もう忘れられてしまってると思いますが、大変ご無沙汰しております。私は元気です。働いて働いて働いております。なのでぜんぜん時間がなくて。。ひにゃんも、もう10歳…
忙しい50代は、これから本格的に老化が始まるお肌の過渡期でもあります。 だからこそ、お肌のサインを見逃さないで。足りないのは【水分】【油分】です。
カミングアウトします。軽く半世紀以上、生きてきてますが、私、タイトルのふたつの食べ物を食べたことがありません。正確には自分で買って調理したことが無いと言った方が良いのかも?もしかしたら、独身の頃とかって、外食で知らないうちに口にはしてたかも!?でも、ビ
土曜日の夕方は、鮮やかな夕焼け空でした。そして、次の日の日曜日の朝は雨音と共に目覚め。気温も低めで、快適です。日中も、曇り空で日が照らずに気温もそれほど上昇せず、梅雨のような一日。まだこのぐらいの天候でいいわ。今週は、台風が近づいて来そうで、雨が降りそう。この台風で、水不足にならないようにダムにたっぷり水を溜めてくれると良いな。にほんブログ村...
先週は、酷い暑さの日が続きましたね。 みなさん、体調大丈夫でしたか? また、久しぶりのブログ更新になってしまいましたが、週末に自宅に戻ってきてから、日中のお掃除のバイトを猛暑の中こなしていたら…… さすがにダウンしてしまいました。 昼夜のバイトには行っていたんですが、自宅に戻...
毎度お馴染みスタートは午前3時半。 出てみると小さな雨がパラパラ。ん?雨なの?iPhoneに聞いて見たら6時くらいから降るって。 じゃあ何?これ。 気のせいか。とりあえず、キャップかぶってスタート。 雨、気のせいだったみ ...
今日はお休み。 そして快晴、というか猛暑。 ピアノレッスンへ歩いていっていると、汗が滝のように流れます。 厚生労働省も、外ではマスクをとって熱中症を防ごうといっているので、マスクはとって歩きました。 でも通り過ぎる方は、みんなマスク。 熱中症になっちゃうよ。 レッスンではさすがにマスク着用。 クーラーはガンガンに効いているのに、汗が止まりませんでした。 練習不足なので、冷や汗も混じってましたけど… うちのハクもこんな感じで、冷たい床に体をくっつけて暑さを凌いでいます。 (クーラーは常時つけていますが、毛皮を着てるので、暑いんでしょうね…) 家のお掃除週間 ハクが家に来て、猫を保護する動画を見る…
日曜のお昼ごはん、ヒトリメシ。冷凍庫に取り残されてたちょっと良い(笑)豚ロース。でも、もうGW頃に購入し冷凍した物💦肉や野菜や、おうち調理冷凍品は目安を一か月を目安にしています。市販品は賞味期限を参考にしながらも1~2か月が限度と思って目安にしてますが・
疲れを取るためという口実のうだうだの週末でした …というか疲れが溜まっていて 昨日も何もせず一歩も外に出ず… お篭もりしてました 今日もさっきコンビニに行ってきましたが それだけ まぁ最低限の家事はやっていますが… さっき買ってきました 本当に疲れています 夏の疲れというか...
予想より「あれ?」な感じだったけど味は良し!KDDIからの優待到着
先日記事にしたKDDIさんから優待が到着いたしましたなんか、写真と違うもの感否めないんですけれど…ウィンナーさんには、もう霜がついてしまってる感じで、どうやら一度温度上がってしまった感じですね。どこの地点で品質管理ができてなかったのか不明で
今朝の散歩は横瀬駅周辺 あらためて歩いてみてみるとまだまだ知らないところ発見! 車生活しているとあまり用事のない小さな駅。 でも武甲山への登山や芝桜の丘へのアクセス駅だ。 駅前食堂も美味しいよ(^^)観光案内所も兼ねた町営の食堂! トイレも清潔!! 横瀬町のシンボルのカワセ...
昨日は映画「ザ・ロストシティ」を観て来ました〜。サントラ・ブロック主演、予告で面白そうだなぁと思っていて、ブラピが出るから絶対に観る!と決めてたやつです。めちゃくちゃ面白かった!何も考えないで、おバカに笑えてめっちゃよかったー。まぁ、ブラピはちょっとしか出ないんだけどもそれでもかっこよかった♡悪役の人、なんか見たことあるなーと思ったらハリポッターの人でした。インスタ(@t_cheeeee)はほぼ毎日更新して...
