季節感のある暮らし 新着記事

美味しいケーキのプレゼント❤️

コロナ禍、ワクチン接種はしていてもいつどこでどんなことになるかわからない今もしもの事を考えれば以前のように気軽に「おもてなしレッスン」をしたり「ごはんしよう」…

[ロコモ] 食生活について語ろう

・ロコモLocomoろこもロコモは、ロコモティブシンドロームLocomotivesyndrome運動器症候群の略称で日本整形外科学会が、2007年(平成19年)に提唱した呼称です。加齢と共に筋力・持久力・バランス能力など運動機能の低下が見られることから健康寿命の延長、生活機能低下の防止には、予防、早期発見・早期治療が重要なことを訴えています。あなたは、片脚(かたあし)で40cmの高さの椅子からスムーズに立ち上がれますか。骨や関節、筋力などの機能が低下し運動機能障害により立ち上がり、歩行、移動の日常生活に支障をきたし手足の四肢の機能の低下は人間の尊厳をも低下させます。運動における健康には、医学的評価と対策が重要であるということを日々意識してほしいとの重要性を解いています。高齢になってくると目に見えて衰えが見られる...[ロコモ]食生活について語ろう

帰りが遅い時、何を食べてますか？

 12年間の無月経を自分の心と体に向き合うことで克服しました 釉 漢方カウンセリング 薬剤師　山田桂子です 初めての方はこちらの記事をご覧ください 私の生理が…

下田流のもっちもちベーグル

先日オープンした「下田流」さん。もう何回かパンを食べましたが、今回初めて朝から行くことが出来、ベーグルをゲットしました。東武東上線下赤塚駅近くのベーカリーショップ「ブランジェリーケン」でスタッフが修業をしたという話を聞き、ベーグルをぜひ食べたいと思ってい

ワインとチーズとさつまいも

連休最終日、今日はお彼岸の入り午前中にお墓参りにそして御住職と義父の一周忌の法要の相談あっという間にもう1年時間の流れの速さにびっくりしますお寺の近所に美味し…

２４、雄気堂々　上

城山　三郎　著　　　　　　　　　新潮文庫NHK大河ドラマ「晴天を衝け」で話題！渋沢栄一いま大注目の偉人の生涯を、城山三郎が描ききった決定版！累計110万部のベ…

「危険な自転車の斜め横断」

こんにちは「はらでるおじさん」です。自転車の事故は、約7割りが横断歩道で起きているそうです。自転車の危ないところは、車から見てスピードが速いこと。それに動きが読めないため発見が遅れると事故に繋がります。横断歩道での斜め横断もその一つです。横断歩道の信号の変

小さい秋

こんにちはコロナ禍の明け暮れの中、2度目の巡り来る小さな秋。。変わらず平和な自然の風景にはホッとします。日本独特の四季の巡り、樹木も何の恐れも無く季節の彩りです。今日から「秋のお彼岸」さんです彼岸入り（9月20日月曜日）中日（9月23日木曜日）彼岸明（9月26日）

秋分 | しゅうぶん | 秋分の日 | 雷乃収声 | かみなりすなわちこえをおさむ | 彼岸 | 彼岸花 | 雑節 | 二十四節気 | 七十二候 | 歳時記

還暦も過ぎ年金世代に突入した今、40代のころより魅せられて第2の拠点まで設けてしまった沖縄と基本ベースの福岡を行ったり来たりしながら生涯現役をテーマにその時代とともに残された人生を有意義に過ごしていこうと奮闘しているオヤジの徒然日記です。九州・沖縄の風景や風物詩、最近はまっている「寺社巡りや御朱印集め」「日本酒」のお話などもお届けしております。それ故、好奇心の赴くままカテゴリーも増殖して参りますが「旺盛な好奇心は元気の証だ！」をモットーに綴っていきますので、何か共有できるテーマがあれば幸いです。

