30代一人暮らし 新着記事

初！チャプチェ

昨夜のご飯です！ 　 なんか、お腹空きすぎて色々食べました。。 今夜の夕飯です^ ^ 玉ねぎとひき肉のチャプチェ風を作りました。 はじめて作りました。 成功すると嬉しいです^ ^ 部屋の書類などを整理整頓しなきゃ、、 苦手だけど、一度やりはじめたら、火がつくはず！ では！

意外だったお風呂の悩み解決策！【素敵なお風呂タイム】

湯船にお湯をはって、ゆっくり浸かりたいです。 じゃあ浸かればええやん(・∀・)って感じですが、そんなお風呂に入りたい気持ちがあるのに、 お風呂に気乗りしない理由があります。。 それは、｢冬場すぐ冷める！！｣マジで！！ わが家はオール電化で、お風呂に追い炊き機能がありません。かつ、夜中のうちに深夜電力で湯を沸かし、それをタンクに貯めておいて1日分のお湯を賄うってシステムなのですが… （オール電化はだいたいそうなのかな？）その貯水（湯？）の量が200リットルなんですよ。 単身者用マンションなので。 200リットルて、湯船にお湯を半身浴の量で張って、頭洗ったりのシャワーできるギリの量なんです。(わた…

肺炎になった話

もう半年ほど前になりますが、昨年の夏、人生で初めて肺炎の診断を受けました。 PCR検査の結果は「陰性」でした。 このブログは個人的な体験を備忘も兼ねて記したものです。 目次 異変の始まり 完全発症１日

マウントに疲れた独身女性に読んでほしい「人生に詰んだ元アイドルは、赤の他人のおっさんと住む選択をした」

    著者の元アイドルはSDN48に所属してたという大木亜希子さんです。 アイドル卒業後…

ホワイトチョコラスク比較！ハラダ・セブン・シャトレーゼ・ラシュクーレ

ガトーフェスタハラダのグーテ・デ・ロワ ホワイトチョコラスクに似たセブンプレミアムのホワイトチョコ掛けラスク、ブルボンのラシュクーレ、シャトレーゼのホワイトチョコラスクの比較、味の感想、値段、カロリー、糖質、売ってる場所、通販の紹介記事です。

ドラマ「その女、ジルバ」が面白くて元気になる！

テレビを処分してから、昔はよく観ていたドラマもあまり観なくなっていました。しかし今回、友人からおすすめされて、「その女、ジルバ」という番組の1話を観てみたのですが、すごく面白くてハマっています。 www.tokai-tv.com アパレル会社で働いていたものの、左遷されて倉庫で働く毎日。そんな中、ついに40歳になった主人公が、平均年齢70歳（！！）の熟女バーで働き始めるお話です。 私も、今年はついに35歳になります。「もう、人生疲れたし、終わりにしてもいいか。いつ死のうかな」と毎日のように思っています。 そんな考えなので、「人生いろいろあるけど、もっと輝こうよ！仕事も恋も頑張ろうよ！」みたいな…

腸活が気になる

定期的に健康ブームがくるんですが、今のブームは腸活です。 腸活には ⭐︎規則正しい生活 ⭐︎朝日を浴びる ⭐︎朝常温の水を一気飲みする ⭐︎発酵食品をとる 簡単なことなんだけど続けるのが難しい。 腸を健康にすると性格まで変わるらしいのでがんばります。 そんな感じで腸を意識した晩御飯がこちら 一人暮らしなんで、極力お皿は汚したくない。 卵焼き サバ缶の味噌汁 引き割り納豆 めかぶ キムチ 玄米ご飯 rakuten_design="slide";rakuten_affiliateId="1e7d321d.bf7494f0.1e7d321e.49415e5b";rakuten_items="ctsm…

嘘の自分で好かれるよりも ホントの自分で嫌われよう

roma34ne7.hatenablog.com 小熊さんから連絡が来なくなって、何日も何週間もたって。 ずっと待ってたわけではないけど、 もうそろそろ違う方向のことも考えようか…と 思い始めていました。 そんなとき、小熊さんから、ふいに連絡が来ました。 ｢すっごく忙しかったけど、やっと落ち着いた。｣って。 わたしの昼ドラ脳が、また｢もう他に気になる女の子ができたから、 連絡くれなくなったんやろな。。 寂しいな…でも仕方ないか。。｣って思ってたので、ビックリしました。 それからは、途切れ途切れになりながらも、だいたい毎日やり取りをしていたのですが… 先日世間話をしていたら、ふいに｢もう一回付き…

