本日SLEの定期診察。 今日は有給休暇だけど起床時間・乗る電車は平日と同じだったり( ̄ー ̄) GW中とあって、病院はいつもより空いてるような気がしました。 主治医に疲労骨折再発で整形外科の先生から骨密度を測定して確認した方がいいと言われたことを報告。すぐに検査の予約を入れて...
【イオン経済圏】イオンラウンジに行ってきた!岡山イオンモール編
イオン経済圏を活用しているなら、一度は行ってみたいイオンラウンジ。 でも残念ながら、我が家の近くにイオンラウンジのあるイオンモールはありません。 そこで、特に出かける予定もないゴールデンウィーク。 プチ日帰り旅行のつもりで、新幹線に乗り岡山
こんにちは。いろはです。城下町のマンションでひとり暮らし。セミリタイア中です。 今の時期は緑が本当に綺麗ですね。久しぶりにお参りした梨木神社の緑に癒されまし…
こんにちは、michiです 今朝、夫が「michiにプレゼントがあるよ~」と これ100均のダイソーで買った「ボトル&プルトップオープナー」です 「これでペッ…
おはようございます。 昨日も仕事してました。連休の谷間でめちゃくちゃ忙しかったー。今日から私も少しゴールデンウィークなので!頑張りました さて本日は東京お土…
急に⁉️ ガクガク震えが止まらない 実は前日も寒気があった 38.8° 尋常ではないと思って 救急センターに連絡して GWでもやっている 病院を教えてもらった 小雨の天気 タクシーがつがらず フラフラしながら車で‼️ 実は数日前から膀胱炎みたいで 漢方薬を飲んでた事を伝え ...
いつもありがとうございます🎵専業主婦のなんでもないシンプルライフを綴っています。朝活、掃除、おうちごはん、家計簿時々ダイエット少なすぎず、多すぎず自分に合った…
予定では10連休だったのに昨日今日と出勤となり、ようやく明日から私のゴールデンウイークが始まります☆ せっかくの5連休だからおうちでのんびりしたいのだけど、毎日何かしら用事が入っていてゆっくりできそうにないなあ😭 午後から急に忙しくなって結局12時間労働、グミを食べながら...
『あすけん』という食生活記録アプリをつけはじめて半年ちょっと経ちます。 10キロ以上のダイエットに成功した方に、おすすめのアプリとして教えていただいたのがきっかけ。 わたし自身は何年も前からダイエットしたいなー、などといいつつカフェに入り浸ってスイーツ三昧。結果1gも減らず、ぽっこりおなかを維持し続けていたので、いい加減なんとかしたいなと。 無料プランで気軽に始めてみたところ、思っていたよりもずっと便利かつ優秀でびっくり。 PFC(たんぱく質・脂質・炭水化物)のバランスやカロリーはもちろん、摂取した栄養素や運動量もグラフで可視化できるので、バランスよく食べられているか、適正に体を動かせているか…
ご訪問いただき、いいねもありがとうございます(*◡̈)『へそくり100万貯める‼︎』そんな目標を掲げたのは平凡な専業主婦目標達成するまでの道のりをこ…
こんにちは。 ミニマリストを目指すマキシマリスト主婦のHaruです 先月、夫と平日に出掛けたコストコで便利な品を見つけました。 乾燥あおさ なんと1人用の個包…
時間と資産を手に入れて豊かに生きる女性を増やす拝藤チサトってどんな人?? 4月の人気記事 一位 ミニセミナーのご案内ライフシフトを叶えるミニセ…
こんにちは。いろはです。城下町のマンションでひとり暮らし。セミリタイア中です。 雨が続き、洗濯物が溜まってきました小雨だし、風もあるから、外ぼししても乾くかも…
母が木々を観て 「新芽が綺麗だね」 思いもよらない言葉だった 母は芝生の上で シートを敷いて ピクニック🎵 が好きではない人です 何故⁉️ と思うし どうして⁉️ と聞くと 「直に座って食事だのできない」 いまだに理解できないけど 人はそれぞれだし 何かあったのかもしれな...