美容院でカラーリングを済ませた。その時、電子雑誌で読んだ「人づきあい特集」の記事が面白かったので、忘れないうちにメモしておく。 湯川れい子さんの言葉 ・60歳を過ぎたら「あいうえお」の法則で人と付き合う あ「会いたい人に会う」 い「行きたいところに行く」 う「うれしいことをする」 え「選ばせてもらう」 お「おいしいものを食べる」 湯川れい子さんは「肩書や損得で人づきあいをしない。自分が好きだと思ったらその人に会うし、丁寧に関係を構築する。いくら周りから『今後のために付き合ったほうが得だよ』と勧められても、イヤな人には逢いたくない」と語っていた。 カッコいいなー。 我慢と忍耐が心を深くし、人間的…
数日前、シャトレーゼへ。大好きなチョコバッキー。マンゴーと白桃のアイス。練乳いちごのかき氷バー。チョコバッキー 64円練乳いちご 39.5円マンゴー 75円白桃 75円一本当たり…とてもお安い。今までセブンで似たものを買ってまして、多少大きさとか
なんとなんと明日東京ドームのライブに行く予定でついでに劇団四季のアラジン観ようと思ったら月曜はお休みで〜残念って話を妹にしたら昨日姪っ子が前日予約と…
同年代の人のブログを読んでいると、事務職をしている人はすごいなと思う。私は、50歳前に事務職をやめました。周りからは、50歳から体力勝負の仕事はやめた方がいいと、アドバイスをうけたけれど。頑固なんです、結構やってみたら、楽でした。毎日、毎日、汗臭くなるし、身体中べとべと状態だけれど。子宮を全摘すると、元気になるという話は聞いたことがあったけれど、本当にその通りだった。身体を動かすことが、楽しいと思...
ヤクルト熱狂と美味しい珈琲の関係? 自分の体調と行動を知ること
介護施設で働いているびょうです。にほんブログ村※ブログ村のランキングに参加しています。タップ・クリックいただけると嬉しいです。 暑いですねえ。家の中は24時間エアコンですが、私の部屋にはエアコンがないので、リビングから扇風機で冷風を引き込んでいます。たまに
普段から携帯はあまり必要としていないが実家とかに来ていて、仕事の電話が繋がらないのは信用問題になってしまう。だいたいがメールやLINEでのやりとりでそこまでは困っていないが客の中にはおじいちゃん社長がいて未だ電話や対面でしか仕事ができない人もいるからいくら引き篭もっている私でも全く繋がらないのはやばい。これでまたお金がかかるなあ。困ったなあと思いながらauショップに行ってみる。au)今日はどの様な御用件で...
家に帰ると口もきけない程疲労しすぎているヒツジ。連勤も4か月目に入ってきました。病院から処方されたビタミン剤を飲み、朝はなんとかカロリーメイト的なバランス栄養食を無理矢理食べ。夕食は食べられるものをとりあえず食べ。寝る前に栄養ドリンクを飲む
貯金もほとんどない49歳の私が60歳で会社員を卒業することを目指して初めて投資に挑戦した投資日記です。アラフィフは老後に生活破綻しないようにローリスクで投資を始めました。米国を中心に、投資信託、ETF、個人向け国債に投資しています。
まだ7月に入ったばかりだというのに猛暑に見舞われている日本列島。 一昔前は考えられなかったような暑さ。 ここ数日はエアコンフル稼働で過ごしています。 今日は13年使用したエアコンに別れを告げ,新しいエアコンを設置しました。 1週間前に急遽納品と取り付
50代 おうちタイムは絶好の自分磨き!オイルマッサージで疲れたカラダをいたわろう♪
「今日は自分磨きメンテナンスの日」と決めて過ごすのもオススメです♪ 50代の年齢を重ねた肌には【アルガンオイル】【アーモンドオイル】【オリーブオイル】がおすすめです♪
今日は第1回目のオンライン交流会の日でした。 名古屋交流会の時もそうでしたが、その時までの緊張感は何とも言えないのですが、会ってしまえば、楽しみに変わるのです…
『BULL 法廷を操る男 シーズン1』(全23話)(2016-2017年 アメリカ 原題:BULL):FOX~FOX イントロダクションより~史上最も成功したといわれる裁判コンサルタントのフィル・マグロー博士の初期のキャリアに着想を得て制作された本作は、『NCIS』のマイケル・ウェザリーが訴訟コンサルタントの主人公、ジェイソン・ブル博士を演じる新感覚の法廷ドラマ。3つの博士号をもつ主人公のブルと、彼が立ち上げた裁判コンサルタント会...
