夜の気温差で朝もやに包まれた里山、今朝も曇天かと思っていたら早々に雲が切れ晴天に向かいました。10月15日 8:479:009:22曇天中に夫の家庭菜園は最後の植え付けを終え、今日はサツマイモ収穫の番とか先日貰ったチューリップの球根を植えようと誘われていますが、事前に耕
おっはようございま〜す🤗💖💚💝💙!! 昨日はYouTubeで習ったビーフシチューを作って自画自賛!!🤗💕自己満足!! まずは材料ですが、家にあったものを探すと、あったあった!! 特にワインはこれを含む3本が納戸に放置されていまして・・ご主人さまが飲まない限り...
13日で大阪関西万博終わって‥‥ youtu.be 利用できなかったチケット保有者の一人にwww 夏は暑すぎて、人も多すぎで、行く気力が落ちて・・行けなかった伊太利館に行ってみた感じになれる動画発見…当分行けなかったところのバーチャル見学をテーマにしますか?? youtu.be それと、 友人の写真(10月6日) これがウリファルネーゼのアトラスPhoto byK.Kawamuraこちらはなんでしたっけ・・ ミケランジェロ「復活したキリスト」1514~1516 キリストの埋葬 (カラバッジョ) レオナルド・ダ・ヴィンチの手稿 この万博で 落合陽一さん(38歳)と吉村洋文さん(50歳)のファン?…
にほんブログ村 にほんブログ村 以前の同僚からランチ🍙行きましょ〜❗️お誘いがあったもののなかなか日程が合わずやっと先日会うことができました二子玉川は…
薬剤師・国際中医師相談員の渡邊桂子です。12年間の無月経を自分の心と体に意識を向けることで治癒しました。 男性に勝つほどの強さを求めていた私が、身体…
・ガラクタンGalactanがらくたん植物の細胞壁構成成分として存在し藻類(寒天)、おくら、里芋の粘質植物に多く見られ粘質物の総称を言う。ムコ多糖類(糖質とタンパク質が結合)、食物繊維の一種で加水分解によってD-ガラクトースを生じる。ペクチンの構成成分のひとつであり、脳細胞の活性化、抗がん、整腸作用がある。ご愛読戴きましてありがとうございます。よりよい情報をお届けしてまいります。[ガラクタン]食生活について語ろう
【秋の肌荒れ対策】乾燥に負けない!うるツヤ肌を作るハーブウォーターの秘密
こんにちは、ハーブコーディネーターのハルです。 秋も深まり、朝晩の冷え込みとともに、お肌の乾燥が気になる季節になりましたね。 「なんだか最近、お肌がカサカサ…
「おばあちゃんの原宿」としてよく知られている巣鴨の地蔵通り。毎月、4のつく日はお祭りです。通りの片側に露店商がでて、衣類や総菜など、格安価格で売っています。久しぶりに4の日の縁日へ行ってみました。ソックスや名物のタカセのパンなどを購入して、少し早めのランチ
Change/me 2025 Second half contest 挑戦への道ーブログ100日更新チャレンジ★28&29日目ー
連続ブログ更新が27日で途切れてしまいました。でも、いいんです。ここから立て直して、コンテストまで頑張るのですっ! 昨日は一昨日の心のざわざわを抱えたまま始まった1日でした。 でも、ふと冷静になって思ったんです。 あの人がいなければ、今、私
Edge 拡張機能がインストールできない?原因とすぐ直る5つの対処法【初心者向け】
Edgeの拡張機能が突然インストールできなくなった、あるいは最初から全く追加できないという問題に直面していませんか?ブラウザの機能を拡張して利便性を高めるための拡張機能ですが、インストールがブロックされると作業効率は大きく低下してしまいます...