スリムライン♪カード

「ナショナル・スタンピング・マンス」楽しいスリムカードを作ってみよう♪

10月レッスン日のご案内

倉敷のフラワー教室　VERT CLAIRです。10月のレッスン日をご案内しております。ご都合の合わない方は、ご相談くださいませオンラインにてレッスン予約ができ…

【和風月名】神無月『かんなづき』10月

神無月の言われは、沢山の神様が一斉にいなくなる月だから。え？神様いなくなっちゃう月なの？どうして？その理由はとても素敵な事なんです。大丈夫、神様がいない間、留守番の神様もいらっしゃいます。その神様はどなたでしょう？にっこり笑顔のあの方です。

モデルナ２回目の副反応。

こんにちは。あかねです。 一昨日、私は２回目のワクチンを接種しました。 接種当日の就寝時までは何の異常もなく、心配して電話してきた長男にも 「ぜ～んぜん大丈夫！」 なんて言っていたのです。 １回目の接種後も拍子抜けするくらいふつうで何ともなかったこともあり、今回も まぁ、出ても微熱程度でしょ と、たかをくくっていたのでした。 ところが。 接種翌日の昨日、朝目覚めると。 節々が痛い。 手の指の関節のひとつひとつまでも。 あ、これは来たなと熱を測ると37.2℃。 そこから時間の経過とともに体温はみるみる上昇し、39℃近い熱が夜寝るまで下がりませんでした。 そして何よりつらかったのが、体の痛み。 最…

音楽を聴いてきた中で(マイルス)

ジャズを聴くんだ!マイルスだ!と、初めて聴いたのがOn the Corner。出鼻を挫かれた感強かったな。それまでおぼろげながらも持っていたジャズのイメージからはかけ離れていた。 その次のマイルスはKind of Blue。これも難しい。とっつきにくい。クールな感じ。高層ビルが立ち並ぶ都会の夜みたいな。繁華街ではないな。最初持っていたイメージからそう遠くはなかったけど、ハマらなかった。 マイルスでハマったのは、ライブ盤のFour & More。こういうのを待っていたんだよ!熱くて速いやつ。丁々発止。 ブラックホークのライブ盤も好きでよく聴いてるな。熱くないタイプ。

秋冬野菜の種まき、家庭菜園おすすめ野菜。

夏野菜も終わり、秋冬野菜の種まき、植え付けシーズンですね。 秋冬の野菜の栽培は病害虫も少ないので、初心者でも育てやすいです。 今日まいた秋冬野菜の種、苗を紹介します。 らっきょう こちらは栽培期間がながく来年の春収穫となります。一度植え付けると手前もかからず育てやすいですよ。 にんにく こちらも栽培期間が長いです。苗物屋さんの種は結構高いので、近所の八百屋さんで売っている国産のにんにくを植え付けました。 ダイコン 冬が旬の野菜、おでんとか美味しいですよね。葉っぱも食べられるし、間引きした大根を漬け物にしたり味噌汁に入れるとこれもまた美味しい。 直まきしました。少し種を残し時期をずらして植えると…

背水の陣のプリンセス

プリンセス真子は、海の王子様といよいよ念願叶って、ご結婚なさるんですね 個人的には、好きになった男性と結婚なさるのがよいと思います 周囲に引き裂かれた身分違いの恋、なんて、今どきちょっと古すぎます ただねぇ・・・荒波すぎますねぇ、船出していく海が・・・ 王子様の母親がどうでも、借金がどうでも、それはいいんですけど アメリカのロースクールを卒業したばかりで、弁護士試験に受かったかもまだわからないピカピカの一年生 この弁護士試験、あのミシェル・オバマでさえ、一度落ちています 首尾よく、受かったとしても、何もかもが高額な（と聞いている）ニューヨークで これ以上あり得ない箱入り娘を妻にして 生き馬の目…

