こんにちは😃(株)カプリース代表の大谷です。 レトロビルや古民家でカフェを開業したい方必見!元喫茶店マスターで公認不動産コンサルティングマスターの資格を持つカ…
私の贔屓にしている焼鳥屋は一流です。焼鳥は勿論美味しいのですが、旬のものを食べさせてくれます。食材はすべて最高のものを揃え、調理器具や器にもこだわり抜いた美学があります。そしてその焼鳥屋の大将の話す内容も、一流を追っています。全国各地の食材、スポーツ、芸能、美術・・・…
・ディップス × 50回 ・懸垂(下降のみゆっくり)× 10回 ・腹筋静止30秒 × 2回(インターバル10秒) ・HIIT × 2回 HIITは20秒間全力で運動し、10秒間の休憩を挟むことを8回繰り返すのが標準ですが、まだ2回しかできません。8回できるまでコツコツ頑張り…
私が就職した40数年前 職場内はほぼ男性だったので 男性の机には裸の女性のブロマイドや きわどい写真・カレンダーが飾ってあったわ うちの職場が変? 嫌だなと思ったけど ペーペーだったし 男性職場はこんなものなの?と 今から思えば 私もバカだったし そういう時代だった でもそ...
こんにちは、株もっちーです。 木曜日は、収入多角化チェックの日にしてみます。 給与収入に頼らない、収入の増大を目指していきます。 エッセイ:お金と時間をどう配分するか ランキング・宣伝など エッセイ:お金と時間をどう配分するか 人生を設計するということは、お金と時間の配分を決めることに近いのではないか。日々の選択の中で、私たちは何にお金を使い、何に時間を使うかを無意識のうちに判断している。それぞれの使い道を考えてみると、まるで「支出のポートフォリオ」と「時間のポートフォリオ」を組んでいるようにも思える。 お金には、生活費、娯楽、投資、貯金など、それぞれの用途がある。同じように時間にも、仕事、家…
【高雄】高雄臨港線の廃駅、高雄港駅『哈瑪星鉄道文化園区』の「旧打狗駅故事館」
今年2度目の高雄は弾丸で1泊旅。2泊すればラッキーランドにトライできますが、一度も当たったことがないので、消費金は最初から当てにせず。高雄も好きですが、香港空港のトランジットが気に入ってるので、1泊3日の弾丸旅です。高雄には10数時間の滞在。高雄で行く!と決めていたのは大好きパイナップルケーキのサニーヒルズ。サニーヒルズの場所を調べたら、この駅で路面電車に乗り換えるということで、こちらに降りたのですが、鉄子のカン?電車とは反対方向へ行ったらこちらにたどり着きました。バナナ鉄道??多分、昔はこの高雄港駅まで貨物で台湾バナナを運んで、高雄港から日本など海外に輸出されていたのではないでしょうか?今でこそフィリピンバナナとかいろいろありますが、昔は台湾バナナがバナナでした。そして、祖父の時代は高級品だったとバナナ...【高雄】高雄臨港線の廃駅、高雄港駅『哈瑪星鉄道文化園区』の「旧打狗駅故事館」
お米 私が毎月送ってもらっている業者さん 昨年の収穫後に値上げがあって 今回もまた値上げのお知らせ 以前よりも5kgで450円の値上げです 税込でスーパーで購入するよりは お安いですが 送料がかかるので大体同じぐらいの金額になります 2ヶ月に1回 10kgで購入したほうが ...
「美穀菜(びこくさい)/ブルックス社」は、栄養バランスが抜群で、無理なく続けられる置き換えダイエット食です。1食あたり約59kcalという低カロリーながら満腹感を得られるため、忙しい日常でも健康的にダイエットを進めることができます。(定期購...
直行便がないため、香港経由になる台湾の高雄。香港空港でファーストクラスラウンジを楽しんだ後、好待遇で迎えていただくキャセイパシフィック航空の機内。JALのワンエメでは受けられない厚いサービスを受けられから好き。最前列はソウル便くらしかJALは解放してくれませんが、キャセイは最前列も解放しれくれるだけでなく、ワンエメには事前に毛布&枕のほかにお水も置いてくれます。お水は担当や距離によるのかあったりなかったりですが、メッセージ付きだったこともあるし、ご挨拶と一緒に手渡しもあります。香港から高雄はお昼に到着しますが、香港焼きそば?私はJALの機内食より全般的にキャセイの方が好きかも。JALの機内食は当たりはずれが大きい気がします。エコなので本来、マグカップでの提供はありませんが、ワンエメにご挨拶いただいたときに...【高雄】世界で2番目に美しい地下鉄駅、美麗島駅と高雄駅
昨日は年度末でしたし 今日はエイプリルフール! ウィットとユーモアのある嘘がいいけど これは難しいのかもね さて うちの事務所は年度末関係ないので 私は恒例の人間ドックへ行ってきました 年1回の義務だけど いつも行きたくないなぁ~と思う ところでこの物価高?で 私の通ってい...
空き家バンクを使った住宅購入の体験談
山口県で見つけた、田舎暮らしの最適な場所とは
今の自分に必要なもの/4月は関東で対面相談、施術を承ります/14年ぶり?
2025年4月の営業日
なるべく自分でやる。タイヤ交換しました(だんな様が)
いま地方へ移住を考えるなら「車は甘え」なんて言わせない賢いライフスタイル実践法
株や投資信託、いつ売ったらいいの?売り時は?
「年中みかんがとれるまち」に引っ越したら、黄色が好きになった(笑)
風伝峠のサクラ、熊野市で役所周りと処々作業の日
多拠点生活、地方移住して気づいた、5選。 #移住生活 #青森 #錦江町
4月関東出張のお知らせ/おうち買いました
空き家の残置物 食器の片付け
盛岡移住、二拠点生活から8ヶ月初めての雪❄
【福岡】飯うますぎて東京バカらしくなった件
バレンタインデーとホワイトデー
老後世代になるまでにすべき 【大切なこと】
旅20 / 老いの小文 六の④
茶話181 / 老いの小文 六の③
【買ってよかった】ケユカのセラミック真空断熱タンブラーがコーヒータイムを格上げしてくれたよ
諦めと謙虚さからはじまる人間関係の再構築について。
体重が増えたのはなぜ?「車中心の生活」はよく動いたつもりでも動いて無かったみたい
このブログが終わるのは...私の人生が終わるときよ。
楽天お買い物マラソンに向けて。買いたいものリスト
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ミニ菜園を愉しむ
メカブの初茹でとごはんと51歳の本と
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