「忙しい日ほど助かる。パート帰りの私が選んだ具だくさんスープギフト」
パート帰りで疲れているのに、帰宅後すぐに夕食を準備しなきゃいけない...そんな毎日の板挟みから救ってくれたのが「クレアおばさんの具だくさんスープギフト」です!レンジで温めるだけで、栄養満点の食事が完成するこのスープセットに出会ってから、我が家の夕食風景が大きく変わりました。
薬剤師・国際中医師相談員の渡邊桂子です。12年間の無月経を自分の心と体に意識を向けることで治癒しました。 男性に勝つほどの強さを求めていた私が、身体…
今日の最高気温は30.6度と暑い1日でした。孫娘もお昼前に元気で帰って行きました。次回は2月との事。今から楽しみです。ベコニア今年もごみゼロデーで植え替えの為抜いたのを上手に年越しができないのでいただいて来ました。ちゃんと育ってね。「鎮守の杜ナイトウォークinやわた」10/11(土)~13(祝・月)の三日間、石清水八幡宮ではライトアップが行われていました。昨夜の最終日に初めて行ってみました。毎年ありますが、行っ...
認知症サポーター養成講座に出かけていた。入門編近い将来の自分たちのために、いろいろと情報収集しておきたいというのが一番の目的で、出来れば認知症カフェでお手伝いをしてみたいという気持ちも有る。(認知症カフェとは認知症とそのご家族の交流の場所)講座で参考になったことを少しだけ。認知症のおじいさんとお嫁さんの昼食時の寸劇『おじいさんは昼食を食べて美味しかったと席を立って暫くすると戻ってきて昼食を催促する...
たまたま見つけた素敵な洋服。 色んな素材の端切れを使っている洋服。 ばばぁには到底着れないけど、すごくオシャレと感じました。 今流行りのアップサイクルの洋服たち。 洋服の他にもつのやファスナーをつけたキャップ(かわいい)や(ネクタイを編みこんだ)カバンや左右違うボタンを目に...
【エコキュートの電気代が高すぎる!】冬でもラクして節約できる主婦のズボラ術5選
エコキュートの冬の電気代が高い?主婦でもズボラにできる節約術5選を紹介。おまかせ運転・残り湯活用・中温設定など、今日から無理なく続けられます。
朝夕めっきり涼しくなりました。このまま涼しい秋になればいいんですけど…日中はまだ今週いっぱいは30℃超えの予報半袖片付けたい…。 ド根性彼岸花 少し前のやつ…
Ryo Daimonji Blog唐門の赤き壁見ゆ竹の春 高浜虚子 百丈山 石峰禅寺と後書があった。石峰禅寺は京都市伏見区にある禅寺で確かに中国を思わせる門があって、それが赤く異国情趣がある。この寺は黄檗宗の禅寺で本尊は薬師如来とあった。他に若冲の深い縁ある寺と
雲の多い連休となりましたが、降りそうでも霧程度で本格的には降らず、室温20℃前後を保ち暑くなく寒くなくです。週3回のプール通いが唯一の運動なので、連休にする日・月曜日。昨日は近隣散歩で運動補足にしましたが、毎朝市から「クマに注意」の放送が流れているので、昼時
おっはようございま〜す🤗💚💙💖💛!! 大阪・関西万博終わっちゃいましたね 不思議です。たった1度しか行っていないのにロス感ありますもん!!・・・(写真お借りしました) お次の話題は、急に「おでん」が食べたくなりまして・・・・2人分にしては多いかなと・・思っていたの...
