50代おひとりさま 過去記事

ウォーキング開始

緊急事態宣言を受けて、休業要請が出てため、ジムも19日～GW開けまで閉館です。32年間ほぼ毎日ジム通いしてきて、こんなに長く利用できないのは初めて。お天気も良…

今度はインスタントラーメン・・？

昨日は曇り空、午前中、買い物を済ませ午後からはゆっくりタイム。土曜日に立ち寄ったスーパーで、驚くことに、インスタントラーメンの袋ラーメンが空っぽ状態。カップラ…

好き嫌い

大人になっても好き嫌いがあるのははしたない、とは言われますが、極端でなければいいかな、と思ってます。なんたって私に好き嫌いがあるし。 卵と納豆。 これがダメ。…

認知症の母との大げんか〜〜！！ムカつく〜〜〜！！

え〜〜母と大げんかしました〜（笑）理由はRilyちゃに母のご飯をあげちゃダメって言ってるのに私が見てない時にご飯を食べさせたことがわかったからですあれだけダメ…

時間の仕分け、コトの断捨離。

いらっしゃいませ。bbaです。 聞かれてもないけれど、答えてみた。 ↓ 私、1日に8時間労働しております。 フルタイムのパートタイマー。 全部なの？部分なの？どっちなの(笑)。 実体は正社員並みに働かせられ、 お

白樺ファイヤー

北海道も非常事態宣言が出されたけれど週末の今日、イオンやショッピングモールには普段の休日と変わらないたくさんの数の車が駐車場にとまっていた。なんら自粛ムードではない。キャンプ場も賑わっている。といってもテントとテントの間は10ｍくらいあいている。先日拾った白樺の樹皮を燃やします。10×10ｃｍくらいの大きさ。なんというファイヤー！こんな炎見たことない、ちょっとびびったちょっと甘い、いい香りがするファイヤ...

タケノコ格闘記

昨日スーパーに行ったとき そこそこの大きさの丸ごとのタケノコが 期限切れになりかけて、タイムセールで 半額になっていました おおっ、とばかりに棚に駆け寄らんばかりの勢いで 一本ゲットしたところまでは良いのですが 実を言うと、私は今まで 丸ごとのタケノコを調理したことがありません たいていが水煮されて プラスチックの透明バッグに 袋詰めされたものばかりです たしか、米ぬかで煮て あく抜きをする、と聞いたことがあったけれど、と うろ覚えの知識を総動員し 説明書でもおいていないかと タイムセールではないタケノコを 売っている棚に近寄ってみたところ 小さな袋に入った米ぬかが置いてありました 「無料」と…

青い花

 今朝、目覚めるときまなうらに、ちいさな青い花が浮かんでそれから、目が覚め...

洗濯の頻度

我が家の洗濯頻度は３日に１度くらいだ。 以前は休みの日の朝に大量に洗濯していた。 乾燥機は持っていないので、休みの日が雨だったりすると、部屋干しした大量の洗濯物から出る湿気で部屋の湿度が８０％とかになってしまうこともある。 それが嫌で、頻度を増やした。 しかし、予定外の残業が入ってしまうと、クタクタで家に帰るので洗濯をする気力が湧かない。 仕方が無いので、洗濯の頻度には幅をもたせることにした。 余裕があれば２日に１度。 標準が３日に１度。 忙しい日が続いてしまったら４日に１度。 あと、２連休で特別な用事が無い時は休みの１日目の朝に洗濯をして、翌日の夕方早めに入浴して、連休中に出た洗濯物を部屋干…

自宅待機中、食材を長く持たせて美味しくいただくために。

このコロナ騒動でさらに食料品の備蓄を考えるようになりました。少々お買い物に行かなくても不自由でない食生活がいいですよね。なので最近はどうやって食材を持たせられるのかを考えてます。今までは、そんなの考える事がなかったです。今まで、あまり食材を

おうちで過ごす

仲良し鴨さん今日は良いお天気でしたね。散歩だけは、いつもどおり出かけてきました。みんなご近所さんの考えてる散歩コースは同じようなところが多く、若干いつもより人…

GWのおうち時間の楽しみ

今日は天気も良くて暖かかったですね。こんな日に外に出られないのは残念ですけど、今日も一歩も外に出ず過ごしました^^毎年GWの激混み期間は子供が大きくなってから出かけません。電車賃もホテル代も高いですし、人酔いしてしまうので、GW、お盆、年末年始はおとなしくおう