・【絵描き】25.LINEスタンプ：なるほど！

今日、仕事の人もお休みの人も、お疲れ様です！アス太郎２です(#^^#)☆今日は、『LINEスタンプ』ネタの第６弾‼︎今回のスタンプは、「なるほど！」です☆ちょっとため口っぽくて、職場の人には使いにくいかも(^^;)いやー、ギリ行けるか！では

個人の意見ですが。

コロナのせいで亡くなられた方が今も多くいる現状。コロナがなかったら残りの人生を家族と過ごしたりやりたいこともやれただろうし本当に恐ろしい感染症だなと思いました。だから、毎日一人一人が家出る前にPCR検査受けれないかなぁと考えます。コロナの恐ろしさは色々あるけ

黄土よもぎ蒸し116日目

昨日は久しぶりに全体蒸しをしました。温度は低めにしたのでちょうどよくじんわり蒸すことができました。一時期すごかった泡が今はもう懐かしい。

黄土よもぎ蒸し115日目

土曜日の蒸し。足蒸しです。ようやく血が落ち着いてきました。

51.80 暴食！！！！！

朝 プロテイン 昼 昨日の残りに 玄米チーズぷらす ハイカカオチョコ2 夜 弟と居酒屋へ。 おつまみたくさん プリンとアイス ビール レモンサワー Mハイボール お店出た後に弟がアイス買ってくれました。 バス待ちながら寒空の下でアイスぺろり 帰宅後… アーモンドチョコたくさん くりまんじゅう フィナンシェ おかき クッキー おせんべ を無心で食べてしまいました！！！！ うわぁぁーーーーーー ダイエット明日からやりなおしです。 にほんブログ村 にほんブログ村

コンプリートプランは高すぎ？

こんばんは皆さん如何お過ごしでしょうか？ さて最近雨が多いですね。寒くないから良いけどね。これが続くと良いのですが？ さて今日のコンテンツはこちらです。 Adobe社のコンプリートプランをやはり契約しないと動画編集は難しいかも その為には第七世代Coreシリーズが必要になってくるのです。 三菱UFJ銀行、2年間取引が無い口座に手数料、7月以降の新規対象 Intel2023年の製品計画プランを発表。 何か私はRyzen派では無いので、パソコンはIntelで作る予定なのです。 ブログのアクセスが戻ってきたり、減ったりで一喜一憂。 私は今ミラティブで配信をしているのですよね。 纏め 終わりに Ado…

鏡見るだけで憂鬱になるーー

顔に大きなできものが右に出来てたんだけど、何故か左にもできてしまって、「鼻の両側に赤い膨らみってアンパンマンかよ」ってなってる(((((っ－＿－)っ体調最悪で免疫力も低下しまくりなのも原因だと思うんだけどねぇーー。免疫力上げる方法調べたらストレス減らせとか寝ろ

休みはあっという間

お疲れ様です。 昨日は仕事だったので、休みは今日だけです。 午前中にスーパーへ。 お天気悪いし行きたくなかったけど、行かないと冷蔵庫空っぽだし(´ω`) でも思ったより雨は降ってなかったです。(良かった！) お天気が悪いせいか、スーパーは空いてて快適でした〜(´▽｀) 帰宅してからは、洗濯してお昼ご飯食べて、軽く掃除してテレビタイム。 録画してた番組を片っ端から見て全部消化しました＼＼\\٩( 'ω' )و //／／ 長瀬くんのドラマ面白かったー！ ご飯記録 焼き鳥、ポテトフライ、きゅうり サーモン寿司、わかめ汁 チョコ、コーヒー ご飯、わかめ汁、鰤の塩焼き、納豆、たくあん 土曜の夜は面倒なの…

2020年ダブルワークの年収

去年のバイトの源泉徴収票をもらいました。 去年のバイトの年収は、 ６８３，０２５円 がんばったわ！私！！ もう…

【アラフォーの歯列矯正②】運命をゆだねる矯正歯科探しの旅①

アラフォー歯科矯正の記録、第2回です。今回は、矯正に興味がある方に分かるようにインビザラインのことについてまとめました。無料相談の様子など、たっぷりまとめましたので、 良かったら情報のひとつとして参考になればと思います。 (第1回はこちら↓からどうぞ。) roma34ne7.hatenablog.com 35歳になり、ついにやる気になった歯列矯正。 いざ矯正を始めてみよう！と思い立ったはいいが、 大切なのは歯科医院選びです。歯科矯正の方法も様々ですが、ざっと調べたところ・表にワイヤーをかける方法 ・裏にワイヤーをかける方法 ・マウスピースをつける方法と色々あるようです。 最近はマウスピース矯正…

