朝の海を散歩することで心と体をリセットするミニマリストの習慣を紹介。波音によるリラックス効果やデジタルデトックス、一日を前向きに始めるコツを解説します。自然と向き合うシンプルな朝時間を始めてみませんか。
ミニマリストがサーフィンを楽しむ魅力を紹介。自然に没入することで心が整い、日々の悩みが軽くなる理由を解説します。初心者向けのサーフボードの種類や必要な道具、安全に楽しむための注意点も分かりやすくまとめました。
ミニマリストを目指す多くの人は、まず「モノ」の見直しから始める。 洋服を最小限にする。 複数個あるものは1つ,2つに絞る。 色やデザインをシンプル(白、黒、グレー)にする。 他で代用できそうなら、一旦手放す。 モノの定位置を決める。 こんな
昔は変動感覚というものは場帖や月足グラフを準備して値動きを捉えて感覚的に下がりとどまったか、まだかを感じる感覚をいうものだとおもっていたが、最近はこうではなくて値動きやニュースがあっても自分のメンタルをブレさせずに計画どおりの分割売買をおこなうメンタルではないかと思うようになってきた。値動きの変動に対する自分の感覚をぶれさせないことが変動感覚ではないかと思った。 そのために日計り…
お墓は一生に一度の大きな買い物です。墓石価格の仕組みや相場、見積もり比較の重要性をミニマリストの視点で解説。墓じまいや改葬も含め、納得できるお墓選びのポイントを紹介します。
『うちの弟どもがすみません』感想レビュー|畑芽育×作間龍斗の胸キュンラブコメを正直評価
実写映画『うちの弟どもがすみません』を鑑賞した感想レビューである。畑芽育・作間龍斗ら出演者の魅力や、糸を巡る恋愛パートの行方、義理の姉弟の結婚が法律上可能かまで、率直な視点で語る。
【もうお酒で後悔したくない】飲酒習慣を見直した私が“炭酸水生活”を選んだ理由
私の世界
酒は誰も止めてはくれない
入院先は精神病院
酒を止められないのがあなたの病気
断酒会員であるという事
体重を減らさなければ・・・・
出会い、きっかけ、チャンス
自助グループは社会資本である
退院して断酒会に入会した、そのあたりのこと
飲む理由ではなく、飲まない理由を探している
60歳で手にする「真の自由」のために。アラ還・独り仕事の私が、健康投資を惜しまない理由
ロング缶6本の「至福」を手放した先に。亡き同僚の背中と、断酒5年目で見えてきた新しい景色
あなたの統制は外にありますか、それとも内面ですか
入院を覚悟する
3歳女児の孫がとても喜んでくれたプレゼント 節約より孫が喜ぶ顔の方が大切!
ひっつき虫でバーズワーズガチャを壁に飾ってみました!
草履生活6年目。「やまとっ子草履」を履いて4ヶ月、また良いものを見つけてしまった。
お野菜たっぷり♪手作り餃子でおうちランチ。
あらためて思い知らされる衝撃の言葉
「もう増やさなくていい」と思えた日に、手放したもの
在宅ワークで相談できる人がいない孤独|主婦が開業して10年続けたリアル
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【大人カジュアル】涼しくて疲れないスニーカーのようなサンダル
自治会館のキッチンで、賞味期限2014年のお茶を発見した話。
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前髪を伸ばすことに挫折。髪型は非常にミニマムだ。
外国人の友達を作る方法|英語が苦手だった私でも世界が少し広くなった話
1,210円のプチ贅沢♪薄作り強化グラスでお茶もビールも最高すぎた!
ペットロスをごまかす
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また増えた(笑)でもこれは買っちゃうよね…。本日の戦利品は、クッキージャーなり〜
休職中だけどエアコン使っていいですか
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スイカとキュウリ・・・ボタンクサギ
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斎藤一人さん 本物の優しさとは、心の言う通りから生まれる自然な気遣いだよ
「身体にお気を付けて」と塩分チャージ
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貯金がやばいので家計診断してもらう話③~保険編~
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婦人科で子宮の エコー写真をもらったコトを思い出したので載せます。
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