20240403水 16.0℃ くもり 1009hPa 64.4㎏ フロの13回目の誕生日
昨晩も早く寝たので5時前に目が覚めて、小豆と6時くらいまで遊んでから起床。ミナミヌマエビは7匹確認して、まだ抱卵してるようだ。朝はレーズンパン2枚食べた。人生一度きりだなーって考えたりしてる。20240403水16.0℃くもり1009hPa64.4㎏フロの13回目の誕生日
二日目は ケイトちゃんの大好きなグラタン。 ホワイトソースから作るグラタンは絶品! 前菜 山盛りサラダグリーンリーフ、トマト、アボカド、…
みなさま こんばんは 先日、妻の愛車フィットのタイヤ交換を行ったのですが、その時エンジンルームなどの無料点検もお願いしました。 コチラが、点検結果。 ガソリンスタンドや、カー用品店で無料点検をすると、バッテリーが弱ってるだのワイパーブレード
3年ぶり京都鉄道博物館へ。金券ショップで青春18切符1回分をレンタル。幼児は無料なので、2.900円で一日JR乗り放題。大垣駅-米原駅-京都駅。快速使わずのんびり各駅停車の旅。来たーー。12時30分くらいに着いて見たり遊んでたりしてたら14時。遅いお昼ご飯。プラレール見ながら食べれる席に座ってたら小さな男の子が隣に座ってきた。息子が話すことに呼応していろいろお話してくれる。近くに座ってたお母さんがお昼ご飯中すみません、と声をかけてくれ男の子は席を離れず、親子ともに話すきっかけができる。おじいちゃん、おばあちゃん、お母さん、男の子の4人で広島から来たという。迷子になってもわかりやすいようにと男の子は広島カープの真っ赤な帽子を被ってた。博物館と水族館のセットでチケットを買ったようだけど一日満喫しているので水族...青春18切符
春の気温になってきました、春の行動がしたい (((o(*゚▽゚*)o)))
☆ 体調不良継続中です ☆自分で意識のないままに…精神的な疲れを持続しているみたいです。ここまで弱くなった私の身体…情けないと思うけどねー身内の葬儀はきついです😢😢♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人今日のお昼ご飯…食欲が…先日購入したケーキを昼食として食べた。画像に写ってるクロワッサンは、食べなかった。少しだけ小食に…瘦せないかなあー(笑)♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。...
今まででしたらお仕事で 7時15分には家を出ていました。 朝ゆっくり出来るのっていいですね。 毎日が日曜日、、っていう言葉がどんな感じなのか 実感しています( *´艸`) 今日もマイボトルにコーヒー淹れて ラン・ウォーク・ランに行ってきました。 モクレンが咲き始めました。 ...
今日のおうちごはん!蓮根と豚挽肉のすっぱ炒めとガーナアイス!
こんばんは訪問ありがとうございます今日も日中は暑かったですね4日勤のやっと3日目です😅今日はチャッと簡単に出来る大皿料理を夕食に作りました蓮根と挽肉のすっぱ…
2024.04.02アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます近くの公園の花桃が満開でした1本しかないのが残念です薬屋のひとりごとの主人公、猫猫が着飾った時の可憐な美しさがあります明日は近くの公園の桜を観に行きましょう最後まで読んで頂きありがとうございました朝ドラのヒロイン役伊藤沙莉(さいり)さんのエッセーなかなかの波乱万丈です【さり】ではなく【さいり】です。伊藤沙莉KADOKAWAAudibleはご本人が朗読しています(伊藤沙莉朗読・特典付)【さり】ではなく【さいり】です伊藤沙莉KADOKAWA春うらら香りと光ある暮らし
https://hyacinthdiary.blogspot.com/2024/04/blog-post_2.html
朝起きて、まだちょっと暗いなあ。。。もう少ししてからお庭に出ようかな。なんて思ってたら携帯がなった。 ???何事? っと思ったらお客様。 今到着しました。。。って。 ?????? 到着時間が日航の直行便と同じだったから勝手に直行便だと思ってたら、こんな早朝に到着されるハワイア...