新しくスタート1月24日(日)より

ずっとやってるドンキーキックにも飽きてきたのでインスタで見つけた美脚美尻トレ🍑に挑戦します！！ それがこちら👇 とりあえず1ヶ月続けます。 一応写真撮りましたが、もう…ちょっと見るに耐えない感じなので1ヶ月後変化があったら比較写真載せたいと思います。 rakuten_design="slide";rakuten_affiliateId="1e7d321d.bf7494f0.1e7d321e.49415e5b";rakuten_items="ctsmatch";rakuten_genreId="0";rakuten_size="300x160";rakuten_target="_blank";r…

食べられるバラのクレンジング【ローズラボのナチュラルオフバーム】をレビュー

    そんな私が今回手にしたものは、食べられるバラから作られたというローズラボのクレンジ…

週休3日制が選択できるとしたら？

初めましての方はこちら→あらためましての自己紹介インスタ    Facebook    公式LINE    楽天ROOM「読むだけで売れる」メルカリ記事はこち…

お給料日でした。

我が社は毎月21日がお給料日になります。 今月のお給料はこちらでした。 やはり年末調整分低くなってる😭 今後もしっかり働きます。 rakuten_design="slide";rakuten_affiliateId="1e7d321d.bf7494f0.1e7d321e.49415e5b";rakuten_items="ctsmatch";rakuten_genreId="0";rakuten_size="300x160";rakuten_target="_blank";rakuten_theme="gray";rakuten_border="off";rakuten_auto_mode="o…

・【似顔絵】24. ドラマ「天国と地獄」の綾瀬はるかさんの似顔絵

今日、仕事の人もお休みの人も、お疲れ様です！アス太郎２です(#^^#)☆今日は、【似顔絵シリーズ】第３弾！ドラマ「天国と地獄」の綾瀬はるかさんの似顔絵です(*^^)v☆ドラマ自体は、僕は見ていないんですが、視聴率良さそうだし、綾瀬はるかさん

51.60 たべすぎた。

朝 プロテイン 昼 チーズカレー 玄米ゆでたまご1 ハイカカオチョコ2 ヨックモッククッキー1 おやつ ゆでたまご ハイカカオチョコ1 夜 濃い味ゼロ チーズ おかき 夜2 友達がきました。 マッコリ5杯 ポッカレモンサワー ピラフ 煮込みハンバーグ 栗まんじゅう チョコ チーズ バターピーナッツ お酒飲んで酔っ払って食べすぎました。 久しぶりのニンゲン。 グチたくさん聞いて疲れた。 ♡ にほんブログ村 にほんブログ村

結婚について考える事

こんばんは皆さん如何お過ごしでしょうか？ 私は眼鏡を掛けているのですけど、コンタクトにしようかなぁとか思ってしまいます。 さて今日のコンテンツはこちらです。 結婚というのが徐々にではあるけど確実に寄ってきている。 １０月時点では考えられなかったのですよね。 キヤノン新しいコンセプトのカメラ そう言えばカメラと言えば、 AppleWatch心電図アプリに対応。 私はモンハンライズの予約をe-capcomでしようとしましたが。 纏め 終わりに 結婚というのが徐々にではあるけど確実に寄ってきている。 まぁ私は今女の子と付き合っているのですけどね。 段々それが確実性を増しているのですよね。何か色々あっ…

凍瘡

身体が少々不調です。 この冬から新しい土地に住んでるわけですが、まあ寒い。 今はしもやけに悩まされてます。 年末に一回酷くなって、手の指が腫れて痛くて病院に行きました。 血行促進のため、内服薬としてビタミンE（トコフェロールニコチン酸エステル） 皮膚炎症を抑えるため、副腎皮質ステロイド（クロベタゾール） 血行促進および保湿剤として、ヘパリン類似物質ニプロ 1週間くらいで腫れはまあまあ引いたので、ビタミンEとステロイドはそこで終わりに。 ステロイドはすごく強いとも言われたので。 保湿剤は今もほぼ毎日塗っている。 が、まだ治らないね。1か月くらい経つけど。 それどころか今日足見たら踵がめちゃくちゃ…