朝から暑い一日でしたね。。6時代から部屋の中が29度あるのでエアコンをつけざるを得ないまた秋まで電気代がすごいんだろうなあ今日は用事もなくスーパーに買い出しに行った以外はずっと家にいました狭いけど日当たりだけはいい部屋なので晴れの日は陽ざしが熱を帯びて暑い暑い(''◇'')ゞ一日中カーテンを閉めていました午前中は掃除と洗濯それが終わったらスーパーに買い出し前から食べてみたかった台湾屋台の味「大鶏排(ダージーパイ)」を売っていたので買って帰りました鳥のから揚げなんですけどむね肉を叩いて伸ばして揚げてあるのででかいでかい外はカリカリで中はジューシースパイシーな五香粉の香りが特長みたいです食べてみま…
昨夜は久しぶりに飲みに出た! コロナ前もそんなに飲みに行ってたわけじゃないから、どれだけぶりだろう。 年齢も年齢だし、久しぶりだしもう飲めなくなってるかな〜と思っていたが、 全然いけたわ👍 逆に飲み足りなんだ💦 相手は同僚だから、ずっと仕事の話ばっかり。 課題がいっぱい...
かあちゃんは基本的にめんどくさがりです! 短い人生、好きなこと興味をもったことしかしないです。 そんなかあちゃんがこよなく愛する「紙」がこちら!! ・ネピア クラフコティシュ 920組 ・ペンギン 芯なし超ロングトイレットペーパー6倍巻き 紙の補充が大嫌いなんですもの(^^;;
急激に暑くなってバテ気味でしたが、プチ熱中症になったかもしれないです。昨日の夕方もうつらうつら状態で、急に気持ち悪くなったり・・・。ちょっと落ち着いたところで、急いでお風呂に入りました。それで気持ち悪いのも無くなりました。今日も何度か目を覚ましながら9時
【2022.10月~】iDeCo税制改正に。50代でも遅くない!会社員はマッチング拠出と併用で家計防衛策。
こんにちは。あおりんごです。皆様、iDeCo(個人型確定拠出年金)には加入されていますでしょうか?2022年5月に税制改正が行われiDeCoの加入期間が現行の60歳未満から65歳未満まで延長されることになりました。(条件:国民年金の被保険者
タカラトミーの人生ゲーム。どういう遊び方だったか、あまり仔細を覚えていないが、ルーレットをまわし、すごろく形式で進んでいき、億万長者になったり、結婚したり、子どもができたり、車を買ったり、破産したり――そういう浮き沈みを楽しむものだったように記憶している。 (ネットで画像をお借りしました) この人生ゲームをやっている人たちに「ねえ、それって何の役に立つの?」「どんな意味があるの?」と聞いたら、鼻白んで「楽しい(面白い)からに決まってんじゃん」と答えるだろう。或いは愚問に呆れ、無視されるかもしれない。 多分、地球人生も同じ。 意味や価値を求めずともよい。 誰かの役に立たずともよい。 自分で意味を…
みなさん、こんにちは!暑い日が続いていますが、お変わりないですか? この夏は異常事態今年ははっきりとした梅雨もなく、まだ7月に入ったばかりだというのに連日の猛暑日。この夏を乗り越えられるか、体調に不安を抱えた方は戦々恐々な気持ちかと思います
今朝も3時半。 この時間に慣れちゃうと日中外に出れない。 空いてるし,涼しいし。 安全のため身体の前と後ろに小さなライトつけてる。 走ってると光がふりふり揺れてなんか楽しい。 ということで、加納町交差点をこえて北野を抜け ...