六十の手習い、ボケ防止、そう言いながらギター教室に通っている。簡単なコードストロークに少しフレーズでも交えて3コード12小節のブルースを弾き語り出来たら、そんな密かな夢を持っている。教室の先生は首都圏の駅前に良く展開されているチェーン店のようなギター教室の講師をされていとのことだった。しかし都会の喧騒が嫌でこの地に戻ってきて個人レッスンの教室を開いていた。ギター、ベース、ウクレレ、そして何故かドラムス。一通りの楽器を教えるとのことだった。実際六畳程度の教室にはドラムスが置いてあるしギターアンプ・ベースアンプが壁にきちんと揃えらていた。 楽器を演奏する人は間違いなく楽器に惚れている。実際、買いも…
・ヘミセルロースHemicelluloseへみせるろーす植物の細胞壁を構成している多糖類のなかでセルロース、ペクチンを除いた成分のことを言う。不溶性食物繊維Insolubledietaryfiber(IDF)で木質化した木材、わら、果実、種子の外皮に多く含む。水0.2%程度の水酸化ナトリウム溶液に不溶で、4~5%の薄い無機酸で加水分解して容易にペントース(五炭糖)、ヘキソース(六炭糖)が得られるもの。ヘミセルロースは大量の水分を吸収することが出来、消化器官を通る食物のかさを増やす。キシラン(アラビノースとグルクロン酸)、マンナン、ペントザン、ガラクタン、リグニン、ポリウロニドPolyuronide(植物ガム:アルギン酸・アラビアガムなど)などに色々の糖が複雑に結合する複合多糖類として存在する。ヒトの消化酵...[ヘミセルロース]食生活について語ろう
10月13日22:00。半年間開催されていた大阪・関西万博がついに閉幕となりました。最初はあまり興味がなかった万博ですが、9月に実家の法事があり、関西へ行くことになったので万博も行ってみようかなという気になりました。チケット取りなど、あまり得意でない私ですが、そ
【超入門】ハーブって結局なに?知るだけで体が喜ぶハーブの基本と使い方
こんにちは、ハーブコーディネーターのハルです。 ハーブやハーブティーって、なんだかおしゃれで体に良さそうだけど 「一体どんな植物なの?」 「本当に体にいいの?…
夏の暑さは去ったとはいえ、戸外日中はまだ暑い。草抜きをしていても日が当たるともうお終い。草だけは、暑さ寒さ関係なくよく伸びる。キンモクセイこれはお隣のキンモクセイで、我が家のすぐ横に植えてあって見事です。我が家のは随分前に切ってしまったのでいつもお隣りのを楽しんでいます。これだけ咲くと香りも強いです。お隣さんは男性1人。うちの住宅は雛壇式なので、お隣はうちより1段高くなっています。水も撒かにゃ剪定も...
ciao♪ 予約していた本が用意できたら、なるべくすぐに行くようにしています。「あとで」と思っていて、期日までに行かれなくて流れてしまったことがあってね。『あめふりのまち』雨の絵が幻想的で可愛らしくて、生きているようです。『写真俳句のすすめ』写真は行く上達の秘訣に、句会には出席しない。自分の感性までが傷つけられてしまう。『ねないこは わたし』せなけいこさんの、あのおばけはいかに生まれたか。資料と貼り絵の原画で。 にほんブログ村
体調不良から復活したもよう(まだ油断禁物ですが。。) 恥ずかしながら(多分)bokoenでした。 身体温めて水分沢山取ってして、抗生剤があればすぐ治るのですが、病院は休みだし、我慢しすぎたようです。 毎日暑いので、アイス食べ過ぎたかな(汗)とか。。 漢方薬はすぐに効かなくて...
Ryo Daimonji Blog新米を握りこぼしぬ新米に 小澤實 新米が炊けた。おこうこや、うめぼしも用意して、おにぎりにしていただくのだ。手にもった炊き立て飯は思いのほか熱かった。ぼろぼろと手からこぼれた飯のもったいなさに焦る。新米のありがたさを「こぼす」と
通勤電車に乗った。時間帯もずれているのか満員ではない。そもそもこの線路は都心を目指すものではなく関東平野を南北に切るものだから、こんなものだろう。 一昔前までは通勤電車の中と言えば週刊漫画誌や隔週漫画誌を、そして日経新聞を、時にスポーツ新聞を。そして少数派ではあったが文庫本、そんな物を手にして開く人たちが多かった。今は違う。本を知らく人など殆ど居ない。新聞も消滅した。漫画誌はどうなのか。 誰もが手にしているのはスマホ。バエの写真を投稿するのが、友とラインか、ゲームなのか、動画サイトなのか分からない。手にしたデバイスは万能だ。誰もが皆それを手にしている。 デジタル機器は便利だか、同時に大きな疲労…
おっはようございま〜す🤗💖💚💙💛!! 秋の日の穏やかな日差しの中・・と言いたいのですが、やっぱ暑っつい〜ぃのですが・・・ ガーデンマムに・・ なでしこに・・ 桔梗も入れて・・・ そして、タネが飛んで、自生した日々草も、場所を移して広々とした花壇で育つのを待ちます。...
