30代の生き方ブログ村 過去記事

本日の晩酌写メ☆

スプリングバレー豊潤飲んでいます☆ 暑くて半袖出しました 春過ぎた？ どこよ？？？ 春？！ 帰っておいでよ！！！！ 今日も1日お疲れ様でした☆ ＼(^o^)／

mika

石川美佳のお部屋・楽天版

『日本で唯一』ボルネオゾウのふくちゃん

今日は、夫と一緒に広島県にある福山市立動物園へデートに行ってきました。 写真はボルネオゾウの女の子。 名前は、ふくちゃん 園内を散策し15時頃ふくちゃんのいる場所へ行ってみると 飼育員さんが日本語ではない、謎の言葉を発しながらふくちゃんに色々指示を出しておりました。 足の裏を飼育員さんに見せたり 寝転がって背中の辺りをさすってもらったりと 普段ではなかなか見る事の出来ない姿を観察する事ができました。 ボルネオゾウは日本一頭のみ、福山市立動物園でしか見る事ができな貴重なゾウさんだそうです。 生息地であるボルネオ島では、ジャングルが伐採され住処が奪われ、絶滅危惧種として指定されています。 飼育員さ…

メイ

猫に恩返し

ちらりほらり

編集・ライター経験を活かしつつ、いろイロ。娘と一緒にフリーペーパーづくりも！小森利絵のブログです。

こも

えんを描く

バイタリフトブラシ

自分では鍛えづらい頭筋や 複雑な表情筋をトレーニング出来るパナソニックのブラシ スキンケアをしっかりしたい人にはおすすめな家電♬ 高価だが効果ありなブラシ(￣ー￣)ﾆﾔﾘ 表情筋に刺激が入るので若返り効果がいい感じでした・・・

スポラブ

30代のスポーツマンブログ

個人事業主となって1年目の製作物記録

弟子入りして丸1年。 開業して丸1年でもある。 なかなかハードな1年でした。 大分県立竹工芸訓練センターに通っ

たんの人

平成忍者は静かに暮らしたい

保険内容改正

昨日は歯医者の定期健診でした。ここ最近担当してくれた歯科衛生士さんじゃない人が清掃してくれることになり、もしかして退職されたのかしら……と切なくなる。歯科衛生士さんごとにやり方が違うから、ちょっと不安になることがある。今回の人は器具で歯と歯茎の間ごりごりが激しい人だった。その代わりフロスとフッ素塗布が軽かった。私としてはフッ素を隅々までぬってほしいのに、前歯だけべっちょり塗られただけで不完全燃焼。超...

よそみ

かふぇもか。

おはよう☆朝のコーヒータイム☆

なに？この温かさ！ とりあえず愛猫トラ次郎の爪切りを朝から一人で頑張ってからの 衣替えをして からの これからイースターエッグを作りに行く そんな朝 今日もこのブログをご覧頂いた皆様にハッ

mika

石川美佳のお部屋・楽天版

床の色、決めた。髪の色、変えた。

リビングの主役のドアは、じゃみじゃみしたガラスが、手垢目立たなそう、お掃除も楽そうかな？で抜け感と明るさが手に入りそうなこちらのドアに、ファーストインプレッシ…

moma

ｍｏｍａのｍｅｍｏ

本日の晩酌写メ☆

岩手県大船渡の活性原酒雪っこ飲んでいます☆ 不適切にもほどがある みてます 今日も1日お疲れ様でした☆ (*´ω｀*)

mika

石川美佳のお部屋・楽天版

『家族のちょっと気になる』物忘れ

実家に帰省して2ヶ月半が過ぎました。 私を含め家族は皆、元気に過ごしていますが、還暦をそろそろ迎える母の物忘れが最近きなっています。 車の鍵や鞄を何処に置いたかなぁと探している姿を見かける様になり 子供も産まれる予定なので、実家の片付けも本腰を入れて行わないといけない感じています。 父と話をしている時も芸能人の名前が思い出せず、「あれ」や「それ」を多様している事が目立ちます。 昨日、父方の祖母の家に遊びに行った時も、90歳を迎えようとしていますので加齢による体力の衰えや耳が遠くなる症状は目に見えて分かる様になりました。 そして、特に気になった行動がお金や物を取られてしまうという心配から 私達が…

メイ

猫に恩返し

楽しみにしていた旅行がまさかの雨予報！雨の日に持って行くべき便利アイテム3選！！

せっかくの旅行なのに雨降り予報だとガッカリしてしまいますよね。雨は濡れるのが最大のストレス。今回は、雨女である筆者が、雨降りの旅行時に持って行くと便利なアイテムを3つご紹介します。しっかり対策をして雨の日でも旅行を楽しみましょう！

ぬる

ぬるさんからおたよりです

【サンプルでPython学習】エクセルの特定列のテキストから特定の文字列を除去

お題を伝えたらサンプルプログラムを教えてくれるGPTs「Python先生」 サンプルは初心者にやさしく、1つの

ヨスケ

ヨスケの実験報告書

副業のモチベーションはあなたの心の中に！価値感を探る技術とは!?

【ハナ＆ナチュレの副業戦線】副業のモチベーションが続かない人ほど、普段の感動や失望の中から価値観を探ってみましょう。簡単なワークで価値観発見！

ハナ

ハナ＆ナチュレの副業戦線

春休みお疲れ様と次男のこと

moma

ｍｏｍａのｍｅｍｏ

春休みお疲れ様と次男のこと

お母さまの皆様、春休みお疲れ様です。ただでさえ、日々、牛乳と卵とミニトマトとパンがすぐ無くなって…節約家のセオリー通り、週一のまとめ買いのみにしてスーパーに行…

moma

ｍｏｍａのｍｅｍｏ

『便秘』妊娠中のトラブル

妊娠6ヶ月に入り、急に重たくなってきたお腹。 ここ最近、便秘気味だなぁと悩んでいたのでYouTubeで対策方法を調べていたら 私の便秘解消に効果があった動画を見つけましたので載せておきます。 www.youtube.com 便通をよくするツボを刺激する方法がとても効果がありました。 またお茶をよく飲んでいましたが、お水や白湯の方が便通が良くなるそうなので、意識して少しづつ摂取しています。 今日は登録しているゼクシィBabyから冊子が届いたので、楽しく読ませて頂きました。 妊娠ケアクリームの試供品が一つ入っており、週末にでも使用してみす。 ランキング参加中雑談・日記を書きたい人のグループ ランキ…

メイ

猫に恩返し

【妊娠中・子育て中にチャレンジしたい！】ブログの開設！ロリポップを選んだ理由！

妊娠中や子育て中って、今まで通りの働き方や生活が出来ないことで、将来の自分の姿に不安を感じませんか？ 出産後に時短勤務になり、お給料がぐんと下がり、ショックでした。 慣れない育児と仕事が終わらないのに急いで帰宅する日々・・・同僚にも子どもに

みか｜全力ママ

みか｜全力ママ、自立への道

ジエノゲスト442日目

薬がなくなるぎりぎりのタイミングで婦人科診察。雨が降っていて朝から調子悪い。あちこち痛い。前回の診察から約2か月の間、イライラしたり、情緒不安定になることもあったけど、体感でピークが過ぎた気がする。また何かあればカッとストレスゲージ上がって情緒不安定になるんだろうけどさ……自分の力では抑えられない何かに振り回されちゃうんだよ……ここ最近は首と肩のこわばり、痛みを伴うコリ、頭痛がひどかった気がする。あと...

よそみ

かふぇもか。