電気圧力鍋をお迎えして、約4ヶ月が経過・・・ 仕舞い込むことなく活用しているるみです、こんにちは。 ※前回の記事はこちら www.rumi-poorrich.com あれからいろいろなお料理に挑戦していますので 再び記事に致しました。 私が使っている圧力鍋は決して多機能ではなく 楽天市場で1万円程で購入可能なお品です。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ルブセトラ電気圧力鍋 鶏手羽と大根のさっぱり煮 チャーシュー チャーシュー麺 炒飯 まとめ(ローストビーフも見て) ルブセトラ電気圧力鍋 私自身は自腹を切ることなく グリーンス…
ゆうちょ銀行の優待、今日届きました。家族みんなで悩んでどれにしようか迷ったけれど、普段買わないようなものにしよう!ということで醤油にしました我が家はいつも安い…
優待廃止上等!って言ったけど、ちょっと心揺れるわね オリックスの株主優待
2024年3月末の権利を最後に優待が廃止になるオリックス。このニュースを知った日、ヒツジが思ったのは「別に高配当にしてくれるんだったら優待なくてもいいんじゃなぁ~い?」ってこと。ところが、本日到着した優待案内を見てちょっと動揺しましたわ!ど
私の職場にアルバイトの女性が6人いますほとんど60代ですが70代の人もいるみたい会社が地域貢献の意味も兼ねて 地元の高齢者を雇うのです 月に10日 × 3.5時間という勤務なのでもう生活の為というより お小遣い程度自分の時間を有意義に過ごしたいとか家でご主人と一緒にいたくないとかおしゃれして出掛ける場所が欲しかったとかまぁそんな理由で働いているみたいです 通勤も ご主人運転の送り迎え付きだったりタクシーで乗り付けちゃったり だからこの暑さの中でも元気いっぱいぐったりしている私よりずっとキラキラ☆彡ほんとにいつも楽しそうです 仕事は受付とご案内係のようなものなので冷房の効いた部屋の中でのお仕事で…
介護施設で働いているびょうです。にほんブログ村※ブログ村のランキングに参加しています。タップ・クリックいただけると嬉しいです。 7月に入りました。夜勤明けの朝、新聞を取りに建物の外に出るのですが、夜明けの薄暗い朝の外気が、すでに暑くてびっくりしました。
朝起きて、スマホを見ると、「通信サービスはありません」の表示が。あれっ、スマホの調子が悪いのかな、3年使ってるしそろそろ端末も変え時かな。ネットが観れないと、何か物足りなさを感じます。今度は、パソコンを開いてヤフーニュースを覗くと、KDDIの通信支障のニュースが、パソコンは、NTT系なんで、つながります。なんだ、auの通信障害が発生してるみたい。この暑さで、通信機器も故障したのかな。こんな時、電子マネーとか...
bonjour!わたしニケ。くろねこなの。7月スタートしたよ。スタートしたばっかだけど、天神さんのころの猛暑日が続いています。洗濯物が秒で乾くもんだからママンは調子乗ってジャンジャンお洗濯してるわ。で、またやらかしたのよ。ママンお気に入りス
「暑い」「熱い」木曜日から外を歩くとあとの表記が正しいように感じる体感温度でした。大学では、建物と建物をつなぐ渡り廊下を利用するため、一番暑い14時以降の時間…
最近は老後のことをよく考えます。定年は65歳くらいだけど早めに退職したいなぁ。仕事は好きなのだけど、だんだん体力的にもしんどいなぁと思ったり、、、パソコンに向かう仕事が多いので、目の疲れと肩こりが酷いです。泣それから以前は絶対にしないようなミスがたまにあったり。これも老化なのかしら。注意力が散漫になっているような気がする。もっと気を引き締めてこー。休日の朝。今朝は早く目が覚めてしまい、最近は二度寝も...
今週はじめに退職願を提出。受理され、7月いっぱいで退職することとなりました。とはいえ、ここに至るまでいろいろありまして・・落ち着いたら話すかもしれませんが、ま…
は〜いコロナワクチン4回目接種してきました〜〜もうどこまで打つんだろう〜って思ってるけど医療従事者の端くれってことと〜来週東京行くんで〜打っておこう…
他の方のブログを読んだあとに自分のブログを読み返すと、『硬いなぁ』『もう少し砕けた文にならないかなぁ』と感じます。作文のようなときもあり慌てて訂正します。少し砕けるため私の愚行を書いていきます。今時!いまさら?私のネット通販歴は2年ぐらいで
7月になり、今年も後半戦に入りましたね。今日と明日はお休みです。私の休みに合わせて今日は娘もお休みを入れてくれたので一緒にランチと整形外科に行ってきました。今日はランチセットにはせず、以前食べて美味しかった茄子となんかのカレー(笑)。今日食べてもやっぱり美
50代 いま巷でフツフツと噂になってる【菌ちゃんげんきっこ】でカラダが喜ぶ栄養を摂ろう♪
SNSは、たくさんの情報をわたしたちに届けてくれますが自分から見つけにいくのは大変!忙しい50代にフィットした【アンチエイジング】情報を「 樂(らく)ブログ」は発信します。今を楽しく生きるためのブログです。だってわたしたちには時間がありませ
こんばんは。今週もお疲れさま早いものでもう7月。今年も後半始まりましたね。それにしても暑い!来週は雨になるらしいけどジメジメムシムシは嫌だなぁ値上げラッシュダメージ大きいですよね。せめて食品だけでも消費税撤廃して欲しい。海外にばら撒くお金があるなら国内の国民の為に使えって!こんなんじゃ電車に飛び込む人も減らないよね。通勤時・・・特に帰りは今日は大丈夫か毎日ドキドキだよ。帰りの足止めって疲労感増々。ということで暑...