ペー太も通訳バカもそうだけど、夢から覚めた気持ちはどうなんだろうか?公務員の不祥事で免職になったり退職する人もたくさんいる。これからどのように生活したらいいのか?なんて頭を抱える人も多い。いま根菜で儲かってる人なんかも明日の事はわからんからなぁ・・・9022JR東海を空売りしてる人とかどうすんの?そんなことも考えたりしちゃうんだぜw俺の空売りしてる銘柄もどうしたもんだかね。資産形成のために投資を!言うのはいいけど、リスクあるからなぁ・・・せっかく貯めた大事なオカネが無くなる時、仕事が無くなってしまった時。事故をしたり大きな病気に掛かった時。他にもたくさん目の前が暗くなることはあります。積み上げてきて、ようやっと達成した夢を壊さないようにするってことも大事ですよ?夢の終る時
78歳の無職の女「年寄りはみんな年金をたくさんもらってると思ったら大間違いやど!」
2日午後1時10分ごろ、黒部市内のスーパーマーケットで78歳の無職の女が、窃盗の疑いで、その場で警備員に取り押さえられました。女が盗んだのは食料品など4点、計781円相当。女は容疑を認めているということです。窃盗の疑いで78歳の無職の女を現行犯逮捕富山・黒部市窃盗の疑いで現行犯逮捕されたのは、黒部市に住む無職の78歳の女性です。警察によりますと、女は2日午後1時10分ごろ、黒部市内のスーパーマーケットを訪れ、「あめ」や「カニ風味のかまぼこ」などの食品4点、販売価格にして合計781円相当を盗んだ疑いがもたれています。巡回していた警備員が、女の犯行を目撃し、その場で取り押さえました。その後、警察に通報して引き渡したということです。警察の調べに対し女は、「盗んだことに間違いはありません」と容疑を認めているという...78歳の無職の女「年寄りはみんな年金をたくさんもらってると思ったら大間違いやど!」
午前中に用事が終わってしまった午後、お出かけの用が無ければ片づけで身体を鍛えます。世間の年度替わりは片づけにも丁度良いタイミングですね。公的な通知などのハガキ…
リクエストのサケチャーハン喜んでくれましたチーズフォンデュチョコフォンデュ腹一杯食べました(^o^)vランキング参加中(^-^)ポチっとクリックしての応援よろしくお願いします~にほんブログ村...
美しいナミアゲハがキヅタの葉に止まっているのを発見。とても美しい姿で、魅入ってしまいました。 デジカメを持って、そっと近づいても動こうとしません。玩具のシールかもしれないと、一瞬思ったのですが、ナミアゲハの方で危険を感じたらしく、すこし、羽を揺らす仕草があり、本物だぁ・・・と、確信しました。 数枚のシャッターを切って来ました。美しい模様と白黒の世界ですが、素敵なものに出会えた喜びが大きくなりまし...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日のお昼は、おうどん と 枝豆チーズパン 竹輪 椎茸 とろろ昆布 天かす、で、十分美味しかった^^ 晩御飯 先日 デパ地下で買った 鯖と大根の炊き合わせ リピ 大根はちょっと味が濃いけど 鯖は美味しかった。 イ...
穴掘りに夢中!ここ掘れわんわん!:柴犬さくらとデグーのもみじ、家庭菜園、子供のこと、趣味のこと毎日更新中です。(都会的スローライフ)
こんにちは。 じゅんじです。 "自然とつながるサステナブルな暮らし" "自分を大切にするセルフケア" をテーマに記事を書いております。 ______________________________________________ 過去の記事から、おすすめする記事 junji-greenlab.hatenablog.com 一年前の今頃は… 移動の高速バスの中で、盛大にアラームを流し続けてやりました。本当にごめんなさい。(起きれなかったー) 現在は福岡県から静岡県に引越ししている途中で、バスを待ちながら新入社員のような方の集団を眺めています。 心からのエールを送りながら僕はスーツを着て新入社員と…
さっちんの誕生日食事は 外食だったので 家に飾るバラは前もって準備 ところが いつも贈っている 誕生日カードを 忘れていた アチャ~! 慌てて 昨日作って 今回は 感謝の言葉を綴ったのだ
4/2今朝のドライブは北杜市長坂町。帰宅後は野菜の収穫。午後はアケビつるでかご作り教室を開催。つる取りに行ってからかごを編む。楽しんでお帰りになったので良かった。今夜のモクレン庭より望むモクレンアケビつるでかご作り教室を開催
さて、4月からの自由時間の使い方の一つにプラモデル製作を予定しています。昨年7月に一度始めようとツールや1/24スケールの車を購入したのですが、その後プラモデル製作制作に割ける時間がなくなり頓挫していました。思えばまだ若かりし小学生の頃、戦闘機や戦車、戦艦等のプラモデルキットを黙々と組み立てていました。まだ実家の棚の奥にしまってあるかもしれませんね。(なにしろ母がなんでも取っておいてくれる性格だったの...