橋本病定期検査　　ダイエットおからクッキー

巣立ちのためのお籠り時間

今の巣籠り時間。 結構楽天的な自分でも 今度ばかりは 不安なことが 次から次へと思い浮かびます😌😌 そんな夜🌉を過ごして それでも朝を迎えると 不思議なことに 思考がプラスの方向へ向かっています。↗️ 太陽☀️の光は偉大ですね。 今朝絵の具を塗ったような 綺麗な青空を見ていて、 折角のこの巣籠りの時間、 Amazonprime📺とお散歩🚶‍♀️と アルコール🍺だけに時間を使うのは ちょっと勿体ないな。 とふと思いました。 折しも。 先週、暇に任せて老後資金計画の定期監査（笑）をおこない、 やはり少ない年金額と これから不景気となる中での 収入確保について もう少し予防策をたてたほうが良いかもし…

年金受給者の方が羨ましい

コロナのせいで、客足が減った飲食店全国自粛に入り、さらに客足が減る知り合いのお店は２店休業とした 昨晩「検討した結果休業します」と連絡が来た「いつから休業です…

コロナな日々

新型コロナウイルス感染症が流行ってきて、私はもやもやな日々が続いています。 「行動変容」っていう私の仕事のキーワードが盛んに使われていて、行動変容は簡単にはいかない、続けるのが難しいって思い知らされます。 じゃあ、私のクライエントで行動変容できた人たちって、とってもすごいん...

カレーライスの昼食

昨日の雨は上がり晴れてきました。お昼は久しぶりのカレーライス。じゃがいも、人参、玉ねぎの普通のカレー。いつもしいたけを入れますが今回はマッシュルームで。カ...

固定資産税

こんな時でも遅れることなく納税通知書は届きます。 固定資産税＋都市計画税　合計￥92,600 昨年より少し下がってました。 分けて払うのが面倒なのでいつも通り一括納付。 無事に払えてよかったです。

ありがたい出来事

家のポストに家賃の引き落としの封筒が投函されてました。家賃の引き落とし金額がいつもと違う。その中に一通のお手紙が入ってました。お手紙の中身は、家賃の減額。このご時世、みなで共に頑張りましょう。涙がでそうになる。家賃が払えず困っていたわけではないです。（今

頭の中がゴチャゴチャになってきた

悩み多き中年女が初めてブログの世界へ…。大好きな猫達のこと、身の周りのあれこれ、そして時にはこれまた大好きなバレエや旅の話題など、気ままに綴っていこうと思います。更新は不定期の予定。気が向いた時に覗いていただけると嬉しいです。

毛糸の整理と今日出来たバック

朝から糸巻き器フル稼働ですよぐるぐるぐるぐるいつもながら楽しい。。。編むより好き(*´ー｀*)いろんな色の糸玉を瓶に詰めるのも楽しいし眺めてるのもウキウキします♪ ついでに天気が良いので毛糸を風通ししましょうかねそれが良い事なのかわからにけど、しまいっぱなし

グーグルマップで仮想ツーリング♪

にほんブログ村 2020年4月19日、晴れ（ただし風が強い！）新型コロナウ...

スリングで寝るドル。

孫の相手をすると、必ずやってくるドル・・・・ 僕も・・・・って感じでアピールします。 私が行くとこ、行くとこ付…

株を購入『アンジェス』

こないだ、みずほの株を購入したんやけど もう一つ、前から気になってた株を購入しました。 それが、『アンジェス』…

今週の「一週七捨」

お買い物大好き　捨てられない私の　ゆるーい断捨離備忘録と日々徒然

もっと食べたい

いいお天気　　今日は床も拭き掃除して、スッキリだわ〜部屋に入ってくる風も気持ち良くて季節は移り変わってるんだなぁと改めて思う。今日はスーパー行きたいけど日曜日…

【２０１９．１２韓国旅行】　たまにはお茶でも。

１２月の韓国旅行で買ったお茶家に居る時間が増え、ずっとコーヒーばかり口にしていますが普段、水もお茶も口にしないしいなさん。流石にマズイかな、と思い･･･押入れに押し込んだまま買った事さえ忘れさられたお茶コーン茶とかに比べたらお値段お高めだった記憶が何て記してあるのか、さっぱりわからんでも、クセがないので飲みやすいと思いますただ、韓国のティーパックってそもそも１袋使っても味薄いじゃん自宅でもタンブラー...

