’24.5.28(火)ピーちゃんの手すり乗りはいつもヒヤッとします!
今朝は朝から台風1号の影響で雨が降っています。気温は23度なので過ごしやすいです。時々、思い出したように雨が激しく降ってきますが~~~それ以外はいつもと変...
本日は、5月14日、5月16日にアップしている患者様の正面からのお写真を見ていただこうと思います。 初めての方
本日は、5月14日、5月16日にアップしている患者様の正面からのお写真を見ていただこうと思います。 初めての方
ブログランキングに参加しています。 ↓↓↓ぽちっと、宜しく〰️ いろいろ3日坊主の私が 「そういえば、、、私にしては、続いてるじゃん」と、気がついたこと。 それは、、、 ‘’シートマスク‘’
平日のお休みに 一人での〜んびり間食をする時間は 私にとって至福の時✨ 間食したい時と したくない時があって ホルモンバランスの影響かな? と思ったりします。 今日食べたのは部署異動の時に 先輩から頂いた寒天グラノーラ。 ナッツやドライフルーツたっぷりで 大好きなお菓子の1...
あなたは「手帳」を使い続けていますか? 私は飽き性なところがあり、手帳を使い始めた当初はなかなか続きませんでした。 ですが、自分なりに試行錯誤を重ねて手帳を使い続けるコツを見つました。 今回は飽き性な私が見つけた「手帳を使い続けるコツ」をご
あなたは「手帳」を使い続けていますか? 私は飽き性なところがあり、手帳を使い始めた当初はなかなか続きませんでした。 ですが、自分なりに試行錯誤を重ねて手帳を使い続けるコツを見つました。 今回は飽き性な私が見つけた「手帳を使い続けるコツ」をご紹介します。 手帳を使い続ける5つのコツ 1.手帳を使う目的を決める 私は「手帳に何を書こう?」と悩んでしまうことが 手帳を書かなくなる原因の一つだと思っています。 なので、まず、自分が手帳をどんな目的で使いたいのかを決めましょう。 私は1日の記録をするために使っていて、 その日やったこと 夜ごはんの献立 体調 飲酒の記録 などを書いています。 手帳を使う目…
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先週、膝関節炎の病院に行ってきました。CRPもまた0.03でレントゲンも問題なし、MRSAの菌ももう考えなくていいので卒業です!!主治医がイケメンだとかそんなことは考えてる余裕がなかったけれど紳士服のモデルが出来そうな感じの正統派のいいとこの坊ちゃんタイプ。お別れするのが惜しいほど、素敵な先生でした(笑)受診した先生でもなく、救急の手術室で初対面という不安な状況でしたがCRPが下がらず落ち込んでいたとき、普段は...
13年間やってきた『BERRY・BERRY』の教室レッスンが日曜日で最終日でした”キッチンからの美味しい手仕事・スパイス木の実を使った手仕事教室”息子たちが巣立った後からパン教室を始めて13年 焼き菓子、木の実工芸などレッスンメニューが増えていきました(*^-^*)皆さんに助
こんにちは。いつもご訪問ありがとうございます。東京紅茶教室ティースタイル(★)プライベートブログです。 横浜古参のスリランカティー専門店「S…
新大久保にはかつてYesmartなる新勢力のマートがあったのですが突然閉店してしまってわたしたちを動揺させてくれたのですがその跡地にTOPmartなるマートがオープンしたと聞いており行かねば!!と思っておりました。ので早速!入口にいきなりわたしの大好物が!ユッケジャンラーメン。二日酔いにこれ以上に効くものないです(笑)ここにもビチョビが!!こちらのマートには粉食店が入っております!テイクアウト専門店のようですね...