家の近くの雑木林、ウチの奥さんと散歩。。。見つけましたよ。ヤマサクラの開花・・・開花宣言ができます。 淡いピンク色したヤマサクラ、花粉症で辛いのですが、ワクワクした気持ちが心地よいですね。■雑木林の中のヤマサクラも・・・開花宣言です。...
奈良公園も桜さんが咲いてます毎日奈良公園の中道を通行して帰宅するのですが良いお天気で観光のお人さんがいっぱいですわ鹿さんをみれるかと思ったのにあまり目立ちませんでしたね最近は外国のお人さんが多くて鹿さんの周りにぐるりと輪を作り皆さん遊んでいるみたいですでも先日信号待ちしていたら奈良の鹿さんたちが信号渡り素晴らしい奈良公園の光景私達もじっと待つのでゆっくりと何匹かで歩いているんですね奈良に来られたら...
ノーザン・テリトリーは(Northern Territory)あの有名なエアーズロックのある町アリス・スプリングスから(Alice Springs )ダーウィン(Darwin )までの広大な州。南部のメルボルンにいるとなかなか行ける所ではない。*そんな時ツーリストオフィスで働いていた隣人が勧めてくれた
写真はかぁたん🐢2日間お留守番でケージの中にいたので… ω・)今朝お部屋に出したらお散歩が止まらないwww(~ ̄▽ ̄)~何事もなくお留守番してくれたので良かったです(-人-)☆ホシガメ☆無事にお留守番出来ましたね(pq・v・)+°
一回2時間、介護保険利用の6ヶ月間の短時間リハビリが始まりました。前回前々回は周一回の利用でしたが、今回は週2回お願いすることにしました。2時間という限られた…
コーヒー生豆が届きました。SIGRI AA とDon Julian農園のパカマラ(Pacamara)
コーヒー生豆の補充!! パナマのDon Julian農園のパカマラ(Pacamara)・・・1Kg パプアニューギニア SIGRI AA・・・・・・・・・・・・・・・・・2Kg です。 SIGRI AA はウチの定番コーヒー。今回はちょっと、今までと違った大きめの生豆が特徴のパカマラ(Pacamara)という大きめの生豆。『パカマラ』は特徴ある原種コーヒーから育種された品種で、『 パーカス 』と呼ばれる品種と、『マラゴジッペ』と呼ばれる品種...
