おはようございます、高峰です。 今日と明日は最高気温でも氷点下な札幌・・・ 極寒です!! 太陽出てても寒気で遮断されて太陽熱が届きません。 正月並みの極寒だそうで・・・(´・ω・`) 北海道で一番寒い陸別町は何度なんだろうね・・・(^_^;) 道東で最低気温が氷点下20度とかだし、陸別はもっと寒いんだろうなぁ。さて、昨日役所から通知が来たんですね。 んで、さっそく開封して読んでみると・・・給付金10万円支給の文字が!!俺は生活保護を受けているので非課税世帯になります。 んで、2月1日以降に順次給付金を受け取るか否かの 確認書を発送するそうです。もちろん受け取ります!受け取っても引っ越し費用に充…
初詣、東京の方の地元でまだ行けてませんでして、東京の神社は混むからね、ちょっとタイミングをずらしてお参りしてきました。 目次 1 新年のご挨拶2 お札を新しく!3 帰りにお蕎麦を食べてほっこり 新年のご挨拶 なんか、ちゃんと挨拶しないとしっ
パックと下地を買いました。 パック 30枚入 約600円 下地 約400円 合わせて1000円ほどです。肌は強い方で、今まで極端に肌荒れしたことはほとんどなかったので、特に拘りはありません。 アウトレットのお店で購入したので、定価よりかなり安く買うことが出来ました。パックは毎日使うので、基本は30枚入の物を使い、 週末や特別な日(そんな日は多くは無いけれど。笑)のまえには、少しいいパックを使います。 気持ちの問題です。笑セザンヌはプチプラコスメの強い味方です。
食欲暴走気味の最近の記録。 実家での夕飯その1。 その2。相変わらず「余れば持っていくでしょ」とばかりに盛りだくさん。 日曜日のランチは実家からの支給品ばかり。前日外食+実家食のおかげで朝の体重は最低値+300g。 夜も実家支給品。 おやつはもらってきたもみじまんじゅう。これだけにとどまらず他にももらってきたおかずや果物などいろいろ食べてしまいました。外食日はそれはそれでいいのですが、その翌日以降でいかに火のついた食欲を抑えるかが勝負ですね。 月曜日のランチ。朝の体重は前日+さらに300g。最低値との差は600g。なのにお弁当買ってがっつり食べてしまいました。忙しいしお腹がすいたんですよね。 …
TikTokか何かでたまたま見かけた動画で「これ食べて痩せた」的に紹介されていたサラダ。 美味しそうだったので真似してみたら実際美味しくて今はまっています。 勝手にゴロゴロサラダとネーミングしていますが、正式名称はわかりません。 具材は恐らく何でも良いと思うのですが、ポイントは食材を1cm角程度に切り揃えることと、ドレッシング代わりにもずく酢を混ぜて食べるということ。 このもずく酢をドレッシング代わりにというのが、個人的に◎でした。 ドレッシングよりも塩分や糖分・脂肪分を抑えられるし、栄養もあるし。 わたしのお気に入りの組み合わせは下記の具材です。 冷凍オクラ ささみ 冷凍ミックスベジタブル …
【お取り寄せ】アクアパッツアとカレーでランチ ビストロBolero@中目黒
お誕生日会の翌朝は、ぜいたくなランチです。 食べきれないほどたっぷりなフルコースから、アクアパッツアとカレーをランチでい
おはようございます。 みなさん、沢山のお祝いコメントを頂き ありがとうございます。<m(__)m> 離婚がこんなに嬉しいとは思いませんでした。😀 生まれ変わった気分です。 浮足立って、ソワソワしちゃってます。 気付けば鼻歌歌ったり、スキップしたりしてます。😀 大声で「離婚したよ~!」って叫びたいぐらいです。😉 友達が「コロナ落ち着いたらお祝いパーティーしよう」 って言ってくれました。😉 昨日は早速、銀行へ🌝 元旦那が一人でローンを組み換えるのに、私の実印と 源泉が必要らしいので、行って手続きして来ました。😉 後は、向こうに置いて出たチョコの登録が私になった ままなので、元旦那に変更するために市…
前回の更新から1年半。光陰矢の如し。 相変わらずのコロナ禍で鬱屈とした毎日を過ごしているかと思いきや、根っからの引きこもりなのでそれほどダメージ受けずに自宅でごろごろと、そしてぶくぶくと贅肉を増やしているところです。 過去一の体重のはずだけど、体重計の電池が切れてるので視認できておりません。 いやでも毎日ぎゅうぎゅうと出っ張ったお腹をパンツにねじ込んでいるので間違いない。 数字確認した方が危機感が募りそうだけど、単四電池を買うことを毎回買い物時に思い出さないことを毎朝体重計を見て思い出す。これの繰り返し。ややこしいな。 ここしばらくで急激にまたコロナ感染者が激増してますが、そうなる直前に所用で…
仕事がまずい状況になって参りました。私だけでなく周りもなので余計に大変です。 今日は22時半まで仕事していました。そのうち2時間弱は、元部下と、現部下からの相談電話対応でした。 夕方ジャンクフードが欲しくなってこんなものまで食べてしまいました。 今週末も仕事しなきゃダメみたいです。
❉今日のコーディネート黒とグリーンの組み合わせはかわいいのですがわたしは黄色やグリー...