豚キムチ

すこぶる寒いー！ 暖かいって、幸せ、、⭐︎ 今日の夕飯です^ ^ 豚キムチでした！ これから頑張ってシャワー浴びないと！ 冬のシャワーは憂鬱だ〜(＞人＜;)

100分で名著　マルクス資本論

 #like #book NHKの番組本。マルクス資本論はもちろん知ってるけど、内容を殆ど知らなかったから読んでみた。 まだ完全に噛み切れてないが、人間の方向性は「ミイラ取りがミイラになる」という状態なんだなと思った。『ホモサピエンス全史』に書いてあったことだが、狩猟生活をしてい...

顎変形症手術後におすすめの歯ブラシ【口がほぼ開かない時の便利アイテムも】

    顎変形症手術後、歯磨きでかなり苦戦しています。 歯磨きで苦戦してしまうのは、口が大…

11回目の月命日

夫と最後に外食をしたのは、病院帰りに寄ったパスタ屋さんだった。何となくレシートを捨てたくなくて大事にしていたら、思い出のレシートになった。裏には仕事のメモが私の字で書いてあって、あの頃のことを鮮明に思い出す。お仏壇は和室に置いてある我が家。「最

女性には不向き？コラージュフルフルシャンプーすっきりさらさらタイプ使用レビューブログ

せっかくの連休も雨だと、切ないですね・・・( ﾟДﾟ)   ども、たまご（@tamago_kakeibo）です

【オルビス歴15年】ステマでもPRでもないオルビスの名品

ちょっと前に SNS で良くない意味で賑わっていたオルビス、正直少しガッカリもしました。 でもオルビス歴15年の私としては、いい物はいい物として使い続けたいと思っています。 各リンク先は公式サイトです

禁煙を始めて半年以上経ったので経過を振り返る⑤１ヶ月〜３ヶ月【禁煙のコツ・ブログ・日記】

2021年1月22日

【インデックス投資】 （楽天証券のスクショ） [今週の取引] Iシェアーズ・コアJリート1476 （毎週購入） ＮＦ外ＲＥＩＴへ無2515 （毎週購入） [配当金] なし [指数] 日経平均 28631.23（前週比+0.4%） TOPIX 1856.64（前週比+0%） 東証REIT指数 1804.37（前週比+2.9%） S&P500 3841.48（前週比+1.9%） NASDAQ 13543.1（前週比+4.2%） VIX 21.91（前週比-2.43） Fear & Greed 69 (前週比+9） [所感] 今週も各指数は上昇。特にやることもないので、淡々と定期購入を継続。 最後ま…

お茶漬けに目覚める

1月7日は七草がゆでも食べようかなぁとスーパーで見ていたら、「七草茶漬けのもとを見付ける。冷凍ご飯が常にあるし、これでいいや～と買ってみたら、めっちゃおいしかったの！ お茶漬けって、お茶で入れるもんだと思っていたけど、説明にはお湯って書いていたから楽だった。だしの粒子？もあってお湯がほんのり味がつくんだけど、そこが良くてさぁ。 それでお茶漬けっておいしんだと気がつき、お茶漬けのもとをストックすることにした。そして、晩ごはんはお茶漬けっていう習慣ができたのである。 そもそも、平日のお昼は職場の食堂で、栄養バランス取れた定食を山盛りで食べている。だから平日に関しては、栄養ちゃんと取れていると思うん…

【通販】おすすめの深煎りコーヒー豆。喫茶店のようにほっとする、さかい珈琲店

通販でおすすめの深煎りコーヒー豆を探していますか？この記事では通販でおすすめの「自家焙煎さかい珈琲店」の深煎りコーヒー豆の感想を紹介しています。昔ながらの喫茶店のように心温まるお店です。深煎りコーヒー豆を探している人は読んでみてください。

・【イラスト】23.子どもイラスト①の更新

今日、仕事の人もお休みの人も、お疲れ様です！アス太郎２です(#^^#)☆今日は、『動物①』のイラスト11個のsample文字なしの更新です☆イラストの背景は、基本透明(透過PNG画像)です☆イラストは、規約の範囲内であれば、個人、法人、商用

【500円台～】お花のサブスク「bloomee life（ブルーミーライフ）」で親に感謝の気持ちを伝えてみたブログ

虫歯スパイラル！！！     ども、たまご（@tamago_kakeibo）です。