[キラーＴ細胞] 食生活について語ろう

・キラーＴ細胞KillerTcellきらーてぃさいぼうリンパ球の一種で、キラーT細胞は樹状細胞から抗原情報を受け取り、ウィルスが感染した細胞、がん細胞などにとりつき、排除するという働きがあるというのです。スーパーセンテナリアンＳupercentenarianは、110歳以上の長寿者のこと110歳以上の人には特殊な免疫細胞が多いといわれます。ヒトは生物学的には120歳程度は生きられるといわれていますが、実際は日本における110歳以上の人はわずか146人(2015年国勢調査：女性137人・男性9人)を確認しています。今までもこのような長寿者の特性を調べた研究は多くありますが、2019.11月に、理化学研究所と慶応大学の共同研究チームが110歳以上の方について調査し血液中にT細胞の「CD4陽性キラーT細胞」を血液中に...[キラーＴ細胞]食生活について語ろう

深夜勤務は慣れ？！漢方的体内時計の考え方

 12年間の無月経を自分の心と体に向き合うことで克服しました 釉 漢方カウンセリング 薬剤師　山田桂子です ホームページ・お問い合わせこちら 初めての方はこち…

S.H.Figuarts 伏黒恵 呪術廻戦

バンダイより、「S.H.Figuarts 伏黒恵」が2022年1月に発売。 テレビアニメ「呪術廻戦」より、「伏黒恵」がS.H.Figuartsに登場。 式神「玉犬」「鵺」、領域展開「嵌合暗翳庭（かんごうあんえいてい）」のポーズを再現するための交換用手首が付属。 ボーナスパーツとして、別売りの「S.H.Figuarts 虎杖悠仁」に使用できる「宿儺交換用表情パーツ」も同梱。 全高は約150mm。 セット内容は、本体、交換用手首左右、術式…

八天堂の「お楽しみBOX」食べたい！

くりーむパンの株式会社八天堂さんの「お楽しみBOX」モニターのご紹介です。何度食べても"はっ"とする究極のとろけ食感のくりーむパン。「雪どけリッチ製法」を駆使し、さらに風味豊かで口どけにこだわった商品が誕生したそうです。冷やしてもそのままでも、美味しく食べられ

【体験レッスン】ハロウィン色のラウンドブーケ|花のある日常

  こんにちは。   山口県宇部市オーダーメイドブーケ&フラワー教室の  “Blooming days”です。  【…

「減らない、ながらスマホ」

こんにちは「はらでるおじさん」です。全国的に「ながらスマホ｣での事故が続いているそうです。「ながらスマホ｣をしながら自転車を運転して歩行者をケガさせたり、「ながらスマホ｣をしながら遮断機が鳴る踏切に入り電車にはねられて死亡したりと、スマホに集中してしまい注意

サイボクの森

株式会社埼玉種畜牧場（さいたましゅちくぼくじょう）は、埼玉県日高市の食品加工メーカー。 通称サイボク。 日高市のサイボク本社は「埼玉のディズニーランド」と言われるほど人気なテーマパーク化。 「サイボクの森」は、自然豊かな環境を活用した広大な天然芝に、10種のアスレチック遊具や全長約350メートルの遊歩道があるエリア。 くつろぎチェアーやWi-Fiによる雑誌の読み放題などもご利用可能。 平　日 大人…

もっちり発芽玄米ブレッドがとても美味しいんです。

こんばんは、yuyuです *゜ あのですね、 今日はタカギベーカリーさんのパンは最高に美味しいって話をしようと思います。突然 私、朝はパン派なので必ず家にはパンが常備してあるのですが 絶対にこれ！というのはなくて日々いろんなパンを購入しているんです。 で、 その中でもタカギベーカリーさんが作られているパンって どれも美味しくて大好きなのですが最近初めて食べた " もっちり発芽玄米ブレッド " が感動的に美味しかったんです！ このパン、 口の中に入れるとふんわり優しい甘みが広がって本当に美味しい。 コシヒカリ玄米粉や全粒粉入りの生地に 国産の発芽玄米、もちきび、もち粟で作ったペーストを加えて焼き…