こんにちは~! 何時も訪問頂きありがとうございます。 これまでに 何度かe-BIKEについて書いてきましたが、 日本におけるe-BIKEの普及は、 欧米と比べるとかなり遅れているようです。 何故日本
住宅リフォーム と プロパンガス。稲毛の地元ガス店が地域密着60年。だからこそできる安心サービスで、住まいの 素敵と快適 をお手伝い。お電話はこちら0120-…
コンバースって・・・・ コンバースの「ALL STAR」って、ふつう・・・ コンバースのスニーカーの、つま先のゴムのところって、ふつう・・・ みなさま こんにちは。 すずひです。
今週のお題「最近、初めて〇〇しました」 最近はじめたのはウォーキングでしょうか。 もちろん歩くのは初めてではありませんが、スマホアプリの万歩計を使って歩くのは初めてです。
麹いっぱいの朝ごはんですまずは今回の白米はとある兵庫県のお米ですそして発芽玄米と押し麦をブレンドしてますワカメスープはネギとわかめを一煮立ちさせてから60度ま…
おはようございますきいてください私また、仕事がなくなりそうです😿理由は分かりませんが、来月のシフトみたら七日しか入っていなかったんです😿理由はわかりません遅刻…
昨日は食空間2級資格講座の追加レッスンを開催しておりまして、終わりましてから・・・主人が会食がなくなったことを知り、夜ご飯の準備をしておりました。 ワ…
今日は朝から雨。風が油解くなる時もあるそうで、薔薇はまた避難です。一昨日の日曜日3時からTVラグビー決勝戦を観戦。東京国立競技場は56486人の観衆。ラグビーフアンのブロ友さんも行かれたようです。テレビで観ていてもハラハラドキドキの素晴らしい攻防。結局、東芝ブレイブルーパス東京が24対20で埼玉パナソニックワイルドナイツに勝って初優勝。一度ピッチでのプレーを観戦したいです。同時刻、91回日本ダービー...
昨日27日の月曜日は月に一度のボランティアの日でした。雨が降るかもしれないと心配しながらの一日でしたが幸い雨は降らず予定はきちんと終わることができました。今回は〇〇圏域生活支援コーディネーターの皆さんの企画により元気に暮らそうと言うことで出かけてきました。最終目的は小学校を訪問して給食を食べることでした。【日程】・フレイル度チェックリスト記入・健康教室:「認知症予防について」作業療法士のお話・フレイ...
サンドイッチを作ることは、自分の好みやクリエイティビティを自由に表現できる楽しさがいっぱいです。朝食やランチに最適でありながら、サンドイッチの具材やパンの種類を変えるだけで、無限のバリエーションを楽しめます。例えば、ホットサンドメーカーを使えば、外はカリカリ、中はふんわりとした完璧なサンドイッチが作れます。さらに、自宅で作るサンドイッチは新鮮で健康にも良いため、外食よりもメリットが多いです。 グッズの重要性 サンドイッチ作りをもっと効率的に、そして楽しむためには、適切なグッズの利用が非常に重要です。たとえば、パンを簡単に均一に切ることができるパンカッターは、見た目にもこだわりたい方には必須アイ…
旦那さんは送別会なので(よっしゃー!) 観たいテレビをみながら1人時間を満喫 普段はリモコンの主導権は旦那さんですからね… 口げんかするのも無駄だしストレスになるだけなので ワクワクしながら観てる途中で いきなりチャンネル変えられても モヤモヤしつつ 受け入れる術を身につけ...
