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当ブログにはじめてお越しいただいた方へ。はじめまして、フランス在住コーチのコノリー美香と申します。がんばらないほど「わたし」が輝く自分との向き合い方で、自分…
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【ムダな通勤時間の有効活用】通勤時間を価値のある時間に変える方法 5選
みなさん、こんにちは。Bon Appetitです。 みなさんは、通勤に時間かかってますか？ 私自身、毎日車で片道40分くらいかけて通勤してるんですが、ホントに無意味な時間だなって毎朝思いながら通っています。 そこでこの記事では、 日本の平均的な通勤時間 ムダな通勤時間を価値のある時間に変える方法 5選 についてお話しします。 これを読むと、これがわかります。 日本という国がムダな通勤に膨大な時間を費やしていることがわかる。（時間に対するリテラシーが上がる） ムダな時間を価値のある時間にする方法がわかる。 それでは早速行ってみましょう。 【目次】 日本の平均的な通勤時間 日本は都市でも地方でも意…
ヨーロッパ ボンばる日記
ボンジュールBonjour♪フランス南西部在住、トワルドジュイコーディネーター、竹内 彩子です(*＾ー＾)ノ今日は久しぶりに ヨーロッパのインテリアファブリッ…
フランス発トワルドジュイのある暮らし-好きを生きる-
ボンマルシェでの LOUIS VUITTON 2020 SS Collection 先行ポップアップ！
Paris パリ Fedora より
当ブログにはじめてお越しいただいた方へ。はじめまして、フランス在住コーチのコノリー美香と申します。がんばらないほど「わたし」が輝く自分との向き合い方で、自分…
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【怒るのやめて楽に生きましょ】アンガーマネジメントとは？【アンガーマネジメントの簡単な始め方】
みなさん、こんにちは。Bon Appetitです。 今回は、怒りをコントロールするアンガーマネジメントのお話になります。 今朝、通勤途中に道端でこんな風景をみました。 自転車のおじさんが、路駐していた車のおじさんと激しく口論していました。 おそらく、車のおじさんが急に車のドアを開けたので、自転車のおじさんが危うくドアにぶつかりそうになったのでしょう。 どうも売り言葉に買い言葉で、口論になってしまったようでした。 ただ、お二人が口論していた場所が悪すぎました。 朝の忙しい時間に、交差点のすぐ横の路上で口論しているもんですから、渋滞ができてしまって、後ろからクラクションがブーブーなっていました。 …
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