100.6→80.5kg|直すのは1つだけにすると、翌朝に答え合わせができる【管理日誌 Day74】
減ってもすぐ増える体重(49日目 59.5kg)
100.6→80.9kg|節目の日は、ご褒美より先に睡眠を戻す【管理日誌 Day73】
100.6→81.4kg|決めてから6日、冷蔵庫が空になった日に替えた【管理日誌 Day72】
100.6→81.6kg|連続記録は消えても、戻ったのは0.1kg【管理日誌 Day71】
ダイエット中の小さな楽しみ
100.6→81.5kg|届かなかった翌日も、同じ目標でいい【管理日誌 Day70】
エクササイズスナックとは?1回2〜3分の運動で40代が続けるコツ
緑のワンピースでショッピング
久しぶりに59kg以下になった(46日目 58.9kg)
100.6→81.6kg|悪い日の底は、普段の高さで決まる【管理日誌 Day69】
つねにお腹に力を入れておく(45日目 59.2kg)
100.6→81.7kg|新しいやり方は、今あるものを使い切ってから【管理日誌 Day68】
10月ダイエット 目標は55kg以下(44日目 59.7kg)
100.6→81.9kg|「体にいいほう」を選んで、続かなくなる【管理日誌 Day67】
斎藤一人さん お金は悪者じゃない
思わず二度見!珍しいデザインに一目惚れ♡薬袋にそっくりなジッパーバッグ
揚げ物が暑すぎる!セリアで見つけた便利アイテムをキッチンに設置してみたら思った以上に快適
廃盤だと思って諦めていたら…セリアでそっくりさんを発見!
10月スタート!セリアで毎年買うもの&自分へのご褒美スイーツ
みんな持ってるから
アイボンとロート新緑水を買った話|目ヤニが気になって使い始めた1週間
ニトリの激安リカバリーウェアで快適リラックス体験・この値段でいいの?
案外、どうでもいいことだらけ
楽しみにしていた、ユースキンミッフィーポンプを開封
🙀批判的なコメントを頂きましたが…これ本当の話なんですよね。
4年前の13万円 いまの価格は?
味覚に鈍感は直感も鈍感
最近のあれこれ。早起き、勉強、関空、そしてブログのこと
NHKさんありがとう♬小さな共通の話題ができました
「ライフスタイルブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)