スタート3:40 三ノ宮駅前通過 4:30 ハーバーランド到着 4:45 そろそろ朝日。 ジュース飲んで帰ります。 帰るのはここから東に向かうわけで、陽射しが眩しいったらない。 この時間湾岸を走ると、隠れることがないこと ...
なぜかこういうことには勘が働くんだよウチのにゃんたちは。探してもどこに隠れたのやらさっぱり見つけることができません。奥の手はあれしかないチュール チュール チ○オチュール〜♪速攻でふたりとも出てきます。どこのウチもそうだと思うけど最強だよな。まずは妹ネコをふん捕まえます。にゃお いゃお 言ってるのがちちうそつきと言ってるようです。兄ネコが遠くから見ています。悟ったようです。次はおまえだからなと目で訴...
昨晩は知人2人と梅田で晩ごはん。わたしの休職を気遣って、リハビリ活動に付き合って下さいました。ご飯は全然行けるんですが、夜道を帰るのが怖いので、近くに泊まろうかなぁと、福利厚生で補助金が出るホテルを検索したら…。シングル1,300円で泊まれるホテルがヒット。ポイントが400ちょっとあったので、実質900円以下とタクシー代より安いホテルリソルトリニティ大阪淀屋橋から徒歩5分くらい。隠れ家ちっくなホテル。支払い金額...
昨日むさしの森珈琲のモーニングに行きました。 エッグベネディクトが食べたくなったんです。私食べたことがなくて、ずっと気になってたんですけど、なかなか機会がなか…
6月30日は「夏越しの祓」 お正月から今までの穢れを祓います。 穢れは知らず知らずたまるっているそうです。 残り半年間も無病息災、無事生活できますように。 こういう季節の楽しみ方、大人ならではですね。 東京に住んでいた時は 茅の輪を設置する神社が近くにあったので、 6月は必...
やっと〜奈良の旅の続き書けそう〜〜〜どんだけ前の話やねんって思わないで〜なが〜〜い目で見てやってくださいね〜 おはようございます〜〜〜 え〜奈良の旅…
シニアサークルアッシュで夏の婚活・恋活イントに参加しませんか?
今日から7月ですねーシニアサークルアッシュでは、七夕パーティや夏祭りパーティや飲み会を開催します。飲み会や合コンやアウトドアやパーティや旅行など楽しい社会人サ…
「楽しい」「面白い」「興味がある」から学ぶ。役に立たなくてもいい。
先月、思い立ってある検定試験を受けに行った。衝動的に動いたので、受験申し込みと参考書購入がほぼ一緒。つまり一週間しか勉強の時間はなかった。 ゆえに結果は惨憺たるものだったが、何故か楽しかった。 「勉強」については、妙な社会通念があるように思う。 世の中の人に称賛されるものであるべき 役に立つものであるべき 試験は準備をしっかり行ってから受けるべき 稼げるものであるべき 合格しなければならない 時間と金を無駄にしてはいけない 何らかの成果を見出すべき 生産性を高めるべき もちろん「自分と社会に還元する目的」で勉強することもすばらしい。しかし、その要素がなければだめだ…と縛ることもない。好奇心から…
介護施設で働いているびょうです。にほんブログ村※ブログ村のランキングに参加しています。タップ・クリックいただけると嬉しいです。 毎年、季節の変わり目に、頭皮がムズムズして気持ちの悪い時期があります。しばらくは他のプロテインシャンプーで代用していましたが、
昨日も暑かったですね。テレビは熱中症と高温地域の中継ばかり・・・。灼熱地獄の日本・・。余程の事がない限り、外には出ない・・動かないが良いみたい。昨日、午前中出…
久しぶりにカナダ人の社会事業家であるココクメール社のロバートと久しぶりに再会。「生きていたのね!」戦場の同志たちが持つだろう感情に近いような気持ちなんじゃないかな。(戦場とは比較にならないけどね)私はロバートが作るココナッツバームの8年越し
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