こんにちは、michiです昨年、初めて花が咲いたヤブラン冬になって葉がダラ〜ンとなりましたここまでダラ〜は見たことがなく思い切ってカットしたのが1月様子を見て…
おはようございます。今日から5月! 早すぎる 今日も新幹線通勤します。 昨日はゴールデンウイークの谷間?私の通勤新幹線は往復ともに空いていました。 みんなと逆…
いつもありがとうございます🎵専業主婦のなんでもないシンプルライフを綴っています。朝活、掃除、おうちごはん、家計簿時々ダイエット少なすぎず、多すぎず自分に合った…
北陸紀行の最終回。金沢を離れて富山県に向かいました。 emilinbalcony.com 金沢から氷見へは電車で1時間ちょっと。 の、はずだったのですが……電車遅延で高岡着が遅れ、1時間に1本しかない氷見線への乗り換えができず、高岡で時間をつぶすことに。 高岡駅の外は雪が降りしきっていたし、そもそもカフェもほとんどなくて、駅ビル内のイタトマカフェでルイボスティーなどを飲みつつ次の電車を待ちました。 到着予定時間に大幅に遅れてしまったものの、無事2日目のお宿の『民宿 城山』さんに到着。 こちらは民宿なのだけど、ほぼ旅館と言っても過言ではないくらい立派なお宿でした。 お部屋はすべてオーシャンビュー…
【50代の暮らし方】再生できない?!昔のビデオテープはDVDにダビングする
昔撮ったビデオテープは、家族との楽しい思い出が詰まってますよね。 でも大切なビデオテープ、適当に保管していませんか? ビデオテープは高温多湿や直射日光、ホコリなどの影響を受けやすいので保管には注意が必要です。 カビやホコリを防ぐためには、涼
実績考課の季節がやってきました。 昨年度に目標設定したことを自己総括し、新たに今年度の目標を設定するアレです。 これを元に上司と面談して人事考課の材料とされるわけで、この時期いや~な気持ちになる人って多いだろうなあ。 去年の実績はいいとして、あと2年弱で辞める身としては目標...
ご訪問いただき、いいねもありがとうございます(*◡̈)『へそくり100万貯める‼︎』そんな目標を掲げたのは平凡な専業主婦目標達成するまでの道のりをこ…
こんにちは。 ミニマリストを目指すマキシマリスト主婦のHaruです G.W3日目が終わりの夫は連日夜更かししておりますが私は、ただの三連休が終わり仕事です こ…
時間と資産を手に入れて豊かに生きる女性を増やす拝藤チサトってどんな人?? 拝藤チサトは二児の母 1980年生まれ 西宮市の住宅に育つ5人家族で3姉妹長女のA…
おはようございます。今日は雨ですね〜☔️また長靴でお仕事へ。 さて本日も東京案内日記です。 福岡在住ブロ友とらちゃんと連動して記事を書いてますお互いの視点…
こんにちは、michiですダイエットのために1日1500kcalの食事を目指していますなかなか思うような結果は出ませんが私の脂肪は手強いと自覚もあるのでこのま…
時間と資産を手に入れて豊かに生きる女性を増やす 拝藤チサトってどんな人?? ミニセミナーのご案内 電子書籍のご報告です!アマゾンKindleランキング…
いつもありがとうございます🎵専業主婦のなんでもないシンプルライフを綴っています。朝活、掃除、おうちごはん、家計簿時々ダイエット少なすぎず、多すぎず自分に合った…
第1046回 華頂通の桜並木~祇園白川桜散策~その2
青もみじ / 京都・嵐山 渡月橋
大島記念音楽堂へ「飛天の響 〜フルート&ハープによる東西音階の競演〜」
疫病退散を願う祇園祭(3)山鉾巡行 その参
道中財布青貝箔ミックス箔加工の準備
日本★京都|ちょっと伏見まで♪昼呑みがやめられない呑兵衛…(2024.04.30)
(๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧ 男友達と夜の京都
OMO5京都三条 by 星野リゾートに泊まってみました
松尾へ。
躑躅 / 京都・三室戸寺
『ねことことり』を朗読しています
スーパーカブで琵琶湖大橋へ 【京都北店】
疫病退散を願う祇園祭(2)山鉾巡行 その弐
長崎のAさん関西ツアー④ (京都 風俗博物館からの~宇治へ)
スマホケース
52歳、ミルクせんべいを独り占め
【無印良品】髪ふんわり!携帯用におすすめの「ヘアブラシ」
斎藤一人さん 「自分は~したい」「~なりたい」という思いから始まる、あなたの「成功の道」
ベルーナ:最大80%OFF!ゴールデンウィークSALE(第2弾)開催中!【2024年5月】
今日から5月!継続しているピラティスと体操
【ma&me】親子で使えるヘアケア&ボディケアアイテム ミニマリストのヘアケア
ニッセン:最大70%OFF!ドンドン割などキャンペーンまとめ【2024年5月】
【3COINS】これは大ヒット!汚れを防いでスペースを有効活用できるキッチン便利グッズ
GWに買ったもの・選んだ理由と処分したもの
パート探すわ…飢え死にする
築22年のマンション
史上最高!エコリングの洋服5着500円キャンペーン
憧れるシニア女性たちとUSEDで買ったモノ。
にわかに信じがたい話だけど、聞いて悪い気はしないのだ
ミニマリストになって見えてくるもの
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