コロナウィルスの影響で＜誰か側にいてくれたら、、＞と思ってしまった。

連日、たくさんの人がコロナウィルスについての情報を発信してくださっています。予防の仕方、マスクの作り方など参考にさせてもらってます。ありがとうございます。本格的に日本が騒ぎ始めてから２か月くらい経つのでしょうか。そんなコロナウィルスにビビっ

秩父羊山公園内駐車場は封鎖中！

快晴です！！ 早朝からいつもの羊山公園へ！ 「芝桜の丘」は人が集まることを防ぐため封鎖中「芝桜の丘」園内への入場はできません。そして羊山公園内の駐車場も封鎖い中。 なので公園の周りでお散歩です！ ここはここで良きお散歩道♪貯水池のお水もたっぷりで湖面がキラキラです。 「ポカ...

無印の『発酵ぬかどこ』

無印の『発酵ぬかどこ』便利です。 毎日、きゅうり1本と水ナスを1つ　を漬けています。 　朝に漬けて、夜に食べる…

叔母さんの夢に

ここのところ寝てばかりいる。昨日も布団に入りながら時をかける少女を観ていたんだが内容なんてほとんど覚えていない。ところで、昨夜田舎の叔母さんから電話があり号泣…

生えた前髪

４０代後半から更年期障害が始まりその時期に髪の毛がたくさん抜けました特に前髪が薄くなり地肌がうっすら見えるように・・娘に「ママ髪の毛薄くなったんちゃう？」と言われショックでΣ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ前髪の分け目がヤバイそれからはシャンプーはガシガシ洗うのではなく優し～くそーっと洗うようにしています薄さが目立たないようにミディアムからショートに髪型も変え分け目を変え（交互）カラーも止めました『抜け毛と白髪』な...

ひと月ではない・コロナ対策はGW後が一つの区切りに

介護施設で働いているびょうです。全国に緊急事態宣言が出て多くの地域で通所介護などの閉鎖もあり混乱が続いています。母は介護保険の認定調査が終わり、定例の担当者会議があるはずでしたが、コロナ蔓延の折、今回は会議ないままの手続きとなりました。そもそもの認定調査

私ももらえる１０万円 / フキと油揚げの煮物

コロナの影響で家計の減収を支援するため、全国民に一律１０万円支給するという政府の方針ということは、５人家族なら５０万円もいただけるということですね私は一人暮らしですから１０万円そりゃあ、いただけるならありがたいことですけど、私の場合、今のところコロナ感染拡大の影響によって収入が減少したわけでもなく、むしろ出かける機会もほとんどないために出費は最小限に留まり、むしろ家計は黒字それなのに１０万円もいた...

さよなら、ビジネスシャツ

メルカリにハマった状態が続いています。 Brooks brothersのノンアイロンシャツも出店したら、お買い上げ頂けました。トラッドなビジネスシャツも引退し…

「おばさん」に「おばさん」は禁句です！！（笑）〜昨日の動画の曲は・・・？？

え〜〜総本部に行くとワンコのRILYちゃがお出迎えしてくれるんですがねまずは走ってきてピョンピョンするわけで・・・触ってあげたいんだけどねとりあえず手を洗いた…

イキな生き物(ダジャレではありません)

全国に緊急事態宣言が出ているというのに 私の勤め先は相変わらず、土日以外は毎日出勤です やっと土曜日になり、自宅にゆっくり巣篭り のんびりと新聞やらテレビやらに埋もれていたところ 「コロナ鬱」という言葉を見かけました どうやら、自宅でずっと、こもりきりになっているせいで メンタルをやられて 鬱になる人が少しずつ出始めているそうです 私の一番信頼している山中教授のホームページでは コロナの影響は一年は続く マラソンと覚悟した方がいいでしょう、と 書かれていました まだ、緊急事態宣言から一月もたっていません とはいえ 人がなった病気は、自分もなる可能性がある むしろ、自分もなるものと考えて 予防に…

家の寿命

「渡部篤史の建もの探訪」を長年観ている。 登場するのは大抵、階段のある家だ。 ４０歳を過ぎて家を建てたという人でも、あちこちに階段や段差を設けている。 老齢期になれば足腰が弱り、モダンでカッコイイ住宅は不便になると思われるが、その家にいつまで住むつもりなのだろう。 ”木造ならせいぜい２０〜３０年が寿命”と割り切っているのかもしれない。 そもそも木造住宅はよほど材料や建築方法を吟味し、メンテナンスをしっかりしないと長持ちさせるのは難しい。 一方マンションの場合、RC造またはSRC造であれば建物の寿命は木造より一般的にグンと長い。 それでも現在のように多くのマンションが民間に提供され始めた歴史はそ…