旦那の不倫が明らかになって 今までの全てが偽りだったように思えてきた。 本当はそうじゃないことも 頭では分かってる。 ちゃんと家族思いの優しい父親だった。 あの頃の姿は嘘ではなかった。 でも、今の私の精神状態では 夫婦として、家族として 共に歩んできた この15年間は何だったのか 私の大切な時間を返して そんな風に思ってしまいます。 残業も嘘だった 休日出勤も嘘だった 一人でドライブも嘘だった どこかに真実も紛れているだろうけど オセロにように嘘で挟まれて 真実も全部嘘にかわった。 自分を守るために、嘘をつき、 その嘘を守るために、また嘘をつく 身勝手にもほどがあるよ。 仕事が大変だからと信じ…
香港の高級ゴルフ場と提携する《太平洋クラブ軽井沢~白樺コース》
人気ブロガーの香港情報をチェックしよう! ↓↓↓↓#香港情報『太極拳教室について』太極拳教室について 香港日本人太極研究会所属教室です以下の教室で…
毎年、静岡藤枝で行われているビーズマルシェ ビーズマルシェは今年で15周年です。 これまでのご愛顧に心より感謝申し上げます。 そして、今年が最後のビーズマルシ…
おはようございます今朝のキープキレイ✨✨洗面ボウル水滴無し💧キッチンシンクリセット🙆♀️今日も、いつもより早めの電車に乗って出勤しました🚃雨のせいか電車が混…
先日、舞空瞳さんミュージックサロンで宝塚ホテルまで行ったのですが、大劇場は公演期間外のため中に入ることはできませんでした。 公演がないので劇場前はとても静かです。 駐車場にも車はないです。
たぶんTVで見た情報だと思うんだけど夜をおうちで過ごす時はうす暗いと感じるくらいがリラックスできて、入眠もスムーズになるそうですソファーの上で過ごすことが多いのでソファーの斜め上に天井照明をつけているのですがルイスポールセンのPH80をソフ
【こんなの初めて!】” エルサルバドル産コーヒー ” 出会いは『岐阜県中津川 』
みなさん、こんにちは。 せいおん(@seionnari)です! こんなのは初めてでした。 エルサルバドル産コーヒー みなさんは召し上がったことは ありますか? 中津川市にあるカフェで 購入した豆を、家に持ち帰って ハンドドリップで淹れて飲みました。 今回はその感想をお伝えしたいと 思います(^^)/ <CONTENTS> 購入したお店 購入したコーヒー豆 ”ドン ハイメ” を淹れてみた 感想 食わず嫌い さいごに 購入したお店 お店の名前は 『RIVERBED COFFEE』 住所:岐阜県中津川市淀川町2-25 Google マップ 👇くわしくは過去の記事をご覧ください。 seionnari.…
iPhoneの天気アプリでは 朝7時から大雨になるとありました 昨日は 会社でも 台風対策で 今日の予定を変えました 被害が出ないことを祈ります 夫が今月で移動になるため 職場でいただいたクッキーです キレイに並んでいるので 思わずブログに載せてしまいました 食べるのがもっ...
今朝のベランダ気温 我が家のアナベル祭り、始まりました~♪ 旅前のプチ断捨離中ゆたじぃが出張に使った海外のお金がありまして「換金するほどでもない」と言われて仕…
人はなぜジムに行くのか?アフォーダンスから捉える集中力について。
こんにちは。 社会福祉士、精神保健福祉士のぽこです。 このnoteでは、私の心の肥料になった、日々の気づきをシェアしています。 ※お知らせ 先日、メンバーシップを開設いたしました。 ぽこの図書室:Voorpret|ぽこ【社会福祉士】【障害者福祉】時々【ヨガ】 限定記事全て読み放題のメンバーシップです。 Voorpretとは、オランダ語で”楽しむ前の期待”。 社会福祉士として働く note.com 既に加入してくださった方、本当にありがとうございます。 今月はもう終わりに近づいているので、普通に更新していたらメンバー様限定の記事が少なくなってしまいます
母の調子は悪く、熱が下がりません。夜中に40度近く上がったりもしているらしいです。怖い...頭はしっかりした人なんだけれど「平熱ってどのくらいだっけ?」とか変なことを聞いてきます。夜中の3時にねねのおおばの携帯に着信があったり。何よりも気力がなくなってきているのが心配。とにかく食べられないのがきつい。この2ー3ヶ月で10kg落ちているし。何故かねねのおばもシンクロしてしまって食欲がなくこのひと月で4kgほど落ち...
