魅力的な女性起業家を育てる話し方コンサルタント8story代表 八尾ちなみです 人生初の串カツ店 本日は、大人の一歩を踏み出しました!串カツ松葉、初体験In…
私の昔からの持ちネタ「深キョンと同じ足のサイズ」だったんですが昨日コメントした後に「同じだったよなぁ」って一応ぐぐったら・・違ってた・・・・残念これからは「高…
前日が最高気温26度と、夏のような陽気から、少し肌寒いかな?という月曜日。それでも天気予報では、多少は晴れそうで20度を超すらしい。ブルゾンを持って行こうか悩…
こんにちは、kunicoと申します丸の内OL約25年からベンチャー派遣へ▷週3会社員✕FPライター✕自分コンテンツ▷夫、長女中3、長男中1、都内在住自分らしい…
2024年、関東の城制覇を目指しているユカです。 ずっと行きたかった川越城へ行ってきました! 川越城、というよりは小江戸
もう!毎日のようにヒーリーのお喜びの声が止まらなくて全部読みきれないくらい嬉しい悲鳴ですこの豊かさを循環してさらに豊かさが回ってくる富の循環🔄エリーさん、、、…
魅力的な女性起業家を育てる話し方コンサルタント8story代表 八尾ちなみです 朝から仕上げていきます!ひっさしぶりに、自分が主催者ではないコンサートに出演…
美容情報を収集しに昨日と今日の二日間東京ビックサイトに来ています。↑ 昨日、ドクターセレクトさんのブースです。 骨盤底筋を鍛えるマシーンに座りつつ 腹筋も鍛え…
新しい職場で、自分のポンコツっぷりに、毎日自分でビックリしている、ワタクシ。 新しい部署に飛ばされ(?)て仕事内容は格段に楽になった筈なのに、物覚えの悪さを晒している。 まさか、ここまで要領が悪いとは( ;∀;) 他の人が簡単に出来ているこ
相変わらず古いネタです m(_ _)m 2023年09月08日(金)のランチ この日は午前中に都内の病院で診察の予約だったんですが、台風の接近で雨ザーザー☔️なので、キャンセル (^^ゞ夕方から東海道線が上下線で止まってたので、結果は大正解でした✌️✌️✌️ランチは、お休みだった奥様と一緒にコチラのお店へ↓↑外観写真は別の日のモノを使いまわしです m(_ _)m 小田原らーめん いしとみ神奈川県小田原市酒匂1-23-3...
【足の筋トレ】 家でもどこでもお手軽に♪ 「ピストルスクワット」
妻が普段から足の筋肉をつけたいと言っている。筋力の低下は、老化にもつながるので、結構気にしているらしい。…という前振りから。ジムに行くのはそれはそれで大変なので誰でも家でできる足の筋トレをちょっと紹介。足は家だと負荷をかけにくいのだけれど、この方法だとかなりの負荷をかけられる。 「ピストルスクワット」片足で立ち、もう片方の足は体の前で伸ばす。そのまま体を下に下ろしていく。見ただけで、「あ、無理!」...
