1食目 10:13 起床後のモリンガは写真を撮り忘れました。 デザート 10:40 在庫処分ベースブレッドですが、ネットでの購入はやめる予定です。 おやつ 1…
(このブログは広告が掲載されています) ベトナム ホイアン ホイアンの街はとても小さいです。 昼に見る日本橋 有名なホワイトローズ ここで食べました。バラのような・・・という意味でローズがついたみたいです。 街を歩いていると様々な光景を見れます。 お土産 川がすぐそばにあります...
みなさんこんにちは、ひでえぬです。 お題「たぶん自分だけ?少し変わってる朝のルーティン」 に挑戦!! このところ、仕事があわただしくなってきたためか、なかなかブログに書くようなネタが思いつきません。 そこで、この1週間ですでに3回目ですが、今回もお題に挑戦します。 朝のルーティンといえば、変わっているかどうかはわかりませんが、 私の場合、朝食を食べながら、 放送大学のテレビ授業をみます。 ただみているだけではありません。 教科にもよりますが、 ノートも取ります。 勉強法として100点かどうかは置いておいて、今までこれで単位を取ってきました。 放送大学のテレビ授業は45分ですが、食事をしながら視…
森修焼は怪しい?安全な食器を使いたい【鉛・カドミウム不使用】
森修焼なんて、なんだか怪しい?鉛やカドミウム不使用の安全な食器です。電子レンジで使っても、食材の栄養を壊しません。口にする料理に使う食器だからこそ、安全なものを使いたい。森修焼は、どれもシンプル。色付けのために鉛やカドミウムは使わずに、天然石をブレンドして作られる。マイナスイオンや遠赤外線で食材を美味しくする安全な食器。自分や家族の健康のために、シンプルな食器でも、食卓が明るくなります。
(このブログは広告が掲載されています) ベトナム 数年前の正月 ハノイ経由でダナンに到着(ベトナム航空) ハノイの空港は小さいので迷うことはないですが、特に見るものもないのでトランジットでラウンジ利用できなかったら辛い時間かも。 ダナン空港からタクシーでホイアンへGO! 夜の...
ベンチプレス=40kg10回6セット 起床後8:00頃に計った体重は71.0kg。お腹が空いてなかったし12時間空腹の件もあるので、何も飲み食いせずに12時前…
みなさんこんにちは、ひでえぬです。 今日は久しぶりに、早朝ジョギング以外は家にいました。 昨日は、早朝ジョギングができないくらい、もりだくさんな1日でした。 朝起きて、まずはクルマを車検に出しに、1時間半ほどクルマ屋さんまでドライブし、クルマを預けたら池袋まで行って音楽会を鑑賞し、終わったら軽く飲み会をして帰ってきました。 そんなわけで昨日は行政書士試験の勉強がほとんどできなかったので、今日はたくさん教科書を読みました。 ページにして50ページくらいは行けたかな。 今日読んだのは情報通信関係の用語とか法律とかがメインです。 もうほとんど終わりに差し掛かっていまして、あと30~40ページでおしま…
(このブログは広告が掲載されています) そろそろ暖かくなったので、種まきをしようと思いました。 2月の終わり、3月に入ってからも少ししたのですが、、、中々大きくなりません。 根や芽が出ても大きくなってくれません。 トマトは、寒冷地(そこまで寒冷ではない)も2月〜とあったのでまき...
体重70.4kg 体脂肪率 23.4% 血圧126-95 2:00就寝10:20起床 起床後モリンガ 1食目 12:58~ トマトの味噌汁。ご飯をおかわり。 …
メルカリで500円分のポイントの期限が近づいていて、何となく使わないと損みたいな感じになっていた。だけど欲しい本がこれといって今はないので、さて、どうし...
みなさんこんにちは、ひでえぬです。 今週のお題「卒業したいもの」に挑戦!! というわけで、2回続けて今週のお題に挑戦してみましたが、 正直に言いますと、卒業したいものは ありません。 おしまい。 ・・・これじゃあお話になりませんね。 でもなあ、放送大学もあと48単位取れば卒業できますが、そんなに焦って卒業するつもりはありません。 むしろ、10年はいられるんだったらぎりぎり10年いようかと思っています。 ちなみに放送大学は卒業に必要な単位がそろった時点で自動的に卒業となりますが、卒業の時期は3月のほかに、9月に卒業することもできます。 実はわたくし、卒業するなら 9月に卒業したい と思っています…
失くしてからわかる優しい人。優しい人が縁を切る時の理由。自分が雑に扱われている。都合よく扱われている。我慢の限界に来た。優しい人は我慢強くもあり、我慢に我慢を重ねて、もう無理だとなった時に縁を切る。縁を切られた時、何も言わずに黙っていなくなったと思うでしょうが、優しい人が縁を切る前に兆候はあります。優しい人の優しさに甘えていると、気がつかないことも。優しい人を失くさないように。
誕生日付近に起こる意味のある出来事備忘録 2024年の振り返り③
誕生日付近に起こる意味のある出来事備忘録 2024年の振り返り②
エネルギーチャージの日
【55歳の誕生日】人生100年時代の折り返しと50代の中盤に思うこと
誕生日付近に起こる意味のある出来事備忘録 2024年の振り返り①
うそやろ!!!!
おっさんのおつかい
「無い」は実は「ある」やったりする
今年の予定
友だち
会いに来ていただきありがとうございます!
胸毛、脇毛、すね毛も隠さぬ女性 「ありのままが美しい」と前向きな姿が人気に(カナダ)<動画あり>(2ページ目) - 記事詳細|Infoseekニュース
中道あんさん来てくれた
ドラァグクイーンのシモーヌさん来てくれはったのよ〜!
相手によって態度を変えたり、すること
悪ィ!!仕事辞めるわ!!
今日はサイバーエージェントさんの゙日ですって
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