・食べて疲労回復の食材Foodstoeattorecoverfromfatigueたべてひろうかいふくのしょくざい疲労回復に効果的な食べ物ランキングの例として1位🥩豚肉、2位うなぎ、3位鶏胸肉、4位玄米、5位🍌バナナ、6位緑黄色野菜、7位ナッツ類、8位キムチ、9位🥚卵、10位レバーというのがありました。1位.豚肉:特にビタミンB1が多く、糖質の代謝には最も重要で疲労回復に有効です。2位.うなぎ:ビタミンAが多く、ビタミンB1も比較的多く、スタミナアップに効果的です。3位.鶏むね肉:消化がよく、胸肉に特にイミダゾールペプチドを含み、カルノシンの筋肉の疲労回復、アンセリンの脳の活性化をサポートします。4位.玄米:胚芽、糠部分にタンパク質、脂肪、ビタミン類が多く、ビタミンB1、食物繊維の摂取が特に期待できます。...[食べて疲労回復の食材]食生活について語ろう
※気が動転することも健康なことだと前置きしてこのブログエッセイを書こうと思います。 私は、浜松駅近の近くに現時点住んでいます。 私は、今年4月以降、ライブには行っていない且つ今年の冬のライブへ行けないから、 津山のある女性へ、私は、今年の冬のライブへ行けないことをブログエッ...
Firefox 起動 遅い時の原因と最短で直す5つの方法【初心者向け】
私たちが普段、ブラウザとして利用しているFirefoxの起動が遅いと感じると、日々の作業効率が大きく落ち込んでしまい、本当にストレスが溜まってしまいますよね。特に朝一番でPCを立ち上げて、すぐに調べ物をしたい時などに、ブラウザがなかなか開か...
少し涼しくなると、食べたくなるのが温かいもの。ついにスーパーで「肉まん」が広告の品として売り出されているのを発見。紀文の肉まん3個入りです。さっそく購入して、食べてみました。(笑)肉まんも製造元は何種類もありますが、紀文はその大きさで目をひきます。暑い季節
Google Chromeの広告がしつこい?実は「拡張機能」が原因かも【設定見直しガイド】
最近、Google Chromeを使っていると、以前よりも広告がやたらとしつこく表示されるようになった、画面の端に邪魔な通知広告が出る、ポップアップが止まらない、といった悩みを抱えている方が増えています。多くの人が、原因はChrome本体の...
Change/me 2025 Second half contest 挑戦への道ーブログ100日更新チャレンジ★27日目ー
人づてとはいえ――「どうしてそんな酷いことを、人として言えるのだろう…」と思ってしまうような言葉を、私に対して言われていたことがわかりました。 そんな言葉にこの私が、傷つけられてたまるか!という勢いで午前中は「ぐぬぬぬぬ!!!!」とアドレナ
「こたつから出たくない!触り心地最高のクモリ布団で冬が変わる」
冬の家族時間、こたつって最高ですよね!でも古いこたつ布団だと、毛羽立ちがひどくてほこりが舞ったり、暖かさが物足りなかったり…正直ストレスでした。そんな私が出会ったのが、クモリ(Kumori)のこたつ布団!この布団に変えてから、冬の過ごし方が劇的に変わったんです!
薬剤師・国際中医師相談員の渡邊桂子です。12年間の無月経を自分の心と体に意識を向けることで治癒しました。 男性に勝つほどの強さを求めていた私が、身体…
結婚というのは、幸せとイコールではありません。結婚は、運勢上では、幸せになる過程ではなく、その人の人生の課題です純白のドレスに身を包み、愛に満ちた未来を夢見る…
こんにちは😃3連休、皆さまいかがお過ごしですか?ワタシは、近場のお買い物以外はお家で過ごしています。今回は先週の土曜日のお話です🎹お越しいただき有難うございま…
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