こんにちは、ライフコーチのSayaです。 私は、2023年3月に公務員をやめ、フリーランスのライフコーチとなり
次の安芸高田市長選挙には出ない意向を5/10発表されました一度も行ったことないし、石丸市長さんが、市長になるまで全く知らなかったけど、ネットで知って、以来石丸…
FMヨコハマの「ブックスAtoZ」という番組(コーナー)が好きでした。 ラジオを聞かなくなってからはとんとご無沙汰。 人の紹介の本って、「おもしろかったもの」を紹介してくれるから当たり率が高いですよね。 今週のお題「ラジオ」 ということで、新聞や雑誌、他の本で紹介されたものを好んで読んでいます。 そんな中で、今回、手にしたものの「読めずに断念」した本を。 鏡の国 [ 岡崎 琢磨 ] 内容紹介(「BOOK」データベースより)大御所ミステリー作家・室見響子の遺稿が見つかった。それは彼女が小説家になる前に書いた『鏡の国』という私小説を、死の直前に手直ししたものだった。「室見響子、最後の本」として出版…
「仕事のストレスでメンタルを壊し、転職で年収が激減。40代でこのままでいいのか不安だ」 「フランチャイズで独立を考えているけど、家族の反対や資金面で踏み切れない」 こんな悩みを抱えている40代の方は多いのではないでしょうか。 筆者自身、40
風邪ひいた。ここ最近の高温を考えると、夏風邪か。父上母上高齢のため、病院で風邪薬と一応コロナ検査。…まだちょいちょいかかったって話聞くからね。とりあえず安静。…
こんばんは、ギックリ腰にガッカリな姉風飼い主ネェネと、憂鬱な甲斐犬サンのブログへようこそいらっしゃいませ。あのですね、近居のハハが自宅内ですっ転びましたの。 狭い場所なのでネェネが引き起こしましたの。丁度、実家はハハとネェネとマコとサンのみ。 猫の手は借りたくとも、マコとサンの御手手はワンコの御手手だし。 ネェネ頑張って引き起こしたけど、ハハは顔面打ってたけど、どうやら大事には至らずのようです。そしてその後、ネェネにギックリ腰来襲❗️ 嗚呼、明日の朝んぽはどうなることやら……。 オットの散歩はしんどい激坂コース、ギックリ腰のネェネをサンが引き摺って歩くのも重くてしんどい地獄コース。サンの憂鬱は…
使ってる椅子がしょぼくてずーっとゲーミングチェア欲しいなぁと思っていたけど安くても1万円は超えるし1万円のじゃ失敗するのもなぁ・・・と思っているさなか思いついた!! こういう時はジモティだ!!! 早速検索すると家からそう遠くない場所で売りに
終末トレインどこへいく? 相変わらず展開が読めません. #7はゾンビの2話目.ゾンビをやっつけてラストシーンで「あと14駅」と表示されました. ↓残14駅をスワン仙人の地図に照らすと、清瀬ゾンビ駅を発車して.東久留米駅の手前を走行中と思われます. ところがですね、水島努監督がこん...
ロンドン1日目は、日曜日なので、郊外のマーケットへ。こちらは前回行って気に入ったところ。大きくはありませんが、地元感があって好きなマーケットです。食べ物や古着…
【分解修理】ソニーEDベータ EDV-5000 ローディング修理できるのか?(3)プランCでいけそう
前回 の続きです. EDベータのエレベータ修理を行います. EDV-5000の中身.カセットを動かすメカが故障しています. ↓故障個所はカセットのエレベータのモールド部品の破損でした. これを修理します. 今回試すのはプランCです. ↓折れた突起周辺を彫刻刀でさらって平坦化します...
相変わらず古いネタです m(_ _)m 2023年09月07日(木)のランチ この日は昼に手が空いたのが午後2時ごろ。おそばと丼もののセットが食べたくって向かったのがコチラのお店↓ 小諸そば富国生命ビル店千代田区内幸町2-2-2 富国生命ビル地下2階TEL:03-3528-865010:00〜20:00土日祝日定休 「かき揚げ丼セット+生玉子」 610円+60円 「かけそばに生玉子」 小諸そばさんはセットのそばに...
妻の誕生日に夫婦2人のお気に入りビュッフェ「ひな野」へ!お誕生日特典をご紹介。
多くの方々が喜ぶ「食べ放題」。ブログを読んで下さる皆さんも、きっと大好きと想像しています。「食べ放題」にも様々なジャンル、そしてスタイルが存在しますよね?私達夫婦(特に私自身が)も大好きで有り難い気持ちで色々な場所へ足を運んでいます。私自身
今日は夜勤です~ 最近のICUはとっても忙しくバタバタしているのでちょっと憂鬱そして今日は心臓血管外科の手術の日ですわ。 ご飯&仮眠に行けますように~ それに…
法務局で3900円で預かってもらえるので、預かってもらいましたもし、死んだ時、財産があったら全て、今の自分の気持ち通りの所へ行くので、安心です法務局の担当者の…
ジェイソンマロニーvs武居由樹 WBO世界体操バンタム級タイトルマッチ
そーいやこれあった武居は8戦8勝8KOジェイソン・マロニーも27勝のうち19KOと高いKO率を誇る。スリリングな一戦。1ラウンドマロニーのローブローアピールで…
CH32V003をWCH-LINKで焼こうとしてダメだった件
秋月で売ってるCH32V003というSOP8の32bit RISCV中華マイコン.これでTIMER, UART, ADC, DMA, FLASH, RAMなど一通り入ってる.でも8pinじゃぁそれら機能のごく一部しか活用できまい. このCPUのwriterが中華通販から届きました...