何気にツイていた昨日

今日はYou Tubeで大好きなミスチルやB'zのメドレーを聴きながらまったりと過ごしておりました(*^^*)１０日に買い出しに行ったきりなので、食材がかなり乏しくなってきました(^^ゞ今日のお昼は魚沼産コシヒカリの切り餅を焼いて、おかか醤油につけて海苔を巻いて食べました。

【新型コロナウイルス】地方へ移動、いたしません

ファイナンシャルプランナーの中山沙映です。 4月16日に、政府が緊急事態宣言の対象範囲を７都府県から全都道府県に広げてから、はじめて実家に電話をしました。 父…

コロナがいつ終息するかわからないので、あらゆる事を想定しておこう。

木・金と出勤していました。久しぶりの出勤でしたが、始業・終業時間は任意なので10時過ぎに会社着くようにしてました。1週間ほど働いてなかったので曜日感覚もなくなっていました。それだけで休日出勤をしている感覚。私が働いているフロアで出勤していた

子ども達からの誕生日プレゼント　死ぬまで使いたい。超便利。忠実に守る緊急事態宣言

ミニマル活動　暴風雨の休日

大嵐で始まった土曜日。 久しぶりの大雨☔️・強風🌀です。 この嵐で、ウィルスも洗い流してくれないかな。 外出も自粛ですから のんびりと朝食を取り、 片付けしたり、 洗濯をしたり、 本を読んだり。 いつもと変わらない毎日が過ぎていきます。 いつもと変わらないのが今はとても大切だと感じます🍀🍀🍀 そんな感謝の気持ちが きちんと胸の中にあることを 確認しながら今週のミニマル活動。 ☆処分したもの 古いボタン たくさん保管してありました。幼少のころ小物入れで使っていたケースに入っていて ボタンそのものよりケースに愛着があったのですが。 思い切ってさよならすることにします😌 使いかけで放置されていたヘア…

食べ放題に行くと必要以上に食べてしまい後悔する私

食べ放題に行くと後悔する食べ放題に行くと、いつも後悔することがあります。それは、必要以上に食べ過ぎてしまい店を出るころには、お腹が膨れてパンパンになってしまうことです。そのことで酷いときは、気持ちが悪くなってしまうことがあります。また、お腹

子宮内膜症

引き続き病気の話題( ´∀｀ )今回は子宮内膜症です。現在も継続して薬を飲んでいます。13年くらい前ですかね。36か7くらいの時。生理痛がひどくなってきて、、、あの痛さは相当なものでした。色んな病院に行きましたが、痛み止めか、ピルを飲むか、

自分年金つくり第２章(2020.4.18)

毎日、チャリンチャリンと積み上がってくれる「打ち出の小槌」たま～に鬼が根こそぎ持ってく、こともある2020.4.18【ポンド&メキシコ＆ドル＆オージ円手動トラリピちりつも２０年】（ＳＢＩＦＸ）＜2019.4.24ポンド開始＞総投資金120,000資産残高67,178累積損益-52,822ﾄﾗｯﾌﾟ27円ﾚﾝｼﾞ幅1円刻(100円)＜2020.3.19メキシコ開始＞総投資金130,000資産残高131,464累積損益+1,464ﾄﾗｯﾌﾟ1.5円ﾚﾝｼﾞ幅0.05刻(100円)＜2020.4.7ドル開始＞総投資金60,000資産残高60,201累積損益+201ﾄﾗｯﾌﾟ20円ﾚﾝｼﾞ幅1円刻(100円)※証拠金割当変更&設定変更＜2020.4.13豪ドル開始＞総投資金150,000資産残高150,181累積損益+...自分年金つくり第２章(2020.4.18)

世界一周旅行を目指して 4　JALとANA

前回、マイルを貯めるのに、ANAとJALどちらにするか、悩み、世界一周旅行で行きたい場所をピックアップする。と決めましたが、それも、なかなか進まず。。よく...

捨てられないから、最後は丸投げの予感

今日はお天気はいいのですが、風が強い日。家に居れば気持ちのいい晴れの日ですが、動きが鈍いです。買い物にも行きたいのですが、なかな気乗りがしなくて・・・。ダメダ…

マフィンの朝食

今日はずっと雨の1日です。お昼頃から雨脚が強くなってきました。朝ご飯は昨日買っておいたマフィン。さつまいものマフィンです。甘いかなと思いましたがそれほどで...

バケツをひっくり返したような豪雨、コロナも洗い流せればいいのに。