最近以上に体が寒い。 4月も終わろうとしているのに、ホットカーペットと湯たんぽが手放せられない。 私だけ? ぞくぞくぞくぞく 手も足も冷たい ちょいと調べたら、運動不足が冷えにもつながっているらしい。 筋肉量が少ないと体温を維持する力も少ないみたい。 なんてこと。 そして「筋肉量の少ない身体は、体温を逃さぬために、皮下に脂肪を貯めこもうとするため・・・」という記述も! それは困る!!! ただでさえ加齢で弛んできている身体。 それに脂肪までついちゃったら目にも当てられない状態になってしまう。 筋トレ始めよう。ゆる筋トレだと思うけど。 にほんブログ村
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サイクルミー/プロテインどこで売ってる?セブンイレブン販売店舗/通販を調査
「Cycle.me(サイクルミー)」のプロテインは、北米シェアNo.1のWPIプロテインを採用していてプロテインとは思えない果実感が人気です。 また、おやすみ前のリラックスタイムにピッタリな「ムーンミルク」や、 手軽にGABAがとれる作業用
今の会社に入社して2年。私が会社内で初のWEBデザイナーらしいんですが、以前(5年ほど前)に制作会社に依頼した採用サイトの構築が雑すぎて。head,header,footer等が全ページ個別アセットの格納場所がバラバラファイル名に統一性がな
母とおばあちゃんが喧嘩して、母の罪滅ぼしも兼ねてのお買い物ドライブに同行してきました。おばあちゃん一人暮らしなんですけど、こないだの月曜日も誰も来なかったみたいだし、今寂しいのがいちばん辛いだろうからネー。食べ放題レストランが何個かあって目星をつけていた
今日までやってるAmazonのGWセールまだGW前じゃん…なんてツッコミながらも日用品中心に色々買い足ししてたら…FF最新作発見っもう16作目まで出てるんですね2か月先発売の予約商品なのに18%OFF私はプレステ本体持ってないから関係ないか因みに、ポイント還元でいいから、と
こんばんは〜ヘトヘトです〜今日は彼がお休みの日でして‥なんとなく元気が出ないなぁ。。😔と朝、化粧をしていたらピコン✨と携帯が!!彼からメールが来たー😆😆♡と凄く単純だけどメールの内容を見てまた元気になり⤴️昼休みはいつも彼と一緒なのですが‥
こんばんは〜土曜日の朝活の後から、更新が止まってしまいましたm(__)mこの後、お昼過ぎから、友達とランチしてきました。ゴールデンウィークに出掛けようと話になって、その打合せでした。と言っても、何となく候補は絞っていたので、ざっくり場所と、待ち合わせ時間を決め
20:25最後に風呂入ったのが4/2の日曜日だからかれこれ3週間以上風呂入ってない事になる。勿論シャワーも浴びていない。2週間を越えるくらいで体臭がホームレス特有のあの臭いになり、体中が痒くなる。特に頭皮。頭をちょっと掻いただけで引くほどの量のフケが降ってく
Googleのブログサービス「Blogger」、スマホからでは使いにくいのでこちらに移行しました。元々文章力を上げたくて始めたので、すぐに飽きる私にとって投稿しやすい環境というのは最重要。この記事も今会社で書いています(アカン)。結局戻って
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ゴールデンウィークと書いて繁忙期と読む。でも今年は例年に比べてイベント少ないですね🤔不景気なんかなぁ。期間中3日間もお休みあるぞ(・ε・` )フルタイム開始に備えてこの休み中に絶対ベッドの横に置いてあるエリートゴミ(捨てる勇気はないけど多分使わないし邪魔)を捨
ついにとあるWEBキャリアスクールに入会してしまった。 正直料金のところとかで悩みまくってた。 まともに仕事もしていない自分が、この金額を払ってしまっていいものなのだろうかと。 でも、ここ数年ずーっとぐずぐずしていた自分に喝を入れるため、あえて厳しめの金額を飲み込んだ。 絶対この金額回収してやる! なんていう浅ましい考え。 しかし、こうでもしないと私全然動かないと思った。 超絶ネガティブ、卑屈、自己肯定感無し、臆病者、人間不信、弱虫・・・ 少しでも直していかないと、いつまでたってもまともに働けない。 頑張る。 すでにキラキラ発信の読みすぎで目がチカチカしている。 「自分もこんな風になりたい!」…
お疲れ様です。 昨年放送されていて、毎週楽しみで仕方なかったドラマ「推しが武道館行ったら死ぬ」が、この度映画になり、 その完成披露上映会のチケットが当選したので行ってきました!!!!!! チケットは事前に発券してウキウキ! 席は端っこだけど、視界に入ったらいいなという気持ちで画用紙にお名前を貼ってデコって、うちわ的なのも用意した\\\\٩( 'ω' )و //// 18:30からだけど午後半休にしたから、ついでに用事も色々済ませてよい休みの使い方ができた\\\\٩( 'ω' )و //// そして、いよいよ! ドラマに出てきた桃。 入場時にサイリウム配られた。 出演者の入場直前に光らせて、フリ…