タイミングがよく3週連続のトレッキング🥾へ前回の日本百名山への山登りがしっかり目だったので、今回は高さ半分の低山を探し当てたのはあきる野市 金毘羅山 468m…
地域振興券なるものを頂いた。郵便局で千円払って六千円分の振興券を貰えた!旦那さんが聞いてきたところによれば同居してる親子の場合、子が働いている世帯では振興券が二冊分貰えるのだそうだ。いいな〜〜! まあそれは置いといて。今日、振興券を握りしめてディスカウントスーパーに行ってきた。買い置きしておたいキッチンペーパーやらラップやら…
『七十歳死亡法案、可決』 70歳の誕生日から30日以内に死ななければならないという、「七十歳死亡法案」が可決された日本の話。 高齢者が国民の三割を超え、破綻寸前の日本政府は「七十歳死亡法案」を強行採決。施行まで二年、宝田東洋子は喜びを嚙み締めていた。我儘放題の義母の介護に追われた十五年間。能天気な夫、引きこもりの息子、無関心な娘とみな勝手ばかり。やっとお義母さんが死んでくれる。東洋子の心に黒いさざ波が立ち始めて……。すぐそこに迫る現実を描く衝撃作! 老後の話って「自分には関係ない」という人はいないと思うので、もし自分の家族や自分自身の話だったら…と考えさせられるのではないでしょうか? 一見暗そ…
日曜日は、陶芸仲間と月一御朱印会陶芸仲間であり、ママ友でもあります♪長い付き合いですね昨日は、樫原神宮⛩️立派な神社⛩️です。新緑も綺麗でとても整えられてる結…
明日から徳島和歌山辺りをウロウロします。前回渡れなかった友ヶ島狙いです。お返事など遅れると思います、いつもコメントやいいねをありがとうございます。たくさん旅の…
みなさま、こんにちは 先日、右手の人差し指が爪周囲炎になってしまい 包帯を巻いた人差し指は 思いのほか不便です 久しぶりに家事をモーレツに頑張った …
こんにちは、kunicoと申します丸の内OL約25年からベンチャー派遣へ▷週3会社員✕FPライター✕自分コンテンツ▷夫、長女中3、長男中1、都内在住自分らしい…
最近わかった 自分の事を知ってもらうって事は超難しい そもそも言葉だけでは伝わらない 結局合わないとわからんと思う 思ってる事言って嫌われても嫌だし、ニュアンスがうまく伝わらない事あるし どうやって始まるんだっけ?? 会話って質問で成り立っ
ここ数年、母の日は混雑を避けて前日とかにお花を買ってきてくれています。昨日は母の日当日にきれいなお花とケーキを買ってきてくれました前日にはパン食べ放題の夕食い…
コペンハーゲンからロンドンは、飛行機で2時間。1時間の時差がありますが、これくらいならね、体調には問題ナシです。ロンドンで気をつける事のひとつは、口紅をちゃん…
今、住んでいる家は1LDKに書斎とDEN(物置?)という間取りなので、来客があると家族みんなでDENに寝て娘の寝室をお客様に使ってもらう、、、もしくはみんな…
相変わらず古いネタです m(_ _)m 2023年09月06日(水)のランチ この日の昼に完全に手が空いたのが午後3時近く (^_^;)ガッツリご飯を食べようと向かったのがコチラのお店↓ 松のや 新橋店東京都港区新橋2-2-5 丸山ビル 1FTEL:080-5985-8295月 08:00〜24:00火〜金 24時間営業土日祝 08:00〜23:00無休 本日の仕事は完璧に終わってるのでコレ↓ (^o^)v 「アサヒジョッキ生缶」 290円 ...
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