物を減らしてゆったり暮らすことや、少ない服で楽しむ工夫を綴っています。2016.12書籍出版。
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ネコ（猫、学名：Felis silvestris catus）は、世界中できわめて広く飼われているネコ目（食肉目）の小型動物である。元来、ネズミを捕獲させる目的で人に飼われ始めた（狭義の）ヤマネコ（F. silvestris）の家畜化されたものといわれ、分類学上はヤマネコの一亜種とされる。 広義には、「ネコ」とはネコ類（ネコ科動物）の一部、またはその全ての獣を指す総称である。しばしば、家畜種の「イエネコ」に加えて広義のヤマネコ類を含み、特に学術用語としては、英語のCatと同様トラ・ライオンなどの大型種を含む全てのネコ科動物を指すことがある。
イヌ（犬、狗）は、イヌ科の動物。ネコ目イヌ科イヌ属に分類される。 学名は Canis lupus familiaris。イヌはリンネ（1758年）以来、伝統的に独立種 Canis familiaris とされてきたが、イヌをタイリクオオカミ (Canis lupus) の亜種の一つとする学説（1993年、 D.E.Wilson and D.A.M.Reeder）が、現在は受容されつつある。およそ3000万年前にイヌ科で最古の祖先へスペロキオンがミアキスから進化し、北アメリカ大陸で誕生した。それからおよそ2000万年前にユーラシア大陸に移動し、さらに進化して犬の祖先といわれるトマルクトゥスとなり、アジアからヨーロッパやアフリカに広まって進化後、再び北アメリカ大陸に戻ったと考えられている。 広義の「イヌ」（後述）と区別して「イエイヌ」（英名 Domestic Dog）とも言うが、これは伝統的な学名 C. familiaris (家族の-犬) に対応した呼称。 また、広義の「イヌ」は広くイヌ科に属する動物 (イエイヌ、オオカミ、コヨーテ、ジャッカル、キツネ、タヌキ、ヤブイヌ、リカオンなど) の総称でもあるが、日本ではこちらの用法はあまり一般的ではなく、欧文翻訳の際、イヌ科動物を表す dogs や canine の訳語として当てられるときも「イヌ類」などとしてイエイヌと区別するのが普通である。 イエイヌは人間の手によって作り出された動物群である。最も古くに家畜化されたと考えられる動物であり、現在も、ネコ Felis silvestris catus と並んで代表的なペットまたはコンパニオンアニマルとして、広く飼育され、親しまれている。 野生化したものを野犬（やけん、のいぬ）といい、あたかも標準和名のように、カタカナで「ノイヌ」と表記されることも多いが、もちろん種や亜種としてイエイヌから区別されるわけではない。 犬種については犬の品種一覧を参照。現在、ジャパンケネルクラブ (JKC) では、国際畜犬連盟 (FCI) が公認する331犬種を公認し、そのうち176犬種を登録してスタンダードを定めている。
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私たち人間の暮らしに役立つ植物、それがハーブです。その多くが香りをもっており、芳香成分には沢山の薬効が含まれています。皮膚や鼻の粘膜からその成分を吸収し心身ともに癒される方法がアロマテラピーです。ハーブの利用方法にはアロマテラピー以外に、料理やハーブティーとして味わったり、ポプリ・リース・染物など暮らしに潤いを与えてくれたりもします。これらハーブの花や葉を花材に使った生け花が「ハーブいけばな」です。 アロマテラピーやアロマエッセンス、ハーブティーでおなじみのハーブですが、セージ、ラベンダー、ミント等、フレッシュなハーブに実際に触れたことがある方は少ないのではないでしょうか？ これらハーブ達の「花びら」や「葉」に触れる度、フワッ！フワッ！といい香りが湧き上がってとっても癒されるのです。 まさにアロマ（芳香）によるセラピー（癒し）をナチュラルに体感できる新しいアロマテラピー法です。 この「ハーブいけばな」がストレス社会に新しいライフスタイルとなることでしょう♪
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