この投稿をInstagramで見る 宮永 ミキ【大阪】パーソナルカラー・メイクレッスン・骨格(@miki.miyanag…
空気のいい家は、いい運気が巡ってくる。 なんの因果関係があるかはちょっとスピリチュアルっぽいのですが、 確かに、確かにそうかも!?と思います。 ここの空間が好き この場所は落ち着く そんな時は大抵、空気がいいのです。 空気がいいと心も軽やか
こんばんは、高峰です。いやぁ~・・・何と言いますか・・・一気に増えましたね。 新型コロナの新規感染者。news.yahoo.co.jp北海道は2856人で、その内札幌だけで1590人です。 これもう、北海道3000人行くのではないか?札幌に関しては2倍近く増えてるというね・・・(^_^;) 感染に歯止めがかかりませんね。一体、いつまで続くのでしょうか? いつまで我慢を強いられるのでしょうか? いつまでマスク生活しないとダメなんでしょうか?まん防じゃなく緊急事態宣言レベルの様な気がします。これだけ急激に新規感染者が増えると もう、いつどこでウイルスを貰ってしまうか分かりませんね。ウイルスは要らな…
こんにちは、高峰です。 今日の札幌も、めちゃ寒いです(´・ω・`) 太陽の日差しも寒さで遮断・・・(^_^;) もっと本気出せよ太陽・・・ 明日から3日間、また天気が若干荒れるようなので 極寒になるのかなぁ~嫌だなぁ。 早く雪解けないかなぁ。 さて本題。 今年は爬虫類に力入れるぞ!蛇飼うぞ!と意気込んでた俺。 YouTube見てて・・・・・・ レオパも可愛いなぁ と感じるようになってきました。 もちろんレオパの存在は知ってて当然気にはなっていたのですが 飼育に関して分からない事が多すぎて手を出さなかったんです。んで、レオパ飼育に関する色々なHPを見て回りお勉強。 とても分かりやすいHPがあった…
おはようございます。 みなさん! 離婚成立しました!!🙌🙌🙌 やっとやっと終わった~!! 自由だ~ 自由だ~!! 昨夜からウキウキ気分が抜けません。 ショコラを抱っこしてスキップしまくり😀 テンション高すぎて、ショコラがビビッてました。😀 昨日は午後から裁判所へ 緊張したので、行く前にショコラをめいっぱい 抱きしめてパワーチャージさせて貰って出発😉 弁護士さんも一緒にお願いしてましたが、少し遅れる から先に始めててって連絡が💦 時間になり、呼ばれて調停室へ ドッキドキでしたが、調停委員さんは年配の 優しそうな男女の方でした。 後は未成年者がいるからと、調査員の若い女性が一人 相手方も離婚には同…
誕生日のお取り寄せディナー ビストロBolero@中目黒、マッターホーン@学芸大学
先日、お誕生日だったのですよ。 コロナ前は外食したり、カンタンに大好きなしゃぶしゃぶで済ませたりしたんです。 だけど、こ
なんでもストレスのせいにしてはいけませんが、食欲が日々増しております。 仕事も結構忙しくなってきてます。朝8時から夜21時ぐらいまで仕事です。 そして自炊よりジャンクな購入品を選びがち。わずかにした自炊後はお皿を洗う気にもなれず放置。 どうにもテンションだだ下がりです。 唯一楽しかったのは、昨日オフィスに出社した移動で新しいピクミンをゲットできたことです。こんなんでいいのか48歳。
今日の夜ごはんです。 冷ご飯を温め直したものに、冷凍食品のすき家の生姜焼きを乗せたどんぶりとお味噌汁。 お味噌汁は、あげ、ほうれんそう、ねぎ。 味噌は赤味噌と白味噌を多めに。 出汁は市販の素を使っています。 仕事の日の夜はなるべくゆっくり過ごしたいので、時間をかけずに作ることを心がけています。さすがに、お店のものよりは少し味は落ちますが、 1杯のお値段で2杯分食べれるのは嬉しい。 ずっと一人の人生でここまで来たので、ある程度のことは一人でも楽しめるんですが、 コロナで外食はぐっと減りました。 ここに来て、また感染者が急増しているので、テイクアウトもモバイルで予め注文したものを受け取るという感じ…
❉新しいネイルはベビーピンクいつもはボルドーとか濃い色が多いのですがたまにこういう淡...
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