海外みたいなおしゃれでかわいい！パーティーの飾りつけグッズの種類

こんにちは！さっそくですが今回はパーティーのデコレーションについてご紹介します！華やかにおしゃれにしたいけどなんだか決まらない、何から手をつけていいかわからないという方は今回の記事を参考にしてみてください。サプライズパーティーをしたい場合は

目指すは効率の良い賢いズボラーです！

こんにちは。つぶあんです。ズボラー憧れます。今日の記事は、そのズボラーについて熱く語ります。(*´σｰ｀)ｴﾍﾍ私の中でのズボラー定義ここで言うズボラーとは、ズボラ➡しっかりしなくてだらしない。ではなくて、良い意味です。効率よく手間を省いて

「ロイズがあなたの街に行きます～出店情報と新商品」

北海道の生チョコスイーツ店「ロイズ」では全国各地の北海道物産展の中で 出店します。 新商品もありますので感染対策を十分にして出かけてください。

ウチの裏庭に突然現れたユリが教えてくれたこと

こんにちは☀️↓これ、なーんだ？　このあいだ、ニラを買ったときTさんにいただきました天気が回復したので、皆さまの地方、台風大丈夫でしたか？家の回り、何か所かに…

アンキパン

アンキパン。 暗記したいことをパンに書いて 食べたら暗記できて、テストで100点が取れる❣️ アンキパンのファン。 マンガのオチは、のび太くんが食べ過ぎて トイレに行って忘れちゃうって言う。笑 仕事で昼休みが11時。あんまりお腹空いてないけど、ほっともっとに行って。 ご飯少...

オーブンにおまかせ〜スパイス香るなすの肉詰め〜

秋茄子の美味しい季節🍆うれしい採れたての茄子をいただいたので昨夜は茄子の肉詰め茄子は子供の頃から大好きなお野菜トルコ料理にKarniyarikという美味しい…

Manege 乗馬グッズ

Home | Manege Nieuw Amstellandhttp://www.fnrsvoorruiters.nl/home/manegenieuwams…

２０２１年９月１６日　ho散歩　阿佐北区　口田

２０２１年９月１６日　ho散歩　阿佐北区 口田

マルフクのマリトッツォ

たっぷりの生クリームが嬉しい、イタリア生まれのおやつパン、マリトッツォ。先日のちくわフリッターと一緒にベーカリーショップ、マルフクで購入しました。見た目、生クリームがどっさりで美味しそうです。季節にちなんでか、ブドウが載っているのも嬉しい。頂いてみると、

[亜麻]食生活について語ろう

亜麻Flaxあまアマ科、中央アジア原産でカナダで主に栽培、生産、輸出している。江戸時代に渡来したといい明治初期より北海道、東北地方でおもに栽培して寒帯性、一年草で種子の外観、味は胡麻に近い。初春に種まきし夏に青紫、白色の花を咲かせ1mほどに成長する。夏に茎から繊維がつくられ麻とは違いやわらかく主に糸、織物、衣類に用いている。その後の茶褐色の種子より精油して亜麻仁油(フラックスシードオイルFlaxseedoil)としてn-3系脂肪酸のαーリノレン酸をシソ油・エゴマ油(45%)、Canolaoil(10.2%)に似て多く含む。亜麻仁(あまに)には、n-6系脂肪酸のリノール酸などが約6%程度、n-3系脂肪酸のα-リノレン酸などは、20%以上(亜麻仁油[フラックスシードオイル]は55%以上)も含んでいる。亜麻仁油の脂肪...[亜麻]食生活について語ろう