今日からまた1週間が始まりましたね〜‼️あたしは土曜日の夜から風邪を引いたようで‥🥲薬飲んだら治るかなと昨日一昨日と思っていたけど、なかなか治らず😱とりあえず気合いを入れて仕事へ行き、結局残業でした😅朝、彼に会ったら彼から明日休まなきゃいけ
"うたまろせっけん"(ウタマロ石けん)、ケースも試してみるか、まとめて♪
前にTVで見て買ってみたいと思ってた"モノ"ロフトで見つけたので買ってみる事にウタマロ石けん 専用ケース付き石けん単品もあったけど、ケースに入れて使った方がいいし、どうせなら専用ケースを試したいなぁ…と思いケース付きに部分洗い用の洗濯石けんで、襟や袖の汚れやマ
強い意志を持ち続けて…生きてさえいれば、人は強くなれる…人は変われるんですっ!わたしは若いころ…「キレイな景色を見て、生きてて良かったとか思うタイプじゃねんだよおおお!」うおおおおおおおと、鼻息荒く、息巻いていたのだが、今では…わ~、つまみ種だ~、これをツマミに飲もう~ウキウキといった具合である。人は変われるんですっ!良くも悪くも!PSわ~キレイなタンポポPS2変わらないものもありまぁす!三つ子の魂百までとは...
19:35家族が受けた人間ドックの結果が悪かった。大学病院で癌検査を受けるように紹介状をもらったらしい。そっか。今の気持ちはこれだけで、悲しさが1ミリも無い。普段からもおかしいな?と他人と話したりして感じる事だが、こういう出来事があると如実に現れる。
金土日のバタバタにやられてなんだか勢いのなかった今日。朝起きた時からだるおもで休みたかったのですが一緒に入ってるの友達だし、責任者さんに会いたくて、翼を授けられつつなんとか出勤。仕事は上手くいったし楽しかったけど、寒い!!!出かける前にギリギリでタートル
ショーコラパリトロ店舗販売店まとめ!東京/神奈川/横浜/大阪/名古屋の催事も調査
横浜発祥のチョコレートブランド「VANILLABEANS(バニラビーンズ)」のショーコラ&パリトロは、楽天ランキングで1位を獲得した人気商品です! また、有村架純さんが「櫻井・有吉 THE夜会」で紹介したことでも話題を集めました! 「ショー
ダイエットに励む人々の間で、いま玄米が注目されているようです。 玄米に含まれるγ‒オリザノールという成分が、脳内の好ましくないエピジェネティクス変異を修正するらしい。 よく分からないけど、要するに動物性脂肪への依存症をやわらげることに繋がるらしいのです。 もっと噛み砕いた表現をすると、「食欲の暴走がやわらぐ」ということらしい。 これは良さげですね。 食欲を抑えても、食べることに執着してい…
急遽今夜飲もうってなった友達が「飲み友達連れてきたー!」って言って3人も知らん人連れてきた時、あなたはどう思いますか? いいね!いいね!一緒に楽しく飲もうぜ! ですか? え、聞いてない… ですか? わたしは圧倒的に後者なんですけど。 いや、だってあなたと飲むのを楽しみにしてたのに!あなたとだからリラックスできるのに!わたし誰とでも仲良くできるって思われてる?え?わたし、スーパー人見知りよ?それにまだシラフだよ?特に女性なんて死ぬ程気遣うぜ?言葉尻とかめっちゃ深読みしてしまうよ?エゴグラムだと、完全にAC高めなんですけど? というわけで、5分も持たず逃げ出した空気読めない女、そらです。こんばんは…
新宿という街、今までほぼ全ての職場で定期券内だった事もありよく買い物に立ち寄っていたのだが、意外と食事や飲みで使う事が無くて、あんなに色んなお店があるにも関わらずここが好き!というお店があまり無かった。しかし先日友人とランチに行ったこちらのお店、すごく良かったので夜も行ってみたいと思い再訪。 https://tabelog.com/tokyo/A1304/A130401/13162182/ ランチで伺った際の記事はこちら。 https://choco-white.com/?p=980 アラカルトで伺ったのだが、メニューが豊富で注文を決めるのに20分くらいかかってしまった笑 最初はイチゴのカプレ…
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この前DMMブックスで見つけたこちら90%OFFクーポンっ遂に明日24(月)の15時頃までですよっまだ使った事が無い人はぜひぜひっ恐らくほとんどの商品が対象です前にこのブログ書いた時に取り上げたGFSの校長の市川雄一郎先生が出されてる書籍も投資で利益を出している人たちが
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