ゆめ98回目のアジ練習。 いよいよ梅雨明けです。朝7時でも暑い。 タッチ障害のシーケンスを難なくこなし、いよいよ鬼門のスラローム。 ハードル→ショートトンネル→ハードル(送り出しディス)ハードル→トンネル→スラローム→ハードル のシーケンスでしたが、今日が1番酷かったスラローム。 直ぐ抜ける、途中抜ける、やらない。 最後はリード付けてスラローム単品。 振り出しに戻りました。😭 先生曰く 出来ないわけではない、オヤツがないからやらないだけ。 抜けたらその場で駄目という。 私が根負けしてはいけない。 ここできちんと教えないと駄目。 女子は必ず通る道だそうな。 どっと疲れ果てて(ゆめも私も)、シーソ…
4毒抜き×グラフ化ダイエットの威力!60代オジサンのカロリー人体実験日記【食事記録開始から、1,638日目】
60代男性が実践する“4毒抜き”×レコーディングダイエットで36kg減量に成功!毎日の食事・体重・カロリー収支をグラフで検証しながら適正体重を維持。
水道民営化 企業が「純利益92億円」と見込み■金儲けの手段にしてはダメですよ。
■どうなんだろうねえ。 村井知事は、県営の上水道用水供給事業、工業用水事業、流域下水道事業の計9事業に「みやぎ型管理運営方式」を導入し、...
「宮城県水道は完全に外資の手に!」神谷代表の“爆弾発言”を知事が・・・・・
宮城の水道民営化はどこの会社がするのでしょう。 外形的には「民営化」だが、施設の所有権は県が保持し、水道管路の維持管理や、料金改定など事業...
水道を民営化してビジネスにしちゃあだめですよ。日本でも法案はすでに可決しています。
■以下のような外国の例。 飲み水をビジネス(利潤追求)にしてはいけません。 水道の民営化後、プリペイド式水道メーターが導入され、支払えな...
役員会当日、朝から役員ラインに欠席の連絡多数。 家族がコロナだったり、発熱だったり。 そんなんで急遽出れない役員のためにZoomにしようということになり。 てもZoomは無料は40分。 その都度接続し直しも大変なのでGooglemeetを使ってみることに。 こちらは1時間は大丈夫なのでね。 ただmeet、皆がマイクオンにすると反響すごい。 そういえばZoomもトランプ関税の対象になるとか。 必要に迫ればなんとか使いこなせるもんですわ。 仕事もしてないし、役員やっていていろんな経験させてもらうわ。 ホームページ作成しかり。 いいボケ防止です。 役員会おわって銀行周りしたかったので地元へUターン。…
【体重92→55kg】60代オジサンの「4毒抜き×人体実験」!」【食事記録開始から、1,637日目】
60代男性が“4毒抜き”とカロリー収支で36kg減量達成!日々の食事・体重・消費カロリーを記録し、理論体重との整合性をグラフで徹底検証。
門別グランシャリオナイター&TCKトゥインクルレースを旅する(地方競馬を旅する)
【6個】お菓子 塩分補給 塩飴 塩カンロ飴 カンロ 塩飴 夏 スポーツ 塩分補給 猛暑 運動 塩 汗 ミネラル カンロ楽天市場1,680円 塩飴 2袋セッ…
野幌のT子ちゃんが上京したので、予約していたキューピーのマヨテラスへ。 台風の影響で、ザーっと雨が降ったり、止んだり。 最寄駅の仙川で待ち合わせ。仲良し4人が集まったところでマヨテラスへ。 平日なのに結構な見学者です。 仙川は工場ではなく見学施設と研究所。それでも各エリアで飽きさすことなく楽しい1時間でした。 エアシャワーも久しぶりに体験、就労時代を思い出しました。 ミニキッチンではキュウリのスティックでマヨネーズの食べ比べも。 卵黄には苦味を抑える成分があり、ピーマン嫌いな方でもマヨネーズと炒めることで克服できるそう。 孫たちで試してみようかしら。 食べ比べしたマヨネーズの中からお土産をチョ…
「4毒抜き×ダイエット実験」オジサンのカロリーと体重は連動するのか?【食事記録開始から、1,636日目】
60代オジサンが挑戦する「4毒抜き×カロリー収支」生活。家計簿・食事・運動・体重を可視化した人体実験記録を公開中!
_:( §*_ ́ω`§:_久々に頭痛い… 今の気圧配置のせいやろなぁ…背中も重いねん💦で昨日も今日も重賞あるけど…取り敢えず中止にしとく…明日は重賞2レース…
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今日の記録🐰🎀22
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🙀モヤモヤガ溜まって 【私の心】 が ヤバいので書いてるだけです。
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いつもありがとうございます*ブログが8年目を迎えました
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