人気のダイエット方法も自分の体質に合わなければ無駄になるから・・
人気のダイエット方法も自分の体質に合わなければ無駄になるから・・ ダイエット方法は、ほんと色々ありますね。 糖質カットする糖質制限ダイエット、高タンパク低脂質…
写真はエンダーテイクアウトしました(*^^*ゞ写真はチリチーズカーリー&チップス写真は名前は忘れましたがハム&チーズ&マッシュポテトがパンの間に挟まってるヤツお味は…去年とメニューが変わっていて少し残念でした(;^_^Aでも美味しさは変わらずジャンクフード感満載で美味っ*(^o^)/*お腹いっぱい~♪A&Wで夕ご飯♪テイクアウト(~ ̄▽ ̄)~
写真は沖友オススメ沖縄そばEIBUN開店前から予約票に名前びっしり&皆待ってました(;^_^A早めに行って良かった~♪写真はソーキそばセットお味は…ソーキそばの出汁がカツオが効いていて美味っ!ジューシーも美味しかった~(*´艸`)さっぱり♪味でお腹いっぱい&満足(^-^)v沖縄そば♪EIBUNでお昼ご飯(^-^)v
2024.04.01アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます4月は新生活スタートという方も少なくないですね緊張の連続、そんな時緊張のあまり、過呼吸気味になってしまったり、そのせいで考えがまとまらない、さらに進行すると、パニックになってしまったり呼吸が浅くなり、脳の酸素不足、ということもそんな時は、深くゆっくりの呼吸そうです深呼吸を繰り返しますゆっくり、深く10回ほど繰り返していると、脳にしっかりと酸素が届いているな、と感じると思います緊張しているカラダの筋肉も緩んできますまた呼吸が楽になり、リラックスできると思いますぜひ、気分転換にも深呼吸してみましょうできれば屋外に出る時間もつくりましようでは!!最後まで読んでいただきありがとうございます新生活スタートココロとカラダのシンプルケア
カブスの今永昇太投手が、本拠地のロッキーズ戦に先発。 6回2死まで無安打投球を続け、2安打無失点、9三振を奪う好投で勝利。 幸先の良いスタートに、現地ファンの心も掴んだ模様。 <…
昨日は異様な眠気に襲われた1日でした。一昨日の最低気温が10℃、今朝が1℃。1日で最低気温ベースでも9℃の差です。日中は昨日と同じくらいに上がる予想。そりゃ身体も悲鳴をあげるはずです。今日の話題は、ロボット掃除機に関してです。ま、お金の無い僕には関係の無いというか無縁な話ですが、友人の友人の奥さんが、最近ロボット掃除機を購入したらしくて、その話を聞いた途端に、久しぶりに扉が開きましてね・・・。一瞬でしたが、メッセージが来ました。「ロボット掃除機は国力を低下させる」でした。もちろん、大きな商業施設で使われているような自走式掃除機の話ではありませんよ。個人宅で購入可能なロボット掃除機に関してです。その友人の奥様(仮にAさん)が話すには、ロボット掃除機が掃除した後に、ゴロゴロ(粘着テープでゴミを取るタイプ、いや...異様に眠気が差した昨日
来年、教える方は定年なので、海外の研究機関に短期間行きたいと思うのですが そのための提出書類をそろえなければなりません。 行きたいくせに、準備は重荷に感じると言う矛盾。 しかし、昨日ついに動き出しました。 研究計画書作成。 CV (履歴書的なもの) 作成。 CVは、前の雛形...
恒例の男2名、女6名でのグループ旅行、今回は広島にした。宮島に昼過ぎに到着したが、凄い混雑でごった返している。半数は外国人のようだ。旅の目的の一つでもあった、「宮島ロープウェイ」での弥山展望台もとても乗れない状態である。女達は買い物していき、16;00には今宵の宿「安芸グランドホテル」にチェックインした。今日は靴をトレッキングシューズを履いてきたので、運転にかなり気を使った。靴底が厚く、いつもと様...
☆お酒と一緒にカードゲーム 葛城市の老舗蔵元・梅乃宿酒造がオリジナルのカードを使ったトークゲーム「なに沼?」を開発し、酒とセットで販売している。同社は「お…
先の日曜日の作業記録 じゃがいも定植作業を終えた後 下記写真の赤枠は余った箇所にてニンジン、ラディッシュ、小カブなどを植えようかなと考えている 黄色枠箇所につ…
☆薩摩黒豚とんかつ専門店・黒かつ亭中央駅本店 1月14日に開催された「第41回いぶすき菜の花マラソン大会」完走のご褒美は、ご当地グルメです。 足を運んだのは…
土日と暖かな日が続きました。こうなるとそろそろ咲くだろうと近所の公園に桜の様子を見に行ったのが日曜日。 やはり咲き出していました。 ただ、また数えられるほどの数です。 例年、若干早めに咲き出す株が
まわりに気をつかい過ぎる自分を解放して第2の人生をスタートするぬりえセラピー、アートセラピー東京・練馬区・通信講座のしばたまさよです。 アートセラピーと…
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日は更新できず、、飛ぶの珍しいでしょ? 姉の来訪で、する事多々あり忙しくしてました。 まあ長々と話しもしたし、、過去の怒りをぶっつけたり(笑) 手土産なんて要らんのに ひと箱4000円もする古都華いちごや 柿の葉...
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