中部電力ネイチャージ、電気の使い方を工夫して無駄なく電気を使うチャレンジ。使用時間の変更に応えるのは難しいけど、知らないうちにポイントゲットしてました( *´艸`)。
実家の戸棚より、掘り出し物シリーズ。 私の掘り出し物 の定義は、 日常生活で活用出来る物。 こちら。 宝瓶(ほうひん) 1〜2杯分のお茶が入る 手のひらサイズ。 注ぎ切って使うので、 2杯目も美
3月24日に上映した市民オペラSUN。ああ、終わってしまったんだな~~と寂しく思いながらも時々老婆のセリフが、車を運転中に口に出たりと まだまだちょっぴし余韻に浸って。そしたら、届きました!ダイジェスト版が。2時間越えの上映を約1時間にしたものが届きました。ク
花火の思い出教えて!▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう昔は随分高かったスマホ使用料が今はUQで3300円ぐらいになりましたウォーキング…
ちょっと前に朝顔の種を植えたんですこの朝顔はいろいろと思い出の朝顔で毎年大事に育ててる朝顔そんな話はこちらを参照してね 青い朝顔なんですよ今年もキレイに咲いておくれ〜で、かわいい双葉が出たと思ったら、、 誰かに食べられてるーなんてことー雑草含め葉っぱなんてたくさんあるのにわたしの大事な朝顔の双葉を食べるなんてーこういう時は木酢液で防虫でしょうか ここは道に面した場所なのでわんちゃんたちもお散歩するし安全なのがいいですよねそれにしても、、わたしのかわいい双葉、、 きっと、そうなんだろうねしかし食欲旺盛だな種は20個くらい植えたんだけど何個発芽するかなー、、そして無事朝顔育ちますように、、。 にほ…
どうもどうも、夜中にこんばんわ。ボクです。 今日も張り切ってチョコザップに行き帰るやいなやシャワーしてましたら北朝鮮から弾道ミサイルが発射されたとかでJアラート。母が大騒ぎして、風呂場にいるボクにヤバいと伝えてくるもんだから慌てて風呂から出
楽しく撮影しました皆さま、おはようございます!雨模様でスッキリしないお天気ですね。昨日は朝からmadameHCloset の撮影日新モデルのKumiさんは...
シュラト35周年企画の始動が発表されて以降、なかなか続報が来なくて、 頓挫しちゃっていたりしたらどうしよう、などと心配していたのですが、 ついに配信開始ですってよ奥さん!
クレマチス育て おばさんもこんな超へなちょこ期があったんです
Thank you for stopping by my house. 下の庭 馬蹄型花壇に植えたクレマチスが咲きました。 いやいや、昨日今日咲いたっ…
みなさま こんばんは 投資郎です。 今日の株式市況は、どうだったでしょうか? 日経平均株価は反発し、終値は前週末比253円91銭(0.66%)高の3万8900円02銭と、この日の高値で引けた。前週末24日の米株式市場で主要3指数が上昇した流
さすがユニクロ!急な冠婚葬祭に最適な子供のコーデ!そして衝撃の結末…
お越しくださりありがとうございます🌸忙しくてもラクしてキレイがつづく暮らしを目指して日々の生活を綴っています😊昨日の記事にもいいね!をありがとうございます💕励…
みなさ〜ん、おはこにゃばんは〜小学生の時、母と一緒に市場へ行きました〜さかな屋さんで立ち止まった時に私の目に飛び込んできた物に髪の毛ぜんぶ総立ちする程身…
新作短編『出会い』をNOVEL DAYSで公開しました。全1話完結済みです。 また、同じくNOVEL DAYSで日記『言葉の切れ端』の不定期連載をはじめました。
ゴールデンウィーク東北山行、最終日に秋田駒ヶ岳へ登ってきました。快晴ではあったものの強風で登山には適さない予報
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