加齢・ストレス・貧血が原因？口腔内の乾燥対策

 12年間の無月経を自分の心と体に向き合うことで克服しました  釉 漢方カウンセリング 薬剤師　山田桂子です  お問い合わせ・ホームページこちら 初めての方は…

【釣り場紹介】夜でも遊べる場所_市ヶ谷フィッシュセンタ－(釣り堀)

都会のど真ん中にある創業62年の市ヶ谷フィッシュセンターに行って来ました。市ヶ谷駅から歩いてすぐの釣り堀で、都会の忙しさ、疲れを癒してくれるのんびりとした空間です。皆さんもTV、ドラマ、総武線、中央線の車窓から見られたことがあるかと思います。住所：東京都新宿区市谷１－１ 住所：東京都新宿区市谷１－１

モデルナワクチン2回目副反応から回復と猫ちゃんとの不思議な事

モデルナワクチン2回接種から12日経ち副反応から回復しました。 腕はまだ、痛いですが元気です。 顔が火傷になった時は皮膚が完全に弱って、何をつけても、飲んでも、治らず、痛い痒いの日々でした。 それが、2年間

ブログ目標

今日はプライバシーポリシーと問い合わせを作成する事が出来ました。 プライバシーポリシーはほとんどコピペですが、それでも結構時間がかかりました。 グーグルのアナリティクス利用規約のアドレスがどこにあるのかわからず、コピーするのかな？とか悩みながらなんとか見つける事が出来ました。 やっと作り終えましたが、次はサイドバーからプライバシーポリシーのURLをいれるけどページが開かないのです。 何回も入れ直し気付きました。 entry/の文字を入力していなかったのです。 ここまで何時間もかかりやっと設置出来ました。 ついでに問い合わせも作り設置しました。 ほぼ一日がかりでした(笑) でも作成し終わった後は…

【秋分の日】日本の国民の祝日　

秋の国民の祝日、秋分の日。この秋分の日を境に気温も変化してより一層秋めいてきますね！地球の動きとかかわる季節の移り変わりを暦の上で判断できるのも季節の祝日や二十四節気。日本にはそういった変化を確認できる様々な言葉もあります。今回は、この秋の

「車の寿命」

こんにちは「はらでるおじさん」です。わたしが今乗っている車が、製造されてから13年経ち走行距離も10万6千㎞を超えました。でも調子がよく、まだしばらくは乗り続けるつもりです。車の寿命ってどのくらいなんでしょうか？むかしは10年、10万㎞と言われてました。でも、部品

新宿末廣亭で寄席を楽しむ

モデルナ２回目とムーンガレット。

こんばんは。あかねです。本日２回目のワクチン接種に行ってきました。 気になる台風は？ 体調に変化なし 副反応は人それぞれ ムーンガレット、ゲット！ 冷却シートは完売 おわりに 気になる台風は？ 台風の影響が心配でしたが、ひどい雨に降られたのは家→バス停の間だけ。 接種会場の最寄駅に降り立って以降は傘を使うこともなく、帰る頃には薄日もさしていました。 一応悩んだあげく、年に数回出番のあるロング丈のレインブーツをはいて行ったんですけどね。 体調に変化なし 接種から約6時間ほどが経過していますが、今のところ１回目同様体調に変化なし。 たぶん明日も１回目同様に大丈夫な気がします。 akane2020.…

フランス人は老いを愛する(4)

前回に引き続き4回目最終回です。元外交官でカトリック修道会で10年にわたって...

「ハーゲンダッツから【華もち】シリーズ2種類発売開始！」

ハーゲンダッツの大人気シリーズ【華もち】シリーズが期間限定で 発売開始になりました。

断捨離

50歳半ばになり、大切なものが見えてきた気がする。 好きな人と、同じ時間を共有して、 心を豊かにすること✨ 限りある時間だから、これが軸だなぁ。 そう思ったら、あれもこれもいらないと 思ってきた。 最近断捨離というか、 まず、ぜーんぶ出して、そこからいるものだけを残す。 い...