いからね。本当にフラッと。学校帰りの双子。別居して２年、そして離婚をした２年前、大好きだった家ともさよならして、環境も実家へと…

足先の冷え

最近お天気の変化が激しすぎるような気がする 秋の空はコロコロと変わりやすいのは通説だけれど、今日の最高気温21℃って！もう一枚重ね着をして、ロング丈のレギンスに履き替えた日曜日。 毎年8月の立秋を過ぎたあたりから肌の乾きが気になるのですが、去年に続き今年もそんなに日焼けしなかったせいか、乾きよりも冷えを強く感じています 特に足先 足先が冷えているってことは、足首もすでに冷えているっていうこと 靴下を履くと暑くなってしまうけれど足が冷えている時は、足首を温めてあげると冷えが解消出来ます おすすめは、レッグウォーマー 足首を温められる程度のもの わたしが愛用していて皆さんにも勧めているのが、sur…

”９月２６日保護猫里親会参加予定猫たち”☆

リブログです。本日もラリマーさんの保護猫里親会あります。猫ちゃんを家族に迎え入れたい方、是非！⬆ブログ内にもありますが、石垣市ではふるさと納税の活用事業には不…

東京都美術館での展示　在館日について

明日からスタートする『第47回　AJAC展』東京都美術館台東区上野本当に多くの方から行きます！のご連絡頂いてますありがとうございます😊そして来週末には台風1…

アイゴの美味しい食べ方　刺身や干物など試して分かった活用法

漁獲されても市場で値が付かないために出荷されない「未利用魚」と呼ばれる魚があります。このちょっととぼけた顔をしている「アイゴ」も代表的な未利用魚。海藻を食べるその食性から「磯焼け」の原因としてやり玉に挙げられたり、ヒレに毒があるという理由でけっこうな嫌われっぷりです。くすんだ色あいとか妙に小顔なところとか、見た目でも損してますよね。それと、磯臭さとも表現される独特な香りは好き嫌いのわかれるところです。しかし、血抜きや低温管理など下処理に気を付けたうえで毒に気を付けながら捌けば美味しく食べられるんです。まずは刺身。こんなに透き通った綺麗な身をしています。味わいはかなりさっぱり。皮を引けば独特な香りは全然気にならなくなりました。さっぱりしすぎて物足りなかったので、角切りにしてごま油と塩とネギで和えてみました。魚の個...アイゴの美味しい食べ方刺身や干物など試して分かった活用法

アンチエイジング？！メンタル？！ローズウォーターの魅力を再確認。

ここ数日、女性起業家のグループ向けにローズウォーターの講座を組み立て中。ローズウォーターの魅力と再び向き合い、再確認の日々を過ごしています。私の日常に溶け込ん…

Now is the delicious season for matsutake mus...

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3回目の ふるさと納税

今週もようやく週末を迎えました あすなろ です。 ・・・・今回は、セミリタイヤ 生活にも必要な、いざという時の備えについて（ ＾ω＾）

happy bird

（写真のバードは全て販売済み）2021年12月インスタ、FBオンラインのみで『happy bird』の販売をする予定です今まで全国へ『happy bird』は…

While shopping at IKEA, lunch!IKEAで買い物ついでに昼...

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ガラスの繋がり

日本に帰国した時に代々木八幡のギャラリーをご紹介した時にマサコさんと出会いました@masako_art_w 下北沢の大親友の叔母さまで@momenyamaki…

機種変更する前に知っておきたい、AndroidスマホからiPhoneへデータ移行する方法

AndroidスマホからiPhoneへデータ移行が可能なソフト「Wondershare Dr.Fone」を使って、AdnroidスマホからiPhoneへデータ移行する方法を説明していきます。

Beautiful morning Beach walk b4 bed Day5 N...

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9月の庭/art farm & garden

夏が後戻りしています。9月の庭ではサボイキャベツは虫が来ないようにカヤの中です。木箱で咲く黄色い花と、そしてディルは茎を切り詰めた下から葉が伸びています。...

那覇出張④☆

まずはポチっとお願いします  　 昨日までの那覇出張ブログの最後と番外編です～帰りはソラシドエア～ ソラシドエアは2回目だったかな？記憶にないけど、結構座りや…

秋分の日

朝５時前、アラームが鳴る前に目が覚めて、部屋の薄暗さに季節の移り変わりを感じました 5月〜６月の夏至の日までは、どんどん夜明けが早くなって行って、朝4時半ともなると空はかなり明るい今の4時半は、まだ夜 ほんの少し朝の気配があるけれど 窓を開け白湯を飲みながら明けゆく空を眺めました 5時過ぎ、空の下の方から太陽の気配 ほんの少し色づいて この時期、夜から朝にかけて降るような虫の音 その音色に静寂を感じます かかる雲が良い仕事をしてくれました 染まったのはほんのひと時 贅沢な瞬間に立ち会えて豊かな気持ちに 今日は10時から代行を２本受けているので、いつものようにのんびりともしていられない軽く練習を…

ご自宅でポーセリンアーツのお教室をされている奥様、淡いパープルからブルーグレーまで色選びは...

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心の風景　リッキーと一緒に見る「虹の橋」

こころの風景　リッキーと一緒に見る「虹の橋」 　朝のサトウキビ畑　「虹の橋」  朝の散策サトウキビ畑の中　帰り道 　リッキーと一緒に見た　白い雲青空バックの「…